Haz un currículum de tus logros y llévalo contigo cuando busques trabajo. Un currículum es una lista de todas las cosas que lo hacen empleable en el mercado laboral. Estar presentable para tu entrevista de trabajo. Solo das una primera impresión una vez. Sonríe y sé tú mismo. A la mayoría de la gente le gustarás como eres; no tienes que convencer a la gente que no lo hace. Las drogas (cualquier edad) o el alcohol (especialmente si es menor de edad) pueden causarle serios problemas con la ley. El alcohol y las drogas pueden hacer que pierda su licencia de conducir, que se encuentre bajo arresto domiciliario o que reciba servicio comunitario. Incluso puedes ser arrestado. Todas estas consecuencias disminuyen la libertad que ahora tienes. Beber o consumir drogas puede hacer que digas y hagas cosas que normalmente no dirías/harías, lo que puede provocar sentimientos heridos y relaciones dañadas. Las drogas y el alcohol pueden causar problemas de salud permanentes, especialmente en una mente y un cuerpo jóvenes y en desarrollo. También puede desarrollar una dependencia o adicción a las drogas/alcohol. Trate de evitar pasar tiempo con personas que beben o usan drogas, y evite las fiestas donde sabe que habrá drogas o alcohol en el lugar. Cepíllese los dientes, lávese la cara y trate de estar limpio. Experimenta con diferentes estilos, pero siempre cuídate. Cuidarse a sí mismo significa cuidarse a sí mismo para ser representante de otras personas. Habla con tus padres sobre la frecuencia con la que quieren que se lave la ropa. Tal vez deberías lavar la ropa tú mismo. Para entrevistas de trabajo, reuniones familiares y otros eventos importantes, puedes invertir en un buen traje o vestido. Lo que es especialmente importante es que uses ropa que exprese quién eres. Ser responsable no significa que tengas que vestirte de cierta manera. Significa que sabes lo que está permitido y cómo encajar tu propio estilo personal dentro de ese marco. Cuelga tu ropa o ponla en cajones. Tu ropa se verá más hermosa si te esfuerzas por colgarla o doblarla. Haz tu cama después de haber dormido en ella. Una cama hecha es más agradable para dormir. Si lo ensucias, límpialo. Ofrezca limpiar los platos después de la cena. Ayuda a limpiar el patio trasero cuando organizas una fiesta de cumpleaños. Cuéntales sobre algo divertido que sucedió en el almuerzo o sobre esa prueba que tomaste. Pregúntales sobre su trabajo, amigos, metas. Escuchar es tan importante como hablar. Respeta a los demás, aunque no te respeten. Esa gente aprenderá a respetarte. No arremeter contra otras personas. Contrólate, incluso en situaciones difíciles. Ayuda a otros si puedes. Ayudar a los demás no tiene por qué significar darles algo. Puede significar ayudar, escuchar o dar consejos.
Ser un adolescente responsable
Contenido
Ser adolescente no es fácil. Los adolescentes pueden estar bajo un estrés enorme en la escuela, en el hogar y con los amigos, y la expectativa de ser perfectos puede ser agobiante. Afortunadamente, los adolescentes que quieren ser responsables pueden encontrar ayuda de varias maneras. Ser un adolescente responsable significa saber quién eres y seguir algunas reglas simples. También tiene beneficios, ya que puedes ganar más libertad e independencia y aprender valiosas lecciones de vida que te ayudarán en la edad adulta.
Pasos
Parte 1 de 3: Planificación de la escuela y el trabajo
1. Centrarse en el trabajo escolar. No importa cuán inteligente seas, sobresalir en la escuela significa ser lo mejor que puedes ser. La escuela puede requerir mucho esfuerzo (e incluso aburrimiento), pero al final todo valdrá la pena con trabajos, educación y perspectiva.
- Termina tu tarea aunque creas que no sabes. Muchos profesores dan puntos por completarlo, incluso si las respuestas no son perfectas.
- Trate de encontrar temas que le interesen y con los que pueda relacionarse. La escuela puede ser un viaje educativo realmente emocionante.
- Habla con tus profesores. Tus profesores, si es bueno, quieren lo mejor para ti. Quieren que aprendas, te diviertas y triunfes.
2. consigue un trabajo. Es posible que no quieras hacer hamburguesas o trabajar en el comercio minorista, pero el trabajo es menos importante que la actitud que traes. Si eres inteligente, atento y trabajas duro, tus empleadores notarán. Ese dinero extra que ingresa también será muy útil. Además, tener un trabajo de medio tiempo mientras aún estás en la escuela puede enseñarte mucho sobre la responsabilidad y la administración del tiempo. Sin embargo, es importante equilibrar la escuela y el trabajo para que tus calificaciones no sufran.
Parte 2 de 3: Cuida tu salud e higiene
1. Visite a su médico y dentista regularmente. Si eres adolescente, es buena idea empezar a desarrollar buenos hábitos, y la salud es uno de ellos. Visite a su médico y dentista regularmente para que pueda vivir su vida sin preocuparse por su salud. Aquí hay algunos consejos para mantener a raya los problemas de salud tanto como sea posible:
- Come sano. Evite el exceso de comida chatarra y comida rápida. Experimente comiendo muchas frutas y verduras diferentes.
- Haz ejercicio y haz ejercicio a menudo. Trate de hacer que su cuerpo se mueva durante al menos 30 minutos todos los días. Esto te hará sentir y verte mejor.
2. Evita las drogas y el alcohol. En algún momento de su adolescencia, es posible que se encuentre en una situación en la que le ofrezcan drogas o alcohol. Hay muchas razones por las que los adolescentes comienzan a experimentar con narcóticos, ya sea por presión de grupo o para encajar, como una forma de escapar de sus problemas, o simplemente por curiosidad. Sin embargo, es importante recordar que las drogas y el alcohol pueden tener muchas consecuencias graves en su vida, tanto a corto como a largo plazo.
3. Mantener una buena higiene. Los cuerpos de los adolescentes cambian constantemente. Tu cuerpo está pasando por cambios hormonales bastante significativos, así que asegúrate de ducharte y prestar atención a otras medidas básicas de higiene. No tengas miedo de ver a un médico o preguntarles a tus padres sobre cualquier cosa que te incomode o no te haga sentir seguro.
4. usa ropa limpia. Esto va de la mano con mantener una buena higiene. Usar ropa limpia irradiará a otras personas la confianza que tienes.
5. ser limpio y ordenado. Mantén tu habitación en orden. Tus padres no deberían tener que limpiar como un ama de llaves. Limpiar después de cometer un error indica que eres maduro y respetuoso con su tiempo y sus sentimientos.
Parte 3 de 3: Trabajando en la postura correcta
1. Se honesto con tus padres. Todo padre quiere lo mejor para sus hijos. Lo creas o no, tus padres también fueron niños, así que definitivamente saben por lo que estás pasando. Ser honesto con tus padres les dará retroalimentación sobre lo que funciona y lo que no, y te ayudará a comunicarte mejor.
- Dile a tus padres a dónde vas y con quién sales. Tus padres se preocupan por tu seguridad.
- Dile a tus padres cuando te sientes bien y cuando te sientes mal. Quieren celebrar contigo tu felicidad y están felices de ayudarte cuando estás triste.
- Pide su consejo. Tus padres pueden tener algunos trucos bajo la manga, ¿puedes contar anécdotas divertidas o sugerir soluciones?.
2. Intenta tener una buena relación con tus padres. Los padres aprecian que se tome el tiempo para contarles lo que está pasando en su vida. No tienes que contarles cada detalle íntimo de tu vida, solo hazles saber lo que es importante para ti.
3. No trates a los demás menos de lo que te gustaría que te trataran a ti mismo. La empatía te ha puesto en los zapatos de otra persona. La empatía es lo opuesto al egoísmo. Querer ser empático te ayuda a desarrollarte emocionalmente y a fortalecer tus amistades.
Consejos
- Defiende a tus amigos a menos que hagan cosas ilegales o poco éticas como traficar o robar drogas. En ese caso, es posible que desee distanciarse de ellos.
- En ciertas situaciones, como cuando se bromea con los amigos, el sarcasmo es bueno. Está bien ser gracioso cuando la situación lo amerita.
- tus emociones no debe ser perfecto. Estar enojado, triste, hinchado o irritado no significa que seas malo; significa que eres humano.
- Rodearse de cosas positivas y modelos a seguir es una excelente manera de ser más feliz y más responsable.
- No se deje presionar por un grupo, solo indique que no le gustan las drogas, el alcohol o el robo. Sea cual sea la situación, no sucumba a la presión de grupo.
- Hay un tiempo para ser serio, y un tiempo para bromear. Recuerda mantenerte serio en una situación seria, de lo contrario puedes terminar cosechando frutos amargos.
- No ocultes tus sentimientos a tus padres y/o amigos de confianza, porque solo quieren apoyarte y ayudarte en una situación difícil, si no puedes manejarla solo.
- Antes de hacer nada, es bueno preguntarse si es una buena elección y una decisión responsable.
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