Consolar a una chica: 13 pasos (con fotos)

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Consejos

No siempre es fácil consolar a una chica que está molesta. Tal vez ella quiere un abrazo, algo de cariño, o tal vez solo quiere que la dejen sola. Pero, ¿cómo sabes si lo que vas a hacer la hará sentir mejor, en lugar de empeorarla??

Pasos

Parte 1 de 3: Subirse a la chica

Imagen titulada Consolar a una niña Paso 1

1. Evaluar la situación. ¿Por qué la niña está tan molesta?? ¿Es algo terrible, como perder a un abuelo?? ¿O es más manejable, como una discusión con una novia?? La raíz de sus preocupaciones puede ayudarte a descubrir qué es lo que más quiere. Si está lidiando con una pérdida real, no querrás intentar hacerla reír; tampoco quieres distraerla con una historia ridícula. Pero si solo está lidiando con un drama de chicas, puedes adoptar un enfoque más alegre. Solo trate de no hablar demasiado sobre la causa; si lo hace, solo la enojará más.

Si la conoces, puedes hacerle una pregunta simple como "¿Qué te molesta?"?`. Si no la conoces bien, preséntate y hazle saber que quieres ayudarla a sentirse mejor.
No todos los problemas son iguales. Cuanto más sepa sobre la situación, mejor podrá estimar cómo responder.

Imagen titulada Consolar a una niña Paso 2

2. Descubre lo que ella quiere. Esto es importante. Si ella dice que quiere que la dejen en paz y realmente lo dice en serio, déjala en paz. No empeore la situación quedándose cuando ella preferiría tomarse un tiempo para sí misma. Pero si ella lo dice, pero todavía te quiere allí, la situación es un poco más difícil de estimar. Si la conoces bien, sabrás lo que quiere decir: ¿realmente quiere que la dejes sola, o simplemente lo dice porque no quiere cargarte con sus problemas?.

¿Es del tipo que suele estar triste o es la primera vez que la ves así?? Si se enfada con más frecuencia, siga la forma en que actuó entonces y, si funcionó, intente hacer lo mismo.

Pídele que hable sobre eso. ¿Quiere hablar sobre el problema o quiere que te quedes con ella para darle apoyo moral??

Imagen titulada Consuela a una niña Paso 3

3. Muéstrale algo de cariño. De acuerdo, a la mayoría de las chicas les encantaría recibir un abrazo o algo de afecto cuando están molestas. Este es el caso si estás saliendo con la chica o si eres cercano a ella y no sientes que estás tratando de hacer un movimiento. Sin embargo, a algunas chicas no les gusta que las abracen cuando están molestas, y eso también está bien. Si estás cerca de ella, pon tu brazo alrededor de ella o toca su hombro, mano o rodilla, la hará sentir mucho mejor.

Cuando está molesta, quiere sobre todo sentir que realmente estás ahí para ella. Mostrarle algo de afecto hará que esto suceda.

Llévale un pañuelo, una taza de té, una manta caliente, etc. —todo lo que necesitas para que se sienta más cómoda.

Parte 2 de 3: hacer que se sienta mejor

Imagen titulada Consolar a una niña Paso 4

1. Déjala que se exprese. Si no quiere que la dejen sola, probablemente preferirá decirte exactamente cómo se siente. Así que déjala llorar, hablar, patear la silla, lo que sea. No se interponga en su camino, no intente proponer soluciones concretas, no haga cientos de preguntas, solo deje que le diga lo que está mal. Si solo se molestó, es probable que aún no haya procesado completamente la situación.

No intentes involucrarte todavía y luego no intentes ofrecerle soluciones. Si quiere tu consejo, te lo pedirá. Solo déjala derramar su corazón ahora.
Puedes pensar que tienes el monopolio de la sabiduría y que tienes la solución perfecta, pero cállate. Ahora no es el momento de entrometerse.

Imagen titulada Consuela a una niña Paso 5

2. Se un buen oyente. Cuando la chica está molesta, sobre todo quiere que la escuches. Ella no quiere tus veinte mejores pensamientos sobre el asunto; ella está esperando un oído atento. Así que déjala hablar, sin interrumpirla para hacer preguntas o dar tu opinión. Haz contacto visual y haz pequeños comentarios como "No puedo imaginar lo difícil que es para ti...". Esto le demostrará que realmente te importa. Déjala terminar y no la interrumpas.

Puedes asentir para demostrar que te importa, pero no lo hagas demasiado ansiosamente. Si lo hace, pensará que está fingiendo o tratando de apresurarla.

Evitar distracciones. Deja tu teléfono, concéntrate en ella y no mires al azar. No la hagas sentir que preferirías estar en otro lugar.

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3. No trates de minimizar sus problemas. Si quieres que se sienta mejor, evita ciertas frases como "No es el fin del mundo" o "Va a estar bien".`Está bien, puedes ver que está convirtiendo un mosquito en un elefante, pero no puedes convencerla de eso. Y si lo intentas, solo se sentirá peor. Ahora solo quiere estar molesta y hablar de sus sentimientos. Ella no quiere saber de ti que sus problemas no son gran cosa.

Puede pensar que la está ayudando al poner todo en perspectiva, pero no es así. Es posible que se sienta aún peor porque realmente no tiene una razón válida para estar molesta; incluso puede volverse en su contra.

Ella quiere que estés allí para que la apoyes; no dar tu opinion.

Imagen titulada Consuela a una niña Paso 7

4. Pregúntale si puedes hacer algo por ella. Una vez que haya tirado todo, pregúntale si hay algo que puedas hacer por ella, algo que la haga sentir mejor. Tal vez pueda usar su ayuda de una manera concreta, como ayudar con el seguro del automóvil, ayudar a resolver una discusión o incluso realizar una pequeña reparación. Quizás puedas ir con ella cuando tenga que enfrentarse a una mala situación, y puedas ofrecerle apoyo moral. Y tal vez, si ella realmente necesita enfrentar la situación sola, usted puede ayudar estando a la espera para que pueda ayudarla si lo necesita.

Hacer esta pregunta ya le hace darse cuenta de que te preocupas por ella y que quieres hacer algo más por ella. Esto la hará sentir mejor acerca de la situación.

Lo más probable es que se sienta perdida y sola. Preguntarle si puedes ayudarla hará que se sienta amada y deseada.

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5. No digas que sabes exactamente cómo se siente. Ella quiere que escuches cómo se siente; ella no quiere que le digas lo que siente. Tal vez ella ha perdido a un abuelo, y tú también. En ese caso, puedes ayudarla diciéndole que tú también has experimentado eso. Si es una situación tan directa puedes denunciarlo, pero en general es mejor no compararte con ella. Si lo haces, empezará a sospechar que estás compitiendo por la atención. El foco está en ella. Si su relación de tres años terminó, no la compares con tu relación de tres meses que terminó hace dos años. `Eso no es lo mismo!`

Es mejor decir algo como: "No puedo imaginar por lo que estás pasando". Por lo general, la mayoría de las veces, esto hará que la chica encuentre sus sentimientos justificados.

Imagen titulada Consuela a una niña Paso 9

6. Dile que lamentas que se sienta así. esto es dulce y sencillo. Solo di algo como "Lamento que estés pasando por esto" o "Lamento que hayas tenido que lidiar con una situación tan difícil".Una pequeña disculpa, incluso cuando ni siquiera es culpa tuya, puede demostrarle que te identificas con la situación y que te gustaría ver las cosas de manera diferente. Esto la hará sentir mejor, incluso si hay poco que puedas hacer al respecto.

Ella podría decir que no es tu culpa. En ese caso, puedes decir algo como "Lo sé, pero no me siento bien".Esto la hará sentir que realmente estás de su lado.

Parte 3 de 3: sigue ofreciendo comodidad

Imagen titulada Consuela a una niña Paso 10

1. Solo trata de estar ahí para ella. A veces no puedes ayudar, no hay mucho que puedas decir y no hay nada que puedas hacer para mejorar las cosas. Si ella recibió malas noticias, entonces todo lo que puedes hacer es estar ahí para ella. Hazle saber que no está sola. Si tenías grandes planes para el fin de semana, déjalos y pasa un tiempo con ella. Si tiene algo que hacer, pregúntale si pueden hacerlo juntos. A veces ofrecer tu tiempo y tu amorosa presencia es todo lo que puedes hacer. No puedes simplemente consolarla por un tiempo y luego desaparecer del radar. Si lo haces, ella se sentirá no deseada.

Hazle saber que es una prioridad para ti. Puede que tengas otras cosas en mente, pero nunca la pierdas de vista.

Imagen titulada Consuela a una niña Paso 11

2. distraerla. Tal vez ella quiere que la dejen sola, trata de sacarla de la casa tanto como puedas. Incluso si no tiene ganas de socializar, un poco de aire fresco definitivamente la hará sentir mejor. Ella también podrá olvidar sus problemas, aunque sea por un tiempo. Aquí hay algunas cosas que puedes probar.

Pídele que vaya al cine. Una película alegre la hará reír y la hará sentir mejor por un tiempo.

Llévala a cenar, o ve a tomar una taza de café o un helado. Un simple regalo la animará. Además, cuando está triste, puede olvidarse de comer y olvidarse de cuidarse. Simplemente no la lleves a dar un paseo. Cuando está triste, el alcohol nunca es la solución.

Dar un paseo con ella. Un poco de ejercicio ligero y un poco de aire fresco pueden ayudarla a despejar su mente. Volverá con los dos pies en el suelo.

No la lleves a eventos ruidosos donde haya mucha gente. Esto puede abrumarla.

Imagen titulada Consuela a una niña Paso 12

3. Haz algunas tareas sencillas para ella. Tal vez se siente tan abrumada que no puede hacer frente a la rutina diaria. Así que llévale una taza de café o almuerzo si lo necesita; ofrécete a despejar su habitación si amenaza con convertirse en una pocilga; lavar su ropa. Si está triste en clase y no puede concentrarse, tome notas por ella. Si ella necesita repostar, hazlo por ella. No tomará mucho tiempo poner un poco de esfuerzo extra por su amistad, aunque la ayudará mucho.

No hace falta decir que ella no debe abusar de ti. Pero algunos pequeños trabajos o ramitas pueden marcar una gran diferencia.

Imagen titulada Consuela a una niña Paso 13

4. Déjanos saber de ti. Esto es muy importante si quieres consolarla. Incluso si has hablado de todo, tienes que estar ahí para ella. Asegúrate de llamarla, enviarle un mensaje de texto, visitarla y preguntar cuándo pueden volver a pasar el rato. No tienes que ser molesto y preguntarle cómo está cada pocas horas, solo pasa de vez en cuando para demostrarle que te importa.

Incluso un video divertido de YouTube o una broma pueden hacerla reír y hacerla sentir especial.

Ser creativo. Envíale una tarjeta o un ramo de flores. Muéstrale que te importa.

Hazle saber que estás pensando en ella. Si ella quiere que la dejen sola, entonces no tienes que intentar entablar una conversación cada pocas horas. Un pequeño mensaje diciéndole que te preocupas por ella suele ser suficiente.

Consejos

habla suavemente.
dale un abrazo. Ella se sentirá mucho mejor ahora.
Dile que es hermosa, incluso si tú (o ella) piensas que no podría verse peor. Hazlo con un suave beso en la mejilla.
No le digas que te `gusta` cualquier chica NADA.
Ella es tu flor, así que trátala así también.
Dile que es tu princesa y que la amas más que a nada ni a nadie.
Usa otros métodos si no eres un chico pero aún tienes problemas para entender las emociones de tu compañera.
Siéntate y habla con ella. Búrlate de ti mismo para hacerla reír (sonríe)!
Escríbele una carta larga. Todo el mundo puede apreciar esto, porque has dedicado tu tiempo a esa persona.
Pon tu brazo alrededor de ella, eso siempre es tranquilizador! Asegúrate de que se sienta cómoda con esto. No querrás estresarla aún más!