Hacer una pelota antiestrés

Puedes hacer fácilmente una pelota antiestrés con materiales que probablemente ya tengas en casa. Solo necesitas un globo y material de relleno adecuado. Si quieres hacer una pelota antiestrés que se parezca más a una pelota antiestrés de la tienda, cose una usando el segundo método.

Pasos

Método 1 de 2: hacer un globo antiestrés

Imagen titulada Haz una pelota antiestrés Paso 1
1. Agarra tres globos vacíos. Asegúrate de que todos sean del mismo tamaño y forma. No use globos de agua, porque son demasiado delgados y débiles para hacer una pelota antiestrés.
Imagen titulada Haz una pelota antiestrés Paso 2
2. Elige un relleno. Para una pelota antiestrés promedio que cabe en la palma de la mano, se necesitan entre 160 y 240 gramos de material de relleno. Puedes utilizar los siguientes materiales:
  • Para hacer una pelota antiestrés firme, use harina, bicarbonato de sodio o almidón de maíz (también conocido bajo la marca Cornstarch).
  • Para hacer una pelota antiestrés más suelta, use arroz seco, lentejas, frijoles pequeños, guisantes partidos o arena de juego que puede comprar en una ferretería.
  • Mezcle una pequeña cantidad de arroz seco con harina para hacer una bola antiestrés que se encuentre en el medio. Tal bola de estrés dura más que un globo que solo está lleno de flores.
  • 3. Inflar el globo ligeramente (opcional). Esto no siempre es necesario, pero puede ser útil si el globo no es lo suficientemente elástico para acomodar el material de relleno. Infle el globo hasta que tenga entre 7,5 y 12,5 centímetros de diámetro, luego apriete la abertura para cerrarla sin atarlo.
  • La forma más fácil de hacerlo es con un clip o pidiéndole a otra persona que mantenga el globo cerrado.
  • De esta manera puedes ensuciar más si el aire se escapa del globo mientras se llena.
  • 4. Inserte un embudo en la abertura. Si no tiene un embudo, coloque el material de relleno en una botella de plástico y tire de la abertura del globo sobre el cuello de la botella. También puede usar un vaso de plástico que aplaste para crear un pico, pero de esa manera derramará mucho material de relleno.
    5. Lentamente llena el globo. Para hacer una pelota antiestrés normal que quepa en la palma de la mano, llene el globo con unos 5 a 7,5 centímetros de material de relleno. Vierta lentamente para que el globo no se obstruya en la abertura.
  • Si el globo se obstruye en la abertura, use un lápiz o el mango de una cuchara para despejar la abertura.
  • 6. Exprima el exceso de aire del globo y átelo para cerrarlo. Retire el embudo del globo y deje salir la mayor cantidad de aire posible del globo. Anuda el globo con fuerza.
  • Para expulsar el aire del globo, apriételo cerca del cuello y mantenga el índice y el pulgar ligeramente separados. Al hacer la abertura demasiado grande, la flor puede salir volando del globo.
  • 7. Cortar el exceso de goma. Usa unas tijeras afiladas para cortar el extremo colgante del globo. No corte demasiado cerca del nudo, o el nudo puede soltarse.
    8. Envuelve dos globos adicionales alrededor de tu bola antiestrés. Envuelve un segundo globo alrededor de tu bola antiestrés para que sea más fuerte. Ata el globo para cerrarlo, corta el extremo y luego envuélvelo con un tercer globo para completar tu bola antiestrés.

    Método 2 de 2: coser una pelota antiestrés

    1. Envuelva una pequeña pelota de goma en espuma viscoelástica. Puedes comprar una pelota de goma en una juguetería y una viscoelástica en una tienda de telas o en una tienda web especializada. Necesitas un trozo de viscoelástica de unos 9 por 12,5 centímetros de tamaño con un grosor de 2,5 a 7,5 centímetros. Con una pieza más gruesa de espuma viscoelástica, haces una pelota antiestrés más suave que puedes apretar mejor.
    2. Coser la espuma viscoelástica alrededor de la pelota de goma. Envuelva la espuma con memoria alrededor de la pelota de goma y cósela con aguja e hilo para que la pelota quede completamente rodeada por la espuma. Si es necesario, corte las piezas sobrantes de espuma viscoelástica para darle a la pelota antiestrés una forma redonda.
    3. Coser un calcetín o un trozo de tela gruesa alrededor de la espuma viscoelástica. Un calcetín viejo es un caparazón fuerte para tu pelota antiestrés, pero también puedes usar un trozo de tela gruesa. Recorta el calcetín o el trozo de tela para crear una forma redonda ajustada para la espuma viscoelástica. Tu bola antiestrés ya está lista.

    Artículos de primera necesidad

    Método del globo:

    • Tres globos vacíos del mismo tamaño y forma (sin globos de agua)
    • Alrededor de 160 a 240 gramos de harina, bicarbonato de sodio, harina de maíz, arena fina, arroz seco, lentejas, frijoles o guisantes partidos
    • Embudo o botella de plástico

    Método de costura:

    • Aguja e hilo
    • Calcetín
    • espuma de memoria
    • Pelota de goma pequeña

    Consejos

    • Para decorar su globo antiestrés, corte pequeños agujeros en los globos exteriores para que pueda ver el color diferente del globo inferior a través de los agujeros.
    • Puedes decorar fácilmente la pelota con un marcador a prueba de agua.
    • Al llenar el globo con almidón de maíz y una cucharada pequeña de agua, obtienes una pelota antiestrés que es suave cuando se maneja con cuidado y firme cuando se aprieta con fuerza. Espere unos 20 minutos antes de usar la pelota antiestrés para que la maicena se moje. Este tipo de pelota antiestrés no dura tanto.
    • Es una buena idea usar más de tres globos. Tu pelota antiestrés durará más.
    • No use demasiada agua si usa una mezcla de agua y maicena. De lo contrario, la mezcla se volverá demasiado líquida.
    • Asegúrate de no sobrellenar el globo.
    • Llena el globo con Orbeez y usa globos transparentes.
    • Al usar arena cinética podrás apretar mejor la bola antiestrés y divertirte más con ella.

    Advertencias

    • Si el material de relleno contiene agua o sal, la goma del globo puede debilitarse y la pelota antiestrés se desgasta más rápido.

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