Cura un corte en tu lengua

¿Se mordió la lengua o se cortó con algo afilado como un trozo de hielo o un diente roto?? Un corte en la lengua es una lesión común. Es desagradable, pero la herida suele curarse por sí sola en unos pocos días. Incluso si es un corte grave, tu lengua sanará si la tratas médicamente, cuídala bien y espera. En general, puede curar un corte en la lengua deteniendo el sangrado, ayudando al proceso de curación en el hogar y aliviando el dolor y la incomodidad.

Pasos

Parte 1 de 3: robar el sangrado

Imagen titulada Tener buena higiene (niñas) Paso 5
1. Lava tus manos. Mójese las manos con agua corriente tibia o fría. Lubrique sus manos con jabón durante al menos 20 segundos. Enjuague bien el jabón de sus manos y séquelas con una toalla limpia. Cómo prevenir las infecciones en la boca.
  • Use un desinfectante de manos si no tiene agua y jabón disponibles.
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2. Ponerse guantes de látex. Si tiene guantes de látex, póngaselos. Los botiquines de primeros auxilios suelen contener guantes de látex. De esta manera puedes evitar que el corte en tu lengua se infecte.
  • Si no tiene guantes, asegúrese de lavarse bien las manos antes de llevárselos a la boca.
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    3. enjuaga tu boca. Haga gárgaras con un poco de agua tibia durante unos segundos. Concéntrate en enjuagar tu lengua. Esto puede ayudar a eliminar la sangre y otros posibles residuos de la lengua.
  • No intente quitar objetos atrapados en el corte, como una espina de pescado o un trozo de vidrio. En su lugar, deje de enjuagar inmediatamente, cubra el corte con una gasa húmeda y busque atención médica.
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    4. Aplique una ligera presión con un vendaje limpio. Con un trozo de gasa limpia o un paño limpio, aplique una presión suave sobre el corte. No retire el vendaje o el paño hasta que el sangrado haya cesado. Si el sangrado no se detiene, siga colocando almohadillas o paños nuevos en el corte hasta que se detenga el sangrado o hasta que pueda obtener ayuda médica.
  • No deseche las vendas de gasa y los paños usados ​​si planea ver a un médico. Póngalos en una bolsa de plástico y llévelos al médico. Su médico puede ver cuánta sangre ha perdido.
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    5. Coloque un cubo de hielo en el corte. Envuelve un cubito de hielo en un paño. Coloca el cubito de hielo sobre el corte y déjalo allí unos segundos. Esto permite que los vasos sanguíneos se contraigan y se puede detener el sangrado. También ayuda a aliviar el dolor y las molestias.
  • Retire el cubo de hielo de su lengua si le duele mucho o se enfría demasiado. Cómo prevenir quemaduras en la lengua.
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    6. Ir a urgencias si es necesario. Consulte a un médico si su lengua no se cura por sí sola. Más importante aún, si se trata de un corte muy grave y cree que está en estado de shock, vaya a la sala de emergencias. Puede ser útil envolverse con mantas calientes a su alrededor cuando está en estado de shock. Si tienes un corte en la lengua y uno o más de los siguientes síntomas, es momento de acudir a urgencias:
  • Sangrado severo
  • Corte a lo largo del borde de la lengua
  • herida abierta
  • conmoción
  • Suciedad o partículas en el corte
  • Piel pálida, fría o húmeda
  • Respiración rápida y superficial
  • Parte 2 de 3: Facilitar el proceso de curación

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    1. Enjuague con un enjuague bucal sin alcohol. Use un enjuague bucal sin alcohol, como el enjuague bucal para niños, dos veces al día. Haga gárgaras especialmente cerca de la lengua. Esto le permite matar bacterias, prevenir infecciones y promover el proceso de curación.
    • No use enjuague bucal con alcohol. Tal remedio puede causar dolor en la lengua y causar molestias.
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    2. Hacer gárgaras con una solución salina. La sal es un desinfectante natural que puede matar las bacterias. Mezcle una cucharadita de sal con agua tibia y haga gárgaras dos veces al día. Esto puede ayudar al proceso de curación y aliviar su malestar.
  • Use una solución salina medicinal si prefiere usarla en lugar de una solución salina casera.
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    3. Aplique gel de aloe vera en la herida. Aplicar una fina capa de gel de aloe vera sobre el corte y la piel circundante. De esta manera usted puede aliviar rápidamente su dolor y malestar. El aloe vera también puede ayudar a que tu lengua sane más rápido.
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    4. Come alimentos que contengan mucha vitamina C. Los alimentos blandos ricos en vitamina C pueden ayudar a que el corte en la lengua sane más rápido. Incluya los siguientes alimentos en su dieta para ayudar al proceso de curación sin aumentar las molestias:
  • mangos
  • Uvas
  • arándanos
  • Parte 3 de 3: Calma tu lengua dolorida

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    1. Come alimentos blandos. Durante el proceso de curación se comen alimentos blandos. Esto puede aliviar el dolor y ayudar a que la lengua sane más rápido. Puede comer alimentos para bebés temporalmente, hacer puré con su comida normal en una licuadora o simplemente optar por comer alimentos más blandos. Algunos ejemplos de alimentos blandos que ayudan en el proceso de curación y alivian las molestias son:
    • Huevos
    • Carne picada y trozos tiernos de carne
    • Mantequilla cremosa de nuez
    • Fruta enlatada o fruta cocida
    • Verduras al vapor y muy cocidas
    • Arroz
    • Pasta
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    2. Evite alimentos y bebidas que irriten la herida. Los alimentos salados, picantes y secos pueden hacer que el corte en la lengua duela aún más. Las bebidas alcohólicas y con cafeína también pueden aumentar su malestar. Evitar estos alimentos y bebidas puede ayudar al proceso de curación y aliviar el dolor.
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    3. Bebe mucha agua. La boca seca puede empeorar el dolor y la incomodidad. Beber muchos líquidos durante el día puede ayudar a aliviar el dolor y ayudar a que la lengua sane más rápido. Esto también puede ayudar a prevenir los olores desagradables de la boca.
  • Beba agua tibia con unas gotas de jugo de limón o lima, lo que sea más agradable.
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    4. Toma un analgésico. Su lengua puede estar hinchada y causar molestias. Tomar analgésicos como ibuprofeno y naproxeno sódico puede ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón. Siga las instrucciones en el paquete o las instrucciones de su médico para la dosis correcta.

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