Cómo deshacerse de los bultos en la lengua

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Si tiene protuberancias amarillas o rojas en la lengua, es posible que tenga una afección común llamada papilitis lingual transitoria. La papilitis lingual transitoria puede causar sensibilidad o dolor en la lengua. No se han realizado muchas investigaciones al respecto, aunque es especialmente común en mujeres jóvenes y niños, pero se sospecha que está relacionado con las alergias alimentarias. Recuerde que hay cientos de otras enfermedades que también causan protuberancias rojas en la lengua, así que consulte a su médico si no desaparece después de uno o dos días.

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Método 1 de 3: tratamiento sin ayuda médica

Imagen titulada Deshazte de los bultos en la lengua Paso 1

1. Haga gárgaras con una solución salina tibia. El agua salada tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a eliminar los bultos en la lengua. Puede reducir la inflamación asociada con la afección.

Disolver 1/2 cucharadita de sal en un vaso con 250 ml de agua tibia.
Haga gárgaras con un gran trago de agua y escúpalo después de 30 segundos.
Haga gárgaras después de cada comida para eliminar las partículas de comida de la lengua y los dientes.
Repita esto tres o cuatro veces al día, hasta que desaparezcan los bultos.
No utilice solución salina destinada a lentes de contacto para enjuagarse la boca con.

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2. Bebe bebidas frias. Existe alguna evidencia de que las bebidas frías pueden reducir los bultos y el enrojecimiento de la lengua. Puede preparar las bebidas que ya bebe extra frías o, si es necesario, beber agua fría además de sus bebidas normales para aliviar las molestias.

Para mantenerte hidratado necesitas beber al menos 9 vasos de agua al día como mujer y 13 como hombre. Si eres muy activa o estás embarazada debes beber 16 vasos al día.

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3. Chupa un poco de hielo. Al chupar un cubito de hielo, un trozo de hielo o una paleta tienes menos problemas con los golpes. El frío adormece el dolor y reduce la hinchazón.

Cuando el hielo se derrite, también te ayuda a mantenerte hidratado y es menos probable que tu lengua se seque, ya que una lengua reseca puede hacer que los bultos duelan aún más.

Puede poner un trozo de hielo o un cubito de hielo directamente sobre los bultos hinchados para que su lengua se enfríe.

Repita esto tantas veces como sea necesario.

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4. Come algo relajante. Algunos médicos recomiendan comer algo calmante como el yogur. Eso puede aliviar el dolor o la incomodidad.

Intenta comer algo frío para aumentar el efecto calmante.

Los productos lácteos como el yogur, el helado y la leche pueden aliviar las molestias. Las natillas y el helado también pueden ayudar.

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5. No coma cosas que empeoren los síntomas. Ciertos alimentos pueden agravar el dolor y la hinchazón de los bultos. No coma nada que empeore el dolor, como alimentos picantes o ácidos, o tabaco.

Los alimentos y bebidas ácidos como los tomates, el jugo de naranja, los refrescos y el café pueden agravar los síntomas. Tampoco coma pimienta, chile en polvo, canela o menta.

Evite los cigarrillos y el tabaco de mascar, ya que pueden empeorar el dolor.

Si sospecha que los bultos en la lengua se deben a una alergia alimentaria, elimine las cosas a las que cree que puede ser alérgico para ver si eso resuelve el problema.

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6. Mantén tu boca saludable. Cepíllese los dientes y use hilo dental todos los días, especialmente después de las comidas. En combinación con las revisiones periódicas del dentista, mantiene los dientes, la lengua y las encías sanos. Una boca limpia también puede prevenir bultos en la lengua.

Cepíllese y use hilo dental después de cada comida, si puede. Si las partículas de comida se atascan entre los dientes, se crea un entorno propenso a las infecciones. Si no tiene un cepillo de dientes, la goma de mascar también puede ayudar.

Visite al dentista al menos dos veces al año para que le revisen y limpien los dientes.

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7. Manténgase alejado de los golpes. En la mayoría de los casos, no se necesita tratamiento para los bultos en la lengua. Por lo general, desaparece por sí solo en unas pocas horas o unos pocos días.

Si los bultos duelen o no desaparecen por sí solos, consulte a su médico.

Método 2 de 3: usar remedios de venta libre

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1. Usa pastillas o un spray. Las pastillas o aerosoles para el dolor de garganta pueden aliviar el dolor de los bultos en la lengua. Puedes comprar este tipo de pastillas o spray en la farmacia o droguería.

Puede tomar una pastilla o un spray cada dos o tres horas. Si su médico o el envase le recomiendan algo más, siga esas instrucciones.
Mantenga la pastilla en la boca hasta que se derrita por completo. No lo mastique ni lo trague entero, ya que esto le adormecerá la garganta y le dificultará tragarlo.

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2. Enjuague con un enjuague bucal antiséptico o anestésico. Haga gárgaras con un enjuague bucal que contenga bencidamina o choorhexidina. Esto puede reducir las infecciones y aliviar el dolor y la hinchazón.

La bencidamina alivia el dolor.

La clorhexidina mata las bacterias.

Tome 15 ml de enjuague bucal en la boca y enjuague durante 15 a 20 segundos antes de escupirlo.

Método 3 de 3: ir al médico y tomar medicamentos

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1. Consulte a su médico. Si tienes bultos en la lengua y los remedios caseros no te ayudan, pide cita con tu médico. Él / ella puede investigar si tiene una afección subyacente y elaborar un plan de tratamiento.

Los bultos en la lengua pueden tener una causa subyacente, como una infección viral, bacteriana o fúngica, o una alergia.
Si los bultos en la lengua no desaparecen después de unos días, o si siguen apareciendo, consulte a su médico para que pueda establecer un tratamiento o un diagnóstico para usted.
Consulte a su médico si los bultos se hacen más grandes o se expanden.
Si los bultos en la lengua son muy dolorosos o están inflamados y le dificultan comer, consulte a su médico.
Los bultos en la lengua también pueden ser un síntoma de una afección que no sea una alergia alimentaria, como aftas, carcinoma de células escamosas, sífilis, escarlatina o glositis causada por fumar o por una infección.

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2. Hágase examinar para que el médico pueda hacer un diagnóstico. Es posible que su médico quiera realizar algunas pruebas para determinar de dónde provienen los bultos en la lengua. Las investigaciones no siempre podrán determinar la causa, pero su médico aún puede elaborar un plan de tratamiento efectivo para usted.

Su médico puede usar varios métodos para determinar la causa de los bultos en la lengua. Por ejemplo, puede tomar un cultivo o hacer una prueba de alergia.

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3. Usar medicamentos para tratar los bultos. Su médico puede recetarle medicamentos para ayudar con el dolor de los bultos. Debido a que los bultos generalmente desaparecen por sí solos, solo recibirá antibióticos si tiene una afección subyacente.

Si le duele la lengua, su médico puede recetarle medicamentos que se administran con mayor frecuencia para el dolor de lengua, como la amitriptilina.

Su médico también puede recomendarle medicamentos de venta libre, como analgésicos, aunque no hay evidencia de que ayuden con los bultos en la lengua. Los analgésicos de venta libre más conocidos son el paracetamol, el ibuprofeno y la aspirina.