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La bronquitis aguda es muy parecida a un resfriado común. Los síntomas incluyen dolor de garganta, estornudos, sibilancias al respirar, fatiga y fiebre. Sin embargo, la diferencia entre la bronquitis aguda y un resfriado común es que la bronquitis aguda generalmente consiste en toser moco verde o amarillo. Los síntomas de la bronquitis aguda solo deben durar de siete a 10 días. Puede tener bronquitis crónica si los síntomas persisten por más tiempo. Llame al 911 de inmediato si tiene los labios azules y se le hinchan los tobillos, los pies y las piernas. Es más probable que tenga bronquitis aguda si no fuma y no tiene síntomas específicos de bronquitis crónica. La bronquitis aguda se puede tratar de forma natural y con medicamentos de venta libre. Es posible que no necesite tratamiento médico si los síntomas desaparecen dentro de siete a 10 días. 
Un sistema inmunitario debilitado aumenta el riesgo de bronquitis aguda, porque la bronquitis aguda es causada por una infección viral. Tiene un mayor riesgo si tiene un resfriado a largo plazo o tiene una afección médica que debilita su sistema inmunitario, como el VIH/SIDA. También es más susceptible a la bronquitis aguda si su sistema inmunitario es menos eficaz debido a su edad. Los niños pequeños y los ancianos son más susceptibles a las infecciones virales que causan bronquitis. Corre el riesgo de desarrollar bronquitis si su trabajo lo expone regularmente a sustancias que irritan los pulmones, como amoníaco, ácidos, cloro, sulfuro de hidrógeno, dióxido de azufre o bromo. Estos irritantes pueden ingresar fácilmente a los pulmones y causar inflamación y obstrucción de las vías respiratorias. La acidez estomacal puede irritar la garganta y hacerlo más propenso a la bronquitis. Tiene un mayor riesgo de bronquitis crónica y aguda si fuma. No debe tratar su bronquitis de forma natural y buscar atención médica si cree que la afección es causada por fumar. 
comprar un humidificador. Puede comprarlos en línea o en una tienda por departamentos o en una tienda de artículos para el hogar. Asegúrese de seguir las instrucciones proporcionadas, especialmente cuando se trata de limpiar el dispositivo. Debe asegurarse de no empeorar sus síntomas al introducir moho en el aire. Puedes humidificar el aire de otras formas si no quieres comprar un humidificador. Puedes hervir agua en una cacerola e inhalar el vapor. Puede tomar una ducha caliente con la puerta del baño cerrada para garantizar el mayor nivel de humedad posible. Las plantas de interior también son una buena idea, ya que ayudan a humedecer y purificar el aire. 
No fume mientras persistan los síntomas. Si en su casa viven fumadores, pídales que fumen afuera para que usted no fume. Los productos de limpieza para el hogar y las superficies recién pintadas también pueden irritar los pulmones. Por lo tanto, debe evitarlos hasta que sus síntomas desaparezcan. Si tiene una alergia que le provoca estornudos y tos, evite los alérgenos en cuestión hasta que se cure la bronquitis. 
El limón y el jengibre pueden ayudar a calmar la garganta. También pueden asegurar que tosas menos y que se produzca menos mucosidad. Puedes ponerlos en tu té. También puedes poner cáscaras de limón ralladas en agua para darle sabor al agua y calmar tu garganta. Las almendras contienen varias vitaminas y nutrientes que pueden promover el proceso de curación de enfermedades respiratorias. Los alimentos picantes pueden causarle secreción nasal, pero la mucosidad que se produce es más delgada y más fácil de eliminar. Comer comidas calientes y picantes puede ayudar a despejar las vías respiratorias y facilitar la respiración. 
En un estudio, se administraron varios medicamentos a pacientes con síntomas de resfriado. Se ha demostrado que la miel, especialmente la miel de trigo sarraceno, es el mejor método para tratar los síntomas. De hecho, resultó que la miel aliviaba los síntomas más que no tomar ningún medicamento. Esto ayudará a refutar la afirmación de que usar miel para un resfriado es un mito y no ayudará a aliviar los síntomas. Una buena forma de combatir tus síntomas es añadir miel al té que bebes por la noche. También puedes comer una cucharada de miel antes de ir a dormir. Sin embargo, toser no siempre es malo. Es un proceso corporal necesario que elimina la mucosidad de las vías respiratorias. Así que no deberías comer miel todo el día para suprimir la tos. Intenta comer miel solo cuando no puedas dormir por la tos. 
Por lo general, un cuarto a media cucharadita de sal disuelta en un vaso de agua con un contenido de 240 ml es un remedio ideal. Haga gárgaras durante unos 30 segundos, como lo haría con un enjuague bucal, luego escupa la solución en el fregadero. Repita si es necesario. Que tan caliente hagas el agua depende de ti. Muchas personas encuentran que el agua tibia o tibia tiene un efecto más calmante. 
No tome el aceite por vía oral a menos que se lo indique un médico. El aceite solo se puede utilizar de forma externa o indirecta. El consumo oral puede ser peligroso. Altas dosis de aceite de eucalipto pueden ser tóxicas, al igual que tomar el aceite por vía oral. Para tratar la bronquitis, ponga de cinco a 10 gotas de aceite de eucalipto en 500 ml de agua hirviendo. Póngase una toalla sobre la cabeza, sostenga la cabeza por encima del agua e inhale el vapor. También puedes aplicar aceite de eucalipto en tu piel si primero lo diluyes con otro aceite, como aceite de oliva o aceite de almendras. Este método generalmente se usa para erupciones en la piel y es posible que no ayude a tratar la bronquitis. No use aceite de eucalipto en niños a menos que se lo haya pedido a su médico. Este aceite puede ser tóxico para los niños.
Cómo tratar la bronquitis naturalmente
Contenido
La bronquitis es la inflamación de los bronquios, que transportan aire hacia y desde los pulmones. La bronquitis causa tos y dificultad para respirar. Más comúnmente, la bronquitis ocurre como una complicación de una enfermedad más leve, como el resfriado común. La bronquitis generalmente no es una afección grave y se puede tratar de forma natural.
Pasos
Parte 1 de 3: comprender la bronquitis
1. Distinguir entre bronquitis crónica y aguda. La bronquitis es causada por la inflamación de las vías respiratorias en los pulmones y puede ser de naturaleza aguda o crónica. Es importante saber la diferencia entre bronquitis aguda y crónica porque ambas condiciones deben tratarse de manera diferente.
- La bronquitis aguda generalmente es causada por una infección viral y los síntomas no deben durar más de siete a 10 días. Este tipo de bronquitis se puede tratar de forma natural y por lo general no requiere el uso de medicamentos recetados para curarse.
- La bronquitis crónica es una condición permanente que generalmente ocurre en los fumadores. Es parte de una serie de condiciones diferentes que contribuyen a la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). No intente tratar su condición naturalmente si tiene bronquitis crónica. Obtenga ayuda médica en su lugar.
2. Presta atención a los síntomas. Conoce los síntomas de la bronquitis. Las personas suelen confundir los síntomas de la bronquitis con los síntomas de un resfriado o una infección de los senos paranasales. Esto conduce a un mal trato.
3. Conoce cuáles son los factores de riesgo. Si todavía le resulta difícil diagnosticar la bronquitis a partir de sus síntomas, es posible que pueda hacer un diagnóstico basado en sus factores de riesgo. Hay una serie de factores que aumentan el riesgo de bronquitis.
Parte 2 de 3: Tratamiento de la bronquitis en el hogar
1. asegúrate de dormir. El reposo en cama generalmente se recomienda para tratar la bronquitis porque todo el cuerpo necesita tiempo para descansar y sanar después de haber estado expuesto a un virus. Sin embargo, puede ser difícil dormir debido a los síntomas del resfriado común asociados con la bronquitis.
- Vale la pena hacer cosas que mejorarán sus hábitos de sueño incluso con buena salud. Apague los aparatos y dispositivos electrónicos. No mires la pantalla de una computadora portátil o la pantalla de tu teléfono antes de irte a dormir.
- Puede comprar medicamentos naturales para la tos a base de hierbas y té antitusígeno en muchas tiendas naturistas. Estos pueden ser una buena opción si tu tos es tan fuerte y prolongada que no puedes dormir por la noche.
- Puede ayudar a dormir con la cabeza en alto. La presión en sus senos paranasales que ha sido atraída hacia sus oídos se mueve más hacia abajo y puede respirar más fácilmente. Trate de dormir con una almohada adicional debajo de la cabeza o acostado en una tumbona.
- El té de manzanilla y otros tés especialmente formulados para promover una buena noche de sueño pueden ayudarlo a relajarse antes de acostarse y asegurarse de que tome suficientes líquidos. Puede ayudar beber una taza de té poco antes de acostarse o tomar una siesta.
2. Humidifica el aire de tu entorno. El aire húmedo puede aliviar sus síntomas al eliminar la mucosidad y reducir la tos y los estornudos. Intenta humedecer el aire de tu casa.
3. Evite la exposición a irritantes. Cuando esté en casa, asegúrese de no estar expuesto a sustancias que puedan irritar aún más sus pulmones.
Parte 3 de 3: ajustar sus hábitos de alimentación y bebida
1. Beba muchos líquidos. Beber muchos líquidos ayuda a tratar la bronquitis. Su cuerpo pierde líquido más rápido cuando tiene fiebre y beber muchos líquidos ayuda a diluir la mucosidad y también reduce la tos, los estornudos y otros síntomas.
- El agua del grifo está bien y es la forma más fácil de hidratar tu cuerpo. Trate de llevar siempre una botella de agua con usted y llénela inmediatamente cuando esté vacía.
- Los líquidos tibios pueden tener un efecto más calmante. La sopa y el té pueden aliviar la garganta después de una tos prolongada. El agua hirviendo también es una opción.
- No tomes leche, porque la leche de vaca tiene propiedades que espesan la mucosidad. La leche también hidrata menos tu cuerpo en comparación con las otras opciones que tienes.
2. Coma alimentos que reduzcan los síntomas de la bronquitis. Hay varios alimentos que pueden ayudar a tratar los síntomas de la bronquitis. Puede ayudar comer estos alimentos durante el proceso de recuperación.
3. usa miel. Hay una razón por la que la miel es muy recomendable para los resfriados y la gripe. Es un supresor de la tos potente y natural.
4. Hacer gárgaras con una solución salina. Una solución salina puede ayudar a calmar temporalmente el dolor de garganta. Si sus síntomas son particularmente molestos, puede intentar hacer gárgaras con una solución salina y ver si eso le proporciona algún alivio.
5. Usa eucalipto. El aceite del árbol de eucalipto es un remedio potente y natural para tratar la bronquitis. Puedes comprar este aceite en herboristerías y droguerías. El aceite elimina obstrucciones y puede aliviar la tos y el dolor de garganta. Sin embargo, hay precauciones importantes que se deben tomar con el aceite de eucalipto.
Advertencias
- Busque ayuda médica si su bronquitis no mejora o empeora. Consulte a su médico si tiene fiebre, dolor de oído, cansancio extremo o problemas respiratorios graves, o si hay sangre en la mucosidad. La bronquitis no tratada puede causar neumonía.
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