Las verrugas plantares, conocidas con el nombre médico de verruca plantaris, son pequeños crecimientos benignos en la planta del pie. Son causadas por el virus del papiloma humano (VPH), que puede ingresar al cuerpo a través de un desgarro o abrasión en la planta del pie y afectar la piel circundante. A diferencia de las verrugas carnosas que crecen en otros lugares, las verrugas de los pies suelen ser planas, cubiertas de callos y dolorosas al tacto. Como todas las verrugas, son contagiosas y más comunes en personas con sistemas inmunitarios debilitados y en personas que suelen caminar descalzas en áreas públicas como duchas y vestuarios. Puede ser difícil deshacerse de las verrugas del pie, especialmente si solo quiere usar remedios caseros, pero existen varios métodos efectivos.
Pasos
Parte 1 de 3: Usar remedios caseros
1.
Usa una piedra pómez. Debido a que una verruga plantar duele principalmente por la capa de callos que hay sobre ella (una capa de piel engrosada), puedes aliviar los síntomas lijando el área. Una piedra pómez es una opción natural y económica para eliminar la piel muerta y los callos, pero recuerda que no eliminará por completo la verruga, ya que la mayor parte está debajo de la piel. Remoje sus pies en agua tibia durante 15-20 minutos para suavizar los callos antes de usar una piedra pómez para exfoliar la piel.
- Las personas con diabetes o neuropatía periférica no deben usar piedra pómez para exfoliar los pies porque tienen menos sensibilidad en la piel y pueden dañar los tejidos circundantes.
- La mayoría de las verrugas plantares no son peligrosas y no requieren tratamiento, especialmente si no duelen; a menudo desaparecen por sí solas.
2. Aplicar un agente con ácido salicílico. Otra forma de eliminar los callos de la verruga es aplicar un producto de ácido salicílico, disponible en la droguería o farmacia. El ácido salicílico es un queratolítico, lo que significa que disuelve el estrato córneo; sin embargo, los queratolíticos también eliminan/irritan la piel sana, así que tenga cuidado al aplicar el líquido, el gel o la pomada. Antes de aplicar ácido salicílico (dos veces al día), sumerja los pies en agua tibia y elimine el callo con una piedra pómez o una lima para pies para ayudar a que penetre en la verruga. Puede llevar varias semanas deshacerse de una verruga plantar con ácido salicílico, por lo que la paciencia es una virtud.
Los productos con ácido salicílico a veces contienen ácido dicloroacético o ácido tricloroacético.Las verrugas plantares generalmente crecen en la punta o el talón del pie, lugares donde siente la mayor presión.Una característica bien conocida de las verrugas del pie es que contienen pequeños puntos negros, causados por la sangre seca que sale de los pequeños vasos sanguíneos alrededor de la verruga.3. Ponle vinagre de sidra de manzana. Hay todo tipo de declaraciones de propiedades saludables para el vinagre de sidra de manzana, una de las cuales es que se dice que ayuda contra diferentes tipos de verrugas. El vinagre de sidra de manzana tiene un alto contenido de ácido acético, que tiene propiedades antivirales (mata el VPH y otros virus). Sin embargo, el ácido acético también irrita el tejido sano, así que tenga cuidado al aplicarlo. Sumerja un algodón en vinagre y aplíquelo sobre la verruga, cubra con un vendaje durante la noche y cámbielo al día siguiente. Pueden pasar varios días antes de que vea una mejoría.
El vinagre blanco también contiene ácido acético, pero parece tener menos efecto sobre las verrugas que el vinagre de sidra de manzana.Otras sustancias naturales con propiedades antivirales con las que podrías experimentar son el aceite de árbol de té, el aceite de orégano y el ajo fresco.4. Cubre las verrugas plantares con cinta adhesiva. Hay todo tipo de informes que afirman que la aplicación regular de cinta adhesiva puede ayudar con las verrugas en los pies, aunque todavía es un misterio cómo funcionaría. Pero como cuesta poco, es muy fácil y no puede hacer daño, puedes intentarlo. Limpie la planta de su pie con alcohol isopropílico y pegue un trozo de cinta adhesiva firmemente sobre la verruga plantar. Deje reposar la cinta durante 24 horas, luego reemplácela con una pieza limpia y repita durante dos a seis semanas. Puede usar este método en combinación con otros antivirales naturales mencionados anteriormente.
No hay evidencia científica que respalde el efecto de la cinta adhesiva en las verrugas plantares.Hay personas que informan que otras cintas no porosas, como la cinta aislante, también funcionan contra las verrugas en los pies.Parte 2 de 3: experimentando con terapias alternativas
1.
Fortalece tu sistema inmunológico. Debido a que las verrugas plantares son el resultado de una infección viral (VPH), podría ser una señal de que su sistema inmunológico no era lo suficientemente fuerte (al menos temporalmente) para combatir el virus. Así que concéntrate en fortalecer tu sistema inmunológico si quieres deshacerte de las verrugas de los pies de forma natural. Por ejemplo, visite a un dietista, un médico naturópata, un consultorio de medicina china o un quiropráctico para estimular su sistema inmunológico. Duerme más (o mejor), come más frutas y verduras frescas, consume menos azúcar (especialmente refrescos), bebe menos alcohol, deja de fumar y cuida bien tu cuerpo si quieres un sistema inmunológico más fuerte.
- Los suplementos que pueden fortalecer su sistema inmunológico incluyen vitaminas C y D, zinc, equinácea y extracto de hoja de olivo.
2. Considere el tratamiento homeopático. La homeopatía es un enfoque establecido para una variedad de síntomas y condiciones en personas de todas las edades, basado en tomar cantidades mínimas de sustancias naturales que realmente funcionan a un nivel vibracional. Haga una cita con un médico homeópata, o compre los remedios homeopáticos adecuados en la tienda naturista o en la farmacia naturista.
Las sustancias recomendadas para las verrugas del pie incluyen: thuja occidentalis, podofilina, muriaticum de sodio y acidum nitricum.3. Fuma la verruga. Si bien puede parecer una locura, un antiguo método chino para tratar las verrugas utiliza una "caja de humo" llena de humo de hojas quemadas del Populus euphratica (álamo). Este método de tratamiento parece ser tan efectivo como las terapias convencionales, como la crioterapia. El Populous euphratica es un tipo de álamo que se encuentra en muchas partes del mundo, especialmente en China y Medio Oriente. Cuando se queman las hojas, se libera humo que tiene propiedades antivirales (salicilatos).
Encuentre o compre hojas de Populus euphratica, séquelas y préndales fuego en un ambiente controlado. Déjalos arder unos minutos, luego cúbrelos para que las llamas se apaguen por falta de oxígeno. Mantenga su pie a unos 15 cm de las hojas humeantes y deje que el humo penetre en su pie durante al menos 15 minutos, donde está la verruga.Tenga cuidado de no quemarse las plantas de los pies asegurándose de que las llamas estén apagadas y de no acercar demasiado el pie a las hojas.Parte 3 de 3: tratamientos médicos
1.
Considere la crioterapia. La crioterapia (realizada por su médico, dermatólogo o podólogo) consiste en destruir las verrugas congelándolas con nitrógeno líquido, que se rocía directamente sobre las verrugas o se aplica con un bastoncillo de algodón. El nitrógeno líquido provoca ampollas debajo de la verruga, que luego se vuelven negras y se cae unos días después. Es posible que se requieran múltiples tratamientos para deshacerse de la verruga por completo y no es adecuado para niños pequeños, ya que puede ser bastante doloroso. Es por eso que el médico a veces anestesia el lugar antes de congelar la verruga.
- La crioterapia no deja cicatrices si se hace bien. La piel normal vuelve a crecer sobre ella y el hoyuelo que quedó en el sitio de la verruga destruida se rellena de nuevo.
- Nunca aplique usted mismo nitrógeno líquido a una verruga, déjelo en manos de un médico. Hay productos de venta libre que se pueden comprar en la farmacia para congelar las verrugas, pero son adecuados para usar en casa.
2. Considere un agente más fuerte para aflojar la piel. Los medicamentos recetados que contienen ácido salicílico suelen ser más efectivos que los medicamentos de venta libre porque la solución es más fuerte. Su médico o podólogo lo aplicará a la verruga, pero a veces también se lo darán a usted en casa para que lo repita, descomponiendo la verruga capa por capa. La investigación ha demostrado que el ácido salicílico es aún más eficaz cuando se combina con la crioterapia.
Debido a que el ácido salicílico recetado es más potente, tenga cuidado de no poner demasiado sobre la piel sana alrededor de la verruga plantar, ya que eso puede provocar enrojecimiento e irritación de la piel.3. Consultar por otros agentes tópicos. Un agente bien conocido que se puede aplicar a las verrugas es la cantaridina, un componente que proviene del escarabajo ampolla. La cantaridina es un terpeno, un agente venenoso que causa ampollas, que quema la verruga de la piel. A menudo se usa en combinación con ácido salicílico. El médico aplicará el líquido que contiene cantaridina y ácido salicílico sobre la verruga plantar, después de lo cual debe cubrirse con un vendaje durante aproximadamente una semana. Se forma una ampolla y finalmente se cae, pero es posible que se necesiten varios tratamientos para eliminar la verruga por completo.
La cantaridina es mortal si se ingiere y, por lo general, no se administra para uso doméstico.La ampolla formada por la cantaridina no suele dejar cicatriz.4. Prueba un tratamiento con láser. Con el avance de las nuevas tecnologías, los médicos ahora pueden usar todo tipo de láseres para eliminar las verrugas plantares. Por ejemplo, un láser de colorante pulsado puede quemar los diminutos vasos sanguíneos que rodean y nutren la verruga para que la verruga muera y se desprenda de la piel. Algunos láseres también pueden quemar la verruga directamente, aunque se requiere anestesia local.
La terapia con láser puede ser muy costosa y no se sabe ni se prueba mucho sobre su efectividad.La terapia con láser también puede ser dolorosa y dejar cicatrices en el pie.5. Hable con su médico acerca de la cirugía. Si los remedios caseros, la terapia alternativa y varios tratamientos médicos no han ayudado, pídale a su médico que extirpe quirúrgicamente la verruga. La eliminación de una verruga es solo un procedimiento menor, donde el médico corta la verruga con un bisturí o un dispositivo eléctrico (llamado electrocirugía y curetaje). Con electrocirugía, se destruye el tejido de la verruga y con curetaje, se raspa el tejido muerto con una pequeña cuchara de metal. Este procedimiento es doloroso, por lo que primero se adormece el área con anestesia local.
Si una verruga se extirpa quirúrgicamente, a veces deja una cicatriz y, a veces, la verruga reaparece en el tejido cicatricial.Cortar el tejido que rodea la verruga plantar también puede propagar la verruga a otras áreas del pie, especialmente en personas con sistemas inmunitarios debilitados.Consejos
- No use los zapatos de otras personas para prevenir las verrugas en los pies.
- Los factores de riesgo para desarrollar verrugas plantares incluyen: úlceras frecuentes en los pies, uso de duchas públicas y un sistema inmunitario debilitado debido a enfermedades o medicamentos.
- Las verrugas son contagiosas, así que no toque a otras personas u otras partes del cuerpo con ellas.
- Las verrugas en los pies se presentan en todas las edades, pero especialmente en niños entre 12 y 16 años.
- Proteja la parte inferior de sus pies de heridas y lávese las manos regularmente.
- Considere tomar 30. todos los días durante 5 semanas.000 UI de vitamina A para tragar.
- No rasques la piel alrededor de la verruga, solo empeorará.
Advertencias
- Esté atento a cualquier crecimiento o cambio en la piel de sus pies, ya que puede no ser una verruga sino algo más serio. Si está preocupado, consulte a su médico.
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