Cómo deshacerse de un grano de la noche a la mañana: 14 pasos (con fotos)

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Cuando piensas en una espinilla, puedes imaginarte inmediatamente una espinilla cerrada, una espinilla abierta o una espinilla grande, de aspecto doloroso y llena de pus. Sin embargo, algunas espinillas se originan profundamente debajo de la superficie de la piel y se ven como protuberancias grandes, rojas y sin cabeza. Las espinillas subcutáneas son nódulos o sacos llenos de sebo (grasa de la piel) y restos de células. Pueden ser dolorosos y, al igual que otros granos, se desarrollan a lo largo de la nariz, la frente, el cuello, la barbilla, las mejillas e incluso detrás de las orejas. Limpie su piel y límpiela a fondo con vapor para ayudar a que las espinillas subcutáneas se curen rápidamente.

Pasos

Parte 1 de 3: Limpia tu piel a fondo con vapor

Imagen titulada Deshazte de un grano ciego de la noche a la mañana Paso 1

1. Calentar y preparar el agua. Llene una cacerola con una capacidad de un litro con agua y hierva el agua por un minuto. Agregue una o dos gotas de aceite esencial, o use media cucharadita de hierbas secas por litro de agua. Los aceites esenciales pueden ayudar a su cuerpo a deshacerse de las espinillas debajo de la piel rápidamente o llegar a la superficie de la piel para que sanen más rápido. Algunos aceites esenciales pueden incluso prevenir las espinillas. Hervir el agua durante otro minuto después de agregar el aceite esencial. Elige uno de los siguientes aceites:

Menta o aceite de menta: estos tipos de aceite contienen mentol, un ingrediente antiséptico que puede estimular su sistema inmunológico. La menta es irritante para algunas personas, así que comience con una gota por litro de agua.
Aceite de caléndula: la caléndula promueve el proceso de curación y tiene propiedades antimicrobianas.
Aceite de lavanda: la lavanda es una hierba calmante que puede ayudar con la ansiedad y la depresión. También tiene propiedades antibacterianas.

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2. Prueba el aceite en tu piel. Debido a que los aceites esenciales provienen de las plantas, tendrás que probar si tu piel es sensible a estas plantas antes de que puedas vaporizarte la cara. Pon una gota del aceite esencial en cuestión en tu muñeca y espera de 10 a 15 minutos. Si es sensible o alérgico al aceite, es probable que vea un sarpullido leve que también puede picar. Si no eres sensible al aceite, puedes usarlo para tu tratamiento de vapor. Si eres sensible, prueba otro aceite para poder utilizar.

Recuerde que puede volverse sensible a un aceite de hierbas al que su piel no reaccionó antes. Por eso es importante comprobar siempre si eres sensible a un determinado aceite primero.

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3. vapor tu cara. Apague la cocina y retire la sartén. Haga una cola de caballo en su cabello para que no estorbe y coloque una toalla grande y limpia de algodón sobre su cabeza. Inclínese sobre la sartén humeante para que la toalla cuelgue a los lados de su cara y detenga el vapor. Cierra los ojos, respira normalmente y relájate durante 10 minutos. Enjuague su piel con agua tibia y séquela con una toalla limpia.

Asegúrate de mantener la cara al menos a 30-40 centímetros del agua para no quemarte.

Para vaporizar tu rostro el mismo día, simplemente vuelve a calentar el agua hasta que empiece a humear. El vapor abre los poros para que puedas eliminar la suciedad y la grasa de las profundidades de la piel. Esto permite que la espinilla subcutánea salga a la superficie de la piel.

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4. Aplicar una crema hidratante. Asegúrate de que tu piel retenga la humedad del tratamiento con vapor aplicando un humectante. Elija un medicamento no comedogénico. Esto no obstruirá tus poros y no hará que aparezcan más granos. La hidratación también ayuda a prevenir daños en la piel y asegura que su piel permanezca suave y flexible.

Si tu piel es sensible a los productos que utilizas, busca una crema hidratante que no contenga fragancias ni colorantes.

Parte 2 de 3: uso de remedios herbales y remedios caseros

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1. Poner una compresa tibia en el lugar. Debido a que el grano está muy por debajo de la piel, tardará más en llegar a la superficie de la piel y sanar. Para acelerar este proceso, use una compresa tibia para asegurarse de que la espinilla subcutánea salga a la superficie de la piel. Humedece un algodón o un paño con agua caliente y colócalo sobre el grano ciego durante unos minutos. Haga esto tres veces al día hasta que la espinilla subcutánea haya salido a la superficie.

También puede humedecer una bola de algodón con té de hierbas caliente que contenga menta, lavanda, caléndula o tomillo.

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2. Usa una bolsa de hielo. Si la espinilla subcutánea hace que su piel se enrojezca, se inflame y duela, colóquese una compresa de hielo durante un máximo de diez minutos. Esto ayudará a calmar la hinchazón y facilitará la aplicación del corrector cuando te prepares por la mañana. La espinilla subcutánea también dolerá menos.

Envuelva siempre un paño fino alrededor de la bolsa de hielo. Nunca coloque la bolsa de hielo sobre su piel de esa manera, ya que esto puede dañar el delicado tejido de la piel.

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3. Usa té verde. Usa una loción que contenga un 2 % de extracto de té verde para reducir el acné. También puedes remojar bolsitas de té verde en agua tibia y colocarlas sobre la espinilla subcutánea durante unos minutos. El té tiene un efecto astringente, lo que hace que la piel reabsorba la espinilla o la lleve a la superficie de la piel donde las hierbas antibacterianas pueden matar la bacteria.

Los estudios han demostrado que el té verde ayuda a tratar una variedad de afecciones de la piel.

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4. Frote aceite de árbol de té en la espinilla. Sumerja una bola de algodón o un hisopo en aceite de árbol de té sin diluir. Aplique el aceite en su espinilla subcutánea y no enjuague el aceite. El aceite de árbol de té puede calmar la inflamación que causó la espinilla debajo de la piel, para que sane más rápido. Los estudios han demostrado que el aceite de árbol de té también tiene propiedades antimicrobianas.

Es necesario realizar más estudios para determinar qué tan bien funciona la aplicación de aceite de árbol de té para tratar infecciones bacterianas y virales.

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5. hacer una mascarilla de hierbas. Crea una mezcla totalmente natural con propiedades antibacterianas, astringentes y curativas. Mezcle 1 cucharada (15 ml) de miel con 1 clara de huevo (que mantiene unida la mezcla) y 1 cucharadita de jugo de limón (que tiene un efecto blanqueador). Si no quieres blanquear tu piel, usa hamamelis, que ayuda a reducir la inflamación. Agregue media cucharadita de uno de los siguientes aceites esenciales y revuelva bien:

aceite de menta

aceite de lavanda

aceite de caléndula

aceite de tomillo

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6. Aplicar la máscara. Aplica la mascarilla en tu cara, cuello o donde tengas granos subcutáneos. Deja que la mascarilla se seque sobre tu piel durante 15 minutos. Enjuague suavemente la máscara de su piel con agua tibia. No frote su piel cuando enjuague la máscara. Seque su piel con un paño limpio y aplique una crema hidratante no comedogénica.

Si desea aplicar la mezcla solo en áreas específicas en lugar de en todo el rostro, sumerja un hisopo de algodón en la mezcla y aplíquelo solo en las espinillas subcutáneas.

Parte 3 de 3: limpiar tu cara

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1. Elige un limpiador suave. Busque un producto de origen vegetal suave y no abrasivo que diga que no es comedogénico en el empaque. Esto significa que el limpiador no obstruirá los poros, que es una de las principales causas del acné. Muchos dermatólogos recomiendan usar glicerina, aceite de semilla de uva y aceite de girasol. Tampoco utilices limpiadores que contengan alcohol.El alcohol reseca la piel, la irrita y puede dañarla porque el alcohol elimina la grasa natural de la piel.

No tengas miedo de usar aceite para limpiar tu cara. Puede usar aceites no comedogénicos para disolver el aceite de su piel.
Humedece tu cara con agua tibia y usa tus dedos para aplicar suavemente el limpiador en tu cara. Una toallita o esponja es demasiado agresiva. Resiste la tentación de frotarte la cara. Sécate la cara con una toalla suave y aplica una crema hidratante. Lava tu piel solo dos veces al día y después de sudar.
Cetaphil es un limpiador suave y confiable que podría usar.

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2. lavate la cara. Aplica el limpiador en tu piel con las yemas de los dedos. No use una toallita o una esponja ya que esto puede irritar su piel y empeorar su acné. Frote el limpiador en su piel con suaves movimientos circulares, pero tenga cuidado de no frotar. Frotar y exfoliar puede dejar pequeñas grietas y cicatrices en la piel. Lávate la cara dos veces al día. Sécate la cara con un paño suave y limpio.

Nunca pique, apriete o toque sus espinillas. Esto puede hacer que se desarrollen nuevos granos y cicatrices y asegurar que su piel sane más lentamente.

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3. No utilice productos agresivos para el cuidado de la piel. Hay muchos productos y tratamientos para el cuidado de la piel en el mercado, pero no todos son suaves con la piel. Evite los productos agresivos para el cuidado de la piel, como astringentes, tónicos y exfoliantes. No utilices productos que contengan ácido salicílico y alfa hidroxiácidos, ya que resecan la piel. Cuidado con los exfoliantes de venta libre. Solo los dermatólogos pueden realizar ciertos tratamientos de la piel para evitar daños en la piel.

El maquillaje puede empeorar las espinillas y el acné subcutáneos. Puede obstruir los poros y causar irritación en la piel debido a los productos químicos y las mezclas que contiene el maquillaje.

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4. Dúchate o báñate todos los días. Adquiera el hábito de lavarse la piel todos los días duchándose o bañándose. ¿Te lavas más a menudo si sudas mucho?. Dúchate después de hacer ejercicio o al menos enjuágate la piel.

La sudoración excesiva puede empeorar las espinillas y otros tipos de acné, especialmente si no te enjuagas la piel de inmediato. Tu sudor puede quedar atrapado debajo de tu piel.

Consejos

Se desconoce la causa del acné, pero se cree que la testosterona, la disminución de los niveles de ácidos grasos en la piel, la inflamación, las infecciones bacterianas, las reacciones a los productos químicos, el tabaquismo y la dieta juegan un papel en el desarrollo del acné.
Mantente alejado del sol y no te metas debajo de la tumbona. Los rayos UVB pueden dañar las células de la piel.

Advertencias

Si tienes acné leve y las espinillas no mejoran después de unos días, pide una cita con un dermatólogo.
Si tiene acné de moderado a severo, consulte a su dermatólogo antes de tratar su espinilla en casa.
Su piel puede ser más sensible a la luz solar si toma ciertos medicamentos, especialmente medicamentos para el acné. Estos pueden incluir antibióticos, antihistamínicos, medicamentos contra el cáncer, medicamentos para el corazón, medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y medicamentos para el acné, como la isotretinoína y la acitretina.