La fila de teclas `A` `S`, `D` `F,` `J`, `K`, `L` y `;` se conoce como el jonrón, ya que es la fila desde la que tus dedos siempre comenzarán y regresarán, mientras escribes. Cuando coloque los dedos sobre el teclado, dóblelos ligeramente, pero mantenga las manos relajadas. Asegúrese de que su teclado esté centrado directamente en frente de su cuerpo. Presiona las teclas `1`, `2`, `Q` y `Z`, al lado de la tecla `A`, con tu dedo meñique izquierdo. Pulsa las teclas `3`, `W` y `X`, además de la tecla `S`, con el dedo anular izquierdo. Presione las teclas `4`, `E` y `C` junto a la tecla `D` con el dedo medio izquierdo. Presione las teclas `5`, `6`, `R`, `T,` `G`, `V` y `B`, al lado de la tecla `F`, con su dedo índice izquierdo. Presione las teclas `7`, `Y`, `U`, `H`, `N` y `M`, al lado de la tecla `J`, con su dedo índice derecho. Presiona las teclas "8", "I" y "," junto a la "J" con el dedo medio derecho. Omita el `9`, `O` y `.`, al lado de la `L` presione, con el dedo anular derecho. Guarde el `0`, `-,` `=,` `P` `[,` `],` , `y`/`teclas, junto a la tecla`;`, con el dedo meñique derecho. Presione la tecla `Shift` con el dedo meñique de su mano que no sea con la que está presionando una tecla diferente. Presiona la barra espaciadora con el pulgar con el que te sientas más cómodo. Una de las mejores formas de practicar es escribir pasajes de muestra repetidamente, una y otra vez. Encontrará muchos pasajes en línea destinados a mejorar su precisión y velocidad de escritura. Cuando practiques, enfócate primero en la precisión. Asegúrese de escribir cada palabra correctamente y de mantener el espacio entre letras y la puntuación adecuados. Una vez que sienta que el texto escrito se ha vuelto preciso, puede comenzar a trabajar para mejorar su velocidad. Hacer ejercicio no es solo hacer pruebas de mecanografía en línea. Escribir correos electrónicos a amigos y familiares y publicar en foros en línea puede ayudarlo a mejorar sus habilidades de escritura y aumentar su velocidad. Puede comprar software para aprender a escribir al tacto, pero también hay varios programas gratuitos, como TypingClub, TypeRacer, Klavaro Touch Typing Tutor y Rapid Typing. Una vez que haya dominado los conceptos básicos de la escritura táctil, juegue juegos de escritura en línea gratuitos para mejorar su velocidad de escritura. Prueba algunos de los divertidos juegos de FreeTypingGame.red de juegos de palabras.com. Son más divertidos que practicar con los mismos pasajes una y otra vez, lo que puede hacer que sea más fácil mantenerse motivado para entrenar su velocidad de escritura. Algunos teclados vienen con almohadillas para las muñecas, pero no están ahí para apoyar las muñecas mientras escribes. Son solo para descansos cortos cuando no está escribiendo. Si debe apoyar la mano en la almohadilla para la muñeca, pruebe a apoyar la palma de la mano en ella en lugar de en la muñeca. ¿Su silla tiene reposabrazos ajustables? Ajústelos para que sus antebrazos cuelguen paralelos al piso y su muñeca pueda tomar una posición neutral. También puede invertir en un soporte ajustable para teclado y mouse que puede colocar en su escritorio o superficie de trabajo. De esa manera puedes configurar el teclado a la altura más cómoda . Si no tiene un soporte para teclado, intente ajustar la altura de su silla para que su postura sea más cómoda.
Aprende a escribir más rápido
Contenido
Escribir es una habilidad que puede ser útil en su carrera, por lo que mejorar su velocidad de escritura puede ser una necesidad para ser más competente en su trabajo. Aumentar la velocidad de escritura es algo que puede hacer por su cuenta o con una buena educación, pero decida lo que decida, deberá practicar todos los días para mejorar sus habilidades de escritura.
Pasos
Método 1 de 3: Aprende a dominar los conceptos básicos
1. Encuentra un teclado con el que puedas trabajar bien. Los teclados vienen en una variedad de formas, incluidos modelos ergonómicos con los que puede ser más cómodo trabajar. Si no puede trabajar de manera efectiva con su teclado actual, pruebe algunos teclados ergonómicos para mayor comodidad al escribir.
- Ten en cuenta el tamaño de las teclas. Cuanto más grandes sean, más fácil será escribir. Eso significa que puede buscar un teclado donde las teclas que más usa, como letras y números, sean más grandes que otras teclas.
- Un teclado con teclas cóncavas que se adapten a la forma de tus dedos es una buena opción si quieres evitar errores mientras aumentas tu velocidad.
- Lo mejor es elegir un teclado con teclas que tengan un fuerte retroceso, de modo que te den la suficiente resistencia para que sepas que tu toque ha sido registrado. La resistencia también evita que presione teclas accidentalmente mientras escribe, para que pueda escribir más rápido.
2. Familiarízate con el teclado. Si bien la mayoría de los teclados tienen un diseño bastante estándar, algunos tienen diferentes funciones o diseños. Lea las instrucciones o el manual que vino con el teclado para saber qué hacen todas las teclas y qué atajos pueden ser útiles. Una vez que comprenda cómo funcionan las teclas, intente crear un diseño visual del teclado en el fondo de su mente al que pueda referirse mientras escribe.
Muchos teclados están equipados con teclas que ahorran tiempo y brindan atajos para comandos o pulsaciones de teclas que se usan con frecuencia. Conoce qué atajos de teclado tienes para mejorar tu velocidad de escritura.
3. Coloque los dedos en las posiciones correctas. El paso más importante para mejorar la velocidad de escritura es colocar los dedos correctamente en el teclado. Apoya el dedo índice de tu mano izquierda sobre la tecla `F` y el dedo índice de tu mano derecha sobre la tecla `J`. Estas dos teclas suelen tener pequeñas protuberancias en su superficie para que puedas sentir que tienes la correcta sin mirar el teclado. Los otros tres dedos de la mano izquierda deben descansar sobre las teclas `A`, `S` y `D`, mientras que los otros tres dedos de la mano derecha deben descansar sobre las teclas `K`, `L` y `;` las llaves necesitan descansar. Coloque sus pulgares en la barra espaciadora.
4. Use los dedos derechos para presionar las otras teclas. Mientras escribe, presionará todas las teclas del teclado desde la posición de inicio. Eso significa que ciertos dedos golpean ciertas teclas porque es más eficiente. En la mayoría de los casos, usará los mismos dedos de la fila inicial para presionar las teclas en las filas de arriba y de abajo.
5. Practica regularmente. Al igual que con la mayoría de las habilidades, la única forma de mejorar realmente tu velocidad de escritura es la práctica regular. Cuanto más escriba, más se familiarizará con la disposición del teclado y la posición correcta de los dedos. También desarrollará memoria muscular cuando escriba combinaciones de letras de uso frecuente, para que pueda escribir más rápido y con mayor precisión.
6. Tome descansos regulares. Si bien la práctica es la clave para mejorar su velocidad de escritura, también necesita descansos. Si te exiges demasiado, corres el riesgo de agotarte o, peor aún, sufrir una lesión como el síndrome del túnel carpiano. Cuando comience a sentir molestias en las manos o las muñecas, deje de escribir por un tiempo para descansar un poco.
Para evitar trabajar demasiado, establezca un horario de práctica en el que reserve una cierta cantidad de tiempo cada día para practicar la escritura. Sin embargo, incluya descansos en su horario para mantenerse fresco. Por ejemplo, puede optar por escribir durante 30 minutos al día, haciendo pausas cada 10 minutos.
Método 2 de 3: mejorar tu velocidad
1. Sigue mirando la pantalla. Su inclinación natural puede ser mirar el teclado mientras escribe. Pero esto en realidad ralentiza la escritura y aumenta la posibilidad de errores. Mientras escribe, continúa mirando la pantalla, utilizando la técnica conocida como escritura táctil. Cuando aplique esta técnica por primera vez, puede notar un ligero aumento en la cantidad de errores que comete, pero aprenderá rápidamente la distribución del teclado y la posición de las teclas, lo que aumentará su velocidad de escritura.
- Para aprender a escribir a mano, cúbrase las manos con tela, papel o cartón para que no pueda mirar las teclas aunque intente hacer trampa.
- Si bien debes continuar tratando de mantener la vista en la pantalla de la computadora tanto como sea posible, está bien hacer trampa de vez en cuando y mirar el teclado para asegurarte de saber dónde están las teclas.
2. Hacer pruebas de mecanografía en línea. Si desea verificar qué tan eficiente es su escritura, puede realizar varias pruebas de escritura en línea para obtener una impresión de esto. En la mayoría de los casos, se le pedirá que escriba un determinado pasaje, después de lo cual el sitio web determinará cuántas palabras por minuto (ppm) ha escrito y qué tan preciso es el texto escrito. Estos programas son una forma eficaz de realizar un seguimiento de su progreso mientras trabaja para mejorar su velocidad de escritura.
Algunas pruebas de mecanografía gratuitas disponibles en línea son Typing.com, TypingMaster y TypingWeb.
3. Use software y juegos para aprender a escribir al tacto. Podrá escribir más rápido si puede hacerlo sintiendo en lugar de con la vista. Es por eso que es útil usar un software que pueda ayudarlo a refinar sus habilidades de escritura para que pueda trabajar más rápido. Por lo general, contienen ejercicios útiles e incluso juegos divertidos que hacen que entrenar tu velocidad de escritura sea más divertido.
4. Encuentra un curso de mecanografía adecuado. Si ha intentado durante un tiempo aumentar su velocidad de escritura de forma independiente sin los resultados deseados, también puede tomar un curso de mecanografía. Los instructores pueden asegurarse de que conoce la posición y la posición correctas de los dedos para aprender a escribir de forma rápida y precisa. Si estás en la escuela secundaria o en educación continua, mira si tu escuela ofrece un curso. Si ya no estás en la escuela, puede haber un curso de mecanografía en un centro comunitario o en una universidad popular que pueda ayudarte más.
Si no hay un curso de mecanografía adecuado disponible en su área, también hay programas en línea que pueden ayudarlo. No tiene la ventaja de tener un maestro que pueda ayudarlo personalmente, pero las instrucciones aún pueden ayudarlo a mejorar su velocidad de escritura.
Método 3 de 3: mejorar tu postura y posicionamiento
1. Asegúrate de que tu espalda esté bien apoyada. Cuando esté escribiendo, es importante elegir una silla que ofrezca un buen soporte para su espalda. El mejor tipo de silla es aquella que tiene un respaldo ligeramente curvado, lo que ayuda a mantener la curvatura normal de la columna vertebral. También ayuda sentarse en una silla con un cojín cerca de la parte inferior del respaldo, que brinda apoyo a la parte inferior de la espalda.
- Tal vez prefiera recostarse en su silla para aliviar un poco la presión de su espalda. Sin embargo, tenga en cuenta que escribir en esa posición puede ejercer presión sobre los hombros y el cuello. Pasar de su silla a su escritorio puede ayudar a aliviar parte de esa tensión.
- Si su silla no tiene cojines incorporados para la parte inferior de la espalda, puede colocar un pequeño cojín entre la espalda y el respaldo para apoyo adicional.
2. Relaja el cuello y los hombros. Mientras escribe en su silla, mantenga los hombros y el cuello relajados. En la mayoría de los casos, puede hacerlo recostándose contra el respaldo de su silla. Esto ayuda a sostener el cuello y los hombros para que no tenga que esforzarse para mantenerlos erguidos.
Si no está seguro de si sus hombros están relajados, inhale y exhale lentamente. La posición en la que caen naturalmente sus hombros cuando exhala suele ser relajada.
3. Mantenga los codos cerca de los costados. Una vez que esté cómodamente sentado en la silla de su escritorio, verifique que sus codos estén presionados cerca de sus costados. Puede usar una silla con reposabrazos ajustables, lo que facilita mantener los codos cómodamente contra los costados.
No tienes que usar los reposabrazos de tu silla si no quieres. Solo asegúrese de que sus codos estén cerca de sus costados, incluso sin un reposabrazos.
4. Coloque los pies apoyados en el suelo. Una vez que esté en su silla, es útil sentarse con la espalda recta colocando los pies planos sobre el piso para que la parte inferior del cuerpo esté apoyada. Cruzar las piernas o doblarlas debajo de ti hará que sea más difícil mantener una postura adecuada. Si tiene una silla con asiento ajustable, ajuste la altura hasta que sus pies estén cómodamente en el piso.
Si su silla no tiene un asiento ajustable, puede comprar un reposapiés ergonómico, lo que facilita mantener los pies en una posición plana.
5. Mantenga sus muñecas y palmas alejadas del escritorio. Cuando esté escribiendo, podrá trabajar más rápido y con mayor precisión si no apoya las muñecas o las palmas de las manos sobre el escritorio o cualquier otra superficie que sostenga el teclado. Manténgalos altos, pero simplemente dóblelos hacia arriba o hacia abajo, ya que esto puede causar molestias. En su lugar, mantenga las muñecas en una posición neutral, con el pulgar alineado con el antebrazo y las muñecas ligeramente dobladas para que queden al mismo nivel que el teclado.
6. Asegúrate de que tu teclado esté a la altura correcta. Para escribir con la mayor eficacia posible, el teclado debe estar justo por encima de la altura del regazo, que es más bajo de lo que la mayoría de la gente cree. La ventaja de colocar el teclado a esta altura es que le permite inclinar los brazos hacia abajo para que los codos formen un ángulo de 90 grados.
Consejos
- Si decide usar sitios de chat, correos electrónicos y foros, asegúrese de no caer en la trampa de escribir las abreviaturas típicas, ya que esto lo ayudará a lograr su objetivo: mejorar sus habilidades de escritura. La velocidad no es nada sin precisión.
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