Vivir con alguien que no te gusta

Es muy duro vivir con alguien que no te gusta. Pero antes de seguir leyendo, pregúntate si realmente eres esta persona odio. De todos modos, si bien vivir con alguien que no te gusta es una tarea difícil, hay ciertas cosas que puedes hacer para que sea más fácil. La comunicación es la clave de cualquier relación, incluso con compañeros de piso. Este artículo analiza cómo comunicarse con alguien que no le gusta y describe estrategias para reducir el conflicto en su situación familiar.

Pasos

Parte 1 de 2: Aprendiendo a comunicarse con una persona difícil

Imagen titulada Vive con alguien a quien odias Paso 1
1. Piense en su propio comportamiento con su compañero de cuarto desagradable. Es muy posible que no te hayas comunicado de manera efectiva con esta persona, y ahí es donde radica la dificultad.
  • ¿Ha sido brusco o grosero con su compañero de cuarto??
  • ¿Qué te molesta específicamente de esta persona?? ¿Hay algún hábito específico que le moleste o es su aversión por la persona con la que vive más en general??
  • Puede que no hayas sido el mejor compañero de cuarto. Tal vez puedas comunicar tus sentimientos de una manera saludable para mejorar tu relación con esta persona.
  • Evalúe su propio comportamiento y cómo puede ser usted mismo un mejor compañero de cuarto.
Imagen titulada Vive con alguien a quien odias Paso 2
2. Prepárese para la discusión. Sabes que puedes tener una conversación incómoda con tu compañero de cuarto, así que prepara lo que quieras decir con anticipación.
  • Trate de pensar positivamente sobre la próxima conversación. Entrar con una mala actitud realmente no ayuda.
  • Respira hondo y trata de mantener la calma.
  • Piensa exactamente lo que quieres decir y asegúrate de decirlo con respeto.
  • Imagen titulada Vive con alguien a quien odias Paso 3
    3. Hacer contacto. Encuentra a tu compañero de cuarto para conversar, así das la impresión de que quieres hablar con él.
  • Hacer contacto visual.
  • Usa su nombre.
  • Trabaja para vincularte y ser agradable.
  • Habla en un tono tranquilo y amigable.
  • Imagen titulada Vive con alguien a quien odias Paso 4
    4. Escuchar activamente a la otra persona. A veces una relación se rompe porque no escuchas el punto de vista de la otra persona.
  • Asegúrate de concentrarte en lo que se dice, no en cómo te hace sentir al principio.
  • No interrumpas a tu compañero de cuarto. Deja que termine.
  • Asiente o confirma que estás escuchando y escucha lo que el otro tiene que decir.
  • Imagen titulada Vive con alguien a quien odias Paso 5
    5. Deja claro que entiendes. Esto demuestra que está escuchando a la otra persona y asegura que realmente entiende lo que él o ella está tratando de decir.
  • Proporcione más aclaraciones.
  • Di algo como, "Veamos si entiendo...` o `Ayúdame a entender lo que quieres que haga...`
  • Mantén una voz agradable y tranquila.
  • Imagen titulada Vive con alguien a quien odias Paso 6
    6. Ser cortés. No quieres sentir que esta persona te está molestando.
  • No insultes, no grites y no seas sarcástico, incluso si la otra persona lo hace.
  • Puedes decir: "Por favor, deja de gritarme" o "Si me estás gritando, no entiendo qué puedo hacer para solucionar este problema".`
  • Responde con una voz agradable. Que el otro no sepa que te afecta.
  • Imagen titulada Vive con alguien a quien odias Paso 7
    7. Cállate si es necesario. No quieres discutir con alguien que está muy enojado o agresivo.
  • Si su compañero de cuarto se vuelve hostil, no diga nada hasta que se haya calmado.
  • Si alguien está despotricando, en algún momento estará agotado. Luego puedes volver a evaluar si quieres continuar la conversación o volver a intentarlo cuando la otra persona esté más tranquila.
  • Hagas lo que hagas, no grites ni seas hostil.
  • Imagen titulada Vive con alguien a quien odias Paso 8
    8. Espera a que te pidan que vuelvas a la conversación. Una vez que la otra persona se haya calmado y calmado, puedes intentar iniciar una conversación nuevamente.
  • Responde en voz baja y tranquila. Trate de no sonar mandón o autoritario.
  • Puede reanudar la conversación con algo como: "Como dije..." o "De acuerdo, de esta manera creo que podemos arreglar esto..."
  • Si la otra persona se vuelve a enojar u hostil, cállate o finaliza la conversación. Eres el mensajero y no tienes que discutir con una persona hostil.
  • Imagen titulada Vive con alguien a quien odias Paso 9
    9. Confirma que darás seguimiento a la conversación. Si acepta trabajar en su conflicto, vuelva a hablar de ello pronto.
  • Indique claramente lo que piensa hacer para resolver la situación.
  • Confirma que la otra persona quiere retomar la conversación en un rato.
  • Proporcione un marco de tiempo realista para tener una segunda entrevista.
  • Imagen titulada Vive con alguien a quien odias Paso 10
    10. Terminar la conversación educadamente. Asegúrate de que tu compañero de cuarto sepa que no quieres hablar más, especialmente si se enoja.
  • Puede decir: "Gracias por informarme cómo solucionar este problema". Hablaremos más tarde.`
  • Si la otra persona está enojada u hostil, solo di: "Hemos terminado aquí"..." y vete.
  • No te enojes como respuesta. Eso no es una solución a sus problemas de comunicación.
  • Manténgase calmado y agradable incluso al final de la discusión.
  • Parte 2 de 2: elaboración de reglas para el espacio habitable

    Imagen titulada Vive con alguien a quien odias Paso 11
    1. Discuta las reglas con posibles compañeros de cuarto. Es mejor hacer esto antes de mudarse.
    • Saber cuál es el estilo de vida y los hábitos de la otra persona puede ayudarlo a prepararse para la convivencia.
    • De ahí puedes deducir dónde debes establecer las reglas básicas para la convivencia.
    • Haga una copia de todo lo que hayan acordado entre sí y fírmelo.
    Imagen titulada Vive con alguien a quien odias Paso 12
    2. Decidir cómo se reparten las facturas. Los asuntos de dinero son una fuente importante de conflicto con las personas con las que vive. Es una buena idea planificar desde el principio cómo se organizarán los asuntos financieros.
  • Lea su contrato de arrendamiento para ver cómo prefiere que le paguen a su arrendador. Él o ella puede solicitar un depósito mensual en su cuenta. Si ese es el caso, haz un acuerdo con tus compañeros de casa sobre quién hará el depósito cada mes y en qué fecha tienes que pagarle a esa persona tu parte.
  • Decidir quién paga las facturas de servicios públicos. Por lo general, los inquilinos deben tener los servicios públicos a su nombre.
  • Si está pagando una factura de servicios públicos, guarde copias de la factura y muéstrele a su compañero de cuarto el total cuando sea el momento de cobrar el dinero.
  • Por lo general, es mejor dividir todos los gastos por igual, excepto los comestibles personales o los alimentos.
  • Imagen titulada Vive con alguien a quien odias Paso 13
    3. Ponerse de acuerdo sobre cómo se hacen las tareas del hogar. Haz un horario de limpieza y respétalo.
  • Suele ser una buena idea tener una lista rotativa de quién saca la basura, limpia el baño, pasa la aspiradora, etc. De esa manera, nadie se queda atrapado en el mismo trabajo todo el tiempo.
  • En cuanto a los platos, siempre es mejor lavar tus propios platos y limpiar tu propio desorden en la cocina. No esperes que tus compañeros de cuarto laven tus platos y viceversa.
  • No espere que su compañero de cuarto haga más que sus tareas domésticas.
  • Imagen titulada Vive con alguien a quien odias Paso 14
    4. Establecer reglas sobre el comportamiento decente. Usted y la persona con la que vive deben ser considerados con respecto al ruido, el uso de objetos personales, invitados, fumar, etc.
  • Discuta con qué frecuencia está de acuerdo con tener invitados. Asegúrese de que quien tenga invitados conozca sus responsabilidades con respecto a la limpieza si tiene invitados.
  • Discute cuánto ruido encuentras aceptable. Si necesita un momento de tranquilidad, informe a sus compañeros de cuarto con anticipación.
  • Establecer reglas sobre el uso de las pertenencias y la habitación de los demás. Ten cuidado al usar cosas que no te pertenecen. Deja en claro lo que esperas cuando prestas algo.
  • También tenga cuidado con la cantidad de espacio que utiliza en las áreas comunes. Por ejemplo, no ocupes todo el salón con tus cosas.
  • Si fuma, sugiera hacerlo afuera. Si su compañero de cuarto fuma, pídale cortésmente que no fume en la casa o apartamento. Los contratos de alquiler a menudo establecen que no se permite fumar en el hogar.
  • Consejos

    • Intenta siempre mantener una postura agradable y tranquila. No puedes esperar que alguien sea amable contigo si tú mismo no eres amable.
    • Establezca reglas y pautas sobre las causas comunes de conflicto antes de mudarse.
    • Pruebe consejos de comunicación efectivos para reducir la tensión en una discusión.
    • Manténgase alejado de él o ella! (Esto funciona bien para mi).
    • No seas hostil, pero tampoco demasiado amistoso. No hables con la otra persona a menos que tengas que hacerlo y sé cortés cuando lo hagas. Solo sé indiferente.

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