Cómo eliminar las cicatrices del acné con remedios caseros (con imágenes)

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Cuando aprietas o rascas las espinillas, queda una capa dañada de piel con cicatrices no deseadas. Afortunadamente, hay muchas opciones diferentes para deshacerse de estas cicatrices en casa. En general, estos son remedios naturales que reducen la inflamación y exfolian las células muertas de la piel. En este artículo encontrarás algunas de las técnicas y trucos más comunes para eliminar las cicatrices del acné en casa.

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Parte 1 de 3: Reducir la inflamación y proteger la piel

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1. Usa aloe vera. El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias. Cuando lo aplicas a una cicatriz causada por el acné, puede reducir el enrojecimiento de esa cicatriz.

Idealmente, debe obtener el jugo de la planta directamente de la planta misma. Retire una hoja de la planta, enjuague con agua y retire la capa exterior puntiaguda hasta que llegue a la savia del interior. Aplicar este jugo directamente sobre las cicatrices dos veces al día. Déjelo actuar durante aproximadamente media hora y luego enjuáguelo con agua.
Si no tienes una planta de aloe vera real, puedes comprar crema o gel que contenga aloe vera en la tienda.

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2. Aplicar pepino sobre las cicatrices. Los pepinos tienen un alto contenido de agua, lo que permite que esta verdura hidrate la piel y alivie la inflamación que a menudo se observa con estas cicatrices.

Cortar unas rodajas de un pepino fresco. Coloque un disco directamente sobre la cicatriz y déjelo allí de 15 a 30 minutos. Luego enjuague la piel suavemente con agua limpia.

Repite el proceso una vez al día.

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3. Prueba un tratamiento con aceite. El aceite puede asegurar que la piel continúe reteniendo la humedad y también aflojar la piel. Por lo tanto, su piel puede renovarse y recuperarse de forma natural.

El aceite de oliva es generalmente el más popular, pero el aceite de coco y el aceite de lavanda también son buenas opciones.

Caliente ligeramente el aceite y aplíquelo directamente sobre la cicatriz. Sin embargo, asegúrese de que el aceite esté ligeramente tibio y no caliente. El aceite caliente puede causar daños graves.

El aceite debe estar tan caliente como tu cuerpo. Si está usando aceite de coco, que generalmente se solidifica a temperatura ambiente, unte un poco en la palma de su mano y frótese las manos para licuar el aceite.

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4. Partir una cápsula con vitamina E por la mitad. La vitamina E tiene un efecto curativo. Cuando aplica esto a las cicatrices, puede devolver la piel a su estado natural.

Frote el aceite de la cápsula directamente sobre la cicatriz del acné.

También puede comprar vitamina E en forma de aceite o buscar una crema especial que contenga vitamina E.

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5. Unta pulpa de tomate en tu cara. Los tomates contienen mucha agua y pueden ayudar a hidratar la piel. También contienen una gran cantidad de vitamina A, que renueva la piel y hace que crezca una piel nueva y suave sin dejar cicatrices.

Cortar un tomate en cubos y poner los cubos en un bol. Triturarlos con el dorso de una cuchara hasta que se forme una pulpa espesa y líquida. Aplica la pulpa directamente en tu cara, concentrándote en las áreas con cicatrices de acné.

Después de una hora, enjuague la pulpa de tomate de su cara con agua tibia. No use jabón.

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6. Hacer una pasta de sándalo y agua de rosas. El sándalo es un agente refrescante natural que alivia las cicatrices irritadas e inflamadas, acelerando el proceso de curación.

Llene un tazón pequeño de madera con un pequeño charco de agua de rosas y frote un trozo de sándalo a través del tazón. Sigue frotando hasta que se haya disuelto suficiente sándalo en el agua de rosas y se haya formado una pasta. Aplique la pasta a las cicatrices causadas por su acné y déjela actuar durante 60 minutos o toda la noche. Luego enjuague la pasta de su piel con agua fría.

También puede remojar un trozo de sándalo en agua corriente durante varias horas. Retire la madera del agua y aplique el agua de sándalo en la cicatriz con una bola de algodón.

Tienes que repetir ambos métodos una vez al día.

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7. Prueba el extracto de fenogreco. La alholva tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que puede calmar las cicatrices inflamadas.

Ponga 1 cucharadita (5 mililitros) de semillas de fenogreco en 1 taza (250 mililitros) de agua y hierva durante 10 a 15 minutos. Deje que la mezcla se enfríe y cuele las semillas.

Aplique esta mezcla directamente sobre las cicatrices del acné sin enjuagar la piel después. Repite el proceso diariamente durante una semana.

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8. Usa hojas de neem. Debido a los alcaloides, esta planta tiene propiedades antibacterianas y antivirales. Puede limpiar la cicatriz de bacterias residuales y darle al cuerpo la oportunidad de curar la mancha de forma natural.

Coloque una hoja de neem directamente sobre la cicatriz. Dejar actuar durante unos quince minutos y presionar suavemente contra la cicatriz.

Repita el proceso diariamente durante una semana o más.

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9. Congelar la cicatriz. El hielo es una forma sencilla de calmar las cicatrices irritadas e inflamadas y promover el proceso de curación.

Sostenga un cubo de hielo contra la cicatriz durante 10 a 15 minutos una vez al día. Después de unos días, la cicatriz debería haberse vuelto considerablemente más pequeña.

Si el hielo está demasiado frío para ti, envuélvelo en una gasa o lino antes de aplicarlo en la cicatriz.

Parte 2 de 3: Exfoliante para eliminar cicatrices

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1. Prueba el azúcar. Cuando mezclas azúcar granulada con agua, se forma una pasta que naturalmente exfolia las células muertas de la piel, eliminando las cicatrices.

Mezcle aproximadamente 1 cucharada (15 mililitros) de azúcar granulada con 1 a 2 cucharaditas (5 a 10 mililitros) de agua. Revuelva la mezcla hasta que se forme una pasta abrasiva.
Aplique esta pasta por toda la cara, concentrándose en las áreas con cicatrices de acné. Frote la pasta suavemente sobre su piel con movimientos circulares.
Después de varios minutos, enjuague la pasta de su piel con agua limpia y tibia.

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2. Exfoliante con avena. Una mezcla de avena y un poco de agua puede exfoliar las células muertas de la piel. La avena también puede calmar la piel irritada.

Mezcle unas dos cucharaditas (10 mililitros) de agua con dos cucharaditas (10 mililitros) de avena para formar una pasta abrasiva. Aplique esta pasta en las áreas de su cara donde se han producido cicatrices de acné. Frota la pasta en tu piel con movimientos circulares. Déjelo actuar durante 5 minutos y luego enjuáguelo con agua tibia.

También puedes preparar una mayor cantidad de la mezcla y usarla como un exfoliante suave para todo el rostro. Continúe usando partes iguales de agua y avena para hacer la mezcla.

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3. Aplicar jugo de limón en las cicatrices. El jugo de limón tiene propiedades antibacterianas y puede eliminar las bacterias residuales de las cicatrices. El ácido del jugo de limón también actúa como abrasivo y puede eliminar el tejido muerto de la piel que contiene cicatrices. La vitamina C también ayuda a su cuerpo a producir colágeno, que es un elemento necesario en la producción de nuevas células de la piel. Finalmente, el limón es un agente blanqueador natural, que puede desvanecer las cicatrices oscuras para que ya no las veas.

Exprime el jugo de un limón fresco y aplícalo en tus cicatrices con una bola de algodón o un hisopo. Déjelo actuar durante una hora o toda la noche y luego enjuáguelo con agua fría o tibia.

Tenga en cuenta que el jugo de limón es ácido. Puede causar irritación si tienes la piel sensible. Si esto sucede, diluya el jugo con una parte igual de agua antes de aplicar.

Evite la luz solar después de aplicar jugo de limón. La luz del sol puede reaccionar con el jugo de limón para oscurecer en lugar de aclarar la piel del jugo.

Para un remedio aún más efectivo, mezcle una cucharada (15 mililitros) de jugo de limón con 1 cucharada (15 mililitros) de miel, una cucharada (15 mililitros) de aceite de almendras y dos cucharadas (30 mililitros) de leche. Aplicar esto diariamente a sus cicatrices durante una semana.

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4. Elimina las células muertas de la piel con vinagre de sidra de manzana. El vinagre es un abrasivo que puede eliminar las células muertas de la piel. También tiene propiedades antisépticas que pueden curar tu piel cuando eliminas las células muertas de la piel.

Diluya una parte de vinagre de sidra de manzana con un máximo de una parte igual de agua y revuelva bien la mezcla. Frote la mezcla con una bola de algodón en sus cicatrices. Después de unas horas, enjuague la piel con agua limpia y tibia.

Nunca aplique vinagre directamente sobre la cicatriz sin antes diluirlo con agua. El vinagre puede ser muy corrosivo y agresivo en pieles sensibles. Por lo que puede causar irritación si no tienes cuidado.

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5. Frote con bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio limpia los poros, eliminando las bacterias y las células muertas de la piel para que pueda crecer una piel nueva y limpia.

Haga una pasta espesa de aproximadamente 1 cucharada (15 mililitros) de bicarbonato de sodio y 1 cucharadita (5 mililitros) de agua. Agregue más bicarbonato de sodio o agua según sea necesario para hacer una pasta que sea bastante firme en lugar de líquida.

Aplicar la pasta directamente sobre las cicatrices del acné. Déjelo actuar de 2 a 3 minutos y luego enjuáguelo con agua tibia.

Usa este remedio dos veces al día.

Parte 3 de 3: abordar el problema desde dentro

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1. Proporcionar una dieta equilibrada. Además de usar productos tópicos en la piel, también debe mantener su cuerpo saludable de adentro hacia afuera para que tenga la oportunidad de reparar las células dañadas y renovar su piel. Una parte esencial de esto es una dieta sana y equilibrada con muchas vitaminas y nutrientes.

Según los lineamientos tradicionales de la pirámide alimenticia (o disco de cinco), para una dieta balanceada se deben consumir diariamente de 6 a 11 raciones de cereales, así como de 3 a 5 raciones de verduras, 2 a 4 raciones de fruta, 2 a 3 raciones de lácteos, 2 a 3 raciones de proteínas y alguna cantidad ocasional de grasas. Ten en cuenta que no tienes que seguir estas pautas al pie de la letra, pero te dan una idea de una dieta equilibrada.
El ejercicio regular también es una parte importante de un estilo de vida saludable. El entrenamiento cardiovascular asegura que su sangre sea bombeada vigorosamente por todo su cuerpo y es particularmente importante.

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2. Come limones y otras frutas ricas en vitamina C. Esta increíble pequeña vitamina hace que tu cuerpo produzca colágeno nuevo. El colágeno juega un papel importante en la síntesis de nuevas células de la piel. Por lo tanto, tomar vitamina C puede ayudar a su cuerpo a producir tejido cutáneo nuevo y saludable.

Otros alimentos ricos en vitamina C son las naranjas, las mandarinas, los chiles, las guayabas, los pimientos morrones, las verduras de hojas verdes oscuras, el brócoli, la coliflor, el kiwi, la papaya y las fresas.

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3. Come alimentos ricos en vitamina E. Se cree que la vitamina E tiene propiedades curativas. Cuando tomas esto, puede curar la piel dañada desde el interior. La vitamina E se puede encontrar tanto en fuentes naturales como en suplementos dietéticos.

Los alimentos ricos en vitamina E incluyen semillas de girasol, almendras, piñones, pimientos, chile rojo en polvo, maní, albahaca, orégano, albaricoques secos, espinacas y raíz de taro cocida.