Deshágase de las cicatrices del acné en la espalda

Las cicatrices del acné en la espalda pueden hacerte sentir inseguro sobre tu apariencia y, en algunos casos, pueden causar irritación e incomodidad en la piel. Si sus cicatrices son en su mayoría decoloraciones de la piel, que son el tipo más común en la espalda, ciertos productos para la piel de venta libre pueden ayudar si se usan durante un período de tiempo más largo. También puede probar una variedad de remedios caseros para deshacerse de todo tipo de cicatrices de acné en la espalda; por lo general, son inofensivos, pero a menudo tampoco están probados médicamente. Para cicatrices recurrentes o significativas, su apuesta generalmente es ver a su dermatólogo para un diagnóstico y plan de tratamiento adecuados.

Pasos

Método 1 de 3: Productos para el tratamiento de cicatrices por decoloración

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1. Espere a que la decoloración se desvanezca. La forma más común de cicatrices de acné en la espalda en realidad no es una cicatriz, sino una hiperpigmentación después de una inflamación, es decir, una decoloración temporal de la piel. En la mayoría de los casos, esta decoloración rosada, roja, morada, marrón o negra (que no se eleva ni baja del resto de la piel) se desvanecerá por sí sola en unos 12 meses.
  • Si pasa los dedos por la espalda y la piel se siente generalmente suave, la mayoría de las cicatrices del acné en la espalda probablemente sean hiperpigmentación. Sin embargo, la única manera de estar seguro es visitar a su dermatólogo.
  • Es muy poco probable que el tratamiento de otros tipos de acné en la espalda con agentes antiinflamatorios para la hiperpigmentación cause más problemas, pero tampoco es probable que desvanezca significativamente las cicatrices.
  • Tal hiperpigmentación también puede ocurrir después de cortes, raspaduras y otras lesiones en la piel, y todos los remedios enumerados aquí también deberían ser igualmente efectivos en esos casos.
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2. Aplique un protector solar sin aceite para evitar más cicatrices. Las cicatrices de la decoloración del acné suelen ser más oscuras que la piel circundante, y la exposición al sol solo las oscurecerá. Por lo tanto, si tiene cicatrices de decoloración en los hombros, la nuca o cualquier otra área que recibe el sol con regularidad, un protector solar de amplio espectro puede ayudar a limitar una mayor decoloración de la piel.
  • Encuentre un protector solar sin aceite destinado a pieles sensibles. Los protectores solares aceitosos pueden contribuir a generar aún más acné.
  • Proteja el área con ropa (por ejemplo, evite una camiseta sin mangas con espalda baja) siempre que sea posible, pero también aplique protector solar en el área cubierta por la ropa.
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    3. Favorece la formación de nuevas células cutáneas con una crema antiarrugas con retinol. El retinol acelera el reemplazo de células de la piel y, por lo tanto, puede ayudar a reducir las arrugas. El retinol también puede acelerar el reemplazo de las células descoloridas de la piel de la espalda.
  • Aplique el producto en la piel según las indicaciones, centrándose en las cicatrices de decoloración de la espalda. Es posible que deba solicitar la ayuda de un amigo para aplicarlo en áreas difíciles de alcanzar en su espalda.
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    4. Pregúntele a su médico acerca de las cremas blanqueadoras con hidroquinona. La hidroquinona acelera la desaparición de las manchas de la piel y las cremas que contienen hasta un 2 % de hidroquinona están disponibles sin receta (en los EE. UU.). Sin embargo, en algunos casos puede provocar irritación de la piel o decoloración adicional de la piel, así que consulte a su dermatólogo antes de usar este.
  • Aplique el producto como se indica en el paquete o como lo aconseje su dermatólogo.
  • La hidroquinona está prohibida en Europa debido a posibles reacciones en la piel, como sequedad, enrojecimiento, irritación y, en ocasiones, formación de grietas, ampollas y sangrado.
  • Método 2 de 3: Probar remedios caseros

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    1. Aplicar aceite de árbol de té 2-3 veces al día. Revuelva 2-3 cucharaditas de aceite de árbol de té en 240 ml de agua tibia. Use bolas de algodón o hisopos para aplicar la mezcla a las cicatrices del acné en la espalda 2 o 3 veces al día.
    • El aceite de árbol de té puede tener propiedades antiinflamatorias y antisépticas, lo que lo hace útil para tratar las cicatrices del acné.
    • Al igual que con muchos otros remedios caseros, hay poca o ninguna evidencia médica de que el aceite de árbol de té funcione para reducir las cicatrices del acné en la espalda.
    • Además, como con todos los tratamientos externos, puede ser difícil alcanzar las cicatrices del acné en la espalda. Es posible que necesite la ayuda de alguien para aplicar el tratamiento.
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    2. Haga una pasta de bicarbonato de sodio y déjela en remojo durante 10-15 minutos. Coloque una o dos cucharadas de bicarbonato de sodio en un tazón, luego agregue suficiente agua tibia para hacer una pasta espesa. Aplique la pasta en las cicatrices de la espalda con los dedos y masajee suavemente la piel para exfoliarla. Enjuague la pasta después de 10-15 minutos.
  • Esto es ideal para hacerlo una vez al día antes de ducharte, ya que es la forma más fácil de enjuagar la pasta de bicarbonato de sodio de tu espalda.
  • El bicarbonato de sodio tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, y sirve como un exfoliante que puede ayudar a atenuar las cicatrices del acné en la espalda.
  • Si tienes acné rojo e inflamado en la espalda, no lo frotes. Eso solo empeora la inflamación.
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    3. Haz un poco de té verde y aplícalo sobre las cicatrices. Remoje dos cucharadas (30 g) de té verde suelto o 2-3 bolsitas de té en 240 ml de agua caliente durante 10-20 minutos. Use bolas de algodón, hisopos o una toallita para aplicar el té verde en las cicatrices del acné 2 o 3 veces al día.
  • Los antioxidantes del té verde tienen propiedades antiinflamatorias y, por lo tanto, pueden reducir las cicatrices.
  • Beber 2-3 tazas de té verde por día también puede ser útil.
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    4. Agrega avena molida al agua de tu baño. Muele cuatro cucharadas de avena hasta obtener un polvo fino con una licuadora o un molinillo de especias, luego revuélvelo vigorosamente en el agua de tu baño para que no se hunda hasta el fondo. Déjalo en remojo en la bañera durante unos 30 minutos. Puedes repetir este tratamiento a diario.
  • Alternativamente, puede mezclar la avena molida con miel para hacer una pasta y aplicarla sobre el acné de la espalda durante 15 a 20 minutos, luego enjuague.
  • La avena actúa como un exfoliante y puede ayudar a reducir la irritación y la inflamación de la piel.
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    5. la pgel de aloe vera en tus cicatrices de acné. Compre gel de aloe vera 100 % en la tienda, o mejor aún, consígalo de una planta de aloe vera cortando hojas frescas. Aplique el gel en las cicatrices del acné en la espalda con los dedos dos veces al día.
  • El aloe puede ayudar a calmar la piel, reducir la irritación, estimular el crecimiento de las células de la piel y actuar como agente antifúngico.
  • Es posible, pero por supuesto lejos de estar garantizado, que verá una mejora en unos pocos días o algunas semanas.
  • Método 3 de 3: hazte un tratamiento dermatológico

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    1. Haga que el dermatólogo diagnostique el tipo de cicatrices de acné que tiene en la espalda. No todas las cicatrices son iguales y diferentes tratamientos funcionan mejor para diferentes tipos de cicatrices. Visite a un dermatólogo para obtener un diagnóstico preciso de sus cicatrices de acné y los tratamientos recomendados. Los tipos de cicatrices más comunes son:
    • Cicatrices de picahielos: cicatrices estrechas y profundas
    • Cicatrices `Boxcar`: cicatrices redondas u ovaladas profundas con bordes pronunciados
    • Cicatrices Onduladas: Cicatrices Onduladas Con Bordes Indefinidos
    • Cicatrices Hipertróficas: Cicatrices Sobreelevadas
    • Hiperpigmentación posinflamatoria: sin protuberancias ni hoyuelos, técnicamente no es una cicatriz, y la forma más común de cicatrización del acné en la espalda, una decoloración que puede ser rosada, roja, morada, marrón o negra.
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    2. Pruebe los tratamientos con láser para las cicatrices tipo `picahielo` o `vagón`. Los tratamientos con láser ablativo eliminan las capas superiores de la piel, fomentando el crecimiento de tejido nuevo sin cicatrices. Muchos dermatólogos ofrecen este tratamiento, y es relativamente rápido e indoloro. Sin embargo, experimentará enrojecimiento en las áreas tratadas durante al menos dos semanas después, y posiblemente hasta varios meses después.
  • Los tratamientos con láser no ablativos no destruyen las capas superiores de la piel, sino que estimulan la formación de colágeno nuevo desde abajo, tensando la piel nuevamente. Son rápidos, indoloros y no dejan rojeces, pero solo sirven para hiperpigmentaciones o cicatrices muy pequeñas.
  • La piel tarda semanas o meses en regenerarse sin dejar cicatrices, por lo que no es una solución rápida.
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    3. Someterse a una escisión con sacabocados, elevación o injerto, para cicatrices profundas. Todas estas técnicas de `perforación` utilizan herramientas similares a pequeños cortadores de galletas. Perforan (eliminan) el tejido cicatricial, después de lo cual se sutura el área. Las cicatrices de los puntos se desvanecerán con el tiempo.
  • El injerto con sacabocados implica el uso de injertos de piel (generalmente detrás de la oreja) para reemplazar el tejido de las cicatrices de acné muy grandes.
  • Cuando se cambia un tipo de cicatriz por otro, la cicatriz de la sutura suele desaparecer en unos meses. Su dermatólogo puede aplicar tratamientos dermoabrasivos (raspando la capa superior de la piel) para acelerar el proceso.
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    4. Haga que su piel se llene para aumentar rápidamente las cicatrices picadas. Con este tratamiento, el dermatólogo inyecta una sustancia (a menudo colágeno bovino o grasa de otra parte del cuerpo) debajo de las cicatrices profundas, llevándolas a un nivel más alto. Sin embargo, esta es una medida temporal y deberá repetirse cada pocos meses si desea que los resultados sean permanentes.
  • Los rellenos dérmicos son una buena solución rápida si desea reducir la visibilidad de las cicatrices en la espalda lo más rápido posible.
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    5. Descubra si las incisiones subcutáneas ayudan con las cicatrices onduladas. En lugar de cortar la piel, las incisiones subcutáneas se hacen paralelas y justo debajo de la superficie de la piel. Este proceso separa las bandas de tejido que sujetan la piel, lo que permite que se levante y alise.
  • Este tratamiento funciona mejor en cicatrices con textura ondulada.
  • El dermatólogo puede realizar este procedimiento rápidamente y ponerle anestesia local.
  • Puede ver resultados inmediatos con este procedimiento, pero puede experimentar algunas molestias y cicatrices debido a las pequeñas incisiones.
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    6. Use cremas o inyecciones de esteroides para las cicatrices elevadas. Los esteroides, administrados en forma de inyección o crema tópica, pueden ayudar a reducir las cicatrices hipertróficas (elevadas) para que vuelvan a quedar planas. Un dermatólogo puede ponerte una o varias inyecciones (de forma ambulatoria) o una crema con esteroides, para trabajar las manchas diariamente durante unas horas, tras las cuales puedes volver a limpiarlas.
  • Los tratamientos con esteroides solo pueden ser efectivos después de varios meses.
  • Si le dan una crema con esteroides para aplicar, siga las instrucciones de aplicación exactamente como se indica.
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    7. Pruebe la dermoabrasión o la microdermoabrasión en las cicatrices descoloridas. La dermoabrasión se realiza de forma ambulatoria bajo anestesia local por el dermatólogo, donde las capas superiores de la piel se raspan con un pequeño cepillo de alambre. Puede eliminar la hiperpigmentación (decoloración), así como las cicatrices más pequeñas tipo `picahielo` y `vagón`. Experimentará algo de dolor en el área durante unos días, y el área puede estar ligeramente roja durante algunas semanas.
  • La microdermoabrasión es más como un chorro de arena y solo afecta las capas superiores de la piel. Como tal, solo es efectivo en las cicatrices de decoloración. Se puede usar en un spa o en un entorno ambulatorio y, por lo general, requiere varios tratamientos para que sea eficaz.
  • Tienes que esperar al menos unas semanas a que desaparezcan las rojeces antes de notar resultados realmente positivos.
  • Consejos

    • Para prevenir el acné en la espalda, pruebe con un limpiador con ácido glicólico o láctico, ácido salicílico o peróxido de benzoilo. Dúchate siempre inmediatamente después de hacer ejercicio y evita usar ropa muy ajustada, especialmente si has estado sudando.
    • Si tiene acné persistente en la espalda, hable con su dermatólogo para ver si puede recomendarle medicamentos orales. Dado que la piel de la espalda es más gruesa que la de otras partes del cuerpo, es posible que los medicamentos tópicos no penetren lo suficientemente profundo como para surtir efecto.

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