Enseñando a tu bebé a caminar

La mayoría de los bebés empiezan a caminar entre los 10 y los 18 meses. Pero para aprender esto, primero tendrán que gatear, aprender a levantarse y equilibrarse sobre sus piernas. Cada niño es diferente y es posible que su hijo tenga que esforzarse mucho para aprender a caminar. Es importante que animes a tu bebé y sigas practicando para que domine la marcha.

Pasos

Parte 1 de 4: Enseñarle a tu bebé a ponerse de pie

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1. Sostenga a su bebé y déjelo impulsarse con los pies sobre sus piernas y rebotar hacia arriba y hacia abajo, por así decirlo. Esto fortalece los músculos de sus piernas, especialmente si todavía está gateando o simplemente está aprendiendo a levantarse.
  • También déjalo doblar las rodillas para que desarrolle su motricidad. Esto le enseña a sentarse y ponerse de pie.
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2. Compra una hamaca para tu bebé. Cuando tu hijo tenga entre 5 y 6 meses, puedes comprarle una hamaca. Esto le permite a su bebé entrenar los músculos de sus piernas.
  • Mejor no compres un andador para tu bebé. Esto no es recomendado por la Academia Americana de Pediatría (AAP). Las investigaciones han demostrado que el uso de un andador ralentiza el desarrollo de las habilidades motoras de su hijo y también puede causar problemas de espalda. Tampoco son muy seguros, ya que se caen o ruedan por las escaleras fácilmente.
  • Los andadores todavía están a la venta en los Países Bajos. Sin embargo, ya no están permitidos en Canadá y la AAP ha aconsejado a los Estados Unidos que también retiren los bastidores de la venta.
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    3. Usa juguetes para motivar a tu hijo a levantarse. Mantenga el juguete fuera del alcance del bebé o colóquelo en un lugar que su hijo solo pueda alcanzar poniéndose de pie.
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    4. Enséñele a su hijo a sentarse de nuevo tan pronto como pueda ponerse de pie. La mayoría de los bebés intentan ponerse de pie espontáneamente y no saben cómo volver a sentarse. Así que no te sorprendas si tu hijo pide ayuda cuando acaba de levantarse.
  • No levante a su hijo de inmediato, pero enséñele a sentarse doblando suavemente las rodillas y apoyándolo hasta que llegue al piso de manera segura.
  • Parte 2 de 4: Darle a su bebé algo a lo que aferrarse

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    1. Mueva sus muebles un poco más juntos para que su hijo siempre tenga algo a lo que agarrarse. Una vez que su hijo pueda ponerse de pie, tratará de caminar mientras se aferra a algo. Si sus muebles están cuidadosamente uno al lado del otro, su hijo puede caminar fácilmente por la habitación. Asegúrese de que sus muebles estén seguros y no tengan esquinas o bordes afilados.
    • Una vez que su bebé comience a caminar, es mejor verificar de inmediato que sus muebles aún son seguros para él. Después de todo, su hijo ahora está alcanzando nuevas alturas y esto puede implicar nuevos peligros.
    • Asegúrese de que su hijo suelte los muebles apoyándolo con sus manos. Deje que su hijo agarre sus dedos mientras hace esto. Verás que en poco tiempo solo necesitará una mano para sostenerse. El siguiente paso es que ella también se suelte y dé sus primeros pasos de manera independiente.
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    2. Compre juguetes que puedan empujar a su hijo hacia adelante. Por ejemplo, piense en un carrito de compras, una cortadora de césped o un cochecito. Al caminar con esto, su hijo aprende a mover las piernas y a mantener el equilibrio. Esto también le da a su hijo más confianza en sí mismo.
  • Si su bebé recién comienza a caminar mientras se aferra a algo, pídale que practique primero con objetos que no se mueven. Una vez que su bebé haya dominado esto, puede comprar juguetes con ruedas.
  • Cuando compre un juguete con ruedas, compruebe siempre si es lo suficientemente resistente. Asegúrese de que el mango sea fácil de agarrar y que las ruedas sean grandes. De esta manera, puede estar seguro de que los juguetes no se caerán en ningún momento y le ahorrará a su hijo una experiencia desagradable.
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    3. Levante a su bebé para que se pare. Deje que su bebé sostenga sus dedos para que pueda levantarse. Así soporta su peso. Luego déjala caminar mientras la sostienes con tus manos debajo de sus brazos.
  • Cuanto más entrene su bebé sus piernas, más rápido tratará de caminar alrededor de sí mismo.
  • Al apoyar a su hijo cuando está de pie, puede estirar las piernas. Esto puede evitar que las piernas se doblen más tarde. La mayoría de los bebés tienen alrededor de 18 meses cuando pueden estirar las piernas correctamente. Sin embargo, es posible que su hijo tenga las piernas dobladas hasta los 3 años.
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    4. Felicite a su bebé cuando intente caminar solo. La mayoría de los niños instintivamente quieren enorgullecer a sus padres y están muy contentos con los elogios, el aliento y el entusiasmo. Así que deje que su hijo note claramente que le está yendo bien cuando se pone de pie o camina, por ejemplo, riendo y aplaudiendo.
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    5. No compres pantuflas para tu bebé. Tu hijo no necesita zapatos para nada dentro de casa.
  • Siempre que los pisos de su casa estén limpios y seguros, puede dejar que su bebé camine descalzo (o con calcetines antideslizantes). Estimule a su hijo a caminar tanto como sea posible para desarrollar los músculos de los pies y los tobillos y optimizar sus habilidades motoras y su equilibrio.
  • Si su hijo también camina afuera, asegúrese de que use zapatos ligeros y flexibles. Prefiero no comprar botas o zapatillas altas. Demasiado soporte para los tobillos puede hacer que los músculos de esta área se desarrollen más lentamente.
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    6. No intente obligar a su hijo a pararse o caminar si no quiere. Esto puede asustar a su hijo, lo que retrasa el proceso de aprendizaje o lleva más tiempo.
  • Muchos bebés comienzan a caminar solos cuando están listos. Así que no te preocupes si tu bebé no empieza a caminar hasta los 18 meses.
  • Parte 3 de 4: ayudar a su bebé a caminar

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    1. Enseña a tu hijo a mantener el equilibrio de forma lúdica. Para enseñarle a su hijo a pararse sobre sus propios pies, lo mejor es alentarlo a que practique esto de una manera lúdica. Asegúrese de animar a su hijo con entusiasmo.
    • Siéntate en el suelo con tu hijo y ayúdalo a levantarse. Luego cuente cuánto tiempo puede estar de pie antes de que se caiga entre las piernas. Aplaudir con entusiasmo después de cada intento.
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    2. Anime a su hijo a caminar en lugar de sentarse. Por ejemplo, haz esto poniéndola de pie en lugar de sobre su trasero.
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    3. Párese al otro lado de la habitación y anime a su hijo a caminar hacia usted. Esto le da a su hijo la confianza y la motivación para dar sus primeros pasos.
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    4. Reaccionar con entusiasmo a sus primeros pasos. Los primeros pasos son un momento importante para tu pequeño y por eso es mejor premiarlo ampliamente.
  • Al animar cuando tu bebé camina, le das la impresión de que está haciendo algo bien y querrá seguir caminando.
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    5. Espere algunos baches en el camino. No se preocupe si su pequeño prefiere gatear en lugar de caminar después de una mala caída o enfermedad. Su bebé se está desarrollando en innumerables áreas al mismo tiempo, por lo que puede suceder que caminar se deje temporalmente en un segundo plano.
  • Algunos bebés prefieren gatear primero y alternarán gatear y caminar antes de pasar completamente a caminar.
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    6. Deje a su bebé de vez en cuando en un ambiente seguro. Cuando su bebé comienza a caminar, puede tambalearse o tropezarse al principio mientras prueba diferentes técnicas. La mayoría de los bebés también pueden ver menos profundidad y, por lo tanto, a menudo chocan con algo.
  • Mientras se encuentre en un entorno seguro y vigile de cerca a su hijo, no tiene que preocuparse por las caídas. A veces, su bebé llorará cuando se caiga, pero esto suele ser el resultado de la frustración y no de una lesión real.
  • Su pañal y su trasero actúan como un gran parachoques y probablemente olvidará que se cayó en un abrir y cerrar de ojos. Así que no hagas un drama con las pequeñas caídas, pero asegúrate de que continúe practicando para que aprenda rápidamente a caminar de forma independiente.
  • Parte 4 de 4: Apoyar a su bebé cuando camina

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    1. No compares el desarrollo de tu bebé con el de otros bebés. Cada niño es diferente y no tienes que preocuparte si tu hijo aprende a caminar un poco más tarde que los demás. La rapidez con que su hijo se desarrolla en ciertas áreas puede depender de muchas cosas: desde el peso de su hijo hasta su personalidad. Las edades o los procesos de aprendizaje de los libros no son más que un indicativo y no son plazos que tu hijo no deba perder bajo ningún concepto.
    • Los bebés que nacen prematuramente a menudo se desarrollan un poco más lentamente que los niños que no nacen prematuramente.
    • A algunos niños les da miedo soltar los dedos y dar sus primeros pasos independientes. Continúe alentando a su hijo y ayúdelo cuando camine, pero no lo presione demasiado.
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    2. No te preocupes si parece que tu bebé tiene pies planos. A menudo, solo parece ser así debido a la grasa de bebé de su hijo. Cuando tenga 2 o 3 años, esta grasa extra desaparecerá y los pies de su hijo volverán a lucir exactamente como deberían.
  • También puede ocurrir en los bebés que los pies se doblen hacia adentro. Esto también se resolverá con el tiempo.
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    3. Los pies vueltos hacia adentro de su bebé también se enderezarán por sí solos. Los dedos de los pies de su bebé girados hacia adentro surgen de las espinillas giradas hacia adentro.
  • Esto desaparece por sí solo dentro de unos seis meses después de que su bebé haya dado sus primeros pasos.
  • Si su hijo todavía tiene los pies invertidos después de seis meses de caminar, lo mejor es visitar a su médico. Pregunta por ejercicios de estiramiento que puedas hacer para solucionar el problema.
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    4. Comprueba si tu bebé puede poner los pies planos. Algunos bebés tienden a caminar de puntillas, lo que les ayudará a desarrollar su sentido del equilibrio más rápido. Esta tendencia casi siempre desaparece automáticamente cuanto más camina tu bebé. Si este no es el caso, haga que verifiquen si los músculos de los pies o los talones de su hijo no están demasiado tensos.
  • Si su bebé no puede apoyar los pies en el suelo por sí mismo o si todavía camina de puntillas a la edad de tres años, visite al médico. Esto podría ser un signo de un retraso en el desarrollo.
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    5. Consulta con tu médico si tu bebé se cae muy a menudo, sus piernas parecen muy rígidas o sigue tropezando con la misma pierna. Estos podrían ser signos de problemas nerviosos, articulares o espinales.
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    6. Deje que su hijo deambule libremente tanto como sea posible tan pronto como se sienta cómodo. Una vez que tenga más confianza y se mueva por la habitación con facilidad, puede practicar el uso de escaleras o pisos irregulares. Esto le permite entrenar el sentido del equilibrio de su bebé.

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