Todo el mundo tiene granos que pueden causar irritación y enrojecimiento. El enrojecimiento de un grano es de hecho una reacción inflamatoria y no una cicatriz. La inflamación ayuda a renovar el tejido y es una parte normal de la respuesta de curación del cuerpo, pero puede ser molesto cuando tienes áreas inflamadas en tu cara y todos pueden verlas. Afortunadamente, existen remedios caseros que pueden calmar u ocultar las manchas rojas inflamadas hasta que las espinillas sanen.
Pasos
Método 1 de 3: usar remedios caseros rápidos
1. Poner hielo en el grano para calmar la inflamación. Envuelve unos cubitos de hielo en un paño fino y limpio y coloca el paño con el hielo sobre el grano. Mantenga la bolsa de hielo sobre la espinilla durante 5 a 10 minutos, varias veces al día si es necesario. Sin embargo, deja tu piel en paz durante al menos dos horas antes de volver a poner hielo en la espinilla para evitar posibles daños.
Asegúrate de no ejercer demasiada presión sobre tu piel. Aplicar demasiada presión puede hacer que la espinilla se reviente, haciéndola aún más roja y propagando bacterias.
CONSEJO DE EXPERTO
Laura Martín
Esteticista licenciadaLaura Martin es una esteticista licenciada en Georgia. Es estilista desde 2007 y trabaja como profesora de estética desde 2013.
Laura Martín esteticista reconocida
Laura Martin, esteticista certificada, recomienda lo siguiente: Para reducir el enrojecimiento tendrás que suavizar la espinilla. Hielo funciona bien especialmente en combinación con un producto que contiene un ingrediente antiinflamatorio como ácido salicílico.`
2. Pon una rodaja de pepino en la espinilla. Los pepinos naturalmente tienen un efecto refrescante y propiedades astringentes suaves que pueden ayudar a reducir la hinchazón y el enrojecimiento. Corta una rodaja fina de pepino y ponla sobre tu espinilla durante 5-10 minutos.
Para mejores resultados, use un pepino del refrigerador. Un pepino frío ayuda mejor contra la inflamación que un pepino tibio.
3. Hacer una máscara de aspirina para reducir el enrojecimiento. Mezcle 4-5 tabletas de aspirina trituradas sin recubrir con un poco de agua para hacer una pasta. Aplique suavemente la máscara en el área inflamada con un bastoncillo de algodón y enjuague cuando esté seco.
No use una máscara de aspirina si es alérgico a la aspirina, si está tomando algún medicamento que pueda interactuar con la aspirina o si tiene una afección que le impide tomar aspirina.
4. Haz una mascarilla con yogur y miel para calmar la inflamación. Mezcle partes iguales de yogur natural y miel. Aplique una capa delgada de la máscara en todas las áreas inflamadas de su cara. Deje la máscara durante 10-15 minutos y luego enjuague con agua tibia.
5. Coloque una toallita tibia o una compresa tibia sobre la espinilla. El hielo puede reducir temporalmente el enrojecimiento, pero una compresa tibia ayudará a calmar la inflamación a largo plazo. También puede abrir los poros para que el aceite de la piel y las bacterias puedan salir por la cabeza del grano. Sostenga una compresa caliente contra la espinilla durante 10-15 minutos. Ponte una compresa sobre el grano hasta cuatro veces al día para asegurarte de que desaparezca.
Para hacer su propia compresa tibia, empape una toallita con agua caliente, pero no demasiado caliente al tacto. Si acabas de preparar un poco de té, incluso podrías usar la bolsita de té.
Use un limpiador facial suave después de la compresa tibia. Al lavarte la cara eliminas parte de la grasa de la piel y las bacterias que han salido del grano debido a la compresa caliente.
También puede poner unas gotas de aceite de árbol de té o aceite de lavanda en la compresa para ayudar a reducir la inflamación.
6. Aplicar corrector verde para disimular rápidamente las rojeces. Si tiene poco tiempo para calmar la piel roja alrededor de una espinilla, aplique una pequeña cantidad de corrector verde en la espinilla. Barre el corrector con una brocha de maquillaje limpia o una esponja, luego aplica una capa muy delgada de polvo transparente para ayudar a que el corrector permanezca en su lugar. El color verde neutraliza la decoloración roja.
El corrector verde no se adapta perfectamente a la mayoría de los tonos de piel. Tendrás que aplicar un poco de base o corrector del color de tu piel sobre el corrector verde.
El corrector puede ocultar el enrojecimiento de una espinilla, pero no podrá ocultar las protuberancias y los puntos elevados causados por las espinillas. Sin embargo, algunos correctores contienen ácido salicílico para combatir gradualmente el acné.
7. Disimular la espinilla con ropa o complementos. No puedes suavizar el enrojecimiento con ropa y accesorios, pero puedes hacerlo menos visible. Si el grano está en tu cuerpo, cúbrelo con una prenda. Si está en tu cara, usa un accesorio como lentes de sol para ocultarlo.
Si tienes el cabello largo, también puedes intentar peinarlo para que cubra tu espinilla.
Método 2 de 3: uso de recursos medicinales
1. Use un tópico que contenga ácido salicílico. Puede obtener productos tópicos de venta libre que contienen ácido salicílico en la mayoría de las droguerías y farmacias. Aplica el tópico en tu espinilla. El ácido secará la grasa de la piel en el lugar, de modo que la espinilla se vuelva menos roja.
Con los remedios tópicos, la espinilla puede tardar varias horas o días en curarse por completo, pero el enrojecimiento puede desaparecer rápidamente.
2. Frote una crema para el acné con peróxido de benzoilo en la espinilla. El peróxido de benzoilo mata las bacterias en las espinillas. Debido a que las bacterias también causan el enrojecimiento, una crema de este tipo también ayuda a que desaparezca el enrojecimiento.
Lea el empaque de las cremas para encontrar una que contenga peróxido de benzoilo.
3. Use gotas para los ojos para tratar sus espinillas. Hay diferentes tipos de gotas para los ojos a la venta que están destinados a tratar los ojos rojos. Estas gotas para los ojos también pueden ayudar a eliminar las manchas rojas del acné. Pon unas gotas en un bastoncillo de algodón y aplica el producto en tu espinilla para tratar la mancha lo mejor posible.
También puedes empapar un hisopo de algodón con gotas para los ojos y congelarlo. Aplicar suavemente el producto sobre el bastoncillo de algodón. El frío suprimirá la inflamación.
Las gotas para los ojos no tratan el grano en sí. Solo ayudan a eliminar parcialmente el enrojecimiento.
4. Use un remedio de venta libre para la piel roja. Muchas farmacias venden cremas y otros productos tópicos para tratar la piel roja. Estos productos están destinados al enrojecimiento de leve a moderado y hacer desaparecer las decoloraciones dentro de 12 horas. Puede preguntarle a un miembro del personal qué producto es adecuado para usted, especialmente si tiene piel sensible o usa otros productos tópicos.
Biodermal y Eucerin cuentan en su gama con varios productos que combaten las rojeces.
5. Use crema de hidrocortisona para reducir temporalmente el enrojecimiento. La crema de hidrocortisona generalmente se usa para la picazón, pero también puede ayudar a reducir el enrojecimiento. Frote una pequeña cantidad de crema en la espinilla misma.
Sepa que la crema de hidrocortisona solo está disponible con receta médica.
6. Usa una mascarilla de arcilla para secar las espinillas. Mezcle 2-3 cucharadas de arcilla en polvo con suficiente agua para hacer una pasta para untar. Aplica una capa delgada de la mascarilla en tu rostro y deja que se seque por completo. Luego enjuague su piel con agua tibia. Antes de aplicar, añade unas gotas de aceite de árbol de té a la mascarilla para que combata aún mejor el acné.
El polvo de arcilla se puede comprar en la mayoría de las farmacias y tiendas naturistas, así como en Internet.
También puedes comprar una máscara de arcilla ya hecha. Puede encontrar esto en el estante de productos de baño en una tienda por departamentos o farmacia.
Método 3 de 3: Prevención de nuevos granos
1. Consulte a un dermatólogo si sigue teniendo nuevos granos. Puede tener nuevos granos por una variedad de razones, como las hormonas en su cuerpo y los factores ambientales. Hable con un dermatólogo si no puede controlar esos factores usted mismo. Su dermatólogo puede ayudarlo a desarrollar un plan de tratamiento holístico que incluya cambios en la dieta y el estilo de vida, una rutina de cuidado de la piel nueva o mejorada y medicamentos para el acné.
Un médico es el único que puede recetar medicamentos más fuertes si los remedios caseros y de venta libre no ayudan con el acné.
2. Lávate la cara todos los días con unbuen limpiador facial. Al lavarte la cara todos los días eliminas las células muertas de la piel, la grasa de la piel y las bacterias que causan el acné. Busque un limpiador facial específico para personas propensas al acné. Su dermatólogo o médico general puede recomendarle productos adecuados para usted.
Trate de lavarse la cara 1-2 veces al día. Si usas maquillaje, al menos lávate la cara al final del día para desmaquillarte. Trate de no lavarse la cara con demasiada frecuencia, porque eso puede causar acné.
No frote demasiado fuerte ni use una herramienta áspera como una esponja vegetal o una toallita para lavarse la cara. Puedes hacerlo con las manos o con un cepillo facial. Seque suavemente su cara con una toalla.
3. Usa un tónico después del lavado. Pon el tónico en un disco de algodón y pásalo por el rostro. El tónico elimina los restos de suciedad y maquillaje que aún quedan en tu rostro y equilibra el pH de tu piel. El agente también asegura que tus poros se cierren.
Puedes comprar tóner en la farmacia y el supermercado.
4. Hidrata tu rostro a diario. Después de lavarse la cara, aplique una crema, gel o loción humectante. Esto ayuda a reponer la deficiencia de humedad causada por lavarse la cara. Incluso si tiene la piel grasa y es propensa a los brotes, la hidratación puede ayudar a reducir la cantidad de grasa que produce su rostro y reducir los brotes.
Existen muchos humectantes diferentes, por lo que es posible que tengas que experimentar para encontrar uno que funcione para ti. Para obtener los mejores resultados, busca una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel (piel grasa, piel mixta, etc.).).
Si eres propenso a los brotes, busca un humectante no comedogénico. Dicho producto está especialmente formulado para evitar que los poros se obstruyan.
5. Mantén tu piel hidratada. La crema hidratante ayuda a mantener la piel hidratada, pero hay más que puedes hacer. Lo mejor es tomar precauciones como evitar el aire frío y seco, evitar el contacto prolongado con agua caliente y clorada y utilizar productos que no contengan alcohol. Asegúrese de beber suficiente agua y humedecer su piel con la suficiente frecuencia.
Muchos médicos recomiendan que un hombre beba al menos 3 litros de agua al día y 2,2 litros para una mujer.
Usa un spray facial durante el día para hidratar y proteger tu piel del aire libre. Si el clima es muy seco, incluso puedes usar un humidificador para mantener tu piel feliz.
6. Asegúrate de que tu cuerpo reciba suficientes vitaminas. La investigación aún está en curso, pero algunos estudios muestran que ciertas vitaminas ayudan a combatir la inflamación y hacen que la piel sea más saludable. Las vitaminas bien conocidas que se dice que hacen que la piel sea más saludable incluyen:
vitamina a. La vitamina A es un antioxidante, lo que significa que ayuda a limitar la cantidad de moléculas dañinas o radicales libres. Estas moléculas pueden dañar las células de la piel y hacer que la piel envejezca prematuramente. Los alimentos ricos en vitamina A incluyen zanahorias, batatas, espinacas, calabazas, albaricoques y melones cantaloupe.
Vitamina C. La vitamina C juega un papel importante en la producción de colágeno, uno de los componentes básicos de la piel. Los estudios también muestran que la vitamina C tiene propiedades antiinflamatorias. Los alimentos ricos en vitamina C incluyen guayaba, frutas cítricas, col rizada, brócoli, kiwi y fresas.
7. Exfolia tu piel semanalmente. La exfoliación es el proceso de eliminar las células viejas y muertas de la piel de la capa superior de la piel. Exfoliar tu piel 1-2 veces elimina las células muertas de la piel que causan las espinillas y estimula la renovación celular para que tu piel luzca fresca y saludable.
Exfolia tu piel después del lavado, pero antes de aplicar el tónico.
Hay muchos exfoliantes manuales como exfoliantes faciales y exfoliantes químicos como toallitas con enzimas a la venta. Sin embargo, si te salen granitos rápidamente o tienes la piel sensible o envejecida, opta por la exfoliación química. Los exfoliantes pueden irritar e incluso dañar la piel.
Si tienes la piel grasa o eres propensa a los brotes, exfolia tu piel 2 o 3 veces por semana.
Consejos
Los dermatólogos no recomiendan usar pasta de dientes para secar las espinillas. Este viejo remedio casero puede irritar tu piel y empeorar el problema.
El jugo de limón es un remedio casero común para las espinillas, pero puede quemar la piel, causar cicatrices y decoloración, y hacer que la piel sea más sensible al sol.
No aprietes tu espinilla si puedes.
Lávate bien las manos si de verdad quieres exprimirte un grano. Luego aprieta la espinilla con un pañuelo. Aplique una cucharada de crema antibacteriana en el área después para eliminar las bacterias.
Los apósitos hidrocoloides pueden eliminar las espinillas exprimidas.
Pon unas gotas de aceite de árbol de té en tu mascarilla o crema hidratante. El aceite ayuda a secar la espinilla.
Advertencias
Apretar un grano puede crear una cicatriz. También puedes esparcir la suciedad, la grasa y las bacterias del grano más sobre la piel, lo que puede provocar nuevos granos.
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