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Puede comprar hidróxido de magnesio en la mayoría de las farmacias. Suele ser con los remedios para el estreñimiento. 
El polvo de alumbre se utiliza para hornear y cocinar. Así que no hay problema si te tragas un poco. 
También puedes sostener una bolsita de té de manzanilla contra ti. El bisabolol químico en el té tendrá un efecto antiinflamatorio y hará que las úlceras bucales sean menos rojas. 
En casos aún más graves, su médico puede optar por cauterizar la herida o quemarla. Su médico puede usar diferentes soluciones químicas para esto, como el nitrato de plata. Esta solución química se aplica a la popa para quemarla. Algunas de estas soluciones hacen que el afta sane más rápido, por ejemplo, en una semana, pero no se ha demostrado que el nitrato de plata haga lo mismo.
Tratar las aftas con remedios caseros
Contenido
Las aftas bucales son un tipo de úlcera bucal que, al igual que las úlceras estomacales, puede ser causada por estrés emocional, deficiencia de vitaminas, cambios en los niveles hormonales y alergias alimentarias. Las aftas no son lo mismo que el herpes labial o herpes labial, porque no son causadas por un virus. Por lo tanto, no son contagiosos. Sin embargo, las aftas son dolorosas y tardan unos días en sanar. Además de ajustar su dieta y evitar los alimentos que causan aftas, hay varios remedios tópicos que podría considerar usar.
Pasos
Método 1 de 4: usar remedios caseros
1. Hacer y usar una solución salina. Mezcle 1 cucharadita de sal marina o sal de mesa con 250 ml de agua tibia. Revuelva la solución y luego use la mezcla para enjuagarse la boca varias veces. Esto ayuda a desinfectar la boca y aliviar el dolor. Después de enjuagarse la boca con la solución salina, tome una pizca de sal y espolvoree la sal sobre el afta. Este suele ser un proceso muy doloroso, pero es una de las mejores maneras de acelerar el proceso de curación. Puedes hacer esto de 4 a 5 veces al día.
2. Seque su popa con hidróxido de magnesio. Tome una cucharadita de hidróxido de magnesio y empape un hisopo de algodón limpio. Aplique el remedio en la popa y déjelo en remojo durante 5 a 10 segundos mientras mantiene la boca abierta. El agente secará la popa y acelerará el proceso de curación. Repite esto de 7 a 8 veces al día.
3. Use polvo de alumbre para encoger su popa. Compre un poco de polvo de alumbre (puede encontrarlo en la tienda de comestibles en la panadería o en condimentos) y espolvoree una pequeña cantidad del tamaño de un borrador de lápiz en una cuchara. Tome un hisopo de algodón y sumerja la punta en agua primero y luego en el polvo de alumbre. Aplique el polvo directamente sobre el afta y déjelo actuar de 1 a 2 minutos. Puede quemar un poco. Tener un vaso de agua al alcance para enjuagarse la boca. El polvo de alumbre es un astringente que encoge el tejido. También puede estimular su sistema inmunológico, pero eso probablemente no ayudará mucho si su afta no es causada por un virus. Haz esto de 1 a 2 veces al día.
4. Usa gel de la planta de aloe vera para calmar el dolor. Aplicar el gel con un bastoncillo de algodón en la propia popa. Deje el gel durante 1 a 2 minutos. Hay una buena posibilidad de que el gel se disuelva en su saliva. Enjuágate la boca después si no lo haces. Puedes realizar este tratamiento de 4 a 5 veces al día.
5. Pon bicarbonato de sodio en tu regusto. Haz una pasta con una cucharada de bicarbonato de sodio y unas gotas de agua. Use un hisopo de algodón para frotar la pasta en la popa. Deje que la pasta se remoje durante 5 a 10 segundos mientras mantiene la boca abierta. El bicarbonato de sodio acelera el proceso de curación y eleva el pH de la boca, lo que reduce el riesgo de una infección bacteriana. Repite este tratamiento de 7 a 8 veces al día.
6. Hacer un enjuague de té. Para hacer té de salvia, utilice 1 cucharadita rasa de salvia por cada 250 ml de agua caliente. También puedes hacer té de manzanilla de la misma manera, o usar 1 bolsita de té por cada 250 ml de agua caliente. Cuando los tés se hayan enfriado, mezcle cantidades iguales de ellos y enjuáguese la boca con ellos. Se sabe que tanto la salvia como la manzanilla tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, lo que reduce la posibilidad de infección y la sensación general de incomodidad.
7. Consigue unas pastillas de regaliz sin ácido glicirrícinico. Puedes comprar estas pastillas en un toko o en una tienda de alimentación natural. Dejar la pastilla en popa hasta que se disuelva. El regaliz sin ácido glicirrícinico acelera el proceso de curación y reduce las úlceras. A menudo se usa para tratar úlceras en el sistema digestivo. No use estas pastillas en niños, ya que pueden atragantarse con ellos. Las pastillas también tienen un sabor al que hay que acostumbrarse, así que asegúrate de tener a mano un vaso de agua.
8. Use crema de pimienta de cayena para aliviar el dolor. Mezclar una cucharadita de pimienta de cayena con unas gotas de agua. Use un hisopo de algodón para aplicar la mezcla en la boca. Puede sonar aterrador, pero la capsaicina en la pimienta de cayena activa los sensores en su cuerpo que le permiten saber que tiene dolor. Después de que desaparezca el sabor picante, su cuerpo simplemente ignorará la popa durante 30 minutos a una hora.
9. Frote un poco de aceite de coco en su regusto. No se ha comprobado médicamente que el aceite de coco ayude a eliminar las aftas bucales, pero el aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. Así que no te hará daño, pero puede saber bien.
Método 2 de 4: comer alimentos saludables
1. Come alimentos ricos en vitamina B12. La falta de vitamina B12 puede dañar los nervios y los vasos sanguíneos, que son necesarios para reparar el revestimiento de la boca. Puedes sufrir de aftas bucales si no comes alimentos que contengan mucha vitamina B12. Coma pescados y mariscos como sardinas, salmón, atún, bacalao, vieiras y camarones. La carne de res y el cordero también son buenas fuentes de vitamina B12. También puedes obtener tu dosis diaria de vitamina B12 comiendo yogur.
2. Come más ácido fólico. Nuestros cuerpos necesitan ácido fólico para producir ADN y otro material genético, incluido el revestimiento de la boca. En general, los frijoles y las lentejas son buenas fuentes de folato. Las verduras de hojas verde oscuro, como los nabos, las espinacas y los espárragos, se pueden agregar a la mayoría de las comidas para obtener la cantidad necesaria de ácido fólico.
3. Agregue algunos alimentos ricos en hierro a sus comidas. El hierro asegura que su cuerpo pueda continuar realizando muchas de sus funciones correctamente. Lo que es más importante, el hierro ayuda al cuerpo a producir glóbulos rojos sanos que transportan oxígeno. Estas células sanguíneas son necesarias para reparar el tejido dañado. El pescado y los mariscos, la carne de res, el pavo, el pollo, el jamón, las lentejas, los frijoles y las espinacas son excelentes fuentes de hierro.
4. Agrega un poco de zinc a tu dieta. El zinc es un nutriente que necesita para mantenerse saludable. El zinc se encuentra en todo el cuerpo y ayuda al cuerpo a reparar las células dañadas. Sin zinc, tendría problemas para curar heridas, coagular la sangre y combatir incluso las infecciones más pequeñas. Las calabazas, el sésamo, las lentejas y los anacardos son muy buenas fuentes de zinc.
Método 3 de 4: evitar las cosas que provocan dolor en las aftas
1. Deja la popa en paz. Probablemente sea muy consciente de su popa. Cada vez que abres la boca, los dientes se deslizan a lo largo de la herida abierta, lo que la irrita aún más y envía oleadas de dolor por todo el cuerpo. Haga todo lo posible para evitar irritar aún más su popa. Mastique su comida con el otro lado de su boca, lejos de la boca. Haz tu mejor esfuerzo para mantener tu lengua alejada de tu popa. No te molestes con la popa y no la aprietes. Deja la popa en paz y deja que tu cuerpo sane el lugar.
2. Cuidado si tienes brackets. Si tiene aparatos ortopédicos, es probable que le salgan aftas de vez en cuando. El metal que sobresale de los frenillos puede cortar el revestimiento de la boca de una sola vez. Lo mejor es hablar con tu ortodoncista sobre este problema, pero hay un remedio casero que puedes probar. Derrita 1 cucharada de cera de abejas y mezcle 2 cucharaditas de aceite de coco. Después de que la mezcla se haya enfriado, tome un pequeño bulto y presiónelo contra las partes problemáticas de sus aparatos ortopédicos. No uses demasiado, solo lo suficiente para evitar que el borde puntiagudo te lastime aún más.
3. Evite los productos para el cuidado dental con dodecilsulfato de sodio. Este ingrediente suele aparecer en los envases con el nombre en inglés de laurilsulfato de sodio. Muchos dentistas recomiendan a sus pacientes que eviten las pastas dentales y los enjuagues bucales que contienen este compuesto orgánico agresivo. El dodecilsulfato de sodio se usa comúnmente en productos de limpieza. Las pastas dentales sin dodecilsulfato de sodio incluyen Zendium y Urtekram.
4. Evitar alimentos que contengan muchos ácidos agresivos. El jugo de naranja, por ejemplo, contiene mucha vitamina C, que normalmente es buena para la salud. Sin embargo, también contiene una gran cantidad de ácido cítrico, lo que irritará aún más las aftas. Por lo tanto, la popa sanará más lentamente. También evite los tomates, el jugo de tomate y los pimientos.
5. Evite los alimentos con bordes afilados y puntiagudos. Esto puede parecer una locura, pero muchas aftas bucales son causadas por alimentos con bordes afilados, como papas fritas, cortezas de pan, galletas duras, pretzels, palomitas de maíz y cualquier otro alimento que podría dañar aún más la membrana mucosa de la boca.
6. Dejar de usar productos de tabaco. Masticar tabaco, en particular, a menudo causa aftas. Los productos químicos agresivos del tabaco irritan la piel, por lo que solo tiene sentido dejar de consumir tabaco si tienes una afta molesta. Los cigarrillos tienen el mismo efecto.
Método 4 de 4: ver a un médico
1. Ve al doctor. Haga esto si su popa no ha desaparecido después de 4 días o si sufre de aftas crónicas. Llame a su médico si su popa es más grande que una moneda de 2 céntimos de euro. Hay muchas causas crónicas de las aftas bucales que podrá discutir con su médico. Una deficiencia de vitaminas es a menudo la causa de las aftas crónicas, pero la depresión, el desequilibrio hormonal y las enfermedades autoinmunes como el lupus eritematoso sistémico (LES), la enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa y una condición rara llamada enfermedad de Behçet también pueden causar aftas.
- El LES es una enfermedad autoinmune en la que se producen úlceras bucales en la mitad de los casos. Estas úlceras bucales parecen parches blancos elevados de forma irregular. Estas úlceras se tratan, entre otras cosas, con glucocorticoides que se aplican tópicamente o se inyectan en las úlceras. La enfermedad de Behçet es otra enfermedad rara que provoca úlceras bucales. Esta es una enfermedad inflamatoria neutrofílica en la que el paciente sufre úlceras recurrentes en la boca y los genitales. Para ser diagnosticado, uno debe tener úlceras recurrentes, así como lesiones en los genitales, los ojos o la piel. Las úlceras en piel y mucosas se pueden tratar con colchicina.
- También se sabe que las enfermedades inflamatorias del intestino causan úlceras en la boca, especialmente aftas (también llamadas estomatitis aftosa). Este tipo de úlcera bucal es la más común. Los factores de riesgo de las úlceras bucales incluyen lesiones, factores hormonales, sensibilidad extrema a ciertos alimentos o medicamentos, disfunción del sistema inmunitario, estrés emocional y antecedentes familiares de úlceras bucales. Las úlceras bucales se tratan con triamcinolona, un medicamento recetado que está disponible en forma de tabletas e inyecciones.
- No hay pruebas que puedan determinar si se trata de una popa. Los médicos pueden determinar si se trata de un herpes labial o de una afta simplemente mirando la úlcera. Las úlceras aftosas son manchas superficiales en forma de cráter en la membrana mucosa de la boca. Son inmediatamente reconocibles por su forma redonda, borde rojo y color generalmente blanquecino o grisáceo.
2. Informe a su médico acerca de su problema. No olvides decirnos cuantas aftas y cuanto tiempo llevas padeciendolas. Su médico podrá determinar si tiene una afección crónica. Si ha tenido algunas aftas bucales en una semana, su médico probablemente le dirá que se concentre en sus hábitos alimenticios y en su entorno de vida. Si ha tenido algunas aftas durante varios meses, es probable que su médico realice múltiples análisis de sangre y orina para detectar una variedad de afecciones, incluida la deficiencia de vitaminas.
3. Siga los consejos de su médico. Normalmente, su médico simplemente le pedirá que vigile de cerca sus aftas y que use muchos remedios caseros o medicamentos de venta libre. En casos más severos, su médico puede recetarle ciertos esteroides orales que reducen la inflamación y alivian el dolor.
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