Instrucciones de paso a paso gratis 
Calambres o hinchazón Heces delgadas o blandas heces acuosas Tiene que ir al baño a menudo y con urgencia Náusea Vómito fiebre leve 
También puede haber sangre o pus en las heces si recientemente ha recibido un ciclo de antibióticos. Los antibióticos pueden matar todas las bacterias "buenas" en el intestino, dando a las bacterias dañinas la oportunidad de causar una infección. 
Menos orinar o pañales secos Falta de líquido lagrimal una boca seca apatía o apatía ojos hundidos somnolencia 
No bebas alcohol si tienes diarrea. Deshidrata su cuerpo y puede empeorar los síntomas de la diarrea. 
El té de manzanilla es seguro tanto para niños como para adultos, a menos que sean alérgicos a la ambrosía. Los niños no deben darle otras hierbas sin hablar con su médico o con un buen herbolario. Puede hacer té de fenogreco agregando una cucharadita rasa de fenogreco a una taza de agua caliente. Si bien no hay suficiente evidencia científica para confirmar los efectos del fenogreco, sí ayuda con el malestar estomacal y combate las náuseas. Consulte con su médico antes de probar otros tés de hierbas. El té de hojas de mora o frambuesa, el té de arándanos o algarroba pueden ayudar a calmar la inflamación en el estómago y los intestinos. Sin embargo, también pueden interactuar con otros medicamentos y causar complicaciones con las condiciones médicas existentes. Pregúntele a su médico antes de probar estas hierbas. 
Puedes hacer tu propio té de jengibre hirviendo doce rodajas de jengibre fresco con 750 ml de agua caliente. Deja que hierva a fuego lento durante veinte minutos. Ponle un poco de miel antes de beberlo. La miel también ayuda con los síntomas de la diarrea. El té de jengibre es seguro para las mujeres embarazadas y lactantes. Pero las mujeres embarazadas no deben consumir más de un gramo de jengibre al día. No le des jengibre a niños menores de dos años. Los niños mayores pueden beneficiarse mucho de pequeñas dosis de té de jengibre para tratar las náuseas, el dolor abdominal y la diarrea. El té de jengibre puede afectar los anticoagulantes como la aspirina, así que no use jengibre si está tomando anticoagulantes. 
También puede comer virutas de hielo o paletas heladas para mantener suficiente humedad. Esto es especialmente adecuado para niños que están deshidratados y no quieren beber. 
No le des leche de vaca a un niño pequeño con diarrea. Esto puede causar gases y calambres abdominales. 
Si sufres de intolerancia al gluten, prueba las tortitas de arroz. 
Come arroz integral y tostadas integrales. Este contiene más fibra y nutrientes como minerales y vitaminas. La compota de manzana contiene pectina, que fortalece las heces. manzana jugo por otro lado, puede tener un efecto laxante que te hace más propenso a la diarrea. Evite comer alimentos sólidos si continúa vomitando. Limítese a los caldos y otros líquidos, y llame al médico. 
Si necesita proteínas, elija pollo sin piel hervido u horneado. Los huevos revueltos también pueden funcionar. 
Los adultos pueden tomar fibra de psyllium en pequeñas dosis (de media a dos cucharaditas, o de 2,5 a 10 gramos), mezclada con agua. Si no está acostumbrado a la fibra de linaza, comience con una dosis baja y aumente gradualmente hasta llegar a una dosis más alta. No le dé fibra de linaza a los niños pequeños sin antes hablar con su médico o pediatra. Los niños mayores de seis años pueden tomar dosis muy pequeñas (un cuarto de cucharadita o 1,25 gramos), mezcladas con agua. 
Si ve sangre o pus en las heces, o si tiene fiebre de más de 39 grados centígrados, consulte a un médico de inmediato. Si tiene dolor intenso en la parte inferior del abdomen o el recto, acuda al médico de inmediato. Si tiene problemas para retener suficientes líquidos, puede tener síntomas como mareos, aturdimiento, debilidad extrema o boca seca. Si estos síntomas persisten, consulte a un médico. La deshidratación severa puede enfermarlo gravemente e incluso morir.
Usar remedios caseros para la diarrea
Contenido
La diarrea es una de las dolencias más comunes en todas las edades. La mayoría de las personas han experimentado diarrea, que se caracteriza por heces blandas o acuosas, varias veces al día. A menudo, las personas tienen fiebre, calambres, a menudo tienen náuseas y vómitos. A menudo, la diarrea no es grave y desaparecerá por sí sola en unos pocos días. Muchos casos de diarrea en adultos y niños mayores pueden tratarse asegurándose de que ingieran suficientes líquidos y existen varios remedios caseros para esto.
Tratar a niños pequeños y niños pequeños menores de dos años no con remedios caseros. Llame al médico y siga sus instrucciones. No le dé a los niños pequeños medicamentos antidiarreicos sin antes hablar con su médico.
Pasos
Método 1 de 4: verificar los síntomas
1. Aprenda qué causa la diarrea. La mayoría de los casos de diarrea son causados por bacterias, parásitos o virus. La diarrea también puede desarrollarse en respuesta a medicamentos y tratamientos a base de hierbas. La sensibilidad a los alimentos, como la sensibilidad al sorbitol y al manitol, también puede causar diarrea. Las personas con intolerancia a la lactosa pueden tener diarrea cuando ingieren productos lácteos.
- Ciertas afecciones intestinales, como el síndrome del intestino irritable y la enfermedad de Crohn, pueden causar diarrea. Estas condiciones requieren atención médica y, a menudo, se prescriben medicamentos para el tratamiento.
- La diarrea también es un efecto secundario común de los tratamientos de quimioterapia y radiación.
2. Reconocer los síntomas de la diarrea. La mayoría de las formas de diarrea son "sin complicaciones" y generalmente desaparecen por sí solas en unos pocos días. Los síntomas de la diarrea sin complicaciones incluyen:
3. Revisar las heces en busca de sangre y/o pus. Las enfermedades inflamatorias como la enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa y ciertas infecciones pueden causar pus o sangre en las heces. Si encuentra pus o sangre en las heces, busque atención médica de inmediato.
4. Mide tu temperatura. Si la diarrea va acompañada de fiebre, podría ser señal de un problema de salud más grave. Si su fiebre es de 39 grados centígrados o más, o dura más de veinticuatro horas, consulte a un médico de inmediato.
5. Esté atento a las heces negras y alquitranadas. Las heces negras y alquitranadas pueden ser un signo de un problema de salud más grave, como pancreatitis o incluso cáncer de colon. Si sus heces son negras y alquitranadas, debe consultar a un médico de inmediato.
6. Reconocer la deshidratación en los niños. Si su hijo tiene diarrea, es muy probable que también esté deshidratado. Los signos de deshidratación en niños pequeños incluyen:
Método 2 de 4: beber los líquidos correctos
1. Beber mucho líquido. La diarrea seca tu cuerpo. Para evitar la deshidratación, debe beber muchos líquidos claros. El agua es importante, pero también necesita bebidas que contengan electrolitos como sodio, potasio y cloruro. Si está severamente deshidratado, el agua en sí misma no contiene suficientes electrolitos para compensar las deficiencias.
- Los hombres adultos sanos deben beber al menos tres litros de agua al día. Las mujeres adultas sanas deben beber al menos dos litros de agua al día. Si tiene diarrea, debe beber más que eso para evitar deshidratarse.
- El agua, los jugos de vegetales (especialmente el apio y la zanahoria), las bebidas deportivas, las SRO, los tés de hierbas (sin cafeína), la cerveza de jengibre sin gas y los caldos salados como el miso son buenas opciones para los adultos.
- El agua de cebada también puede ser una buena manera de reponer su deficiencia de humedad. Utilizar 250 ml de cebada cruda en un litro de agua hirviendo. Déjalo en remojo durante veinte minutos. Colarlo y beberlo durante todo el día.
- Para los niños hay SRO (solución de rehidratación oral) de varias marcas. La cantidad de nutrientes en este se adapta a las necesidades de los niños. Están disponibles en los principales supermercados, droguerías, farmacias y tiendas de salud. El jugo de uva blanca también puede ser muy bueno para los niños con diarrea.
2. No tome bebidas con cafeína y dióxido de carbono. Las bebidas como el café y los refrescos irritan el intestino y pueden empeorar la diarrea. Por ejemplo, si quiere beber ginger ale, déjelo abierto toda la noche o revuélvalo bien. Esto hará que los gases de dióxido de carbono desaparezcan.
3. Prueba un buen té de hierbas. La manzanilla, la menta y el té verde son muy efectivos para disminuir las náuseas que a menudo se presentan con la diarrea. Puedes usar bolsitas de té o preparar tu propio té.
4. Pruebe los remedios de jengibre. El jengibre funciona bien contra las náuseas y la inflamación. Puede beber cerveza de jengibre sin gas (sin gas) o té de jengibre para calmar el malestar estomacal y el intestino inflamado. Presta atención a la etiqueta cuando bebas ginger ale. Asegúrate de que ellos verdadero usando jengibre. Algunas marcas no usan suficiente jengibre real para ser efectivas.
5. Toma pequeños sorbos. Si su diarrea es causada por un "virus" o también está vomitando, beber muchos líquidos a la vez puede empeorar la situación. Tome pequeños sorbos regularmente a lo largo del día para no molestar más su estómago.
6. Continúe amamantando a su hijo. Si está amamantando y su hijo tiene diarrea, continúe amamantándolo. Esto calmará al niño y asegurará que esté recibiendo suficientes líquidos.
Método 3 de 4: comer los alimentos correctos
1. Obtenga mucha fibra. La fibra puede ayudar a absorber agua y reafirmar sus evacuaciones intestinales. Esto puede reducir la diarrea. Prueba fuentes de insoluble agregar fibra o "fibra cruda" a su dieta cuando tiene diarrea.
- El arroz integral, el mijo y otros cereales integrales son buenas fuentes de fibra cruda. Cocine los granos en un caldo de pollo ligero o caldo de miso para reponer las sales perdidas.
- Los alimentos que contienen potasio y fibra son las patatas hervidas o el puré de patatas y los plátanos.
- Las zanahorias cocidas también son una buena fuente de fibra. Puedes machacarlos si te gusta más.
2. comer galletas saladas. Las galletas saladas son suaves y pueden calmar el malestar estomacal. Algunos tipos de galletas también contienen fibra, lo que hace que las heces sean más firmes.
3. Prueba la dieta BRAT. Los componentes de la dieta BRAT (plátanos, arroz, puré de manzana y tostadas) ayudarán a reafirmar sus evacuaciones intestinales y le proporcionarán los nutrientes que no le causarán malestar estomacal..
4. No tome leche y otros productos lácteos. Puede causar diarrea en personas con intolerancia a la lactosa. Y las personas sin intolerancia a la lactosa también tienen más dificultad para digerir los productos lácteos cuando tienen diarrea.
5. No coma alimentos fritos, grasosos o muy picantes. Esto puede causar malestar estomacal y empeorar la diarrea. Elija alimentos ligeramente picantes hasta que se sienta mejor.
Método 4 de 4: usar tratamientos de venta libre
1. Pruebe el subsalicilato de bismuto. Los medicamentos que contienen subsalicilato de bismuto son, por ejemplo, Pepto-Bismol y Kaopectate. Estos medicamentos ayudan a reducir la inflamación y pueden ayudar a su cuerpo a utilizar mejor los líquidos.
- También tienen un efecto antibacteriano leve, por lo que son especialmente útiles si la diarrea es causada por un "virus" o infecciones bacterianas como la "diarrea del viajero".
- No tome Pepto-Bismol si es alérgico a la aspirina. No tome Pepto-Bismol junto con medicamentos que contengan aspirina.
- No le dé a un niño pequeño medicamentos antidiarreicos sin antes consultar a su médico o pediatra.
2. Tomar fibra de linaza. La fibra de linaza es una buena fuente de fibra soluble. Ayuda a absorber el agua en los intestinos y reafirmar las deposiciones.
3. Ve al doctor. Si su diarrea dura más de cinco días (para adultos), llame a su médico para programar una cita. Con niños pequeños hay que reaccionar mucho antes. Si dura más de 24 horas, haga una cita con su médico o pediatra de inmediato.
Consejos
- Coma solo alimentos ligeramente picantes. Cualquier cosa demasiado picante o caliente puede empeorar la diarrea.
- Lea y siga todas las instrucciones de uso de los medicamentos de venta libre. Asegúrese de no tomar más de la dosis prescrita.
- Evite las frutas, la cafeína y el alcohol durante cuarenta y ocho horas después de que los síntomas hayan desaparecido.
- En muchos casos lo mejor es "enfermar" la diarrea. Si su diarrea es causada por una infección bacteriana o parasitaria, su cuerpo usará la diarrea para combatirla. Pruebe las soluciones con alimentos primero, antes de llegar a los medicamentos.
Advertencias
- Consulte a un médico de inmediato si tiene sangre, moco o pus en las heces.
- Uso No remedios caseros para niños menores de dos años. Contacta a tu pediatra para que te aconseje.
- Si usted o su hijo también tienen fiebre alta (39 grados centígrados o más) además de la diarrea, acuda al médico de inmediato.
- Lleva a tu hijo al médico o al pediatra si no bebe ni orina.
- Si su diarrea se debe a una infección, los medicamentos como Imodium pueden empeorar su condición.
Artículos sobre el tema. "Usar remedios caseros para la diarrea"
Оцените, пожалуйста статью
Similar
Popular
