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Alternativamente, puede rociar su cuero cabelludo con agua fría para un alivio instantáneo. 
Busque aerosoles calmantes hechos con aloe vera, aceite de árbol de té, azufre o aceite de lavanda. Usa este spray cuando te prepares por la mañana y según sea necesario a lo largo del día para aliviar la tensión causada por las trenzas apretadas. 
Prueba a añadir unas gotas de aceite esencial al aceite que elijas para perfumar y refrescar tu cuero cabelludo. El aceite esencial de menta puede ayudar cuando le pica el cuero cabelludo, así que considere usarlo para sus masajes diarios en el cuero cabelludo. 
Puede aplicar un acondicionador profundo en el cuero cabelludo antes de vaporizar para mejorar el alivio del dolor. 
Busque reseñas de clientes sobre el estilista que tiene en mente para ver lo que otros dicen sobre su técnica. 
Trate de dejar que sus trenzas cuelguen sueltas más allá de sus hombros. Si quieres mantener tus trenzas fuera de tu cara, átalas suavemente en una cola de caballo baja. Use un elástico suelto para el cabello hecho de tela y evite las bandas de goma. 
Afloja las trenzas apretadas
Contenido
Si alguna vez has experimentado el dolor de las trenzas demasiado apretadas, probablemente te hayas preguntado cómo aflojarlas sin arruinar tu peinado. Puede obtener un alivio instantáneo aflojando sus trenzas con un lápiz, aplicando un acondicionador sin enjuague a sus raíces o aplicando un spray para trenzas especialmente formulado. Los masajes diarios en el cuero cabelludo con calor húmedo y aceite también ayudarán. Para evitar trenzas demasiado apretadas en el futuro, comuníquese abiertamente con su estilista cada vez que sienta dolor. Tenga en cuenta que las trenzas demasiado apretadas pueden provocar adelgazamiento y rotura del cabello, así como cierto tipo de pérdida de cabello llamada alopecia por tracción.
Pasos
Método 1 de 3: suelta las trenzas al instante
1. Use el mango delgado de un peine para aliviar la tensión en el cuero cabelludo. Deslice la punta delgada de un peine fino de mango largo debajo de las trenzas o las trenzas apretadas para obtener un poco de alivio. También puedes usar el extremo romo de una brocheta o el extremo de un lápiz que tenga el borrador. Mueva suavemente el borrador, la brocheta o el mango para aflojar la trenza en el cuero cabelludo. Ten cuidado y tómate tu tiempo para no arruinar tus trenzas.
- Tenga en cuenta que las trenzas se aflojarán naturalmente con el tiempo.
2. Rocíe la base de sus trenzas con un acondicionador sin enjuague. Al aplicar un acondicionador sin enjuague a tus trenzas secas, puedes reducir su tensión y tirantez. Rocíe ligeramente su cuero cabelludo con un acondicionador sin enjuague y use sus dedos para aplicar el acondicionador suavemente en su piel y trenzas.
3. Use un spray para trenzas para que su cabello sea más suave y suelto. Si trenzas tu cabello con frecuencia, invierte en un spray para trenzas especialmente formulado para suavizar tu cabello y calmar tu cuero cabelludo. Puedes comprar estos sprays en salones y tiendas de belleza. Rocíe el spray para trenzas en el cuero cabelludo para evitar la picazón e hidratar las trenzas, lo que las hará más suaves y sueltas.
4. Masajee su cuero cabelludo con aceite durante 1 a 2 minutos todos los días. Mientras tengas tus trenzas puestas es importante realizar masajes diarios en el cuero cabelludo con aceite. Use 1 cucharada (15 ml) de aceite natural puro, como aceite de aguacate, ricino, coco, jojoba o almendras. Aplique el aceite en el cuero cabelludo y luego masajee con los dedos con movimientos suaves y circulares. Haga esto todos los días durante 1 a 2 minutos.
Método 2 de 3: usar calor húmedo para aflojar las trenzas
1. Toma una ducha tibia para fortalecer la resistencia de tu cabello. El agua tibia abrirá las cutículas de tu cabello, haciendo que tus trenzas estén más sueltas y con más vitalidad. Toma una ducha tibia y deja que el agua corra por tu cuero cabelludo y por tus trenzas. Frote suavemente el cuero cabelludo en la base de las trenzas mientras el agua tibia corre sobre ellas para estimular el aflojamiento. Intenta no ser demasiado brusco con tus trenzas.
- Después de salir de la ducha, usa una toalla para eliminar el exceso de agua de tu cabello acariciando suavemente tus trenzas.
- Si tu cabello es naturalmente rizado, tus trenzas pueden encresparse cuando se mojan.
2. Usa un vaporizador para el cabello para aflojar tus trenzas. Puede comprar un vaporizador para el cabello en su tienda local de productos de belleza o ir a un salón para usar el suyo. Prepare el vaporizador para el cabello y luego siéntese debajo de él. Enfoca el vapor en tus trenzas y concéntrate donde sientas más tensión. Siéntate bajo el vaporizador en sesiones de 10 minutos, con breves descansos entre ellas, hasta que tus trenzas se sientan mejor.
3. Envuelva una toalla tibia y húmeda alrededor de su cabeza durante una hora. Aplicar calor húmedo directamente a tus trenzas las hará más resistentes y aliviará la tensión. Primero humedece una toalla con agua tibia. Exprima el exceso de agua, luego envuelva suavemente la toalla alrededor de su cabeza, como un turbante. Deje que su cabello repose debajo de la toalla durante una hora antes de volver a retirarlo.
Método 3 de 3: evitar las trenzas apretadas
1. Comunique sus sentimientos de inmediato con su estilista. No tengas miedo de decirle a tu peluquero que tus trenzas están demasiado apretadas! Eres un cliente que paga y debes sentirte cómodo con tu estilo, así que habla si notas que las trenzas están demasiado apretadas. No espere a que el estilista termine todas sus trenzas; infórmele de inmediato para que pueda corregir el problema de inmediato.
2. No vuelvas a un estilista que siempre trenza demasiado apretado. Solo debe decirle a su estilista una vez que las trenzas están demasiado apretadas para permitirle ajustar su estilo de trenza. Si le dices a tu estilista que las trenzas están demasiado apretadas pero el problema persiste, no vuelvas con esa persona para tus futuras trenzas. Investigue a otros estilistas en el área y haga una cita con alguien nuevo.
3. Evita levantar tu cabello durante unos días después de hacerte nuevas trenzas. Poner las trenzas en la parte superior de la cabeza en un moño u otro estilo alto puede exacerbar la tirantez, especialmente justo después de terminarlas. Use su cabello suelto y suelto durante unos días después de trenzarlo para evitar poner tensión adicional en su cuero cabelludo.
4. Como último recurso, quítate las trenzas si te siguen doliendo. Si bien es posible que hayas gastado mucho dinero en trenzarte el cabello, la mejor solución es quitártelos cuando estén demasiado apretados y te causen dolor. Puedes quitártelos tú misma o volver a la peluquería y pedirle a tu estilista que te los quite. Hágale saber a su estilista que están demasiado apretados y le están causando dolor.
Advertencias
- Al hacer correr agua a través de sus trenzas, es posible que tenga que volver a trenzarlas antes.
- Las trenzas demasiado apretadas pueden causar un tipo de pérdida de cabello llamada alopecia por tracción. Hable con su estilista si le preocupa este problema.
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