El libro explica La Ley de la Atracción y cómo visualizar algo y fingir que ya está presente en tu vida para que el Universo te lo dé. El sitio web que acompaña al libro dice: "Todo es posible, nada es imposible. No hay límites. Todo lo que sueñas lo puedes tener, si usas El Secreto." Gratitud. Ser agradecido refuerza el pensamiento de que crees que el Universo te proporciona lo que deseas. También crea más energía positiva para que puedas recibir más energía positiva. Visualización. Visualizar tus deseos asegura que el mensaje se transmita más claramente al Universo. Los pensamientos son poderosos y tienen un efecto increíble en cómo reaccionas a todo en tu vida. Pero para comprender realmente la Ley de la Atracción, deberá saber que solo atrae a su vida lo que desea después de que comienza a incorporar estos deseos en su vida. En otras palabras, actúa como el tipo de persona que ya tiene lo que quiere. Si quieres más dinero, no pienses en conseguir más dinero, pero "actuar como" eres ese tipo de persona que gana tal cantidad de dinero. Este simple cambio mental realmente cambiará algo en tu vida. Pasa más tiempo haciendo cosas que disfrutas. Piensa en los buenos recuerdos que has tenido con amigos y familiares. Pasa tiempo con tus seres queridos! Experimenta las cosas que siempre has querido hacer! Escucha música feliz y feliz que realmente amas! Mira videos y películas divertidas! La meditación GAP se basa en el cristianismo porque se repite el comienzo del Padrenuestro para aquietar la mente y continuar con una forma de canto hindú llamada Japa, que desencadena un cierto tipo de vibraciones corporales que están vinculadas a las vibraciones del mundo que te rodea. Meditar al estilo GAP, minutos al día, a menudo puede ayudarlo a tener un mejor control sobre sus pensamientos. También es una excelente manera de revitalizarse y concentrarse en el funcionamiento interno del alma, sin las distracciones del mundo que lo rodea. Si está tenso y en una situación en la que no puede meditar, despeje su mente y respire profundamente por un rato.
Aplicando el secreto
Contenido
La increíble popularidad del DVD El Secreto ha llevado a millones de personas a tratar de mejorar sus vidas proyectando pensamientos que reflejen la vida como ellos desean y abrazando la positividad en sus vidas. Pero pensar solo no te llevará mucho más lejos en la manifestación de tus deseos. Sin embargo, hay pasos muy simples que puedes seguir para hacer realidad la vida que sueñas.
Pasos
Parte 1 de 4: Aprendiendo el secreto
1. ver el DVD. Lanzado en 2006, The Secret DVD es un video de autoayuda de estilo documental que pretende revelar el secreto de una vida feliz y satisfactoria.
- El gran secreto es esencialmente que pensar en algo lo hará realidad.
- La película afirma que muchos de los grandes pensadores de la historia humana han puesto en práctica este secreto, incluidos Platón, Beethoven, William Shakespeare y Albert Einstein.
- Según el sitio web asociado con la película, "El descubrimiento de Rhonda Byrne del secreto con un vistazo de la verdad sobre la vida en un libro de 100 años. Comenzó a retroceder en la historia rastreando y exponiendo El Secreto, que estaba en el centro de las filosofías, enseñanzas y religiones más poderosas de este mundo."Esta teoría envuelve los orígenes de la película en un misterio histórico, comenzando con la Mesa Esmeralda que se creía que contenía la información de El Secreto y luego dentro de la Orden Rosacruz, de quienes se rumoreaba que eran los guardianes de El Secreto.
2. Leer el libro. El libro secreto fue escrito por Rhonda Byrne y estaba destinado a la película.
3. Comprender las ideas detrás de El Secreto. El Secreto afirma que toda energía es relativa y mutua. Entonces, si irradias energía positiva, también recibirás energía positiva. Con esto, hay dos claves para crear cambios positivos en tu vida:
Parte 2 de 4: comprender la ley de la atracción
1. Aprende lo que realmente significa la Ley de Atracción. Se trata de la idea de que las personas y sus pensamientos están hechos de energía que el universo recibe y devuelve.
- Si irradias energía positiva, también recibirás energía positiva. Si irradias energía negativa, recibirás energía negativa.
- Por ejemplo, si está esperando noticias sobre una posible promoción y tiene una perspectiva positiva sobre el resultado, se le notificará que también recibirá esa promoción. Sin embargo, si tiene una opinión negativa sobre el asunto, se le informará que no recibirá la promoción.
2. Deja que la Ley de Atracción te ayude a crear un cambio real. La idea que "amar atraer" no significa que solo pensar en algo hará que se refleje en la vida de esa persona. Tendrás que convertirte en una persona capaz de manifestar esto en su vida.
El filósofo James Allen escribió que un hombre se forma a medida que sus pensamientos son. Sin embargo, esta noción solo es válida si ese hombre también actúa sobre sus pensamientos.
3. Recuerda que los pensamientos equivalen a energía. Animarse a concentrarse en pensamientos positivos conducirá finalmente a que la(s) energía(s) positiva(s) existente(s) se renueve(n) y convierta(n) la(s) energía(s) negativa(s) en energía más positiva, lo que puede generar un cambio muy real en su vida.
Parte 3 de 4: Entendiendo el Universo
1. Vivir el presente. Pasamos gran parte de nuestro tiempo reflexionando sobre el pasado o soñando con el futuro, pero el universo solo conoce el "ahora." El universo siempre está en el presente, por lo que deberás estar activo y también pensar en el ahora para manifestar las cosas que deseas.
- Pensar en tus deseos como algo que alguna vez obtendrás en el futuro te enviará a ti mismo y al Universo el mensaje de que siempre serás alguien, este algo "en el futuro" Obtendrá.Al aceptar este recibir en el futuro, permites que se te considere como que no recibes en el presente. Pero el futuro nunca sucederá; el presente está sucediendo ahora mismo, ahora mismo. Solo el Ahora es la realidad. Piensa y actúa como si estuvieras en ella "ahora" son.
2. No empieces con límites de tiempo. Recuerde, sólo existe el "ahora". Entonces, si indicas que quieres ver algo materializado en tu vida en algún momento en el futuro (dentro de dos meses, dentro de dos años, etc.) entonces le dices al Universo que en realidad no deseas esa única cosa. Porque "ahora" todo lo que realmente existe, cualquier retraso en el cumplimiento de un deseo es en realidad un rechazo de ese deseo.
Por ejemplo, si dices que quieres manifestar un nuevo amor en tu vida dentro de un mes, es como decirle al Universo que no quieres un nuevo amor en este momento.
3. Rodéate de personas afines. Nada puede quemar tu energía más rápido que tener que escuchar a un quejoso o a una persona inmersa en su propia negatividad. Tarde o temprano, la visión negativa de esas personas lo afectará y lo impulsará a pensar y actuar como alguien que no es o que no quiere ser. Nuevamente, deberá concentrarse en intercambiar energía positiva por energía positiva. Rodearse de gente negativa asegura que esto no suceda.
Parte 4 de 4: Usando El Secreto
1. Irradiar positividad. Piensa en la felicidad, habla de ser feliz. Dar cumplidos a la gente. Hazle un favor a los demás. ser generoso y amable. Todo lo que hagas por los demás, lo volverás a recibir. Lo que enfocas y haces a los demás, también lo traes a tu propia vida. Ser feliz! Hay muchas cosas que puedes hacer para aumentar tu frecuencia.
2. Aprende a visualizar. Tu realidad es creada por las imágenes que tienes en tu cabeza - el Universo no entiende de palabras. A menudo es más fácil imaginar imágenes que se mueven. Cuando quieras visualizar algo, piensa en tus cinco sentidos; vista, oído, gusto, olfato y tacto. Pensar en estas cosas mientras cumples tus deseos es muy importante. La visualización debe sentirse tan real que sientas que estás completamente rodeado por ella.
Mientras visualizas, concéntrate completamente, con todo tu ser, en las cosas que deseas. Cuando haya terminado con eso, tendrá que actuar y pensar como si ya lo hubiera recibido. Es todo tuyo. Todo lo que tienes que hacer es esperar a que llegue. Sin embargo, no te involucres demasiado con él: si te quedas atascado en él, puede suceder que tengas un sentimiento y pensamientos negativos al respecto.
3. Cambia toda tu existencia para recibir lo que quieres. Quieres dinero? Entonces siente que solo 1.000.000 euros has ganado! quieres conocer al amor de tu vida? Entonces deja que el amor que puedas sentir por esa persona, la persona que está a punto de aparecer en tu vida, te llene por completo! Dale forma a tu vida, haz lo que hubieras hecho si tu deseo ya se hubiera hecho realidad! Si lo haces bien, ya está en camino, todo lo que tienes que hacer es creer que ya es tuyo.
4. Creer! El secreto del éxito es usar la Ley de la Creencia. La fe es tu trabajo. El Universo se encargará del resto. En caso de duda, comience con algo pequeño. Crea en tu mente una imagen de cierto tipo de hoja, roca, pluma, etc. - algo pequeño. Haz que esto sea único, tan único que cuando lo veas por primera vez, sea inconfundible. Lea las fantásticas historias escritas por personas que han usado esta ley. Tal vez en algún momento escribas tu propia historia sobre tus experiencias.
5. Ámate a tí mismo. La importancia de este paso no se puede enfatizar lo suficiente. Lo que sientes y piensas por dentro pronto coincidirá con la realidad. Aprende a hacerte feliz. Recuerda que nuestros sentimientos y nuestros cuerpos son una representación de lo que está pasando en nuestra cabeza. Esto se puede cambiar en cualquier momento, pero tiene que empezar por dentro.
6. Medita para sentirte mejor. Te hará sentir más descansado y una sensación de calma.
7. Pasar tiempo todos los días en el GAP. La meditación GAP fue desarrollada originalmente por el destacado maestro espiritual Wayne Dyer.Esta forma de meditación se enfoca en pasar parte de tu tiempo en el silencio que existe entre tus pensamientos.
8. Deja que tu religión juegue un papel. Si eres religioso, incluye una oración en tu meditación. Al comunicarte con tu dios en silencio puedes crear más energía positiva en tu vida.
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