Salir con un amigo de tu novio

Incluso las relaciones más estables y saludables a veces pueden verse afectadas cuando una pareja mantiene una estrecha amistad con alguien del sexo opuesto. Si tu novio tiene novia, te estarás preguntando si te está engañando. También puede experimentar sentimientos de celos por el tiempo que pasa con ella. Eso no es más de lo normal. Pero es importante que confíes en tu novio y no pienses lo peor de inmediato. Trata de aceptar su relación y trata de actuar normal con la novia de tu novio. Si eso no funciona, es posible que deba reevaluar su relación.

Pasos

Parte 1 de 3: Aceptar su papel

3.No seas pasivo agresivo con su relación. Si tienes problemas para aceptar su amistad, tal vez deberías mirarte más de cerca. La agresión pasiva se puede expresar cuando tienes miedo de decir lo que piensas o de ser honesto. Puede que no estés escuchando cuando tu novio habla de su novia. O tal vez estás planeando una fiesta para su cumpleaños y "olvidaste" invitarla.

Parte 2 de 3: Tener una conversación

1.Anota tus dudas antes de dirigirte a tu amigo. Este paso te ayudará a organizar un poco tus pensamientos. Escribir sus sentimientos sobre ciertas dudas puede ayudarlo a mantenerse enfocado y evitar reaccionar emocionalmente de forma exagerada. Él está destinado a escuchar con lo que estás lidiando y no solo tu llanto o gritos.

• Concéntrese en comportamientos o eventos específicos que lo hacen sentir mal. Estas pueden ser cosas como llamadas telefónicas en medio de la noche, ver a tu novio prestar más atención a su apariencia antes de salir con ella o verlo ocultarte cosas.

2.Hable sobre esto con una persona imparcial, como un hermano o un amigo. Ver si esta persona está de acuerdo en que usted está preocupado por esto. Por ejemplo, es posible que no sea motivo de preocupación si viven en el otro lado del país y solo se ven de manera muy irregular, en lugar de verse todos los días.

Es posible que descubras que este forastero se da cuenta de ciertas cosas que te perdiste. También ayudará a confirmar si ve problemas reales o si se está preocupando injustamente.

Esta conversación también será un buen ejercicio para que estés preparada cuando llegue el momento de tener la conversación con tu novio, si es necesario.

Tomarse el tiempo para escuchar otra opinión le dará un poco de tiempo entre el evento que motivó esta conversación y cuando se siente con su novio para discutirlo. En general, es mejor darse por lo menos 24 horas después de un evento estresante para que pueda calmarse y prepararse para tener una conversación seria.

3.Acércate a tu novio de una manera que no parezca amenazante. No digas `tenemos que hablar`...’, porque esto puede ponerlo a la defensiva porque siente que hay un problema. Saque el tema de manera casual mientras conducen o realizan una actividad juntos. Los chicos pueden sentirse intimidados por las conversaciones que requieren mucho contacto visual. Siéntate a su lado y trata de no ser demasiado conflictivo.

Comience con una conversación diaria para evaluar cómo se siente acerca de esta situación. Si de repente se pone a la defensiva o sobreprotege a su novia, podría indicar que están sucediendo otras cosas.

La conversación debe centrarse en ustedes dos y no debe estar dominada por él que hace todo lo posible para asegurar su tiempo con ella. Si toda la conversación se enfoca en por qué él realmente necesita verla o por qué ella realmente lo necesita, entonces puede haber sentimientos más profundos de conteo.

4.Explique sus dudas usando declaraciones "I". Se específico. Tal vez creas que él no ve que ella siente debilidad por él. O tal vez sientes que pasan más tiempo juntos que tú. Al expresar sus sentimientos específicamente, puede dirigir la conversación hacia lo que quiere de la relación y alejarse de ella. Ejemplos de declaraciones "I" incluyen:

"Me siento excluido cuando haces actividades que haríamos juntos porque parece que preferirías no tenerme allí".`

“Me siento triste cuando cancelas planes conmigo y terminas yendo con ella porque entonces tengo la sensación de que es más amable que yo.`

"Me enojo cuando veo publicaciones con fotos de ustedes dos porque nuestros amigos se preguntan por qué están posando así juntos".`

5.Trata de no enojarte cuando se ría. Si realmente no le gusta, esta podría ser su forma de dejar atrás la conversación. En algunos casos, es posible que no sea él quien siga contactándote nuevamente. Lo más probable es que ella sea la que quiera más y esté haciendo todo tipo de esfuerzos que él no nota. Dale algo de tiempo para pensar en su relación con ella por sí mismo.

Al hacerle consciente del hecho de que a veces ella se comporta de manera extraña, puede ser más consciente del hecho de que su novia puede estar albergando sentimientos más profundos por él que él no había tenido en cuenta. Por ejemplo, si ella llama y deja que la llamada vaya al correo de voz cuando están juntos, sigue llamándola hasta que responda? Esto podría indicar que es ella y no él.

Establecer límites para la relación

1.Tener una conversación sobre hacer trampa. ¿Qué es lo que ambos consideran infiel?? Los hombres y las mujeres a menudo tienen puntos de vista diferentes sobre lo que se considera hacer trampa. Los hombres se enfocan en el acto sexual real, mientras que las mujeres también ven cosas como el coqueteo y la conexión emocional como una forma de hacer trampa.

• Al establecer una definición de hacer trampa juntos, obtienes una pauta para qué comportamientos y cosas no son aceptables. Sea lo más claro posible al enumerar las cosas que no cree que encajen dentro de una amistad con alguien del sexo opuesto.

2.Descubre dónde te encuentras exactamente en la relación. eres exclusivo? ¿O a tu novio no le importaría salir con otra chica?? Asegúrate de estar en la misma longitud de onda, ya que esto te ayudará a determinar si realmente existe una relación diferente con la novia que importa.

Si ambos deciden que son exclusivos, entonces esto debe comunicárselo a la novia para que pueda estar seguro de que ella obtiene la misma información que usted.

3.Solo establece pautas con las que te sientas más cómodo. Tal vez preferirías que no se juntaran. Si su novio no parece estar dispuesto a discutir estas pautas, es posible que haya más en la relación de lo que él admite. Si realmente no tiene ningún interés amoroso en su novia, entonces debería estar abierto a hacer solo las cosas que están bien para ti.

Las cosas a considerar incluyen la frecuencia con la que se ven, si pasan tiempo solos y cómo maneja los mensajes y las llamadas telefónicas de ella mientras están juntos.

4.Dar la vuelta a la situación. Averigua si a tu novio le parece bien que tengas amigos del sexo opuesto. Tal vez él no entiende tus celos para nada. saca el tema a ver que dice. Esto no es venganza, por lo que se supone que no debes salir y encontrar a alguien para ponerlo celoso. La idea es hacerle ver las cosas desde tu perspectiva.

5. Recuerda que la confianza es un aspecto importante de una relación sana. Una gran parte de la confianza es respetar a tu pareja y no ocultarle cosas. Esto también depende principalmente de tratar de ver lo mejor en alguien.

Puede indicar que hay más cuando descubres que tu novio está ocultando detalles sobre la amistad con su novia. Explícale que tu confianza en él se verá afectada cuando te oculte cosas.

Sin embargo, también es importante creer que te seguirá siendo fiel. A menos que muestre señales claras de que hay algo más, trate de no convertir en un problema algo que en realidad no es un problema.

6. Déjalo ir. De hecho, tienes que confiar en tu pareja. Sin embargo, si no puedes deshacerte de la sensación de que algo está pasando entre ellos, entonces podría ser mejor seguir tu intuición. Si su relación te hace sentir incómoda y si tu novio se niega a tomar cierta distancia, entonces tal vez cada uno deba ir por caminos separados.

También es posible que tengas que terminar la relación si no puedes superar tus celos y aceptar su amistad. Tal vez simplemente no puedas manejarlo "compartiendo" su tiempo con alguien más. Es posible que deba revisar sus expectativas, y tal vez ver a un terapeuta, antes de estar listo para una relación romántica basada en la confianza.

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