Amar a tu novia

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Pasos
Consejos
Advertencias

El lenguaje del corazón puede ser difícil de hablar, especialmente cuando tratas de expresar sentimientos profundos hacia alguien que te importa mucho. Dejar que tu novia sepa que ella es especial para ti promoverá una relación sana y respetuosa. Tanto los adolescentes sin experiencia como los profesionales de las citas pueden aprender cómo expresar mejor su amor por una pareja y construir una relación duradera.

Pasos

Método 1 de 3: Expresarte

1. Muestra gratitud. Puedes obtener muchos beneficios de la gratitud, como mejorar tu salud física y mental. Pero quizás no sepas que la gratitud también reduce la agresión y fortalece la empatía. Tu pareja probablemente lo tomará como una expresión de tu amor.

2. Responde aunque no estés de acuerdo. Los hombres tienden a guardar sus pensamientos para sí mismos y construyen relaciones mientras trabajan en tareas, lo que puede parecer frío. Incluso si no está de acuerdo con lo que se dice, no lo deje de lado y responda apropiadamente.

3. Escribe una nota o una carta. Un mensaje de texto, una llamada telefónica o un correo electrónico podría ser el más fácil manera de mantenerse en contacto con su novia, pero al tomarse el tiempo de escribir una carta usted mismo y publicarla o dársela a su novia, deja en claro que vale la pena presumirla.

4. Pon tus sentimientos en palabras. Usa tus propias palabras para transmitir un mensaje único que muestre cuánto amas a tu novia. Poner tus sentimientos en palabras puede ayudar a entenderlos y enriquecerlos. Comience con algo como:

"Es difícil para mí ponerlo en palabras a veces porque mis sentimientos son muy fuertes, pero te amo más que a nada.`

"No hay nada mejor que tenerte entre mis brazos".

`Cuando te veo, me doy cuenta..`.

5. Siempre llámala, incluso si es solo para decirle que la amas. Las sorpresas negativas tienen un efecto medible en la satisfacción. Evita sorpresas negativas para tu novia para que esté más satisfecha.

Por el contrario, las sorpresas positivas le darán a tu novia una mayor sensación de satisfacción.

6. Sea respetuoso con sus emociones durante las discusiones. Si tu amiga te indica que necesita una conversación, aunque sea desagradable para ti, toma nota de su necesidad emocional. Si no puede mantener la calma durante la conversación, exprese sus propios sentimientos y reconozca los de ella.

7. Dile cuanto la amas. Puede ser fácil dar por sentado algo que sabes que es absolutamente cierto, como el amor que sientes por tu novia. Hágase más consciente de esto recordándole a menudo.

Mírala a los ojos o espera un momento inesperado, como cuando las luces se apagan antes de que comience la película en el cine, y luego susúrrale "Te amo".

8. Pregúntale qué le gusta y qué puedes hacer para hacerla más feliz. Solo con preguntarle a tu novia esto le demostrará que su felicidad es importante para ti. Hacerle saber que te preocupas por su bienestar emocional es un indicador poderoso de tu amor. Puedes preguntar algo como:

¿Qué cosas poco saludables te gustan más??Esto puede ayudar si está un poco infeliz o si quieres darle una pequeña sorpresa.

`Si tu pudieras... en el mundo, ¿qué harías...?Este patrón es excelente para hacer planes para el futuro. Puedes pasar una tarde entera fantaseando con lugares exóticos o cosas que siempre quisiste comer y luego usarla para planear un viaje o un regalo.

9. Hazla sentir importante. Habla con ella y pregúntale sinceramente cómo se siente. Las mujeres a menudo se comunican compartiendo detalles personales y sentimientos de vulnerabilidad. Responda de la misma manera para que ella sienta sus propios sentimientos más claramente.

Que todo esté bien?` de tu diccionario. Haz preguntas directas, como `¿Cómo estuvo tu mañana?? Que comiste en el lunch? Era bueno?` Responde a sus respuestas con tus propias ideas y comentarios.

10. Escúchela y haga todo lo posible para consolarla cuando esté molesta. Aunque no sepas qué decirle, un abrazo o un hombro para llorar pueden ser suficientes por sí solos. Si bien lidiar con una persona emocional puede ser difícil, puedes demostrarle que puede contar contigo al permanecer con tu amiga durante su terrible experiencia. Es importante hacerle saber lo siguiente:

`Todo estará bien`.

`A veces siento lo mismo`.

`Estoy ahí por ti`.

11. No la compares con tu ex novia. Las comparaciones son una parte natural de la comunicación humana, pero comparar a tu novia con tu ex puede, sin darse cuenta, hacerla sentir que está compitiendo con una novia anterior.

La investigación ha demostrado que la intimidad y el afecto en una relación se ven afectados cuando se hacen comparaciones con una ex pareja.

Método 2 de 3: profundizar su relación

1. Hagan bromas entre ustedes que solo ustedes entiendan. El apego es importante en una relación y cuanto más fuerte sea el vínculo, más fuerte será la relación a largo plazo. Reír en los buenos momentos es una forma de revivir buenas experiencias pasadas, que le recordarán a tu novia las lindas experiencias que compartieron.

2. Apreciarla con actos de bondad al azar. Lave la sudadera con capucha que dejó en su casa, compre esmalte de uñas de su color favorito o llévele una flor favorita. Dulces sorpresas como esta la harán sentir muy bien y aumentarán tu propia felicidad como un bono adicional.

3. Ofrécete a ayudarla cuando tenga dificultades. Incluso algo tan simple como ofrecerle tu mano mientras saca una piedra de su zapato demostrará que la amas lo suficiente como para ayudarla con cualquier problema, grande o pequeño.

4. Dale tu suéter y acurrúcate con ella. El olfato está muy ligado a la memoria. Darle a tu novia un pedazo tuyo al que se adhiera tu olor corporal hará que piense en ti incluso cuando no estés allí.

5. Limite la distracción. Revisar tu teléfono cada cinco o diez minutos durante una cita no solo hará que tu novia sienta que no te preocupas por ella, sino que también puede frustrarla. Si tiene planeado un día especial con ella, establezca límites claros para usted con anticipación para limitar las distracciones. Algunos límites efectivos son:

Promete no usar el teléfono excepto en caso de emergencia.

Informe a sus amigos con anticipación que tiene planeada una velada especial solo con su ser querido.

6. Hacer intereses y pasatiempos juntos. Esto también es una parte importante de la vinculación y puede promover una relación saludable. Escuchen juntos su música favorita, practiquen un deporte como el tenis o comiencen algo completamente nuevo juntos.

No sacrifiques tu propia felicidad por la de tu novia. Esto puede conducir al resentimiento y hará más daño que bien. En caso de que no tengáis los mismos intereses, anima a tu novia a que lo pruebe mientras encontráis una actividad adecuada para hacer juntos.

7. Practica la escucha activa. Una queja común en las relaciones es la falta de comunicación. Durante la conversación, trate de mantener contacto visual, brinde retroalimentación a través del lenguaje corporal (asentimiento, sonrisa, gesto) y resuma con sus propias palabras lo que dijo.

La escucha activa puede ser particularmente difícil para los hombres, ya que entra en conflicto con las estrategias de comunicación típicamente masculinas. Para obtener más información sobre la escucha activa, consulte algunos artículos más sobre este tema en wikiHow.

8. Cómprale algo personal. O mejor aún, haz algo para ella! La inversión de tu tiempo por ella es una clara señal de que te preocupas por ella. Dichos obsequios íntimos a menudo tienen un gran valor emocional y pueden formar recuerdos valiosos más adelante en su relación.

9. Ríete con ella, no de ella. Incluso si sus idiosincrasias te divierten, aún debes ser lo suficientemente sensible para conocer los rasgos de ella sobre los que se siente insegura. Tómese el tiempo para explicar su perspectiva, luego pregunte cuidadosamente sobre la raíz del problema.

Respeta siempre sus límites; al abordar con tacto aquello sobre lo que ella se siente insegura, usted indica que es importante para usted.

10. Ponle lindos apodos. Los apodos son una señal social en una relación; Las expresiones de afecto pueden hacer que ambos estén más satisfechos con la relación. Considere su opinión al elegir nombres de mascotas.

Elegir un nombre de mascota que la haga enojar solo causará daño, especialmente si te ríes después del nombre hiriente.

11. Acéptala como es y no intentes cambiarla. El cambio es algo que viene de adentro, y no importa cuánto te esfuerces, no puedes obligar a tu novia a cambiar ella misma si no está lista. Si hay un problema específico que le preocupa, trabajen juntos para encontrar una solución aceptable para ambas partes.

12. salir con ella. No es necesario que vayas a ver una película costosa u organices un picnic, pero un cambio de ritmo y escenario traerá nuevas experiencias que pueden compartir juntos. A veces puede ser muy romántico ir al lugar donde se conocieron, o un paseo por el parque puede darles tiempo para apreciarse realmente el uno al otro.

Método 3 de 3: comunicarse con el lenguaje corporal

1. Salúdala siempre con una sonrisa. Sonreír es muy contagioso, y cuando ella ve tu sonrisa sabe lo emocionado que estás de verla. Hay investigaciones que muestran que sonreír te hace más atractivo.

2. Haz que el contacto físico dure un poco más. No rompas ese abrazo como si no pudieras esperar para alejarte de nuevo! Haz que tu abrazo dure un poco más de lo habitual. Descansa su cabeza en tu cuello.

El contacto físico con otras personas libera oxitocina (también conocida como la hormona del amor) en la sangre. Un toque más prolongado se traduce en más oxitocina, lo que los acerca más.

3. Sosten su mano. Se ha demostrado que tomarse de la mano reduce el estrés, así que ¿por qué no tranquilizar a su novia tomándola de la mano??

Toca al otro suavemente para una sensación de felicidad y calidez. El contacto firme o duro puede hacerla sentir que estás siendo egoísta o agresivo.

4. Trate de usar conscientemente el toque reconfortante. Muchas personas tienen una cierta forma de tocar o acariciar que tiene un efecto calmante. Toca a tu novia así y dile que la amas sin palabras.

5. Dale un beso en momentos aleatorios. No siempre tienes que besar sus labios! Dar un beso rápido en la frente, nariz y mejillas.

6. Mírala profundamente a los ojos. El contacto visual es una de las formas más universales de comunicación. Al tomarse el tiempo para mirarse profundamente a los ojos, pueden recordar cuánto se aman.

7. Tómala en tus brazos y besa la parte superior de su cabeza. Cuando tengas prisa, puedes optar por un medio abrazo o un abrazo rápido con dos palmaditas en la espalda, pero un abrazo seguro, cálido y que lo abarque todo realmente la hace sentir como si fuera la única en tu vida.

Consejos

Haz un esfuerzo extra para expresar tus sentimientos. Recuerde que los hombres y las mujeres se comunican de manera diferente, y aunque le resulte difícil lidiar con su forma de comunicarse, es importante comunicarse de una manera que ella pueda entender.

Advertencias

No la compares con tus relaciones pasadas.
No seas deshonesto, aunque sea por ella. Ser respetuosamente honesto es lo mejor para ambos a largo plazo.
No dejes que tu cariño se convierta en una rutina.