Instrucciones de paso a paso gratis 
Ver si hay equipos de fútbol, hockey o baloncesto cerca. Si no hay una asociación con el deporte que más te gusta, mira si puedes organizar algo tú mismo en tu barrio. La mayoría de las ciudades tienen grupos locales que se reúnen para practicar deportes más informales, como Frisbee o bolos. Busque en el periódico local, en el sitio web de su ciudad o en otro lugar en línea un deporte en particular en su ciudad. Como mujer buscarías equipos de patinaje sobre ruedas dependiendo de dónde vivas. El hockey sobre patines es un deporte de contacto, por lo que hay que saber coleccionar. Unirse también puede ser costoso, pero es muy divertido y llegas a conocer a un grupo completo de otras mujeres. 
Muchas organizaciones ofrecen lecciones gratuitas o de bajo costo para reclutar nuevos clientes. Busque en el periódico local o en línea las posibilidades. En algunos lugares, puede asistir a clases o demostraciones gratuitas si se ofrece como voluntario para ayudar a instalar o limpiar después. 
Consulte el periódico local o un sitio web cultural para encontrar eventos en su área. Consulte los tablones de anuncios en los supermercados y restaurantes para ver más eventos locales. Las universidades suelen tener tableros de anuncios en el campus donde se anuncian eventos y organizaciones locales. 
Un refugio de animales siempre necesita ayuda, al igual que el refugio para personas sin hogar y el banco de alimentos. Busca una organización que plante árboles o limpie parques públicos si quieres ayudar al medio ambiente. Leer a los niños o visitar hogares de ancianos como voluntario. Pregunte en un hospital si hay necesidad de voluntarios. 
Durante el verano, puede trabajar como socorrista o agencia de eventos para ayudar a planificar grandes eventos especiales, como conciertos y festivales. Encuentre un trabajo en una tienda de pasatiempos local para conocer a otras personas con intereses similares. Las tiendas de juegos, las tiendas de deportes y las tiendas de manualidades/arte son excelentes lugares para encontrar a otras personas que disfrutan haciendo las mismas cosas que usted. Encuentra un trabajo en un restaurante o cafetería donde los lugareños frecuentan. Probablemente conocerá a otras personas de su propio vecindario que no haya conocido antes. 
Usa LinkedIn para establecer relaciones comerciales. Pinterest es excelente para encontrar personas con intereses similares, como hacer manualidades o cocinar. Únase a grupos en línea para los juegos que ama, como World of Warcraft o Minecraft. Encuentre grupos de Facebook para reuniones religiosas locales, equipos deportivos informales o activistas. Publica regularmente en la página del grupo para que todos puedan conocerte un poco mejor. 
Sonríe con toda tu cara, no solo con tu boca. Practique en un espejo si no sonríe fácilmente para asegurarse de que también sonríe con los ojos. Sé sincero cuando sonrías y no finjas. Ayuda a sentirse cómodo donde está, por lo que es importante buscar solo actividades y grupos que realmente le interesen. 
Esfuércese por escuchar a la otra persona al menos tres veces más de lo que habla. Sin embargo, no olvides responder también las preguntas que te hagan! Cuando sea tu turno de hablar, ofrece información sobre tu personalidad o intereses, para que el otro pueda vislumbrar quién eres como persona. 
Si te dice que no, no te rindas, pero ten cuidado de no forzar un viaje con amigos. Esperar hasta la próxima para invitar al otro a otra salida. No todos querrán pasar el rato fuera del grupo en el que ambos están. Esta bien! También hay otras personas, así que prueba con alguien más la próxima vez. 
Si te sientes negativo con tus amigos, vuelve a centrarte en sus buenas cualidades. Piense en sus cualidades positivas, en lugar de negativas, y háblelo con él o ella. En lugar de castigar al amigo por no cumplir con los planes, recuérdale cuánto se divierten juntos y que quieres que siga así. 
Si un amigo está chismeando sobre otro amigo, di algo positivo sobre el tercero, como "Pero ella es muy inteligente" o "No sé mucho sobre [lo que estás diciendo], pero él siempre ha estado ahí para mí".` Los chismes suelen ser un signo de envidia y una imagen negativa de uno mismo. Si tiene amigos que a menudo hablan de los demás, puede preguntarse si estas son las personas con las que quiere pasar el rato. 
Es probable que la otra persona esté ahí para ti si necesitas ayuda y apreciará el tiempo que pasas con ella. Tenga cuidado de no esforzarse demasiado! No digas "sí" a algo que sabes que no tienes tiempo para ayudar realmente, o algo que te hace sentir incómodo. 
La honestidad genera confianza, por lo que es un aspecto muy importante de tu personalidad para ofrecer a tus amigos. No aceptes hacer cosas que no te interesan o que crees que no puedes manejar. 
No intente cancelar planes a menos que tenga una emergencia, especialmente en el último minuto. Todo el mundo tiene que cancelar de vez en cuando, pero haz de esto la excepción y no la regla. Escriba planes en su calendario o agregue recordatorios a su teléfono inteligente para que no se olvide! 
Siempre puedes cambiar lo que haces o cómo te comportas, pero no tu personalidad básica o tus creencias morales. Si alguien quiere hacerte cambiar de opinión o hacer que actúes en contra de tu trasfondo moral, no es alguien de quien necesites o quieras ser amigo.
Haz muchos amigos
Contenido
Tener buenos amigos es muy beneficioso para tu salud física y mental. Socializar lo ayuda a interactuar con diferentes tipos de personas, lo ayuda a descubrir quién es usted y lo mantiene inspirado para lograr sus objetivos. Las amistades incluso crean las mismas reacciones en el cerebro que los analgésicos, lo que ayuda a las personas a sobrellevar las dolencias físicas con mayor facilidad. Hacer muchos amigos es cuestión de dominar tres habilidades: conocer a mucha gente, hacer amigos y conservar los amigos que tienes siendo tú mismo un buen amigo.
Pasos
Parte 1 de 3: encontrar lugares para conocer gente nueva
1. Únete a asociaciones. Las actividades extracurriculares son una excelente manera de conocer personas con intereses similares. Únase a tantas asociaciones como sea posible, pero asegúrese de hacerlo solo si está realmente interesado. Cuando esté fuera de la escuela, busque en los periódicos y semanarios para encontrar asociaciones en su área a las que le gustaría unirse.
- Si está aprendiendo un idioma extranjero, únase a clubes de francés, español o alemán. No solo conocerás nuevos amigos, sino que también tendrás gente con quien practicar tus habilidades lingüísticas!
- Únete a la banda de la escuela. Las orquestas escolares son bastante grandes y brindan una amplia base de amigos potenciales, y hay tantos instrumentos diferentes que seguramente encontrará uno que esté ansioso por aprender a tocar.
- Si te gusta cantar, busca un coro o una sociedad de canto.
- ¿Quieres convencer a otros de tu opinión?? Entonces vea si una sociedad de debate es algo para usted. No solo conoces gente de tu escuela, sino que también puedes participar en concursos de debate y conocer a alumnos o alumnas de otras escuelas y universidades.
- Los adultos sin duda encontrarán grupos de baile, grupos de canto, bandas que necesitan nuevos miembros y otras oportunidades para conocer gente nueva en su ciudad en su ciudad.
2. Únete a un equipo deportivo. Dependiendo de tu deporte, competirás regularmente con equipos en otros lugares con tu equipo dándote la oportunidad de viajar un poco fuera de tu ciudad y conocer gente de otras áreas con intereses similares. Los miembros del equipo también suelen practicar juntos unas cuantas veces a la semana, y esto le da suficiente tiempo para desarrollar un fuerte vínculo con sus compañeros de equipo.
3. Prueba nuevas actividades. Hacer escalada en roca o montar a caballo. Ir a un festival de música o comida. Toma clases de música o actuación. Apúntate a fitness en tu gimnasio o a clases de pintura en un centro de arte.
4. Visita nuevos lugares. Pruebe una cafetería o restaurante local diferente al que suele ir. Ve a una actuación de una banda en un café en el que nunca has estado. Lleve a su perro al parque para perros cercano, o tome prestado el perro de un vecino y ofrézcase a pasearlo.
5. Ir voluntario en un nuevo lugar. Hay una lista casi interminable de puestos que podría ocupar como voluntario, así que encuentre uno que se ajuste a sus intereses y vaya allí varias veces a la semana durante unos meses.
6. Buscar un nuevo trabajo de verano o de medio tiempo. Si no puede interactuar con personas en su escuela u ocupación principal, obtenga un trabajo temporal en un lugar donde pueda hacer algo que le guste y conocer gente de su misma edad.
7. Únete a más redes sociales. Muchas personas tienen perfiles de Facebook e Instagram, pero hay muchas otras redes con intereses o puntos de interés más específicos a los que también puedes unirte. También puede unirse a grupos dentro de su círculo existente para encontrar más personas en su área que disfruten de las mismas actividades o tengan los mismos valores.
Parte 2 de 3: acercarse a nuevas personas
1. Inicia una conversación con la persona a tu lado. Estés donde estés: en un partido, en un entrenamiento, en una reunión del club, en el café, durante una clase en la escuela, siempre hay una persona que aún no conoces. Inicie una conversación sobre lo que sucede a su alrededor.
- Después de la clase, pregúntele a la persona a su lado: `¿Qué le pareció esta lección/prueba/discusión??`
- Durante la clase de español, pide a alguien que te recomiende el mejor restaurante de tapas de tu zona. O pregunta si conocen un lugar donde puedas practicar español con hablantes nativos.
- En un concierto, pregúntale a tu vecino: "¿Has visto a esta banda antes?" o pídele recomendaciones de bandas similares que escuchen y que les puedan gustar.
- Mientras tu equipo está entrenando (o mientras realiza otras actividades), pídele consejos a un nuevo conocido para un mejor rendimiento.
2. Sonríe a menudo. A las personas les gusta estar cerca de otras personas que se ven felices, y sonreír demuestra que estás interesado en la conversación y en conocer mejor a esa persona.
3. Escucha más de lo que hablas. En lugar de dominar la conversación, pregúntale a la persona con la que quieres hacerte amigo sobre sí misma. Demuéstrale que estás realmente interesado en la otra persona y probablemente querrá seguir hablando contigo.
4. Invitar a la otra persona a un evento o viaje basado en los intereses de ambos. Si estás en un equipo deportivo, es posible que esa persona quiera ir a un juego profesional contigo. Después de un concierto, pregúntale a un posible amigo si quiere ir al próximo concierto. Invita a tu compañero de clase de español a ese restaurante de tapas que te recomendaron.
Parte 3 de 3: ser un buen amigo
1. ser imparcial. No dejes que las experiencias pasadas se interpongan en el camino de nuevas amistades. Deja ir cualquier resentimiento o sentimiento negativo residual que puedas tener basado en cómo otros te han tratado en el pasado.
- Saber la diferencia entre perdonar y olvidar. Siempre es mejor dejar de lado la negatividad, pero es importante recordar las lecciones del pasado para saber mejor en quién confiar en el futuro.
- Brinde a todos la oportunidad de mostrarle lo que tienen para ofrecer, independientemente de si tienen creencias religiosas o políticas diferentes a las de la mayoría de las personas que conoce. No tienes que estar de acuerdo con estas creencias, pero aún puedes aprender de ellas.
2. Sé amable. A las personas les gusta pasar el rato con otras personas que las tratan bien y las hacen sentir bien consigo mismas. Brinde a sus amigos comentarios amables y apoyo, y aprenda a dar las críticas necesarias de manera constructiva, para no lastimar a los demás.
3. no chismes. Nunca hables mal de alguien a sus espaldas, especialmente con amigos en común. Chismear dice más de ti como persona que de la otra persona.
4. Sé útil. Todo el mundo necesita ayuda a veces, pero no todo el mundo la pide cuando la necesita. Ya sea que el amigo le pida ayuda para hacer algo, o si usted sabe que su ayuda le facilitaría la tarea a la otra persona, ofrézcale su ayuda.
5. Se respetuoso. Siempre sé honesto con tus amigos a menos que hacerlo los lastime más que los ayude. Muestra gratitud por su amistad, especialmente si hace algo desinteresado por ti.
6. Ser confiable. cumple con tu promesas. Haz lo que dices que harás y asegúrate de estar donde acordaste estar. Considera importantes los planes que haces con amigos, como las obligaciones escolares o laborales.
7. Ser uno mismo. Nunca intentes cambiar tu verdadero yo por otra persona. Prueba nuevas actividades y decide si te gustan o no, pero no sigas haciendo algo que no te gusta solo para conocer gente. Estos conocidos no se quedarán si dejas de intentar ser alguien que no eres.
Consejos
- Si es posible, pasa el rato con los amigos que tienes en grupos. Pueden invitar a algunos de sus amigos que aún no conoces.
- Está bien tener algunos buenos amigos en lugar de un gran grupo de personas con las que pasas tiempo haciendo cosas cotidianas. Tener muchos amigos no es algo que todos quieran o puedan sostener.
- No todas las personas que conozca querrán desarrollar una relación más cercana con usted, y eso está bien. no lo tomes como algo personal!
- Nunca trates de comprar tu camino en una amistad. Las personas que aceptan dinero (en cualquier forma) por tu tiempo y energía probablemente tampoco lo valgan.
- Asegúrate de ser tú mismo! No tienes que ser amigo de personas que quieren cambiarte para pasar el rato con ellos.
- Cuéntale a tu amigo sobre tus intereses. También pregunta por sus intereses. Está bien si el amigo no comparte los mismos intereses. A medida que se conozcan mejor, pueden desarrollar nuevos intereses juntos.
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