Cómo curar un hematoma: 10 pasos (con fotos)

Contenido

Pasos
- Parte 1 de 2: Tratamiento de un hematoma en casa
- Parte 2 de 2: Obtener ayuda médica
Artículos de primera necesidad

Un hematoma, o hematoma, es una acumulación de sangre que ha fluido de un vaso sanguíneo o una vena dañados. A diferencia de un hematoma, un hematoma suele ir acompañado de una hinchazón considerable. La gravedad de un hematoma depende completamente de dónde se encuentre el hematoma. Algunos hematomas pueden necesitar ser perforados por un médico o tardarán mucho tiempo en sanar. Los hematomas en la cabeza o cerca de los órganos internos deben ser examinados por un médico de inmediato. No trate este tipo de hematomas en casa. Los hematomas subcutáneos que están cerca de la superficie de la piel en los brazos y las piernas se pueden tratar en casa. Primero debe hacer que un médico los examine para determinar que no hay otras complicaciones.

Pasos

Parte 1 de 2: Tratamiento de un hematoma en casa

1. Sigue el método RICE. RICE significa Descanso, Hielo, Compresión y Elevación. Puedes realizar estos pasos en casa para tratar un hematoma en brazos y piernas. Para obtener los mejores resultados hay que realizarlos a diario.

Cuando se desarrolle un hematoma, intente usar el método RICE lo antes posible para optimizar el proceso de curación y permitir que el sitio sane lo mejor posible.

2. Descanse la parte del cuerpo en la que se encuentra el hematoma. Asegúrese de descansar el área afectada durante las primeras 24 a 72 horas después de que se desarrolle el hematoma. Esto evita que la mancha vuelva a sangrar y estimula el proceso de curación.

Algunos médicos recomiendan descansar una parte inferior del cuerpo con un hematoma, como la pierna, durante al menos 48 horas. El tiempo que necesita descansar la parte del cuerpo depende del tamaño y la gravedad del hematoma.

3. Aplicar hielo varias veces al día durante las primeras 48 horas. Haces esto cada 20 minutos seguidos. Coloque una bolsa de hielo envuelta en una toalla en el lugar o realice un masaje con hielo en la parte del cuerpo afectada. Esto alivia el dolor y reduce la hinchazón del hematoma.

Para realizar un masaje con hielo, primero congela un vaso de espuma de poliestireno con agua. Sostenga la copa y coloque un paño o una toalla de papel sobre la parte afectada del cuerpo. Luego aplícale el hielo.

Nunca ponga hielo o una bolsa de hielo sobre su piel usted mismo. Esto aumenta el riesgo de una congelación o congelación.

Después de las primeras 48 horas, puede usar una compresa tibia, como una almohadilla térmica o una toallita muy tibia. Aplique la compresa tibia dos o tres veces al día para ayudar a su cuerpo a reabsorber la sangre del hematoma.

4. Aplicar presión sobre el hematoma para reducir la hinchazón. Aplique una venda de presión o una venda elástica alrededor del hematoma hasta que el área parezca menos hinchada. Puede comprar estas ayudas en la droguería o farmacia local.

Continúe aplicando presión en el área afectada durante al menos dos a siete días. Asegúrese de haber aplicado correctamente el vendaje de compresión y de que se ajuste perfectamente alrededor de la parte del cuerpo, pero que no corte el flujo de sangre a la parte del cuerpo.

Un vendaje que aprieta el suministro de sangre crea una sensación palpitante en el sitio. Tu piel también puede cambiar de color y, por ejemplo, adquirir un color morado intenso o volverse completamente blanca.

5. Sostenga el lugar en cuestión. Esto ayudará a reducir el dolor y la hinchazón. Mantenga la parte del cuerpo afectada por encima de su corazón colocándola sobre una silla o una pila de almohadas.

6. Tome un analgésico de venta libre o un medicamento antiinflamatorio. Estos medicamentos reducen el dolor y la hinchazón que puede experimentar durante el proceso de curación.

ibuprofeno (o.a. Advil y Sarixell) es un fármaco analgésico y antiinflamatorio muy eficaz. Siga las instrucciones del paquete para la dosis y no tome más de dos píldoras a la vez. Tome esta dosis cada cuatro a seis horas.

El naproxeno sódico (Aleve) es otro fármaco antiinflamatorio. Puede tomar este medicamento cada 12 horas según sea necesario para reducir el dolor y la hinchazón.

El paracetamol es un analgésico eficaz que alivia las molestias y el dolor.

Si tiene un trastorno hemorrágico, no tome medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como la aspirina, ya que estos medicamentos pueden afectar negativamente sus plaquetas y hacer que el sangrado dure más.

7. Espere unos meses para que desaparezca el hematoma. Si tiene un hematoma en el brazo, la pierna o la mano, debe continuar con el tratamiento en el hogar y tener paciencia hasta que la sangre sea reabsorbida por su cuerpo. Después de unos meses, el hematoma debería desaparecer por sí solo y el dolor debería desaparecer.

Parte 2 de 2: Obtener ayuda médica

1. Si tienes un hematoma en la cabeza o en órganos internos, acude al hospital más cercano. Una lesión en un área que no sea un brazo o una pierna debe examinarse de inmediato debido al riesgo de hematoma interno.

Una hemorragia subdural o epidural aguda en el cerebro puede desarrollarse en cuestión de minutos u horas. Ambos sangrados se originan en o cerca del cerebro a partir de una lesión, y ambos sangrados deben investigarse de inmediato. Si dicho sangrado no se trata de inmediato, puede sufrir un daño cerebral grave y posiblemente morir a causa de él. El sangrado subdural suele ir acompañado de un dolor de cabeza intenso y punzante.
También es posible sufrir una hemorragia subdural crónica. Este tipo de sangrado puede desarrollarse durante un período de muchos días a muchas semanas y es posible que no note ningún síntoma hasta algún tiempo después de que se desarrolle el hematoma. Es importante que tenga un hematoma en la cabeza o que un médico examine órganos internos para descartar complicaciones graves.

2. Si la piel sobre el hematoma está rota, acuda al hospital más cercano. En este caso, puede estar en riesgo de infección. Su médico deberá examinar el hematoma y determinar si es mejor drenar la sangre del hematoma.

Si desarrolla nuevos moretones sin motivo, entonces puede haber otro problema médico. Su médico debe examinar estos nuevos hematomas y determinar qué los está causando.

3. Consulte a su médico si sus síntomas no mejoran después de dos semanas. Si un hematoma en una de sus extremidades no mejora después de dos semanas a pesar del tratamiento adecuado en el hogar, haga una cita con su médico. Después de dos semanas de tratamiento en el hogar, el hematoma debería estar menos hinchado y doler menos. Su médico examinará el hematoma y determinará si hay algún otro problema médico que pueda estar retrasando el proceso de curación.