prepárate para escuchar. Incluso si la investigación del árbol genealógico no es su tema de conversación favorito, prepárese para escuchar y hacer preguntas. Lo más probable es que obtenga un nuevo interés. Mantenga un lenguaje corporal abierto y atractivo. Si hay personas alrededor, intente apuntar su cuerpo hacia ellas (y no hacia la puerta, por ejemplo). Mantén los brazos abiertos y no toques el teléfono. Hay personas en el mundo real que merecen tu atención. Hacer preguntas. A todos les gusta cuando les hacen preguntas. Además, de esta manera quitas el protagonismo a ti mismo. Las preguntas abiertas son especialmente adecuadas. Las preguntas de sí o no realmente no permiten que la conversación se desarrolle y lo presionan para que siga preguntando. Por lo tanto, haga preguntas que necesitan ser respondidas con más detalle. Los detalles también pueden llamar tu atención. ¿Es algo que alguien está usando, cargando, o lo que sea?? Pregunta por ello? Quién sabe, tal vez se desarrolle una conversación muy interesante? Aún así, es más fácil decirlo que hacerlo, ¿no?? Superar la incertidumbre es un proceso que algunas personas nunca logran completar. Pero se trata principalmente de una mentalidad positiva. Si no puedes superar por completo tu inseguridad, trata de concentrarte en tus pensamientos positivos. Cuando la gente te conozca, probablemente asumirá una buena cantidad de cosas. Depende de usted arrancar esas etiquetas de inmediato y demostrarles que es una persona dinámica y versátil. ¿Eres una rubia de piernas largas?? Tal vez te gustan las revistas y GTST. Pero también de la neurobiología, eh? Guau! Solo usas franela y siempre escuchas Neutral Milk Hotel? Oh, espera... También hablas ruso y has estudiado cocina francesa? Bonito. Esta también es una buena manera de entablar amistad con tus conocidos. Hazle saber a ese colega, que sabes que es un conocedor de vinos, que tú también quieres sumergirte en ese mundo. Tal vez tiene sugerencias para ti. Hable con su vecina sobre su jardín, ¿cómo lo mantiene tan limpio?? Antes de que te des cuenta, estarás visitando catas de vino y te habrás unido al club de lectura de tu vecino. Tal vez deberías cuidar a los niños en algún momento a cambio... Bueno, vale la pena! Si está convencido de que encontrará algo terrible, entonces lo hará. No pierdas tu tiempo haciendo cosas que sabes que odiarás. En su lugar, elige estar abierto a la posibilidad de que sea divertido. Y si no, al menos has ganado una nueva experiencia. Que es lo peor que puede pasar? No es divertido, y te vas. que es lo mejor que podria pasar? Es súper divertido, has conocido gente y has encontrado algo que realmente te gusta. Correcto, eso es lo que pensamos también. Iniciar conversaciones es, a su manera, también aterrador. Para hacerlo más fácil, puedes concentrarte en una cosa: hacer un comentario sobre el medio ambiente. Eso es todo! ¿Estás haciendo cola en la cafetería?? Hable sobre el café, sobre la larga fila o si realmente necesita cafeína. estas en una fiesta? Hable sobre el anfitrión, los bocadillos o quién está haciendo el ridículo otra vez. La conversación solo puede mejorar a partir de ahí. Si ha tenido una conversación interesante y divertida, no se preocupe por parecer espeluznante. Simplemente puede preguntarle si está en Facebook o pedirle su número de teléfono. No tienes que hacer un elefante con un mosquito. Si te mantienes fresco e informal, no hay razón para rechazar tu solicitud. Por ejemplo, estamos hablando de qué máquina de espresso deberías comprar, o a dónde tienes que ir absolutamente cuando te vas de vacaciones a Nueva Zelanda. Tal vez sobre cómo lidiar con tu molesto compañero de cuarto. Pero no sobre su enfermedad potencialmente mortal. Debe ser un tema con el que el otro pueda hacer algo, entiendes? A veces pueden contribuir a ellos, y te beneficiarás de esto. Quieres que se sientan útiles, no quieres abrumarlos con tareas imposibles. Y si tu nuevo amigo está pasando por un mal momento, estate ahí para él/ella. Sacrificar tiempo el uno por el otro es parte de la amistad. Si tu amigo necesita un favor, hazlo si puedes. Si necesita un hombro sobre el que llorar, bríndeselo! Demuestra que te preocupas por tus amigos. No siempre es aroma de rosas y alcohol ilegal con la amistad. A veces necesitan un poco de amor para florecer. Está muy bien ser un buen amigo en los buenos momentos, pero es más importante ser un buen amigo en la adversidad. Si tu amigo está enfermo, no tienes que traer un tazón de sopa de pollo inmediatamente. Puede enviarle un mensaje de texto para preguntarle cómo está y si necesita algo. Si algo anda mal, hazle saber que estás ahí para él/ella. Y cuando sea tu turno de estar deprimido por un tiempo, con suerte él/ella también estará allí para ti.
Hacer más amigos
Contenido
La cantidad de escenarios posibles es interminable: te has mudado a un nuevo lugar de residencia, y no recuerdas bien cómo fue todo eso humano de nuevo; su larga relación ha dejado algo descuidada su red social; tal vez te faltan habilidades sociales. Cualquiera que sea la razón, todos necesitamos amigos. De repente, lo que debería ser tan simple como respirar o andar en bicicleta parece mucho más intimidante, ¿no es así?? Como con cualquier cosa, en realidad, es importante dar un paso a la vez.
Pasos
Parte 1 de 3: ser amable
1. se feliz contigo mismo. Si sigues tus propios intereses y pasiones, y estás contento con ellos, es probable que los demás también te encuentren interesante. No dudes en tener una conversación sobre tus pasatiempos, pero no secuestres toda la conversación.
- Si la idea de conocer gente nueva te hace sudar, si comienzas a preocuparte por lo aburrido que fue tu comentario sobre los hurones, o te preocupas por si la gente querría hablar contigo, se notará. La solución? Para! Las personas son generalmente inofensivas y suelen quedar demasiado atrapadas en lo que dicen como para poder tener en cuenta otras cosas. Y si nunca los vuelves a ver... bueno..? Hay tantas otras personas que buscan amigos.
2. Sé amable. Bastante lógico, ¿no?? Pero hay que decir. Si no eres amigable, la gente pensará que no estás interesado en hacer amigos. La mayoría de las personas se intimidan con facilidad y les gustan los servicios de seguridad. Si no parece receptivo o cálido, o si parece que no tiene ganas de conocer gente nueva, es poco probable que la gente llame a su puerta. Y como este es un concepto que te inculcaron a una edad temprana, sabes exactamente de lo que estamos hablando.
3. Sonrisa. Saluda a las personas que conoces con una sonrisa. Es un gesto amistoso que atrae a las personas, les muestra que te preocupas por tu entorno y que estás abierto a hacer conexiones. ¿Puedes verte tratando de hacerte amigo de ese tipo en la esquina cuya cara parece una tormenta eléctrica?? no me parece. Haz que sea un poco menos estresante para ti adoptando una actitud abierta e irradiando calidez.
4. Deja que la gente hable de sí misma. Muchas personas se culpan innecesariamente por no saber qué decir. Ven a este último como el principal culpable de su falta de habilidades sociales. Pero tienes que hablar, y tienes que escuchar. Y de esos dos, el último es mucho más importante. La gente está buscando amigos que estén dispuestos a ir a ellos escuchar, y que valoran eso más que hablar ellos mismos. Entonces, si no eres un orador tan elocuente, relájate. Estarás bien sin toda esa elocuencia.
5. Recordar detalles sobre ellos. Qué impresionante es si solo has conocido a alguien una vez, y luego te pregunta cómo estuvo tu fiesta de cumpleaños, cómo está tu madre o algo pequeño que discutieron en ese momento? Se siente bien saber que alguien te ha prestado atención y aprecia la información que has compartido. ser ese alguien! Hacer amigos se trata de hacer que alguien más se sienta bien.
6. Deja tu timidez e inseguridad a un lado. Las personas se sienten naturalmente atraídas por la confianza en sí mismas. Si eres pegajoso, pronto todos huirán. No tienes que ser genial, pero date cuenta de que cualquiera que sea la reacción de tu audiencia, en realidad no importa. Ser uno mismo. No puedes ser mejor que eso.
Parte 2 de 3: Conocer gente
1. Visita todo tipo de diferentes lugares. La única manera de conocer gente nueva es salir de tu casa y hacer cosas. En la secundaria y de esa manera también conociste gente, pero eso no lo elegiste tú. Y por cierto, ¿cuántas de esas personas encuentras realmente verdadero divertida? Cuanto más haces, más interesante te vuelves y más personas interesantes conocerás. Es un hecho. Punto.
- Todo tipo de lugares diferentes. Incluso lugares a los que normalmente nunca irías. Esos son los lugares donde más te sorprenderán! Visita ese café del que tanto has oído hablar. O ve a ese museo de arte abstracto. Ve a los partidos de fútbol de tu hermano menor. Al final de la semana habrás ganado tanto de qué hablar que hablar ya no debería ser un problema.
2. hacer cosas. Siempre. siempre hacer cosas. Cuanto más haces, más interesante y más amplia se vuelve tu perspectiva del mundo. Habrás visto más cosas, y conocido a más personas. y estarás ocupado! Ocupado conociendo gente, adquiriendo experiencias y viviendo. Todo de eso.
3. Usa tus contactos actuales. Incluso si solo tiene un amigo, puede tener acceso a una red social preparada. además. Tus compañeros de trabajo, tus vecinos, tu primo: todos conocen a personas que podrías llegar a conocer! aprovecha esto! Invítelos y pídales que traigan a algunos amigos. Ir a festivales, conciertos y otros eventos públicos a los que asisten. Pon a tus contactos a trabajar para ti!
4. Sepa que nunca se sabe. Esta es una forma sucinta de decir: "Ve a hacer cosas que no esperas para hacer amistades porque en realidad entregar.El torneo de fútbol de tu sobrinita? Seguro Por qué no. Un escenario abierto en el club de comedia local? Por supuesto! Si visita estos lugares con más frecuencia, encontrará regularmente las mismas caras. Y ya sabes que tienen algo en común!
5. Aceptar invitaciones. Si no lo haces, ya no serás invitado. Si bien la vocecita en tu cabeza puede decirte que va a ser horrible, puedes hacer todo lo posible para dar el paso de todos modos. Tal vez la fiesta se convierta en un drama, pero tal vez conozcas a alguien que piense lo mismo. Tal vez no seas el mayor fanático de la música country, el voleibol o la cerveza... Acepta la invitación de todos modos. Si realmente te decepciona, siempre puedes irte.
6. Tomar la iniciativa. Flash de noticias: todos estamos nerviosos por conocer gente nueva. Es mucho más fácil quedarse en nuestro pequeño mundo y esperar a que la gente venga a nosotros. Pero el problema surge cuando todo el mundo va a hacer eso. Haznos un favor a todos iniciando una conversación de vez en cuando. Las personas son (generalmente) cálidas y educadas, y no es probable que rechacen su intento, y mucho menos de una manera que lo avergüence. Lo peor que podría pasar es que charlen un rato y luego terminen la conversación. no perdiste nada.
7. Obtener detalles de contacto. Con demasiada frecuencia, las personas se han divertido entre sí, y a ambas partes les gustaría ser amigos, pero nadie se molesta. Tal vez deberías tomar la iniciativa para esto. Pregunta por su número de teléfono, correo electrónico o si tienen Facebook. Y aprovecha eso!
Parte 3 de 3: Mantener amistades
1. Mantente positivo. Al comienzo de la formación de la amistad, es importante mantener una interacción positiva y amistosa. Si no lo haces, corres el riesgo de convertirte en esa niña o ese niño de mano dura, o ese cascarrabias que tiene una visión negativa de todo. Los nuevos amigos son amigos con los que quieres reír, no llorar... Todavía no, al menos.
- La piedad es, sí, también un instrumento poderoso. E incluso un enemigo común puede acercar a dos bandos. Los sentimientos negativos pueden ser muy, muy cohesivos. Aún así, generalmente es mejor guardar esto para cuando la relación sea un poco más sólida. No empiecen a cotillear hasta más tarde, cuando se hayan conocido un poco mejor. Puedes fortalecer tu vínculo cotilleando sobre el traje ridículo de tu jefe o el "embarazo" de Susan, pero no lo hagas hasta que sea el momento adecuado.
2. Pide consejo. ¿Cómo pasas de una pequeña charla en el trabajo a amigos el fin de semana?? Bueno, generalmente debido a temas más pesados. Se debe crear un vínculo de confianza para llevar la amistad más allá de la máquina de café. Para iniciar ese movimiento, puede pedir consejo. Nombra un pequeño problema en tu vida y pide su opinión. Se sentirán importantes e importantes para ti. Esto hará que les gustes mucho más. Y tal vez rastrearán ese sentimiento hasta ti.
3. Aporta tu granito de arena. Al igual que mantener tu cuerpo y tu mente en forma, también necesitas mantener tus relaciones en forma. Una vez que haya hecho amigos, salgan de vez en cuando, se sientan cómodos el uno con el otro, no dejen que se desangren hasta morir! Envía un mensaje y cuéntanos algo gracioso que hayas visto. Invítelos a almorzar, a una fiesta o a cualquier evento que desee.
4. Nunca lo tomes como algo personal. Cuanto más envejecemos, más y más pelotas tenemos que mantener al mismo tiempo. En otras palabras, la gente está ocupada. Las personas tienen vidas que mantener. Si tu amistad aún no es el "Dios mío, somos BFFL!fase, eso está bien. tu tambien tienes tu propia vida. Si pueden hacer que la vida del otro sea un poco mejor de vez en cuando, perfecto. Eso es todo lo que necesitas.
5. ser un bien amigo. Ninguna amistad durará si no tratas bien al otro. Cuando te conoces no es suficiente ser amigable. También debes ser un buen amigo. Alguien que realmente se preocupa por la otra persona y alguien con quien vale la pena pasar tiempo. Cosechas lo que siembras, de hecho. Entonces, si quieres que alguien confíe en ti, haga tiempo para ti, te haga sentir bien con la vida, entonces debes hacer lo mismo por ellos.
Consejos
- Si tienes miedo de ser rechazado (¿no lo somos todos?)?!) siempre puedes buscar a alguien con una cara amable, acercarte a él o ella y preguntarle qué hora es (a menos que tengas un reloj!). Por lo general, si no siempre, la persona estará más que feliz de decirle qué hora es. Entonces puedes presentarte y comenzar una conversación. Si no sigue ninguna conversación, al menos tiene información importante (como qué hora es!), y no has sufrido demasiado daño emocional.
- Para asegurarse de recordar el nombre de alguien (entre otras cosas), puede usar su nombre cuando se despide (por ejemplo, diga "Adiós, Susana").”) Si usa un nombre incorrecto, él o ella lo corregirá y luego podrá tratar de recordar el nombre correcto. Luego, si realmente tienes esa mala memoria, puedes tomar un lápiz y papel para escribir el nombre. También agregue alguna información, para que sepa de qué puede hablar en la próxima reunión. Escribir estas cosas te ayudará en futuras interacciones.
- (Sonríe) Sonríe y haz bromas! Si no sabes chistes trata de encontrar algunos. Googlea "chistes" y trata de recordar algunos. Usa algunos para hacerte reír a ti y a los demás (sonreír) y tratar de ver el lado divertido de la vida. Sonreír es realmente bueno para ti, tanto para tu salud física, mental y emocional. Ayuda a ser feliz y te hace parecer más amable con los demás. Por lo tanto, tendrá una apariencia más abierta y, por lo tanto, se hará amigo de los demás más rápido. Las personas se sienten atraídas por personas felices y sonrientes. Así que haz tu mejor esfuerzo y ponte uno!
- Si cree que se va a sentir avergonzado (por ejemplo, al entrar en la habitación equivocada o al tropezar), sea el primero en reírse de usted (y disculparse). Esto les muestra a los testigos oculares (quienes también pueden estar riéndose) que eres relajado y divertido, y que no te tomas demasiado en serio. Esto hará que sea menos probable que se sienta avergonzado. Además, los espectadores se reirán de ti, en lugar de reírte de ti.
- Buenas formas de iniciar conversaciones incluyen: “¿Cuáles son tus pasatiempos??” / “¿Qué música/películas/programas de televisión te gustan?" / "Haz tu trabajo? Cuál es tu trabajo?”. Con suerte, este tipo de preguntas lo ayudarán a encontrar algo que tienen en común.
- Trate de discutir intereses o preocupaciones comunes. Esto a menudo puede conducir a que se forjen amistades satisfactorias y de por vida.
- Haga una lista de sus cualidades y habilidades excepcionales y únicas. Mantenga la lista con usted y revísela cuando sienta que se le cae el coraje. O, mejor aún, haz una lista de todas las cosas que puedes hacer, todas las cosas por las que estás agradecido, etc. Lee esto por la mañana, antes de empezar el día.
- Si te quedas sin palabras, no te preocupes. Siempre tienes algo de qué hablar. Es decir, sobre EL OTRO! Siempre es inteligente dejar que la gente hable de sí misma. De esta manera no solo los conoces mejor, sino que también aprovechas que a las personas les gusta hablar de sí mismas.
Advertencias
- no seas grosero. Por más difícil que sea, no intentes hablar a través de las personas ni interrumpirlas. Sobre todo con nuevos amigos demuestra que no te interesa lo que tienen que decirte. Pensarán que no puedes ser un buen amigo.
- No critiques ni juzgues. A nadie le gusta que lo derriben. Especialmente no cuando se conocen por primera vez.
- no vayas alardeando. A nadie le gusta escuchar historias sobre esa ridícula cuenta bancaria suiza o esa casa de vacaciones en las Bahamas! Es posible que dejes esto más tarde, pero mostrar tus bendiciones de esta manera parece presumir. Tus interlocutores a veces se rascarán la cabeza antes de volver a hablar contigo. En el peor de los casos, incluso se ponen celosos y acabas de perder una amistad potencialmente valiosa.
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