Instrucciones de paso a paso gratis 
También hay ungüento de zinc que puedes usar. Un ejemplo de esto es la crema con sulfato de zinc.Esta crema se puede usar hasta por 12 días desde el primer momento en que sienta los síntomas del herpes labial para acelerar la curación. 
Frote con una solución de hierba de San Juan en el herpes labial varias veces al día, pero siga cuidadosamente las instrucciones del paquete. El exceso de esta hierba puede ser peligroso. Tome 1 cucharadita de tintura de raíz de equinácea 3 veces al día. Déjalo circular en tu boca de 2 a 3 minutos y luego trágalo. Aplique tintura de manzanilla en el herpes labial varias veces al día. O beba té de manzanilla y sostenga el líquido caliente contra el herpes labial por un tiempo. La manzanilla contiene bisabolol, una sustancia que ayuda a curar las llagas en las mucosas. 
Esto es especialmente importante antes y después de comer. 
Otra medida de seguridad es asegurarse de que su cepillo de dientes no toque la abertura del tubo cuando pone pasta de dientes en su cepillo. 
Al lubricar siempre el área alrededor de la boca, también reduce la posibilidad de que tenga herpes labial en el futuro. Recuerda siempre lavarte las manos antes y después de aplicar el protector solar. 
El propóleo es una sustancia natural elaborada por las abejas que está llena de nutrientes. 
Aceite de alcanfor, que tiene un efecto analgésico Aceite de equinácea, que es una hierba antiviral que puede estimular el sistema inmunológico. Aceite de regaliz, que contiene ingredientes efectivos contra el HSV-1. Aceite de Andrographis, que tiene propiedades antivirales y antiinflamatorias. El aceite de salvia, que también tiene propiedades antivirales que ayudan a secar el herpes labial, y es una buena alternativa si no puedes encontrar el aceite de Andrographis. 
Fiebre (ya sea por una infección bacteriana o viral) Período Estrés (físico, mental o emocional) Fatiga exposición al sol Una operación 
Un montón de frutas y verduras frescas. Come muchas frutas (excepto cítricos) y verduras diferentes.Tanto las verduras como las frutas contienen muchas vitaminas, minerales, proteínas y fibras, para que te mantengas óptimamente saludable. Carbohidratos complejos en lugar de azúcares simples. Eso significa que debe dejar los alimentos procesados y envasados. A menudo es más fácil, pero se agregan todo tipo de azúcares durante el procesamiento y el envasado, como el jarabe de glucosa. Estos azúcares se han relacionado con la intolerancia a la glucosa (prediabetes), la diabetes, la obesidad, el síndrome metabólico y las enfermedades cardiovasculares, además de alterar la composición de las bacterias intestinales. Más pescado y aves (y menos carnes rojas). Frijoles y legumbres, que son excelentes fuentes de vitaminas y minerales. Contienen ácido fítico, pero la cocción normal libera la mayoría de los minerales para que el cuerpo pueda absorberlos. Recuerda beber mucha agua para mantenerte hidratado. Beba al menos de 6 a 8 vasos grandes de agua por día. 
Pasar tiempo con amigos regularmente Sal a caminar o ve al gimnasio Respira hondo o medita todos los días.En internet encontrarás información sobre técnicas de meditación y respiración. 
Si tiene herpes labial más de 2-3 veces al año Si el herpes labial no desaparece en dos semanas Si se enferma con frecuencia, lo que puede indicar un sistema inmunitario debilitado Si el herpes labial es muy doloroso Si tus ojos están irritados mientras tienes herpes labial, porque también podrían estar inflamados
Cómo curar un herpes labial: ¿se puede hacer de forma natural??
Contenido
El herpes labial es causado por una forma del virus Herpes simplex, también conocido como HSV-1. Se manifiesta como llagas dolorosas alrededor de la boca y los labios. Un herpes labial también se llama herpes labial, y es común. El virus es similar (pero no igual) al virus que causa el herpes genital, que se llama HSV-2. Aunque son virus diferentes, puedes encontrarlos tanto en los labios como en los genitales. Las personas que tienen cualquiera de los dos virus pueden propagar el virus a través del contacto íntimo durante los besos, el sexo oral u otro contacto oral.
Pasos
Método 1 de 5: Curar un herpes labial usando tu dieta
1. Come alimentos ricos en lisina. La lisina es un aminoácido que se ha demostrado en algunos estudios que cura y previene el herpes labial al inhibir la arginina, que es otro aminoácido necesario para el crecimiento del virus.Los alimentos ricos en lisina incluyen pescado, carne (ave, cordero, res), productos lácteos, brotes de soja y frijoles.
- También puedes tomar suplementos de lisina. La dosis suele ser de 500 a 1000 mg por día y debe tomarse con el estómago vacío. La dosis segura de lisina es menos de 3000 mg por día, así que no tome más de la dosis recomendada.
2. Evite los alimentos que contienen mucha arginina. La arginina también es un aminoácido, pero sirve como componente básico para el virus del herpes, lo que le permite propagarse. La mayor concentración de arginina se encuentra en los cereales integrales, los frutos secos y el chocolate.
3. No coma alimentos ácidos. Esto es especialmente importante si golpea el herpes labial cuando lo comes. El virus del herpes prospera en un ambiente ácido, por lo que es importante no tocar la erupción con ácidos. Los alimentos ácidos que se deben evitar incluyen frutas cítricas, tomates y cualquier cosa con vinagre.
4. Tome un suplemento de zinc diariamente. El zinc puede fortalecer el sistema inmunológico y ayudar a prevenir el herpes labial en el futuro. La dosis recomendada para estimular su sistema inmunológico es de 10 mg por día para hombres y mujeres adultos. Lo mejor es consultar a un médico para los niños.
5. Come sano para fortalecer tu sistema inmunológico y ayudar a tu cuerpo a combatir el virus. Come muchas frutas y verduras frescas. Algunas de las mejores opciones para estimular su sistema inmunológico son la coliflor, el repollo, las coles de Bruselas, el brócoli, las cebollas y el ajo.
Método 2 de 5: tratar el herpes labial con remedios caseros
1. Mantén frío el herpes labial tan pronto como lo sientas. Vuelva a aplicar algo frío regularmente. El virus del herpes necesita un ambiente cálido y húmedo para crecer. Mantenga el herpes labial frío y no deje que se caliente para que la mancha no crezca y cicatrice más rápido.
2. Aplique bálsamo de limón o extracto de bálsamo de limón al herpes labial.Remoje una bola de algodón en bálsamo de limón y aplíquelo sobre el herpes labial de 2 a 3 veces al día.
3. Haz una mezcla de sal, leche y jugo de limón. Agregue un poco de leche y jugo de limón a un poco de sal. Las proteínas de la leche amortiguan la acidez del limón, para que no pique demasiado. Hacer una bola de la mezcla. Aplícalo en el herpes labial una vez al día. Frote un poco de aloe vera en el herpes labial después de aplicar este.
4. Ponle sal al herpes labial. Humedezca su dedo y luego sumérjalo en sal de mesa común. Ahora sostenga su dedo con sal sobre el herpes labial y presiónelo suavemente durante 30 segundos para que la sal pueda penetrar. Luego lávese las manos con agua tibia y jabón.
5. Poner una bolsita de té en el herpes labial. Remoje una bolsita de té en agua caliente, déjela enfriar y luego colóquela sobre el herpes labial durante 5 a 10 minutos. Use una bolsita de té nueva cada vez y repita el proceso cada 1 a 2 horas.
Método 3 de 5: tratamiento a base de hierbas
1. Use un aceite, como lavanda o aceite de bálsamo de limón. Se sabe que ambos tipos aceleran la curación del herpes labial. Aplicar el aceite varias veces al día.
2. Usa un remedio a base de hierbas.
Método 4 de 5: prueba otras soluciones
1. Trate de no tocar el herpes labial. Además de empeorar el herpes labial, también puede propagar el HSV-1, que es responsable del herpes labial, con los dedos. De esta forma también puedes transmitir el virus a otros. El virus infecta las células de la piel con las que entra en contacto, incluso en otras partes del cuerpo. Prevenir esta complicación tocando el herpes labial lo menos posible.
2. Lávese las manos con frecuencia. Incluso si intenta conscientemente no tocar el herpes labial, puede elegir el lugar en un momento de descuido. Lávese las manos con frecuencia, especialmente si se da cuenta de que acaba de tocarse la boca.
3. Abastecerse de cepillos de dientes. El virus puede sobrevivir en superficies como cepillos de dientes por un tiempo. Para evitar una posible propagación del virus, tan pronto como note que tiene un herpes labial, tome un cepillo de dientes nuevo y tírelo cuando el herpes labial se haya curado.
4. No comparta objetos con otros. No comparta toallas, maquinillas de afeitar, cubiertos o paños con otras personas. Asegúrese de lavar todo lo que haya tocado con la boca con agua caliente y jabón.
5. Use protector solar con un factor de 15 o superior. Una causa conocida del herpes labial es la exposición al sol.Al usar protector solar con factor 15 o superior puedes curar el herpes labial protegiendo tus labios de los efectos nocivos del sol.
6. Usa una crema hidratante. Puedes aplicar una fina capa de vaselina o crema de propóleo con un bastoncillo de algodón. También puede venir bien un producto hidratante natural con lisina, como el bálsamo labial Natusor.
7. Haz tu propia crema hidratante. Si prefieres saber exactamente qué contiene tu producto, puedes hacer tu propia crema hidratante natural con propóleo y aceite esencial. Aparece una pomada con propóleo al 3% para aliviar el dolor del herpes labial. Para hacer tu propia pomada, toma una cucharada de propóleo y 1300 gramos de aceite de coco, que es un excelente humectante.Luego agregue una gota de los siguientes aceites:
Método 5 de 5: reducir la posibilidad de un brote futuro
1. Calcule qué tan grande es el riesgo de que sufra de herpes labial. Muchas personas que dan positivo en la prueba de HSV-1 no desarrollan herpes labial y muchas más no experimentan un brote después de la primera vez. Sin embargo, las personas que tienen un alto riesgo de herpes labial recurrente incluyen aquellas que:
- Tienen un sistema inmunitario debilitado o personas que toman inmunosupresores
- tiene VIH / SIDA, que también suprime el sistema inmunológico
- tener eccema
- Tener cáncer y someterse a quimioterapia
- Haber tenido un trasplante de órgano, lo que significa que el paciente recibirá inmunosupresores para evitar el rechazo del órgano
- Tener quemaduras graves
2. Investigue cuál podría ser la razón por la que tiene un herpes labial. Ciertas causas están relacionadas con la posibilidad de que alguien pueda tener un brote en el futuro. Estas causas son:
3. No te sientes demasiado al sol. Debido a que la exposición al sol puede ser una causa de herpes labial, no pase demasiado tiempo al sol. Además, siempre aplica protector solar para minimizar los efectos nocivos del sol.
4. Seguir una dieta equilibrada. Una dieta equilibrada y nutritiva puede contrarrestar causas como la fatiga y el estrés. Los principales componentes de una dieta saludable son:
5. Dormir lo suficiente. Los malos patrones de sueño pueden provocar estrés y fatiga. Duerme bien por la noche durante 7-8 horas.
6. Prevenir el estrés. Aunque no siempre se puede evitar, debes intentar evitar en la medida de lo posible las situaciones estresantes en el trabajo y en casa. Eso podría significar alejarse de una situación o simplemente levantarse de su escritorio por unos minutos. Otros pasos que puede tomar para evitar el estrés o al menos mantenerse equilibrado incluyen:
7. Dale un empujón a tu sistema inmunológico. Además de la dieta y el ejercicio, puede hacer aún más cosas para fortalecer su sistema inmunológico. Estos pasos son no fumar, beber alcohol con moderación, prevenir enfermedades y otras infecciones lavándose las manos regularmente y controlando su presión arterial.
8. Ve al doctor. El herpes labial rara vez provoca complicaciones y, por lo general, no es necesario ir al médico. Sin embargo, si experimenta alguno de los siguientes, haga una cita con su médico:
Advertencias
- Hay todo tipo de teorías sobre cómo curar el herpes labial. Algunos de estos incluyen ponerse cosas como quitaesmalte o pasta de dientes. La mayoría de estos remedios no son efectivos y algunas cosas pueden quemar su piel o causarle otras complicaciones. Consulte a su médico antes de probar estas cosas.
- Muchas personas contraen el HSV-1 cuando son bebés o niños. El virus se puede propagar a través del contacto de piel a piel; besando, comiendo con los mismos cubiertos; compartiendo un cepillo de dientes, una maquinilla de afeitar, un lápiz labial, una toalla o una toallita. Sin embargo, el HSV-2 se transmite principalmente a través del contacto sexual.
- El herpes labial es causado por un virus y se manifiesta principalmente alrededor de la boca y los labios. No es lo mismo que las aftas bucales, de causa desconocida y que surgen principalmente en el interior de la boca.
- No use lisina sin antes consultar a su médico si está embarazada o amamantando.
Artículos sobre el tema. "Cómo curar un herpes labial: ¿se puede hacer de forma natural??"
Оцените, пожалуйста статью
Similar
Popular
