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fiebre. Encías doloridas o dañadas si las llagas están en la boca. Dolor de garganta. Dolor de cabeza. Ganglios linfáticos inflamados. dolores musculares. 
Otros signos incluyen inflamación, enrojecimiento, hipersensibilidad o dolor justo en el área donde aparecerán las ampollas. 
El herpes labial puede variar en tamaño de dos, tres milímetros a siete milímetros. 
Debido a que el herpes labial está lleno de líquido infeccioso, nunca debe tocarlo. Si tiene el virus en sus manos, podría transmitirlo a otras personas o entrar en sus ojos! 
Tenga cuidado de no compartir sus vasos y utensilios para comer con otras personas. En cualquier caso, no lo hagas hasta que el herpes labial haya desaparecido por completo. No beses a nadie y asegúrate de que otros no puedan entrar en contacto con tu herpes labial. Trate de acercar sus manos lo menos posible a su cara, porque la humedad infecciosa puede transferirse a su piel. Esto, a su vez, puede provocar que la infección se transmita a otras personas o a otras partes del cuerpo. 
Las aftas bucales se producen en la boca, a menudo donde se juntan las mejillas/labios y las encías. Las personas que usan aparatos ortopédicos a menudo los colocan en lugares donde los aparatos ortopédicos rozan sus mejillas. Los médicos creen que las aftas pueden tener múltiples causas: lesiones, ciertos dentífricos, estrés, alergias, sensibilidad a los alimentos y afecciones inmunitarias o inflamatorias. Mucositis es el término utilizado para describir las llagas que aparecen en la boca y el esófago durante la quimioterapia. La quimioterapia mata las células cancerosas que se dividen rápidamente. Sin embargo, no es posible distinguir entre las células cancerosas y las células de la boca que también se dividen rápidamente. Las llagas y ampollas abiertas como resultado de la quimioterapia pueden doler mucho. 
También puede aplicar una bolsa de hielo en el dolor de fiebre para aliviar el dolor y la incomodidad. Proteja la piel del contacto directo con el hielo envolviendo una toallita o tela alrededor del hielo como barrera. 
Aplique el aceite de coco tan pronto como note que se está desarrollando un herpes labial. Aplique el aceite de coco con un hisopo de algodón, en lugar de su dedo. No quieres tocar el herpes labial porque no quieres propagar la infección. 
También puedes hacer tu propia pomada de lisina tópica en casa. Triture una pastilla de lisina y mézclela con una pequeña cantidad de aceite de coco. Aplicar la pasta directamente sobre la ampolla. Así abordarás la úlcera febril tanto con una pastilla como con un tratamiento externo. 
Chocolate. nueces. miseria. Semillas. Cereales de desayuno. 
Pescado. Pollo. Carne de res. Cordero. Leche. Queso. frijoles. 
Fiebre viral. Fluctuaciones hormonales, como durante los períodos o el embarazo. Cambios en el sistema inmunitario, como quemaduras graves, quimioterapia o medicamentos contra el rechazo después de trasplantes de órganos. estrés. Fatiga. Exposición al sol y al viento. 
Seguir una dieta saludable con alimentos que contengan altas concentraciones de lisina. Limite el consumo de alimentos ricos en arginina. Trate de dormir al menos ocho horas cada noche. Ejercicio/Ejercicio diario para ayudar a reducir el estrés. Tome suplementos vitamínicos para reducir el riesgo de una fiebre viral. Usa protección en tus labios cuando estés al sol.
Saber si tienes herpes labial
Contenido
El herpes labial también se conoce como herpes labial porque a menudo ocurre cuando su cuerpo está bajo estrés, como es el caso de la fiebre. Sin embargo, estas llagas que forman el herpes labial son el resultado de una infección con el virus del herpes simple, generalmente Tipo 1 (HSV-1). El herpes labial generalmente aparece cerca de la boca, pero puede aparecer en otras partes de la cara, la nariz o el área púbica. El herpes genital (herpes genital) es más comúnmente causado por el tipo 2 del virus del herpes simple (HSV-2), pero ambos virus pueden manifestarse como llagas en la cara y el área púbica.
Pasos
Parte 1 de 3: Reconocer el desarrollo de herpes labial
1. Sepa que las infecciones por HSV-1 son extremadamente comunes. En los Estados Unidos, el 60 % de la población contraerá el HSV-1 cuando llegue a la pubertad, y hasta el 85 % cuando tenga 60 años o más. En Gran Bretaña, aproximadamente siete de cada diez personas son portadoras del virus, pero solo una de cada cinco personas sabe que lo portan. Eso se debe a que algunas personas son portadoras de la infección, pero no experimentan ningún síntoma. En los Países Bajos, del cincuenta al setenta por ciento de la población es portadora del HSV.
2. Reconocer los síntomas del primer brote. Los síntomas del herpes labial generalmente son consistentes, pero el primer brote es diferente de los brotes futuros. En el primer brote experimentará síntomas que no mostrará después de esa primera vez. Estos síntomas únicos incluyen:
3. Cuidado con las señales de los próximos brotes. Una vez que termine el primer brote, podrá predecir los siguientes brotes de herpes labial si presta mucha atención a las primeras pistas. El área donde aparecerán las llagas de repente comenzará a hormiguear y picar. También puede experimentar algo de entumecimiento en el área. Esta etapa, también llamada fase prodrómica, la experimentan entre el 45 % y el 60 % de las personas que tienen herpes labial.
4. Note el primer enrojecimiento e hinchazón. Cuando aparece un herpes labial por primera vez, puede parecerse un poco a un grano. Será un poco sensible, posiblemente incluso dolido. Esta área será roja y elevada; la piel alrededor del área levantada también estará roja. También puede notar que aparecen varias ampollas pequeñas que se desarrollan juntas y luego se fusionan a medida que otras ampollas comienzan a llenar el área entre las primeras ampollas.
5. Tenga en cuenta el hecho de que las ampollas están llenas de partículas de virus. El área elevada se verá como una ampolla. Los glóbulos blancos se apresurarán al área a medida que el cuerpo comience a combatir el HSV-1. La ampolla se llenará con un líquido transparente que contiene el virus.
6. Espera a que reviente la ampolla. Esta es la tercera y más dolorosa etapa en el desarrollo del herpes labial. El área estará húmeda, con un área roja alrededor de la llaga abierta. Este período, cuando la ampolla pierde líquido, es el más contagioso. Asegúrese de lavarse las manos regularmente cuando se toque la cara para evitar propagar la infección. El herpes labial puede tardar hasta tres días en llegar a la siguiente etapa.
7. No toque la costra cuando la ampolla se seque. En la etapa posterior a la ruptura de la ampolla, aparecerá una costra protectora en la ampolla. Esta costra podría abrirse y sangrar a medida que la úlcera cicatriza. También puede experimentar picazón y dolor en esta fase. Evite tocar la úlcera ya que reabrir la herida puede ralentizar el proceso de curación.
8. Evite propagar la infección mientras el herpes labial se está curando. Sigues siendo contagioso hasta que la costra se cae y revelas una piel sana e intacta. En esta fase final de curación, cuando la costra se cae, la piel debajo estará seca y ligeramente escamosa. Además, el área puede estar un poco hinchada y roja. La costra puede tardar entre ocho y 12 días desde el inicio del picor y el hormigueo en caer.
9. Diferenciar el herpes labial de otros puntos similares. Las aftas bucales y la mucositis también pueden confundirse con el herpes labial, pero no son causadas por el virus del herpes.
Parte 2 de 3: tratamiento de un herpes labial
1. Sepa que una infección con el virus del herpes simple no se puede curar. Una vez que el virus ha entrado en el cuerpo, permanecerá allí para siempre. El virus puede permanecer latente durante años, sin causar ningún síntoma. De hecho, la mayoría de las personas con herpes ni siquiera saben que lo tienen. De cualquier manera, el virus permanece en el cuerpo y resurgirá si las condiciones son las adecuadas. Si su infección a menudo conduce a herpes labial, los sufrirá por el resto de su vida.
- pero no entres en pánico! El herpes labial es un síntoma tratable que no tiene por qué interferir con su vida diaria en absoluto.
2. Usar medicamentos de venta libre. El docosanol (más conocido como Erazaban®) es un medicamento que se usa para tratar el herpes labial. Los principios activos son, además del docosanol, aceite mineral ligero y alcohol bencílico. Este medicamento puede acortar la duración del brote unos días. Para obtener los mejores resultados, comience a usarlo tan pronto como comience a sentir el hormigueo y la picazón que indican un brote inminente. Sin embargo, también puede comenzar cuando la ampolla ya haya aparecido.
3. Pregúntele al médico acerca de los medicamentos recetados. Algunas personas solo tienen herpes labial esporádicamente; otros tienen brotes constantes. Si pertenece al último grupo y realmente le molesta, los medicamentos antivirales para prevenir el herpes labial pueden ser de ayuda. Pregúntele al médico si una receta de Zovirax o penciclovir está justificada en su caso.
4. Alivia el dolor causado por el herpes labial. Si bien no existe una cura, existen varios tratamientos que pueden aliviar el dolor de las ampollas. Los analgésicos aprobados por las autoridades para uso externo incluyen bencilacohol, lidocaína, dibucaína, diclonina, aceite de cade, mentol, fenol, tetracaína y benzocaína.
5. Use aceite de coco para acelerar el proceso de recuperación. El aceite de coco tiene poderosas propiedades antivirales. Uno de los principales componentes del aceite de coco es el ácido láurico, que es la molécula monocaprina contiene. La investigación de laboratorio ha demostrado que la monocaprina es muy eficaz para combatir el HSV-1.
6. Usa lisina para acortar el brote. Los virus del herpes simple tienen un aminoácido, arginina, necesario para crecer y multiplicarse. lisina es un aminoácido que contrarresta los efectos reproductivos de la arginina. La lisina se puede aplicar por vía tópica (como pomada) o por vía oral como suplemento. Use estos productos diariamente si se ve afectado por un brote.
Parte 3 de 3: Prevención del herpes labial
1. Aprenda cómo se propaga el virus para prevenir la infección por VHS. Las úlceras por fiebre son muy contagiosas y la infección puede propagarse incluso en las primeras etapas de un brote, antes de que se vea una ampolla. El virus se puede transmitir de persona a persona al compartir utensilios para comer, hojas de afeitar y toallas, y al besarse. El virus también se puede propagar a través del sexo oral. El HSV-1 puede propagarse al área púbica y los genitales, y el HSV-2 puede propagarse a los labios.
2. Evite los alimentos que contienen mucha arginina. El virus del herpes utiliza el aminoácido arginina para crecer y multiplicarse. Si obtienes mucha arginina a través de tu dieta, tu cuerpo es más susceptible a los ataques del virus. Como resultado, experimentará brotes de herpes labial con más frecuencia. Evite los siguientes alimentos ricos en arginina:
3. Trate de obtener una gran cantidad de lisina. Para prevenir futuros brotes, es aconsejable tomar suplementos de lisina diariamente, incluso si no hay ningún brote actualmente. Se ha demostrado que la cantidad y la gravedad de los brotes de herpes se pueden reducir tomando suplementos de lisina de uno a tres gramos diarios. También puede hacer todo lo posible para incluir alimentos que naturalmente contengan altas concentraciones de lisina en su dieta:
4. Limite la exposición a los desencadenantes del herpes labial. Aunque el virus funciona de manera diferente de persona a persona, hay una serie de desencadenantes comunes que se sabe que causan brotes de herpes. Al limitar estos desencadenantes cuando sea posible, es menos probable que experimente brotes:
5. Mejora tu salud en general. Cuanto más saludable esté su cuerpo en general, mejor podrá suprimir el virus, disminuyendo la frecuencia de los brotes.
Consejos
- Prevenga los brotes del virus del herpes reconociendo y evitando los factores estresantes que desencadenan sus brotes.
- Iniciar el tratamiento de un brote cuando los primeros síntomas comiencen a manifestarse. El tratamiento temprano ayudará a limitar la duración y la gravedad de las ampollas.
Advertencias
- El herpes labial es muy contagioso, desde el momento en que comienza a sentir picazón y hormigueo hasta que se cae la costra. No compartas tus cubiertos y toallas, y no beses a tu pareja o a tus hijos hasta que la llaga haya desaparecido por completo.
- En la mayoría de los casos, el herpes labial desaparecerá por sí solo. Sin embargo, si tiene un sistema inmunitario debilitado debido a una enfermedad o tratamiento contra el cáncer, comuníquese con su médico; si tiene úlceras le dificultan comer; si tiene fiebre en un brote que no es el primero; o si desarrolla uno nuevo justo después del brote anterior.
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