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También puede ser que la imagen que tienes de ti mismo no sea del todo correcta. Los selfies, los videos de la cámara web y las fotos a menudo pueden estar un poco distorsionados, incluso si su sonrisa es buena en la vida real. 
Tener los dientes torcidos o irregulares puede ser malo para la salud a largo plazo. Hable con su dentista si está preocupado. 
Si duermes boca arriba, no tienes que cambiar de lado. 
Esta no es una regla concreta, por lo que puede experimentar con lo que se siente y se ve mejor para usted. 
Intenta experimentar ahora para descubrir qué forma de reír te queda mejor. 
Esto ayuda a fortalecer los músculos de las mejillas. 
Intente hacer este ejercicio tres veces al día para fortalecer los músculos de la mandíbula. 
Puedes hacer este ejercicio hasta diez veces al día. 
El peso de la cuchara asegura que tus músculos se carguen aún más. Eventualmente puedes trabajar para sostener la cuchara entre tus labios por un minuto. 
Este es un tratamiento rápido que generalmente solo toma de quince a treinta minutos. Si elige rellenos, asegúrese de ir a un cirujano plástico o clínica especial. Los rellenos no son permanentes y eventualmente tendrás que retocarte los labios. 
El maquillaje permanente es diferente a un tatuaje tradicional, por lo que el color no permanecerá en tus labios para siempre. Probablemente necesitarás retocar tus labios una vez cada dos o tres años a medida que el color se desvanece. La mayoría de los tatuajes de labios son muy sutiles y no debería notarse que te han tratado los labios. 
Estos son procedimientos altamente invasivos y todos conllevan diferentes riesgos. Pide más información a un cirujano plástico antes de tomar una decisión. 
Sus dientes y encías deben estar sanos antes de que se puedan aplicar carillas, así que siga cepillándose y usando hilo dental bien. Los revestimientos son permanentes, pero pueden aflojarse con el tiempo. Es posible que deba actualizarlos o reemplazarlos a largo plazo. 
Las coronas también pueden ayudar a fortalecer los dientes débiles y rotos. 
Esta es una excelente manera de hacer que tus labios se vean un poco más llenos sin procedimientos cosméticos. 
Si está demasiado lejos de la cámara, sus rasgos faciales pueden verse un poco extraños o incluso borrosos. Trate de encontrar el lugar ideal para la foto para que no esté demasiado cerca, pero tampoco demasiado lejos de la cámara. 
Una lente ligeramente diferente puede ser la lente perfecta para usted, así que experimente hasta que esté satisfecho. 
Ten mucho cuidado al editar tus fotos. Si los editas demasiado, pueden verse poco naturales. Si un fotógrafo le ha tomado fotos, puede pedirle que retoque su sonrisa después.
Corregir una sonrisa torcida
Contenido
Nadie tiene una cara completamente simétrica, pero una sonrisa torcida puede resaltar más para algunas personas. Si un lado de la boca está más alto o más bajo que el otro cuando sonríes, probablemente tengas una sonrisa ligeramente torcida. Aunque no hay nada de malo en eso. Hay muchas maneras fáciles de ocultar su sonrisa torcida para que tenga más confianza en su apariencia.
Pasos
Método 1 de 6: Preguntas frecuentes sobre la sonrisa torcida
1. ¿Cuál es la causa de una sonrisa torcida?? Una sonrisa torcida puede ser causada por una serie de factores diferentes, como una masticación más unilateral, dientes torcidos, maloclusión, una lesión, tejido dañado, parálisis facial de Bell o incluso factores hereditarios. Hay muchas razones diferentes por las que su sonrisa no es perfectamente simétrica y algunas de las causas son solo temporales.
- Incluso por las emociones que sientes en un momento determinado, tu sonrisa puede ser un poco torcida.
2. ¿Cómo puedo saber si tengo una sonrisa torcida?? Es posible que puedas verlo en fotos que te tomen o en el espejo. También puede preferir no sonreír, reír o tomar fotografías de sí mismo.
3. ¿Tengo que corregir mi sonrisa torcida?? No tienes que hacer esto si no quieres. La cara de todos es un poco asimétrica y una sonrisa torcida puede darle carácter a tu cara. Solo corrige tu sonrisa torcida si te hace sentir inseguro y afecta tu imagen personal.
Método 2 de 6: buenos hábitos
1. Masticar con ambos lados. Si solo mastica la comida de un lado, su mandíbula será más fuerte de un lado que del otro. Al masticar, intente alternar entre los diferentes lados para masticar tanto con el lado izquierdo como con el derecho en lugar de favorecer un solo lado.
- Puede masticar un bocado con el lado derecho, el siguiente bocado con el izquierdo y el siguiente bocado con el derecho para que pueda mantenerse al día mientras come.
2. Duerme por igual en ambos lados de tu cara. Acostarse sobre la almohada con un lado de la cara y nunca el otro lado puede causar músculos disparejos en la mandíbula. Trate de alternar entre el lado derecho y el lado izquierdo mientras intenta conciliar el sueño.
3. Muestra tus dientes cuando sonríes si tienes una boca grande. Si tienes una boca grande, tu sonrisa puede verse aún más torcida si mantienes los labios juntos cuando sonríes. Ten una gran sonrisa y muestra tus dientes para una sonrisa que muestre toda tu cara.
4. Mantén la boca cerrada cuando te rías si tienes la boca pequeña. Los labios más delgados y una boca más pequeña se ven mejor si no enseñas los dientes. Puedes mantener los labios completamente juntos o abrir un poco la boca cuando sonríes para una foto o un selfie.
Método 3 de 6:Ejercicios faciales
1. Di `eee` y `ooooo`. Abre la boca lo más que puedas, di "eee" y mantén esta posición durante unos quince segundos. Luego di "ooooo" apretando los labios como si estuvieras haciendo sonar un silbato y mantén esa posición durante quince o veinte segundos.
- Haz esto diez veces al día para fortalecer los músculos alrededor de tu boca.
- Los ejercicios faciales pueden ayudar si tiene una sonrisa torcida, pero no hay evidencia científica para esto.
2. Chupa tus mejillas como si fueras un pez. Succiona tus mejillas hasta que se toquen en tu boca. Mueva los labios hacia arriba y hacia abajo mientras mantiene esta posición durante unos diez segundos.
3. Sostén un lápiz en tu boca. Deslice un lápiz en su boca justo detrás de sus dientes caninos, luego cierre la boca lo más que pueda para mantener el lápiz en su lugar. Gira la cabeza hacia la derecha y luego hacia la izquierda mientras sostienes el lápiz en la boca. Luego mira hacia arriba y hacia abajo.
4. Acaricia tu lengua sobre tus dientes superiores. Mantenga la boca cerrada tanto como sea posible y deje que la lengua se deslice sobre los dientes superiores. Haga esto primero de izquierda a derecha y luego de derecha a izquierda. Repita esto varias veces para fortalecer los músculos de la lengua y la cara.
5. Sostén una cuchara en tu boca. Inserta el extremo plano de una cuchara entre tus labios y deja que el otro extremo sobresalga de tu boca. Sostenga la cuchara en su lugar con los labios durante cinco a diez segundos, o todo el tiempo que pueda sostenerla.
Método 4 de 6: Soluciones para los labios
1. Use corrector para contornear claramente sus labios para que se vean uniformes. Aplica corrector o base en tus labios para asegurar una base uniforme. Tome un lápiz de labios mate que sea un poco más oscuro que el color natural de sus labios y rellene la parte de sus labios que está torcida. Colorea el área entre las líneas de lápiz con lápiz labial para que tus labios se vean uniformes y llenos.
- Tenga cuidado de no exagerar cuando haga esto por primera vez. Puede ser muy notorio si hace que sus labios sean demasiado grandes o demasiado llenos, especialmente con luz natural.
- Esto no es algo que debas hacer todos los días, pero puede ser una buena adición al maquillaje glamoroso o un look de maquillaje completo.
2. Proporcione labios más carnosos con rellenos. Hable con un cirujano plástico acerca de las inyecciones de rellenos en y alrededor de sus labios para hacerlos más voluminosos. Puedes pedir rellenar tus labios un poco y sutilmente para un efecto uniforme y natural.
3. Prueba un tatuaje de labios para dar más color y volumen a tus labios. Un tatuaje de labios semipermanente puede hacer que tus labios se vean más llenos al proporcionar más color y pigmentación. Acude a un tatuador y habla sobre lo que quieres que te haga y si tus objetivos son alcanzables.
4. Opte por un implante de labios o un trasplante si desea una opción permanente. Si está muy insatisfecho con sus labios torcidos, hay algunas formas de solucionar el problema de forma permanente. Hable con un cirujano plástico acerca de un implante de labios (un implante largo que se inserta en los labios para que queden llenos y parejos), un injerto de grasa (un procedimiento en el que se inyectan células de grasa del abdomen en los labios) o un tejido trasplante (un procedimiento en el que se aplica un trozo de piel de su cuerpo a sus labios).
Método 5 de 6: soluciones dentales
1. Ponte frenillos para tener los dientes rectos. Si tiene una sonrisa torcida porque sus dientes están torcidos, consulte a un ortodoncista y solicite frenos. Los frenillos no son una solución rápida; a menudo, los dientes pueden tardar más de un año en enderezarse. Sin embargo, los frenos pueden cambiar drásticamente sus dientes.
- Si no quieres brackets, pídele a tu dentista u ortodoncista brackets transparentes.
2. Prueba las carillas para alargar tus dientes. Si sus dientes están dañados o son demasiado cortos, pídale carillas a su dentista. Estos son protectores de porcelana o compuestos que se aplican a los dientes para que parezca que tiene dientes blancos y rectos.
3. Pedir coronas para tener los dientes rectos. Si solo tiene unos pocos dientes torcidos o dañados, hable con su dentista acerca de las coronas. Las coronas se colocan encima de los dientes para que luzcan como si no estuvieran dañados y sanos.
Método 6 de 6: en imágenes
1. Empuje su lengua contra la parte posterior de sus dientes para una sonrisa perfecta. Antes de sonreír, empuje su lengua contra su techo y sosténgala contra sus dientes superiores. Cuando sonríes, muestras la cantidad perfecta de chicle (ni demasiado ni demasiado poco).
- Las celebridades usan mucho este truco en la alfombra roja para seguir sonriendo mientras se toman fotos.
2. Frunce los labios para que se vean más llenos. Antes de sonreír, saca los labios como si fueras a besar a alguien. Intenta obtener la misma sensación cuando sonríes para que tus labios se vean más llenos de forma natural en las fotos.
3. Párate lejos de la cámara. Pararse demasiado cerca de la cámara cuando se está tomando una foto puede hacer que la foto se vea distorsionada y que sus proporciones no sean las correctas. Trate de pararse a 1-1,2 metros de la cámara y camine ligeramente hacia adelante o hacia atrás para encontrar un ángulo favorecedor.
4. Elija una lente de 70-100 mm para obtener el ángulo más natural. Si está usando una cámara profesional, elegir la lente correcta puede marcar una gran diferencia en cómo se ve en la foto. Una lente de 70-100 mm garantiza la menor distorsión y las proporciones correctas.
5. Utilice un software con función de distorsión para retocar su sonrisa después. Abre tus fotos con un programa de edición de fotos y selecciona tu boca con la función de distorsión. Baje un lado de la boca o levántelo ligeramente para que su sonrisa sea menos torcida.
Consejos
- Todo el mundo tiene una sonrisa ligeramente torcida. Puede que ni siquiera lo notes tanto.
Advertencias
- Si opta por un procedimiento cosmético, asegúrese de acudir a un cirujano plástico confiable.
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