Reconocer a un sociópata

En salud mental, la sociopatía también se conoce como trastorno de personalidad antisocial, condición que impide que las personas se adapten a las normas éticas y sociales de comportamiento de su entorno. Los sociópatas pueden ser peligrosos, participar en conductas delictivas, crear cultos peligrosos y dañarse a sí mismos y a los demás. Hay múltiples señales de que uno podría ser un sociópata, incluida la falta de remordimiento, el desprecio por la ley y las mentiras frecuentes.

Pasos

Método 1 de 3: reconocer las características de un sociópata

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1. Piense en la personalidad y el comportamiento de la persona en cuestión. Los sociópatas tienden a ser muy encantadores y carismáticos. Su personalidad se puede describir como magnética y es por eso que reciben mucha atención y elogios de los demás. Los sociópatas a menudo tienen una fuerte energía sexual y pueden tener preferencias sexuales extrañas o ser adictos al sexo.
  • Los sociópatas a menudo sienten que tienen derecho a ciertas posiciones, personas y cosas. Creen que sus propios puntos de vista y opiniones son la única verdad e ignoran las opiniones de los demás.
  • Los sociópatas rara vez son tímidos o inseguros y casi nunca hablan por boca. Tienen problemas para suprimir respuestas emocionales como la ira, la impaciencia o la molestia, atacan constantemente a los demás y se dejan llevar fácilmente por estas emociones.
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2. Piense en el comportamiento de la persona, tanto en el pasado como en el presente. Los sociópatas exhiben un comportamiento extremadamente impulsivo e imprudente. Parecen comportarse de manera antisocial y pueden hacer cosas extrañas, peligrosas o escandalosas sin pensar en las posibles consecuencias.
  • Los sociópatas pueden ser criminales. Debido a que tienden a ignorar las leyes, los reglamentos y las normas sociales, los sociópatas pueden tener antecedentes penales. Pueden ser estafadores, cleptómanos o incluso asesinos.
  • Los sociópatas son mentirosos profesionales. Inventan historias y hacen declaraciones extrañas y engañosas, pero gracias a su confianza y asertividad, pueden hacer que estas mentiras suenen convincentes.
  • Los sociópatas son muy malos para lidiar con el aburrimiento. Se aburren fácilmente y necesitan estimulación constante.
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    3. Piensa en cómo esa persona interactúa con los demás. La forma en que una persona interactúa con los demás también puede indicar que es un sociópata. Los sociópatas son muy buenos para convencer a los demás de que hagan lo que quieren, ya sea a través de su encanto o de otro comportamiento más agresivo. Como resultado, los amigos y colegas de un sociópata a menudo hacen lo que el otro les dice que hagan.
  • Los sociópatas son incapaces de sentirse culpables o avergonzados de lo que hacen. A menudo no se arrepienten cuando han hecho algo que lastima a otros. Pueden parecer indiferentes o racionalizar su comportamiento.
  • Los sociópatas son manipuladores. Pueden tratar de influir y dominar a las personas que los rodean. También suelen buscar protagonismo.
  • Los sociópatas carecen de empatía y es posible que no puedan sentir amor. Algunos sociópatas tienen una persona en particular o un pequeño grupo de personas que parecen importarles, pero les resulta difícil sentir emociones. Lo más probable es que nunca hayan tenido una relación romántica saludable.
  • A los sociópatas les resulta muy difícil lidiar con las críticas. Quieren la aprobación de los demás e incluso pueden sentir que tienen derecho a ella.
  • Método 2 de 3: lidiar con un sociópata

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    1. Habla con alguien sobre tus experiencias. Si estás en una relación con alguien que te maltrata o tienes un compañero de trabajo que te trata irrespetuosamente, habla con alguien al respecto. Si la relación se ha vuelto violenta o temes por tu propia seguridad, pide ayuda para dejar a la persona. No trates de abordar a la persona por tu cuenta. Pídele a un amigo o familiar que te ayude.
    • Si eres víctima de violencia doméstica, también puedes llamar a Hogar Seguro al 0800-2000.
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    2. Mantenga a la persona a una distancia segura. Si el sociópata con el que está tratando no es un miembro de la familia u otra persona querida de la que se sienta responsable, corte el contacto con esta persona. Seguir pasando tiempo con esta persona puede tener un impacto negativo en tu vida.
  • Deja de contactar a la persona en cuestión y, si es posible, evita situaciones y lugares donde podrías encontrarte con él o ella.
  • Hazle saber a la persona que necesitas algo de espacio y pídele que deje de contactarte.
  • Si la persona no coopera y se niega a dejarlo en paz, considere cambiar su número de teléfono y otra información de contacto. Considere obtener una orden de restricción si él o ella comienza a acecharlo.
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    3. Confronte amablemente a la persona con su problema. Si la persona es alguien a quien no puedes o no quieres eliminar de tu vida, confróntala amablemente sobre su comportamiento. Antes de confrontar a un sociópata sobre su comportamiento, recuerda que los sociópatas son naturalmente defensivos, irritables y potencialmente violentos. Pida ayuda a amigos o familiares y organice una intervención para evitar que la persona reaccione de manera hostil.
  • Trate de evitar acusar o confrontar a la otra persona sobre cosas específicas que ha hecho mal. En su lugar, concéntrese en el panorama general y dígale a la persona que usted está realmente preocupado por su salud. Comience diciendo algo como "Estoy preocupado por ti y quiero ayudarte."
  • No hables de tus sentimientos o de cómo te hirió la otra persona. Lo más probable es que un sociópata no responda a este tipo de comentarios.
  • Método 3 de 3: comprender la sociopatía

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    1. Comprender que Sociopatía y Psicopatía no son lo mismo. Tanto la sociopatía como la psicopatía aún no se comprenden por completo, pero son trastornos distintos según algunos investigadores y teóricos. El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales V (DSM-5; holandés: "Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales"), o el manual utilizado por los profesionales de la salud mental, describe el trastorno de personalidad antisocial que tiene muchas de las mismas características que la sociopatía y la psicopatía. La sociopatía y la psicopatía, a diferencia del Trastorno de personalidad antisocial, no son trastornos diagnosticables, pero algunas investigaciones parecen indicar que estos dos términos se refieren a casos específicos de Trastorno de personalidad antisocial y tienen algunas características superpuestas. Estas características superpuestas son:
    • No ajustarse a las leyes, reglas y normas sociales
    • Incapacidad para reconocer los derechos de los demás
    • No poder tener sentimientos de arrepentimiento o culpa
    • Tendencia a involucrarse en conductas violentas
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    2. Piensa en las principales características de la sociopatía. Además de las características de un trastorno de personalidad antisocial, un sociópata también exhibe otras características. Estas características se relacionan principalmente con un defecto en la conciencia de la persona, mientras que se dice que los psicópatas carecen por completo de conciencia. Un sociópata puede exhibir las siguientes características, entre otras:
  • estar nervioso
  • Tener un fusible corto
  • no tener educación
  • ser un solitario
  • No poder mantener un trabajo o permanecer en un lugar por un período de tiempo prolongado
  • Relaciones intensamente posesivas o de "amor" que ocultan la ansiedad por separación.
  • Cualquier delito se lleva a cabo de manera desorganizada y espontánea, y no está planeado
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    3. Sepa que la causa de la sociopatía es desconocida. Algunos estudios parecen indicar que la sociopatía es hereditaria, mientras que otros estudios indican que puede ser el resultado de negligencia o abuso infantil. Un estudio mostró que el 50% de los sociópatas parecían haber heredado el trastorno a través de factores genéticos. En el otro 50%, sin embargo, se pensó que el trastorno era causado por factores ambientales u otras condiciones. Debido a estos resultados contradictorios, se desconoce la causa exacta de la sociopatía.

    Consejos

    • Recuerde que ser un sociópata no lo convierte automáticamente en un criminal o una mala persona.

    Advertencias

    • No intentes etiquetar a alguien como un sociópata tú mismo. Además, no intentes decirle a alguien que sospechas que es un sociópata para obtener ayuda profesional. Si cree que alguien cercano a usted es un sociópata, use esa información para interactuar con esa persona. Pide ayuda si te sientes amenazado.
    • Si siente que es una víctima o está en peligro de ser maltratado, busque la ayuda de la policía local. No intentes resolverlo solo si crees que tu vida está en peligro.

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