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La incapacidad de experimentar placer o alegría. Estar plagado de sentimientos de desesperanza e incapacidad. Sentirse inútil y sentirse culpable también es común. Dormir más de lo normal y sentirse cansado y lento. Aumentar de peso y experimentar un cambio en el apetito. Experimentar pensamientos de muerte y suicidio. Tenga en cuenta que la depresión bipolar a menudo se parece a la depresión normal. Un experto puede reconocer la diferencia entre estos dos trastornos. Él / ella mira la historia de los episodios maníacos y qué tan fuertes han sido. Los medicamentos prescritos para la depresión común suelen ser ineficaces para la depresión bipolar. También suele ir acompañada de irritabilidad y cambios de humor que una persona con depresión no tiene. 
Sentimientos eufóricos Irritabilidad Confianza excesiva en uno mismo o megalomanía Menos necesidad de dormir Hablar rápido e intensamente Pensamientos que vuelan en todas direcciones muy rápidamente (de una idea a otra) Distraerse fácilmente Agitación psicomotora, como mover la pierna o dar golpecitos con los dedos, o no poder quedarse quieto. Durante un episodio hipomaníaco, la persona no suele tener problemas en el trabajo ni en los círculos sociales. A menudo, las personas no son tratadas por esto. Por ejemplo, alguien que sufre de hipomanía se siente eufórico, tiene más apetito y más deseo sexual. Pero aún puede ir a trabajar y realizar tareas normales sin (muchas) consecuencias negativas. Durante un episodio de hipomanía, una persona a menudo puede realizar tareas normales en el trabajo. Él / ella también puede simplemente (aunque quizás un poco más intensamente) tener contacto con colegas. En la verdadera manía, a menudo es muy difícil realizar las actividades diarias en el trabajo sin errores de juicio. Los contactos sociales inapropiados también pueden tener consecuencias negativas. Los delirios y las alucinaciones generalmente no ocurren con la hipomanía. 
La manía y la hipomanía se consideran mixtas si también están presentes tres o más síntomas de depresión. Por ejemplo, imagina a alguien exhibiendo un comportamiento arriesgado. También sufre de insomnio, hiperactividad y pensamientos acelerados. Estos son todos los criterios para una manía. Si esta persona también muestra al menos tres síntomas de depresión, se trata de un episodio maníaco con características mixtas. Los ejemplos incluyen sentimientos de inutilidad, pérdida de interés en pasatiempos u otras actividades y pensamientos recurrentes de muerte. 
A las personas con bipolar tipo 2 a menudo se les diagnostica erróneamente que simplemente están deprimidas. Para reconocer la diferencia, es necesario buscar las características distintivas de la depresión bipolar. La depresión bipolar es diferente de la depresión regular porque a menudo se acompaña de síntomas maníacos. A veces estos dos se superponen. Se necesita un experto para detectar la diferencia. Las personas con bipolar tipo 2 a menudo presentan síntomas maníacos como ansiedad, irritabilidad o pensamientos acelerados. Los arrebatos de creatividad o actividad son menos comunes. Al igual que con el tipo 1, también existe un alto riesgo de suicidio, hipertiroidismo y abuso de alcohol o drogas. El tipo bipolar 2 parece ser más común en mujeres que en hombres. 
La ciclotimia comienza temprano en la vida, generalmente en adolescentes y adultos jóvenes. La ciclotimia es igualmente común en hombres y mujeres. Al igual que con bipolar 1 y 2, existe un mayor riesgo de abuso de alcohol y drogas. Los trastornos del sueño también son comunes en personas con ciclotimia. 
Las personas con trastorno bipolar tipo 2 y ciclotimia generalmente pueden funcionar normalmente en el trabajo o la escuela. Las personas con bipolar tipo 1 suelen tener más problemas en esa zona. 
Sustancias como el alcohol tienen ciertos efectos sobre el estado de ánimo y el comportamiento. Puede ser difícil saber qué comportamientos provienen del trastorno bipolar. Las personas que abusan del alcohol y las drogas tienen un mayor riesgo de suicidarse. Eso se debe a que esas sustancias pueden amplificar los sentimientos tanto de manía como de depresión. El abuso de alcohol y drogas también puede desencadenar un ciclo de depresión maníaca. 
Esto puede manifestarse a través, por ejemplo, de un ego peligrosamente inflado o de un sentimiento de culpa que no guarda proporción con los hechos reales. En algunos casos, también puede haber alucinaciones o psicosis. Especialmente en el tipo 1 bipolar, la desconexión de la realidad a menudo ocurre durante los períodos maníacos y mixtos. Sucede con menos frecuencia en bipolar tipo 2, y casi nunca en ciclotimia. 
Los medicamentos utilizados para tratar el trastorno bipolar incluyen estabilizadores del estado de ánimo, antidepresivos, antipsicóticos y ansiolíticos. Estos medicamentos bloquean y/o regulan ciertas sustancias en el cerebro. Regulan la dopamina, la serotonina y la acetilcolina. Los estabilizadores del estado de ánimo regulan el estado de ánimo. Previenen los altibajos extremos asociados con el trastorno bipolar. Esto incluye medicamentos como litio, Depakote, Neurontin, Lamictal y Topamax. Los antipsicóticos reducen los síntomas psicóticos, como las alucinaciones y los delirios, durante un episodio maníaco. Estos son, por ejemplo, Zyprexa, Risperdal y Abilify. Los antidepresivos utilizados en el trastorno bipolar incluyen Lexapro, Zoloft y Prozac. Para reducir la ansiedad, los psiquiatras suelen recetar Xanax, Klonopin o Lorazepam. Los medicamentos siempre deben ser recetados por un médico general o un psiquiatra. Deben tomarse según las indicaciones para evitar complicaciones de salud. Si le preocupa que usted o un ser querido pueda tener un trastorno bipolar, consulte a su médico o terapeuta para obtener un diagnóstico. Si usted o un ser querido está pensando en suicidarse, comuníquese con un amigo o un ser querido de inmediato. Llama a la línea de ayuda para la prevención del suicidio 0900-0113 si quieres hablar con alguien.
Reconocer si tienes trastorno bipolar
Contenido
El trastorno bipolar es un tipo de trastorno del estado de ánimo que afecta aproximadamente al 5-7 % de los adultos holandeses. A menudo se manifiesta por períodos de estado de ánimo eufórico, también conocido como manía, intercalados con un estado de ánimo depresivo. El trastorno bipolar generalmente comienza cuando una persona aún es joven. La investigación ha demostrado que el 1,8% de todos los niños y adultos jóvenes sufren de trastorno bipolar. Por extraño que parezca, el diagnóstico a menudo no se realiza hasta que alguien tiene entre 20 y 30 años. Este artículo puede ayudarte a determinar si tú o alguien cercano a ti tiene trastorno bipolar.
Pasos
Parte 1 de 3: reconocer los síntomas
1. Reconocer los signos de la manía. Durante los períodos maníacos, son comunes los sentimientos de euforia, creatividad y mayor conciencia. Los episodios maníacos pueden durar desde unas pocas horas hasta unos pocos días o semanas.Estos son los signos que pueden indicar manía:
- tener la sensación "alto" ser, tanto que uno se siente inmortal. Esto suele ir acompañado de la sensación de tener poderes especiales, o de ser divino.
- Los pensamientos corren por la cabeza y saltan de un tema a otro tan rápido que es difícil hacer un seguimiento o concentrarse en una cosa.
- Hablar tan rápido que los demás no pueden entender lo que alguien dice, sentirse inquieto y nervioso.
- Permanecer despierto toda la noche o solo dormir unas pocas horas, pero no sentirse cansado al día siguiente.
- Exhibir comportamientos imprudentes, como cambiar frecuentemente los contactos sexuales sin protección, apostar con grandes cantidades de dinero, hacer inversiones comerciales riesgosas, gastar dinero en cosas caras, renunciar a un trabajo, etc.
- Ser fácilmente irritable e impaciente con los demás. Esto puede salirse de control y causar una pelea con las personas que no quieren estar de acuerdo con sus ideas.
- En casos raros, experimentar delirios, alucinaciones y visiones (como creer que ha escuchado la voz de Dios o ver ángeles).
2. Reconocer los síntomas de la depresión bipolar. Las personas que sufren de trastorno bipolar a menudo tienen períodos más largos de depresión que también son más frecuentes que los períodos maníacos. Esté atento a los siguientes síntomas:
3. Conozca los signos de un episodio hipomaníaco. Un episodio hipomaníaco es un estado de ánimo elevado anormal y persistente que dura al menos cuatro días. También puede haber irritabilidad y otros síntomas. La hipomanía es diferente de un episodio maníaco porque los síntomas suelen ser menos graves. Prestar atención:
4. Comprender las características de un ataque mixto. En algunos casos, una persona experimenta manía y depresión al mismo tiempo. Estas personas se sienten deprimidas e irritables, tienen pensamientos acelerados, ataques de ansiedad e insomnio.
Parte 2 de 3: comprender las diferentes formas de trastorno bipolar
1. Conoce las Características del Trastorno Bipolar Tipo 1. Esta forma de trastorno bipolar es la forma maníaco-depresiva más conocida de la enfermedad. Una persona que padece tipo 1 debe haber experimentado al menos un episodio maníaco o mixto. Las personas con trastorno bipolar tipo 1 a menudo también han tenido un episodio depresivo.
- Las personas con trastorno bipolar tipo 1 suelen experimentar un subidón que puede conducir a conductas de riesgo.
- Esta forma de la enfermedad a menudo interrumpe el trabajo y la vida social.
- Las personas con trastorno bipolar tipo 1 son las más propensas a intentar suicidarse, con una tasa de éxito del 10 al 15 %.
- Estas personas también tienen una mayor probabilidad de adicción al alcohol o las drogas.
- Existe un vínculo conocido entre el trastorno bipolar tipo 1 y el hipertiroidismo. Esto hace que sea aún más importante ir al médico.
2. Conozca los síntomas del trastorno bipolar tipo 2. Esta variación tiene un período maníaco menos severo, pero períodos depresivos intensos. La persona a veces puede experimentar una forma leve de hipomanía. Pero la afección subyacente suele ser la depresión.
3. Cuidado con los signos de ciclotimia. Esta es una forma más leve de trastorno bipolar que implica cambios de humor con casos menos graves de manía y depresión. Los cambios de humor parecen ocurrir en ciclos, con manía y depresión alternando una y otra vez. Estas son las características:
Parte 3 de 3: Sepa cómo reconocer el trastorno bipolar
1. Observe si el estado de ánimo de alguien cambia cuando llega una nueva temporada. A menudo sucede que el estado de ánimo cambia con la estación. En algunos casos, la manía o depresión también dura toda la temporada. En otros casos, el cambio de estación señala el comienzo de un ciclo que incluye tanto manía como depresión.
- Los episodios maníacos son especialmente comunes en el verano. Episodios depresivos a principios de otoño, invierno y primavera. Sin embargo, esto no es una regla escrita; algunas personas están deprimidas en verano y maníacas en invierno.
2. Comprenda que el trastorno bipolar no siempre significa incapacidad para funcionar. Algunas personas con trastorno bipolar experimentan dificultades en el trabajo o la escuela. Pero en otros casos no los notas en esa zona.
3. Cuidado con el abuso de alcohol y drogas. El 50% de las personas con trastorno bipolar luchan contra el abuso del alcohol o las drogas. Lo usan para calmar los pensamientos furiosos en sus cabezas durante los episodios maníacos. También pueden usar drogas para sentirse mejor cuando están deprimidos.
4. Fíjate si alguien parece vivir fuera de la realidad. Las personas con trastorno bipolar a menudo pierden el contacto con la realidad. Esto puede suceder durante períodos de manía severa y depresión.
5. Ir a un especialista. El autodiagnóstico es útil porque le permite dar el siguiente paso y buscar ayuda. Muchas personas viven con trastorno bipolar sin recibir tratamiento. Pero es más fácil vivir con la enfermedad si obtiene los medicamentos adecuados. La psicoterapia con un psiquiatra u otro terapeuta también puede marcar una gran diferencia.
Consejos
- Ser un gran bebedor o tomar drogas puede causar cambios de humor similares al trastorno bipolar. Puede ayudar dejar de tomar estos medicamentos.
Advertencias
- Este artículo es solo para aprender a reconocer los síntomas del trastorno bipolar. No está destinado a diagnosticar o tratar. Consulte a un médico si cree que usted o un ser querido tiene trastorno bipolar.
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