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Tome una muestra de orina inmediatamente por la mañana, cuando su orina esté más concentrada. Si este monstruo está libre de drogas, puedes relajarte un poco sobre tu próxima prueba de drogas. Sin embargo, todavía se recomienda no tomar medicamentos hasta la fecha de la prueba. Si esta muestra es positiva, puede practicar la dilución de su orina o las otras estrategias que se enumeran a continuación. 
Durante el tiempo que se esté preparando para su prueba de drogas, no debe usar drogas. Si es más probable que consuma drogas cuando bebe, es posible que también deba evitar el alcohol durante este tiempo, aunque las pruebas de drogas generalmente no están diseñadas para detectar la presencia de alcohol. Idealmente, debe tener algunas semanas entre la última vez que tomó drogas y la fecha de la prueba de drogas. Este período no borrará todos los rastros de drogas de su sistema, pero le dará tiempo para prepararse para su prueba. 
Si usted es un fumador habitual, es posible que desee hacerse una prueba de orina. Si acaba de comenzar a consumir drogas y lo llaman para una prueba de drogas, es posible que desee elegir una prueba de folículo piloso. 
Entras en una sala de pruebas donde hay un baño. La puerta de esta habitación está vigilada, pero el baño en sí ofrece privacidad. Se espera que dé una muestra de orina en un vaso de plástico. Cada muestra de orina se examina para: temperatura; color; olor; presencia de objetos extraños o polvo; manipulación, falsificación o confusión. Si has fumado recientemente, es mejor que te hagas un análisis de orina que de sangre. 
Tenga una lista actualizada de todos los medicamentos que está tomando, ya sean recetados o de venta libre (como aspirina o ibuprofeno), suplementos y vitaminas. El análisis de sangre detecta todos los medicamentos actuales. Esto se puede dar a una víctima de violación para averiguar si le dieron una droga de violación en una cita que afectó su capacidad de dar su consentimiento. Los atletas profesionales deben aceptar análisis de sangre para determinar si están tomando drogas para mejorar el rendimiento. 
La muestra de cabello se suele tomar a unos centímetros del cuero cabelludo. Debido a que el cabello crece un poco más de una pulgada por mes, eso significa que se analiza el cabello para detectar la presencia de drogas en el sistema de una persona durante los 90 días anteriores. Las drogas tardan de 5 a 10 días en detectarse a través de este método. Si acabas de empezar a consumir drogas y te citan para un test de drogas, este puede ser el mejor método a elegir. Los tintes para el cabello y los tintes probablemente no tengan efecto en la prueba del folículo piloso. Sin embargo, algunos champús o acondicionadores pueden afectar la prueba del folículo piloso. 
La mejor manera de evitar quedar atrapado en una prueba de drogas es evaluar proactivamente su propia situación. Un empleador potencial probablemente no compartirá los resultados de su prueba de drogas y no tendrá la oportunidad de contar su versión de la historia. Si no pasa la prueba de drogas, no será contratado. 
Los glóbulos de semilla de amapola no proporcionan resultados de prueba falsos positivos. No desperdicie dinero en purificar curas milagrosas o agregar un extensor a su prueba de drogas para alterar los resultados. Dada la presión que enfrentan las empresas para cumplir con la ley, esto probablemente no funcionará. 
Las vitaminas B se pueden tomar en forma de tableta o levadura nutricional. No tome suplementos de vitamina B si está embarazada o amamantando. 
Tenga cuidado al tomar diuréticos si está embarazada o si tiene diabetes, pancreatitis, lupus, gota o problemas renales. Algunos medicamentos interactúan negativamente con los diuréticos de venta libre. Pregunte a su farmacéutico para más información. 
Varias drogas de venta libre pueden causar falsos positivos para anfetaminas y otras drogas ilegales en la prueba EMIT, pero no en la GCMS. Si se trata de un ensayo aleatorio de medicamentos que se lleva a cabo en el trabajo, hable con otras personas sobre qué esperar. Pregunte a sus colegas cómo fue la investigación en el pasado y si podría haber algún cambio. ¿La empresa está haciendo la prueba como siempre?? ¿Estarán dispuestos a utilizar los últimos métodos de investigación? Toda la información puede ayudarlo a prepararse para su propia prueba de drogas. Trate de evitar parecer demasiado ansioso o nervioso por la prueba de drogas. Sé discreto con quién preguntas para no llamar la atención. 
Los buenos ejercicios incluyen abdominales, saltar la cuerda, andar en bicicleta, caminar a paso ligero o trotar suavemente. Cualquier cosa que acelere su ritmo cardíaco acelera su metabolismo y ayuda a su cuerpo a deshacerse de los residuos de drogas. Evitar el ejercicio en las 48 horas previas a la prueba de drogas. En este punto quieres que tu cuerpo deje de quemar el exceso de THC. En cambio, intentas que tu cuerpo lo absorba de nuevo. 
Reduzca aún más su metabolismo al detener el ejercicio al mismo tiempo. En la mañana de la prueba, vacíe la vejiga tanto como sea posible antes de realizar la prueba de drogas. Coma un desayuno abundante y grasoso con suficientes líquidos para regarlo. Algunas personas recomiendan tomar una bebida energética extra fuerte antes de realizar la prueba de drogas. Además del hecho de que el líquido se va, la bebida también contiene vitamina B, que le da a la orina un buen color amarillo.
Preparación para una prueba de drogas
Contenido
Hay varias razones por las que las personas deberían hacerse una prueba de drogas. Algunos solicitantes de empleo deben realizar una prueba de drogas como condición para ser contratados. Si está involucrado en un accidente, su seguro puede requerir que se le haga una prueba para detectar la presencia de drogas y alcohol. Muchos empleadores solicitan pruebas de drogas aleatorias en el trabajo. La forma en que te preparas difiere según la cantidad de tiempo que tengas para prepararte y el tipo de consumidor de drogas que seas.
Pasos
Método 1 de 2: prepárate para varias pruebas
1. No hagas drogas. Esta puede parecer la forma más obvia de prepararse para una prueba de drogas, pero también puede ser la más difícil. Ya sea que haya estado tomando drogas durante mucho tiempo o sea un novato, una prueba de drogas detectará los químicos en su cuerpo. Legalmente, una prueba de drogas no hace ninguna diferencia entre alguien que ha probado drogas una vez y alguien que es un usuario diario.
- Debido a que las pruebas pueden detectar residuos de medicamentos en su sistema, usar este método para prepararse para su prueba de drogas ayuda a dejar de tomar drogas de inmediato.
- A medida que las pruebas de drogas se han vuelto más precisas, es cada vez menos probable que obtenga un falso positivo. Por ejemplo, el ibuprofeno solía dar un resultado falso positivo para marihuana. Gracias a las pruebas mejoradas, esto ya no sucede.
2. Pruébate. El uso de una prueba casera no es tan preciso como las pruebas de las compañías de pruebas de drogas más grandes, pero pueden proporcionar una base a partir de la cual averiguar el nivel de drogas detectables en su sistema. Si tiene una semana o más antes de su prueba de drogas, puede invertir en algunas pruebas caseras.
3. Date el mayor tiempo posible. Aunque hay formas de pasar una prueba de drogas a corto plazo, lo ideal es que tenga tiempo para investigar qué tipo de prueba de drogas le van a hacer y asegurarse de que tiene buenas posibilidades de pasarla.
4. Elija la prueba que tiene más probabilidades de aprobar. Es posible que no tenga la opción de elegir qué prueba de detección de drogas debe realizarse, pero hacérsela puede aumentar sus posibilidades de aprobar. Un análisis de sangre está diseñado para medir el nivel actual de interrupción, pero es menos probable que mida los residuos de medicamentos. Los análisis de sangre generalmente son más confiables con el consumo de drogas en las 4 horas anteriores, aunque los fumadores crónicos empedernidos pueden obtener resultados positivos durante varios días.
5. Informarte sobre los análisis de orina. Para hacer una prueba de orina necesitas prepararte para quitarte las prendas superiores y sacar todo de tus bolsillos. Debes dejar tu ropa fuera de la sala de pruebas. Las pruebas de la compañía mantendrán seguras todas sus pertenencias personales, por lo que es mejor llevar lo menos posible a la prueba de drogas.
6. Informarte sobre análisis de sangre. Un análisis de sangre puede mostrar la presencia de drogas ilegales, pero no los restos de drogas en su sistema. Un análisis de sangre generalmente se usa en un accidente para medir el nivel actual de influencia. Este probablemente no sea el tipo de prueba de drogas que se ofrece en una prueba de drogas al azar o como condición de un solicitante.
7. Infórmese sobre las pruebas de folículo piloso. Las pruebas de cabello usan el cabello de una persona para detectar cantidades de drogas ilegales presentes en su sistema. Se informa que son 5 veces más efectivos para detectar el uso de drogas ilícitas que las pruebas de orina.
8. No creas que las excusas ayudan. Por ejemplo, no te ayudará si dices que tu resultado positivo se debe al consumo de drogas de tu compañero de cuarto al que le gusta drogarse. El límite de detección predeterminado para el THC detectado en muestras de orina es de 50 nanogramos/milímetro (ng/ml). Para alcanzar este nivel con el tabaquismo "pasivo" de segunda mano, una persona habría tenido que pasar horas encerrada en un armario lleno de personas que fumaban marihuana.
9. Cuidado con confiar en consejos anticuados. Ahora que las pruebas de drogas se han vuelto un poco más sofisticadas, es probable que se descubran las estrategias que una vez funcionaron, como agregar sal a una prueba de orina o cambiar la orina falsa por la suya. La sanción por manipular una muestra de prueba podría ser peor que fallar la prueba de drogas y podría resultar en cargos criminales.
Método 2 de 2: purga tu sistema
1. bebe más agua. Se recomienda que comience a beber más agua de inmediato cuando se prepare para una prueba de drogas. Beba al menos 2 litros (unos 10 vasos) de agua al día, hasta unos 3,5 litros.
- Otras bebidas también son buenas como diuréticos, pero el agua ayudará a eliminar cualquier cosa que pase por la vejiga, incluidos los metabolitos de THC.
- No beba más de 3,5 litros de agua en un período de 24 horas, ya que corre el riesgo de sufrir daños o incluso la muerte por intoxicación con agua.
2. Tomar altas dosis de vitaminas del complejo B. Las vitaminas B tiñen la orina de amarillo, lo que hace que parezca menos diluida de lo que realmente es. A pesar de las afirmaciones en contrario, no hay evidencia de que también se aplique a la vitamina C.
3. Beber diuréticos. Los diuréticos promueven la micción, lo que limpia el sistema. Ejemplos de diuréticos incluyen té, café y jugo de arándano. Los medicamentos de venta libre también se pueden usar si su prueba de drogas está programada para realizarse dentro de una semana.
4. Encuentre más información sobre la prueba de drogas. El procedimiento estándar es examinar primero las muestras con una prueba de inmunidad (como EMIT® o RIA®) y luego confirmar los resultados positivos con el espectrómetro de masas cromatógrafo de gases (GCMS) más preciso.Los falsos positivos son cada vez más raros a medida que el laboratorio sigue las pautas profesionales.
5. Acelera tu metabolismo a través del ejercicio. Si aún no tienes ejercicio en tu rutina diaria, agrégalo ahora. 30-45 minutos de ejercicio ligero al día acelerarán la velocidad a la que quema grasa y eliminará el THC y sus metabolitos de su cuerpo.
6. Añade alimentos grasos a tu dieta. Dos días antes de la prueba empiezas a comer más productos grasos, como frituras de cualquier cadena de comida rápida. El propósito de comer alimentos grasos en este punto es ralentizar tu metabolismo. La desaceleración de su metabolismo le permite a su cuerpo reabsorber THC u otros residuos de drogas antes de que sean procesados por el hígado (y en su orina).
Advertencias
- No se recomienda manipular una muestra de medicamento. Si te atrapan, probablemente te despidan. La manipulación de una muestra de prueba es un delito en algunos países.
- No intente reemplazar su orina con orina `limpia` de otra persona.
- El agua en el inodoro donde tiene que dar su muestra de orina a menudo está coloreada para que las pruebas de drogas no se puedan diluir.
- Si su orina está demasiado diluida, la prueba de drogas notará. Probablemente se le pedirá que se someta a una segunda prueba. Si la segunda prueba también se diluye, es probable que la prueba "falle" no debido a la presencia de drogas, sino a la dilución de la prueba de drogas. La compañía puede pedirle que se someta a un método diferente de prueba de drogas.
- Si está embarazada o amamantando, no debe tomar medicamentos que reaccionen negativamente a una prueba de detección de drogas, ya que podrían dañar a su bebé.
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