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Mire en la dirección correcta, hacia la tapa del inodoro en cuclillas si hay uno. Párese lo más cerca posible del capó. No se ponga en cuclillas sobre el agujero, ya que el agua puede salpicar cuando use el inodoro. 
Póngase en cuclillas lo más profundo posible, con las nalgas a la altura de los tobillos, cerca del inodoro. Si te cuesta ponerte en cuclillas, puedes buscar apoyo sujetándote las rodillas. 
La mayoría de los recipientes con agua también tienen un cucharón. Use la cuchara para humedecer el área y use su mano para limpiar. Usar un rociador es lo mismo que usar el tazón de agua y la cuchara. Rocíe agua y limpie el área con la otra mano. Puedes traer tu propio papel higiénico. Pero recuerda que muchos inodoros se obstruyen cuando tiras papel higiénico por ellos. 
Si hay un bote de basura cerca del inodoro en cuclillas, probablemente sea para papel higiénico usado. 
Use el balde disponible con agua y asegúrese de que todo se descargue en el inodoro. A veces hay un pedal para descargar el inodoro en cuclillas. Si hay un cepillo, puede usarlo para limpiar las huellas de los bordes del inodoro.
Usando un inodoro en cuclillas
Usar un inodoro en cuclillas es una nueva experiencia para la mayoría de los occidentales. Las personas que no viven donde se usan estos tipos de inodoros no están acostumbradas a la forma, el estilo y el uso. Antes de usar un inodoro en cuclillas, es útil saber cómo usarlo para no meterse en problemas.
Pasos
Parte 1 de 2: La actitud correcta
1. Decide qué hacer con tus pantalones. Antes de que puedas agacharte y usar el baño, debes pensar en lo que quieres hacer con tu ropa. Al igual que un inodoro occidental, antes de que puedas continuar, asegúrate de que tu ropa no estorbe. Los inodoros en cuclillas pueden ser complicados para un usuario novato que no se quita los pantalones.
- Si es la primera vez que usa un inodoro en cuclillas, es una buena idea quitarse los pantalones y las bragas por completo.
- Si está acostumbrado a ponerse en cuclillas, puede intentar dejar los pantalones puestos y simplemente bajarlos hasta los tobillos.
2. Párate encima del inodoro. Una vez que haya arreglado sus pantalones de la mejor manera, debe tomar la posición correcta sobre el inodoro. Párese sobre el inodoro con un pie a cada lado. Al pararse sobre el inodoro de esta manera, se pondrá en cuclillas en el lugar correcto.
3. Ponte en cuclillas. Una vez que te hayas colocado en posición, puedes agacharte. Dobla las rodillas y sumérgete lentamente en una sentadilla profunda. Tus rodillas apuntan hacia arriba y tus nalgas cuelgan (si es correcto) justo sobre el inodoro.
Parte 2 de 2: usar el inodoro en cuclillas
1. haz tus necesidades. Cuando estás en cuclillas, puedes relajarte y hacer tus necesidades. Aunque esto no es muy diferente en un inodoro en cuclillas que en un inodoro occidental, se ha demostrado que defecar en cuclillas puede ser más fácil para su cuerpo. Relájate y haz lo que tengas que hacer.
2. Limpiar. Una vez que haya terminado en el inodoro en cuclillas, es hora de limpiar. En muchos lugares donde se utilizan inodoros achaparrados no se utiliza papel higiénico, sino un rociador o balde de agua y la mano. Mire a su alrededor para averiguar qué hay disponible.
3. Ordenar el papel usado. Si ha usado papel higiénico después de usar un inodoro rechoncho, debe limpiarlo bien. No todos los sistemas de drenaje pueden tirar el papel higiénico y pueden ocurrir daños graves a dicho sistema. Siempre ordene su papel higiénico después de usar un inodoro en cuclillas.
4. Descarga el inodoro en cuclillas. Algunos inodoros achaparrados tienen manija y descarga como un inodoro occidental. Pero también hay muchos sin y todavía tienes que tirar y limpiar después de usar el inodoro. Deje siempre el inodoro en cuclillas ordenado para el próximo usuario.
Consejos
- Lleva papel higiénico contigo cuando viajes. El papel no está disponible en todos los baños públicos y, a veces, hay que pagarlo. Las toallitas húmedas (como las de los bebés) también son muy útiles, ya que es posible que solo necesites una de ellas. Asegúrate de haber doblado bien la tela o el papel antes de tirarlo a la papelera.
- Encuentra la papelera antes de ir al baño. No se puede correr papel higiénico por todos lados y a veces es mejor tirarlo a la basura.
- Al ponerse en cuclillas, sostenga las rodillas para obtener apoyo adicional.
- Intente ponerse en cuclillas cerca de la tapa del inodoro en cuclillas para asegurarse de que está en la posición correcta.
- Vierta un poco de agua sobre la superficie del inodoro antes de usarlo para que sea más fácil de limpiar.
- Si viajas con niños, tómate tu tiempo, quitarse la ropa y la ropa interior y llevar papel higiénico!
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