Cómo usar una esponja vegetal: 9 pasos (con fotos)

Contenido

Pasos
- Parte 1 de 2: usar una esponja vegetal
- Parte 2 de 2: arreglar una esponja vegetal
Consejos
Advertencias

Las luffas están hechas del material fibroso de frutas tropicales parecidas a calabazas. La textura esponjosa es ideal para exfoliar la piel seca para mantenerla suave y tersa. Las luffas se vuelven blandas cuando se mojan y duras cuando se secan. Recuerde reemplazar su esponja vegetal con regularidad, ya que las esponjas vegetales normalmente albergan bacterias después de algunas semanas de uso.

Pasos

Parte 1 de 2: usar una esponja vegetal

1. comprar una esponja vegetal. Las luffas suelen ser de color pajizo claro, con un ligero olor herbáceo. Vienen en muchas formas y tamaños diferentes y, a menudo, se venden como cilindros o rebanadas cortadas. La textura de una esponja vegetal es áspera cuando está seca, pero una vez que la pones en agua tibia se vuelve suave y flexible.

Las luffas están disponibles en la mayoría de las tiendas que venden productos para el cuidado del cuerpo, incluidas las farmacias.
Las lufas son diferentes de las esponjas de malla plástica; los dos artículos se usan para el mismo propósito, pero las esponjas vegetales están hechas de material vegetal y se dice que son mejores para la piel.

2. Moje la esponja vegetal en la ducha o el baño. El agua más caliente hace que la esponja vegetal se ablande más rápido. Si prefiere una esponja vegetal un poco más firme, humedézcala un poco antes de usarla.

3. Ponle jabón a la esponja. Mucha gente usa gel de ducha, que se empapa fácilmente en la superficie de la esponja vegetal, pero frotar una barra de jabón también funciona. Recorres un largo camino con un poco de jabón; solo necesitas un poco del tamaño de una avellana.

Imagen titulada Usa una esponja vegetal Paso 4

4. Frote su cuerpo con la esponja vegetal. Comenzando en el escote (el área entre el cuello y el pecho), frote suavemente pero con firmeza la esponja vegetal sobre la piel con movimientos circulares. Trabaja todo el camino hasta los tobillos. No olvides lavarte los brazos y las manos también.

También puedes usar la esponja vegetal para tus talones y suelas. Tenga cuidado si está en una ducha resbaladiza.

El movimiento circular ayuda a eliminar las células muertas de la piel y es más amable con la piel que frotar hacia arriba y hacia abajo.

5. Enjuague su cuerpo con agua fría. Esto cierra los poros y te hace sentir despierto y renovado. Si usa la ducha o el baño para tener más sueño, use agua tibia.

Parte 2 de 2: arreglar una esponja vegetal

1. Enjuague su esponja vegetal después de cada uso. Use agua limpia y caliente y asegúrese de eliminar todos los residuos de jabón. El jabón que queda en la esponja vegetal puede comenzar a oler.

2. Deje que la esponja vegetal se seque por completo después de usarla. Colóquelo o cuélguelo en un lugar bien ventilado para que pueda secarse por completo. Dado que muchos baños permanecen húmedos, querrás secar la esponja vegetal en otra habitación. Secar la esponja vegetal evita que las bacterias se multipliquen dentro de la esponja vegetal.

3. Desinfecta tu esponja vegetal una vez a la semana. Puede ponerlo en el lavado de hervir, en el lavavajillas o hervirlo durante unos minutos en agua caliente para matar cualquier bacteria que pueda estar presente. Independientemente del método que use, debe hacer esto al menos una vez a la semana para asegurarse de que se mantenga saludable para usar la esponja vegetal.

Los dermatólogos descubrieron recientemente que las esponjas vegetales contienen más bacterias de lo que se pensaba. Por eso es importante desinfectar la esponja vegetal con frecuencia.

Lo mismo ocurre con las esponjas de malla de plástico. Aunque no están hechos de un material natural, aún pueden albergar bacterias.

4. Reemplace su esponja vegetal cada tres semanas. Después de tanto tiempo, su esponja vegetal comenzará a desmoronarse por el uso y la desinfección en la lavadora o en agua hirviendo. Si no ha desinfectado su esponja vegetal, no será seguro usarla después de tres semanas. De todos modos, es hora de comprar una nueva esponja vegetal.

Muchas personas han cambiado recientemente a toallitas porque son más fáciles de lavar y duran mucho más que las esponjas de lufa.

Si decide seguir usando esponjas vegetales, asegúrese de secarlas bien después de cada uso y cámbielas con frecuencia para mantener su cuerpo saludable.

Consejos

Asegúrate de usar una crema hidratante o aceite después de un exfoliante.
Si decide tratar su rostro también, es posible que no quiera usar la misma esponja vegetal.

Advertencias

Sea suave, pero firme cuando use una esponja vegetal como exfoliante. Demasiado suave y no eliminarás las células muertas de la piel; demasiado áspero y causa piel roja o escamas en la piel.
Enjuagar y secar bien la esponja vegetal es muy importante. NO TE SALTES ESTOS PASOS.