Vestirse contra el frio
Adapta tu ropa al clima: eso es algo importante que debes hacer cuando estás lidiando con el clima frío del invierno. pero como haces eso?
Pasos
1. Vístete en capas. Use muchas capas finas y cálidas en lugar de unas pocas capas finas. Esto aísla mejor y puedes quitarte capas cuando hace más calor.
2. Al elegir la ropa, considere las actividades que realizará. Te vestirás diferente para un día activo de esquí que para un día tranquilo de pesca en el hielo.
3. Compre botas bien aisladas. Lo ideal es elegir botas con forro de lana o sintético, nada de algodón. También puedes comprar el forro por separado. Puedes comprar botas con el forro puesto o comprar botas dos tallas más grandes y optar por un forro extraíble.
4. usar calcetines de invierno. Es importante usar calcetines de invierno abrigados, porque mantienen los pies calientes y secos. La lana es mejor, pero los buenos calcetines de lana sintética a menudo también son muy buenos. Puede ponerse varios pares de calcetines, pero asegúrese de que sus pies se sientan cómodos y que su circulación sanguínea no esté comprimida.
5. Llevar una chaqueta o parka de buena calidad. Cuanto más grueso mejor. Esto es generalmente cierto ya sea una chaqueta de esquí sintética, una chaqueta de lana o una chaqueta con forro de plumón.
6. Usa una capa base. Una capa base consiste en ropa interior larga, calzas u otra cosa que pueda servir como una base cálida y liviana para su equipo de invierno. Las prendas de lana merino son consideradas una de las mejores capas base.
7. usa un sombrero. Es un mito que la mayor parte del calor corporal se pierde por la cabeza, pero puedes ayudar a conservar el calor corporal cubriendo todas las partes de tu cuerpo.
8. Use guantes o manoplas. Sus dedos y manos se enfrían muy rápidamente, así que manténgalos cubiertos. Los guantes muy delgados como los guantes mágicos son mejores que nada, pero es importante usar guantes cómodos y cálidos.
9. Sepa que los calentadores de manos pueden ser útiles, especialmente si no hay refugio. Puedes comprarlos en tiendas de artículos deportivos para acampar y al aire libre. Eso sí, nunca los utilices como sustituto de la ropa de abrigo.
10. Use más de una capa de ropa alrededor de las piernas. Lo extraño es que algunas personas usan cinco capas de ropa alrededor del torso y solo una capa alrededor de las piernas. En cualquier caso, use una capa base como ropa interior larga y una capa base como pantalones de esquí.
11. Asegúrate de mantenerte seco. Cuando estás mojado te enfrías más rápido que cuando estás seco. Use una capa exterior de tela impermeable o al menos resistente al agua.
Consejos
- No uses demasiada ropa. Es peligroso cuando estás sudoroso y húmedo.
- Asegúrese de estar tibio y seco y no sobrecalentado toca.
- A menudo se puede comprar buena ropa de invierno en las tiendas de basura del ejército y en Internet. A menudo, esta ropa es tan buena como la ropa de marca cara. tambien es mucho mas barato.
- Los mitones proporcionan un mejor aislamiento que los guantes normales porque los dedos se aíslan mejor entre sí cuando están juntos. La principal desventaja, sin embargo, es que con las manoplas es difícil hacer ciertas cosas con las manos, por ejemplo, pasar la página de un periódico.
- En una emergencia, puede aislar mejor su chaqueta, camisa y otras prendas poniendo periódicos, hojas secas y materiales similares en su ropa.
- Opta por ropa funcional en lugar de a la moda. Por supuesto que no tienes que usar ropa pasada de moda cuando hace frío. Sin embargo, si hace mucho frío es mejor ponerse ropa para abrigarse que optar por algo a la moda. Puede parecer un geek, pero lo es cálido adicto!
- Al elegir la ropa, tenga en cuenta la posible exposición a la humedad (aguanieve, aguanieve, lluvia y/o viento). Debido a una combinación de humedad y viento, te enfrías más rápido que cuando el clima es seco y tranquilo.
Advertencias
- No use ropa de algodón para actividades al aire libre. Las personas que están al aire libre también se refieren al algodón como "la tela mortal" porque el algodón no aísla bien y se pierde rápidamente el calor corporal si la tela se moja. Elija lana, seda y telas especiales destinadas a deportes y actividades al aire libre.
- El plumón aísla bien en condiciones secas, pero es prácticamente inútil cuando se moja.
Artículos de primera necesidad
- Dinero
- chaquetas
- Diferentes capas de ropa
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