Así que te gusta alguien y estás bastante seguro de que a él o ella también le gustas? Entonces quizás te preguntes si ha llegado el momento de tu primer beso. Besar por primera vez es muy emocionante y es completamente normal si estás un poco nervioso y no sabes exactamente qué hacer. También es muy probable que la persona a la que quieres besar se sienta igual de insegura. Cuando creas que estás listo para tu primer acto, elige un buen momento para hacerlo, como una salida nocturna. Toca suavemente a la otra persona e inclínate más cerca de ella para mostrarle que quieres besarla. Toma la mano de tu cita o abrázala después del beso.
Pasos
Parte 1 de 3: crear las condiciones adecuadas
1. Elige la decoración adecuada para tu primer beso. Es posible que apenas puedas esperar ese primer beso, pero es mejor elegir cuidadosamente un lugar y un momento en que ambos se sientan cómodos. Antes de besar, espera a estar a solas con ellos. Luego converse y asegúrese de que él o ella esté de humor y cómodo.
Por ejemplo, no es una buena idea besar a alguien que solo está haciendo algo o que solo tiene un problema o está enojado por algo.
Un buen momento para un primer beso es durante una salida nocturna o en una fiesta escolar.
2.coquetear con el otro para crear el estado de ánimo adecuado para besar. Sonríale y mantenga los brazos abiertos y a lo largo de los costados de su cuerpo para que parezca abierto y atractivo. Toca suavemente su mano, brazo o muslo, si a tu cita no parece importarle. Además, hágale algunos cumplidos, hágale algunas preguntas agradables y escuche lo que tiene que decir.
Mira cómo reacciona la otra persona y si también coquetea contigo. Si la otra persona te mira a los ojos con una sonrisa, mantiene la boca abierta y habla mucho, entonces te está coqueteando.
Por otro lado, si notas que está sentado un poco más lejos de ti, cruza los brazos o mira mucho hacia abajo, reduce la velocidad y dale un poco más de espacio.
3. Use un poco de bálsamo labial para mantener sus labios flexibles, pero no se ponga lápiz labial pegajoso. A nadie le gusta besar los labios secos y agrietados. Así que no olvides ponerte un poco de labello u otro bálsamo labial para asegurarte de que tus labios estén suaves y besables. Preferiblemente elige un bálsamo labial neutro, porque a tu cita puede que no le gusten los sabores artificiales.
El lápiz labial pegajoso a menudo es un desvío porque tiene una textura extraña. Prefiere usar un bálsamo labial normal y neutro.
Si normalmente usas lápiz labial, no hay problema en ponértelo cuando vayas a besar a alguien. Elige solo una variante de larga duración y no una barra de labios que se desprenda fácilmente. Tampoco pegues los labios justo antes de besar.
4. Llévate una menta o un chicle con sabor a hierbabuena para refrescar el aliento. El mal aliento es un gran desvío, así que sea considerado con su compañero de besos. Tome una menta o mastique un chicle unos minutos antes de intentar un beso.
Para un aliento fresco, preferiblemente tome mentas o chicles sin azúcar, porque el azúcar puede arruinar su aliento.
Lleva siempre contigo un rollo de mentas o un paquete de chicles para que puedas refrescar el aliento si es necesario.
Propina: Si planeas besar a alguien más adelante, no comas nada durante el día que te haga oler mal, como ajo, cebolla o productos lácteos.
Parte 2 de 3: hacerlo bien
1. Inicie el contacto físico tocando suavemente a la otra persona. Primero, tóquele suavemente el brazo o el hombro. Luego mueve tu mano ligeramente hacia arriba y toca el cabello de la otra persona durante unos segundos. Cuando se sienta listo, limpie suavemente el cabello de su rostro y luego coloque su mano sobre su hombro, o tome su rostro entre sus manos.
También puedes poner tu brazo alrededor de los hombros de la otra persona.
Empezar a tocar muy lentamente. Comience poco a poco tocando su mano, y solo progrese cuando el otro sonría y se incline hacia usted.
Propina: No hay ningún problema en cambiar de opinión sobre si quieres o no besar, y si decides que no quieres, no tienes que hacerlo. Es perfectamente normal estar nervioso y cambiar de opinión. Si eso sucede, cambie el tema preguntándole si le gustaría hacer otra cosa. Di algo como: "¿Puedes mostrarme ese juego del que estabas hablando??" "Me pregunto qué está haciendo el resto. Echemos un vistazo rápido!" o: "oye tengo hambre! vamos a buscar algo de comida."
2. Haz contacto visual para mostrarle que estás interesado. Mire a su cita a los ojos y siga mirándolo de uno a tres segundos. Luego mira hacia otro lado por unos momentos. Sigue buscando su mirada, sin mirar a la otra persona continuamente.
Si la otra persona te devuelve la mirada, es muy probable que esté interesado en ti y dispuesto a besarte.
Si la otra persona evita tu mirada, es posible que prefiera no besar.
3. Preguntar si el otro quiere besar. Pedir permiso es la mejor manera de asegurarse de que tanto tú como la otra persona quieran ser besados. Puede parecer aterrador, pero también puede ser muy romántico. Aquí hay algunas maneras en que puede preguntar:
"Puedo besarte?”
“Que me des este beso?”
"Quieres un beso?”
Propina: Si tienes demasiado miedo de preguntar, no hay ningún problema! A muchas personas les da miedo pedir un beso. Piense en escribir una breve nota para él o ella. Podrías poner algo como: “Besos?” o: “¿Podemos besarnos?”
4. Mueve tu cuerpo a su manera. Acorte la distancia entre ustedes deslizándose más cerca de él o ella o inclinándose hacia él o ella. Luego espera a que la otra persona se acerque a ti, indicándote que sí quiere besarte.
Si la otra persona se sienta más lejos de ti, es posible que no quiera besarte. En ese caso es mejor mantener un perfil bajo y darle espacio a la otra persona.
CONSEJO DE EXPERTO
Dra. Cloe Carmichael
Psicóloga clínica licenciadaChloe Carmichael, PhD es psicóloga clínica licenciada y tiene una práctica privada en la ciudad de Nueva York. Tiene más de diez años de experiencia como psicóloga consultora y se especializa en problemas de pareja, manejo del estrés, autoconfianza y orientación profesional. Chloe también ha enseñado a estudiantes de pregrado en la Universidad de Long Island y ha sido profesora asistente en la Universidad de la Ciudad de Nueva York. Tiene un doctorado en psicología clínica de la Universidad de Long Island en Brooklyn, Nueva York y recibió su formación clínica en el Hospital Lenox Hill y el Hospital del condado de Kings. Chloe está acreditada por la Asociación Americana de Psicología y autora del libro `Energía nerviosa: aprovecha el poder de tu ansiedad`.
Al tomar la iniciativa para un primer beso, puede parecer confiado, si la otra persona también quiere besar. La especialista en relaciones Chloe Carmichael dice: "Si tienes la confianza suficiente para inclinarte y besarlo, es posible que te vea como una persona segura de sí misma que no tiene problemas para tomar la iniciativa. Esos primeros encuentros son siempre sobre lo nuevo y lo tabú, y cuando alguien es asertivo puede ser muy emocionante, siempre y cuando ambos se sientan bien al respecto."
5. Gire la cabeza hacia el lado opuesto a la cabeza de él o ella. Ver si la cabeza de la otra persona está más hacia la izquierda o más hacia la derecha. Luego gira tu propia cabeza un poco más en la dirección opuesta. De esa manera evitas que tus narices se choquen mientras besas.
No tienes que girar la cabeza muy lejos. Solo asegúrate de no poner tu nariz justo en frente de la otra persona.
6. Cierra los ojos y ve por elBeso. Cuando esté cerca de sus labios, cierre los ojos y manténgalos cerrados hasta el final del beso. De esa manera, la otra persona no se sentirá incómoda mientras se besa.
Si lo mira fijamente mientras lo besa, es posible que se sienta incómodo. Además, si mantienes los ojos abiertos, podrías arruinar el estado de ánimo especial.
7. Separa tus labios ligeramente y presiónalos suavemente contra los del otro. Mantén tus labios suaves y no los aprietes. Recuerde mantener la cabeza girada para que sus narices no choquen entre sí. Beso el otro suavemente durante unos segundos. Trate de no poner nada de su saliva en sus labios.
Si quieres puedes mantener tus labios juntos mientras besas.
Durante tu primer beso, no abras la boca y no uses la lengua.
8. mantenerlemanos detrás de su cabeza o en su espalda baja. A veces puede ser difícil determinar qué hacer con las manos mientras se besa. Por ejemplo, mantenga sus manos detrás de su cabeza. De esa manera puedes jugar con su cabello o acariciar su cuello mientras lo besas. O, si prefiere que sea sencillo, coloque sus manos en la parte baja de su espalda.
Estos no son los únicos lugares para sostener tus manos, pero son un buen lugar para comenzar si eres nuevo en los besos.
Parte 3 de 3: Terminando el beso
1. Mueva la cabeza un poco hacia atrás para que ambos tengan la oportunidad de recuperar el aliento. No sigas besándolo por más de unos segundos. Detente y crea un pequeño espacio entre ustedes. Tómese un momento para recuperar el aliento y pensar en lo que acaba de suceder.
Puedes besarte de nuevo, pero generalmente es mejor tomar un descanso primero.
2. Sonríe a la otra persona y hazle saber que te gustó. Recuerda que es probable que él o ella se sienta tan inseguro acerca de los besos como tú. Demuéstrale que te gustó mirándolo y sonriendo.
También puede tomar su mano en la suya o poner su brazo alrededor de él o ella.
3. Ve por un segundo beso cuando creas que el otro está listo. Haz contacto visual e inclínate cerca de él o ella de nuevo. Mira si el otro también se inclina hacia ti. En caso de duda, pregunta si a la otra persona le gustaría otro beso.
Por ejemplo, diga: “Listo para otro beso?” O: “¿Deberíamos hacerlo de nuevo?”
Solo besa de nuevo si realmente quieres. No te sientas obligado a besar si no tienes ganas.
4. Abrazarse por unos minutos más después, o tomarse de la mano. Traten de tener intimidad el uno con el otro después de besarse sin besarse. Tome a la otra persona en sus brazos, siéntese cerca de ella o tome su mano. Haz lo que se sienta cómodo tanto para ti como para la persona que besaste.
Relajarse y disfrutar de su tiempo juntos. Pueden ver una película juntos, tener una agradable charla o salir a caminar.
5. Di algo sobre el beso cuando hayas terminado. Es posible que estés un poco abrumado o nervioso justo después del beso, y eso no es ningún problema. Por otro lado, es posible que te sientas muy emocionado y quieras hablar de ello. Sin importar lo que sientas, habla con tu compañero de besos sobre lo que acaba de suceder tan pronto como sientas que estás listo, ya sea justo después del beso o más tarde ese día o esa noche.
Por ejemplo, di algo como "He estado esperando mucho tiempo por esto", "Eso fue genial" o "Eres un buen besador".”
No te sientas obligado a decir nada de inmediato. lo mejor es esperar un rato.
6. Deja que la persona que besaste escuche algo al día siguiente. Llame o envíe una aplicación a la otra persona o pregúntele personalmente cómo van las cosas. Hágale saber que le gustaría salir de nuevo o hacer algo más divertido con él o ella. También dime que te gustaba besar.
Ten en cuenta que un primer beso no significa que tengas que besar todo el tiempo ahora. Está bien si decides que quieres esperar un rato antes de volver a hacerlo. Por otro lado, también es completamente normal si inmediatamente esperas la oportunidad de otro beso.
Di algo como: "me gusto esta noche. fue un lindo beso. ¿Te gustaría caminar a casa conmigo después de la escuela mañana??"
Consejos
Solo trata de relajarte. Eso solo hará que el beso sea mejor.
Es completamente normal y no hay problema si tu primer beso es un poco extraño. Solo trata de disfrutar el momento.
Es perfectamente normal estar un poco nervioso al besar a alguien por primera vez.
Si estás nervioso, dile al otro cómo te sientes. Es probable que él o ella también esté nervioso.
Advertencias
Nunca beses a alguien si crees que podría estar enfermo, por ejemplo, si ves a tu pareja estornudando o tosiendo todo el tiempo. Además, nunca beses a alguien que tenga llagas alrededor de la boca. Podrían ser solo granos inofensivos, pero también podría ser que la otra persona tenga herpes labial, que es contagioso.
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