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Si necesita decirle a la otra persona lo que hizo que contribuyó a su decisión, piense en cómo puede transmitirlo de la manera más amable y gentil posible. Es posible que no quieras que la otra persona sepa por qué renuncias, y eso está bien. Está bien ser vago o usar frases como "Las cosas han cambiado en mi vida...` No tienes que sentir que tienes que justificar o defender esta decisión. 
Si se enfada, cuídate. No tienes que hacer una escena, está bien simplemente alejarte. A menos que hayas decidido que estás abierto a reconstruir la amistad, sé breve. No tienes que cuidarlos hasta que se sientan mejor. Solo di lo que has decidido y es hora de que ambos tomen caminos separados. No se involucre en una discusión sobre lo que está bien o mal. 
Evita la tentación de decirle a tus amigos qué hizo tu ex novio que provocó que terminaras la amistad. No tienes que sentir que tienes que defender tu decisión ante tus amigos, ya que esto solo empeorará la desagradable situación. 
Los amigos mutuos también pueden tratar de asegurarse de que se restablezca la amistad. Si es así, cambia de tema. Recuérdales a tus amigos que solo estás tratando de seguir adelante. No intentes poner a nadie en contra de tu ex novio. Si pierdes amigos debido a tu decisión, probablemente no eran buenos amigos de todos modos. 
Puede parecer extraño no tener más a tu amigo en tu vida, pero sobrevivirás. Asegúrate de pasar tiempo con otros amigos. Prueba cosas nuevas y ve a lugares nuevos con tus otros amigos. 
Concéntrese en las partes positivas de su vida, las cosas de su vida tal como son ahora que disfruta, ya que esto puede ayudarlo a evitar el duelo por su amistad perdida. Si te das cuenta de que tienes pensamientos negativos, trata de pensar en algo más positivo. 
Por ejemplo, si la persona te pregunta si quieres ir a ver una película juntos durante el fin de semana, podrías decirle algo como "Suena genial, pero estoy muy ocupado este fin de semana, así que no puedo".` 
Por ejemplo, puedes saludar educadamente a la persona y luego decir algo como "Lo siento, no puedo quedarme a hablar". ya llego tarde. Tal vez en otro momento!` Trate de ser lo más educado y considerado posible. Incluso si ya no quieres ser amigo de esa persona, nunca sabes cuándo se volverán a encontrar y ser cortés reducirá la posibilidad de que una reunión futura sea incómoda. 
Prefiero no usar la estrategia de `fantasma`. El fantasma ocurre cuando cortas todo contacto con la persona. Por ejemplo, ignora los mensajes de texto y los correos electrónicos de la persona, no le devuelve la llamada y elimina a la persona como amiga en las redes sociales. El fantasma puede provocar sentimientos heridos, enojo y preocupación por su bienestar, por lo que no es lo ideal.
Dile a alguien que ya no quieres que sean amigos
Contenido
Cuando llega el momento de decirle a alguien que ya no quieres que sean amigos, ¿cómo procedes?? La respuesta depende en parte de si son amigos cercanos o amigos casuales. Si se trata de alguien a quien no conoces bien, puedes dejar que la amistad se desvanezca o termine abruptamente. Si este es un buen amigo, tendrás que decirle a esa persona personalmente.
Pasos
Método 1 de 2: terminar la relación con un amigo cercano
1. Hacer una cita para visitarnos. Envíale un mensaje de texto o un correo electrónico para una reunión en un lugar neutral. Si vives en la misma ciudad, esta es la mejor manera de tener una conversación sobre cómo terminar la amistad.
- Si la persona te pregunta de qué quieres hablar, di algo vago. Por ejemplo, podría decir: "Quiero compartir con ustedes algunas decisiones recientes que he tomado.Si persiste, recuérdele que prefiere hablar con él/ella en persona.
- Si tu amigo vive fuera de la ciudad, envíale un correo electrónico o un mensaje de texto para concertar una cita para hablar por teléfono un rato. Por supuesto, una conversación personal es lo mejor, pero si vives en diferentes partes del país, esa no es una opción.
- Tenga en cuenta que las palabras escritas se malinterpretan fácilmente. Esta es una de las razones por las que una conversación directa con la otra persona, incluso si es difícil, es mejor.
2. prepárate bien. Es posible que hayas estado pensando en liberarte de esta amistad durante un tiempo, pero cuando te encuentres con tu amigo, deberás tener claro el motivo por el cual te estás despidiendo de la amistad.
3. Tenga en cuenta que su decisión puede sorprender a su amigo. Esa persona puede molestarse o enojarse cuando le das la noticia. O tal vez él / ella quiere tratar de reparar la amistad. Tienes que decidir de antemano si estás abierto a trabajar en la amistad o si tu decisión es definitiva.
4. Sepa que puede haber secuelas. Si han sido amigos durante mucho tiempo, es muy probable que tengan amigos en común. Estos amigos pueden verse obligados a `elegir bandos` entre tú y tu ex novio.
5. No hables de lo que hizo tu amigo. Explícale que solo fue tu decisión. Los amigos cercanos pueden comprender sus razones sin necesidad de más explicaciones.
6. sigue adelante con tu vida. No te detengas en tu decisión de terminar tu amistad, lo hecho, hecho está. Tomaste la mejor decisión que pudiste, si lo pensaste detenidamente. Ahora ya no tienes que pensar en eso. Reformular las elecciones que ha hecho o defender su decisión (incluso si es solo contra usted mismo)!), solo estirará el proceso.
7. Cuídate. Coma sano, descanse lo suficiente y haga cosas que disfrute. Sea amable y compasivo consigo mismo, y recuerde que terminar una amistad puede traer dolor.
Método 2 de 2: dejar una amistad ordinaria
1. Usa el método de `extinguir`. Ver gradualmente a la persona con menos frecuencia puede ser algo que suceda naturalmente o algo que requiera que tome medidas conscientes. Esta es una excelente manera de hacerle saber a alguien que ya no quieres que sean amigos sin dar más explicaciones.
- Este método es adecuado para amigos superficiales que realmente no conoces muy bien.
- Si la persona es un nuevo amigo, este método consiste menos en dejar una amistad que en confirmar que ustedes dos nunca se hicieron amigos.
- Puede tomar mucho tiempo terminar una amistad como esta.
2. Rechazar invitaciones de esta persona. Una forma de minimizar el contacto con la persona es rechazar las invitaciones para hacer cosas juntos. Esto puede requerir la mentira piadosa ocasional para salir de eso.
3. Evita las conversaciones. Es posible que te encuentres con la persona por accidente mientras tratas de crear distancia entre ustedes dos, por lo que deberás saber cómo manejar tales situaciones. Ignorar a la otra persona puede ser doloroso y sentirse incómodo, así que trata de disculparte cortésmente por no poder quedarte a hablar.
4. Adopta un enfoque más activo para terminar la amistad. Si tus intentos de terminar la amistad de manera cortés y gradual no ayudan, también puedes tratar de decirle a la persona que ya no quieres que sean amigos. Puedes ser directo y decir algo como: `Eres una gran persona, pero somos demasiado diferentes. Te deseo todo lo mejor, pero creo que deberíamos dejar de pasar tanto tiempo juntos.`
Consejos
- Recuerde, es posible que solo desee un descanso temporal de la amistad. No intentes decir o hacer nada que haga que esta ruptura sea permanente, a menos que estés realmente seguro de que nunca más querrás volver a ser amigo de esta persona.
- Solo sé amigable solo para estar seguro.
- Si ya no quieren ser amigos por una discusión, o porque la persona a veces los insulta sin darse cuenta, traten de hablarlo antes de terminar la amistad.
Advertencias
- Si desea escribir sus pensamientos en un correo electrónico, sepa que se puede compartir con cualquier persona y se puede editar fácilmente.
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