Cómo reducir la inflamación de los ganglios linfáticos

Contenido

Pasos
Consejos
Advertencias

Su cuerpo tiene una serie de ganglios linfáticos que actúan como filtros para bacterias y virus dañinos. Puede reducir la hinchazón en los ganglios linfáticos inflamados al tratar la lesión, afección o infección subyacente. Las áreas comunes de hinchazón son el cuello, la ingle y los antebrazos. Si dos o más manchas están hinchadas, a menudo hay un problema. Para tratar los ganglios linfáticos inflamados, debe tratar la causa. Si es un problema bacteriano, probablemente le recetarán antibióticos. Sin embargo, si se trata de un virus, es probable que le den medicamentos para controlar los síntomas, pero tendrá que esperar a que el virus desaparezca por sí solo. Si se sospecha cáncer, se tomará una biopsia para el diagnóstico y tratamiento. Hable con su médico acerca de sus opciones.

Pasos

Método 1 de 3: reducir la inflamación a corto plazo

Imagen titulada Reconocer el cáncer de mama masculino Paso 10

1. Encuentra las glándulas inflamadas. Si comienza a sentir hinchazón o dolor, pase los dedos por la piel hasta que encuentre las glándulas problemáticas. Tiene ganglios linfáticos en el cuello, las axilas y la ingle. La hinchazón en las glándulas puede variar en tamaño. Pueden ser tan pequeños como un guisante o tan grandes como una aceituna, o incluso más grandes.

Recuerda que es posible que más de una glándula esté inflamada al mismo tiempo.

Imagen titulada Alivio de la ternura de los senos Paso 9

2. Toma paracetamol o ibuprofeno. El paracetamol o el ibuprofeno pueden ayudar con la inflamación de los ganglios linfáticos. También pueden contrarrestar otros síntomas, como la fiebre. Asegúrese de seguir las instrucciones del envase de estos medicamentos.

Imagen titulada Alivio del dolor de coxis Paso 10

3. Coloque una compresa caliente en la glándula. Sostenga una toallita bajo agua tibia. Coloque la toallita sobre la glándula inflamada tan pronto como esté caliente. Mantenga el paño sobre el prensaestopas hasta que se haya enfriado. Repita este proceso tres veces al día hasta que la glándula se achique y el dolor desaparezca.

Una compresa tibia ayuda con la hinchazón. Esto provoca un aumento del flujo sanguíneo.

Imagen titulada Alivia el dolor del herpes con remedios caseros Paso 2

4. Presione una compresa fría sobre la glándula. Presione un paño frío sobre la glándula a intervalos de 10 a 15 minutos. Repite esto tres veces al día hasta que veas que la hinchazón baja.

Imagen titulada Limpia tu cuerpo naturalmente Paso 9

5. Ir a un masajista para un masaje de glándulas. Un masaje suave y delicado de los ganglios linfáticos puede reducir la hinchazón y aumentar el flujo sanguíneo. Puede hacer una cita con un masajista o puede darse un masaje usted mismo. Frote suavemente la glándula mientras empuja sus dedos hacia su corazón.

Imagen titulada Realice un masaje de drenaje linfático Paso 1

6. No apriete la piel hinchada. Ejercer demasiada presión sobre las glándulas inflamadas puede hacer que los vasos sanguíneos circundantes revienten y provoquen más daño o infección. Es especialmente importante recordar a los niños este. Estos pueden frustrarse y tratar de apretar las glándulas

Método 2 de 3: busca ayuda médica

Imagen titulada Afronta un diagnóstico límite reciente Paso 10

1. Haga una cita con su médico. A menudo, un ganglio linfático inflamado desaparecerá por sí solo sin ningún problema. Sin embargo, si sus glándulas continúan creciendo o si comienzan a endurecerse, es hora de hablar con su médico. Es probable que el médico realice un examen físico y puede realizar un análisis de sangre o una exploración. Esto depende del diagnóstico potencial.

Los ganglios linfáticos inflamados pueden ser causados por una variedad de infecciones, como mononucleosis, tuberculosis, infección de oído, laringitis y sarampión.
Busque ayuda médica si un ganglio linfático se vuelve muy grande de repente o de la noche a la mañana.

Imagen titulada Actúe de inmediato para aprender el daño cerebral causado por un derrame cerebral Paso 15

2. Trate las infecciones rápidamente para evitar complicaciones peligrosas. Si sus ganglios linfáticos se hinchan debido a una infección, es probable que permanezcan hinchados hasta que desaparezca la infección. Si no se abordan de inmediato las causas subyacentes, se puede producir la formación de abscesos alrededor de los ganglios linfáticos. En los casos más graves, también se puede contraer una intoxicación sanguínea por la presencia de bacterias.

Imagen titulada Aliviar la indigestión Paso 5

3. Tome los antibióticos exactamente como lo recetó el médico. Si su médico está convencido de que sus glándulas están inflamadas debido a la presencia de bacterias, es posible que le recete antibióticos. Asegúrese de terminar todo el ciclo de antibióticos, incluso si se siente mejor a la mitad. Si se trata de una infección viral, los antibióticos no son una opción.

4. Cuidado con otros síntomas. Si la inflamación de los ganglios linfáticos se debe a una enfermedad o infección, es probable que tenga otros síntomas. Reconocer los otros síntomas puede ayudarlos a usted y a su médico a tratar cualquier afección subyacente. Los posibles síntomas adicionales incluyen: fiebre, secreción nasal, sudoración nocturna y dolor de garganta.

5. Espere que su recuperación tome más de unos pocos días. Si bien un ganglio linfático inflamado puede desaparecer de la noche a la mañana, es muy poco probable. Por lo general, el dolor en un ganglio linfático desaparece en unos pocos días. Sin embargo, la hinchazón puede tardar semanas en desaparecer.

Imagen titulada Alivio del dolor de coxis Paso 5

6. Permite eliminar los fluidos de la glándula de manera operativa. Si la infección empeora demasiado, la glándula puede convertirse en un absceso con pus. Si esto sucede, es posible que sea necesario extraer quirúrgicamente el líquido de la glándula para prevenir infecciones más graves. Este es especialmente el caso si el absceso está cerca del cuello.

Método 3 de 3: tratar las glándulas con remedios naturales

Imagen titulada Use ajo como remedio para el resfriado y la gripe Paso 10

1. comer ajo crudo. El ajo contiene sustancias químicas que combaten las infecciones en el sistema linfático. Toma 2-3 dientes de ajo y tritúralos. Unta el ajo en una rebanada de pan y cómelo. Repita este proceso todos los días y vea si la hinchazón baja.

2. Beba una mezcla de vinagre de sidra de manzana y agua. Toma un vaso lleno de agua y mézclalo con 15 ml de vinagre de sidra de manzana. Bebe esta mezcla 2 veces al día hasta que te sientas mejor. El ácido acético en el vinagre ayuda a su cuerpo a extraer bacterias dañinas que eventualmente pueden formar un absceso en los ganglios linfáticos inflamados.

Imagen titulada Evite la diabetes gestacional Paso 10

3. Asegúrese de obtener suficiente vitamina C. Si tiene una deficiencia de vitamina C, su cuerpo no podrá combatir las infecciones de manera efectiva. Puede obtener vitamina C adicional tomando un suplemento o comiendo los alimentos adecuados, como naranjas y fresas. Consulte primero a su médico si está considerando tomar un suplemento.

Imagen titulada Use Essential Oils Step 14

4. Frote aceite de árbol de té sobre la piel hinchada. Mezcle 2-3 gotas de aceite de árbol de té con 2-3 gotas de aceite de coco. Use un hisopo de algodón para aplicar esta mezcla a la piel hinchada. Repite este proceso durante un máximo de dos días. Esto evita que tu piel se irrite.