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Sin embargo, no dejes que tu amigo haga toda la conversación. Asegúrese de que sepa que a usted también le gustaría contribuir más a la conversación de lo que normalmente lo hace. 
Recuerda, cuanto más hables con extraños, menos tendrás que fingir que tienes confianza. 
Considere el rechazo como algo emocionante: es una oportunidad para aprender y desarrollarse. la gente no muerde. Lo peor que puede pasar es que alguien diga que está demasiado ocupado o que quiere que lo dejen solo. Ese no es el fin del mundo! Nadie te mira ni piensa en ti excepto tú. No tengas miedo de que la gente se ría de ti, todos están muy ocupados consigo mismos. 
Dios, está tan ocupado en el bar esta noche! Tal vez deberíamos dar una gran propina! Qué terrible atasco de tráfico que era! ¿Sabes si podría haber un festival cerca?? ¿Puedes poner mi cargador en el enchufe?? Hay uno detrás de ti. Sabes que hora es? 
Si desea presentarse después de la breve interacción, puede decir "Soy [tu nombre] por cierto". Dar mano firme al presentarse. 
"Qué has hecho hoy?" en vez de "¿Fue un buen día hoy??" "te he visto aquí antes. ¿Por qué sigues viniendo aquí?? ¿Qué te gusta de este pub??" en vez de "Vienes aqui a menudo?" 
Mantenga la discusión ligera. Si notas que la otra persona se está irritando, reduce un poco la velocidad. Quieres que sea una discusión divertida, no una pelea. Asegúrate de reírte y sonreír con frecuencia mientras discutes para que todos sepan que te gusta y que no te enojes. 
aunque no vayas demasiado lejos. Si preguntas en una primera conversación si alguien quiere tener hijos, eso puede desanimarte. Más bien brinde información semipersonal sobre usted y deje que el otro decida si quiere compartir eso con usted también. Por ejemplo: "Soy un verdadero hijo de madre. Si no hablamos todos los días no me siento bien". 
No hagas chistes malos que podrían funcionar bien en el café. Solo habla de la industria en la que trabajas. Muéstrale a la gente que eres bueno en lo que haces. 
Comparte algo único para ti: "Me salté la práctica de fútbol para esta conversación, así que puedes ver cuánto quiero este trabajo!" Algunas personas pueden pensar que quieres decorarlas. Ten cuidado de no acercarte a una mala persona que pueda querer hacerte daño. no seas arrogante. Obligar a la gente a hablar contigo puede terminar en una pelea, así que ten cuidado.
Hablando con extraños
Contenido
Acercarse a extraños y conversar es el equivalente social del paracaidismo. Es divertido y emocionante, pero también arriesgado. Además, puede cambiar tu vida. Si te tomas la molestia de hacerlo a pesar de tu miedo de hablar con extraños, sin darte cuenta puedes terminar pasando el mejor momento de tu vida. Así que sigue leyendo, futuro paracaidista social..
Pasos
Parte 1 de 3: Manejar tus miedos
1. Practica hasta que hablar con extraños sea una segunda naturaleza para ti. La mejor forma de superar los miedos sociales es enfrentándolos. Hablar con extraños es como cualquier otra habilidad: cuanto más lo haces, mejor lo haces. Si practicas lo suficiente, se vuelve completamente natural para ti. Ni siquiera tienes que pensar en cómo manejar una conversación con un extraño. La mejor forma de practicar es fijarte metas semanales.
- no te abrumes! Si le resulta difícil hablar con extraños, tómelo con calma al principio. Por ejemplo, primero puede resolver hablar con dos extraños en una semana. Luego agregue una persona cada semana.
- Sin embargo, sigue desafiándote a ti mismo! La línea entre intentar demasiado y demasiado poco es delgada. Aunque no quieras abrumarte, no dejes que tus miedos te impidan hablar con extraños. Sal de tu `zona de confort`.
2. Ir a eventos sociales solo. Has oído bien, no le preguntes a nadie. Asegúrate de terminar en una situación en la que no conoces a nadie más. Sin amigos detrás de los cuales esconderse, tendrás que mostrarte. No pongas el listón demasiado alto. Si no hablas con nadie la primera vez, está bien! Después de todo, fuiste, y fuiste entre extraños, algo que nunca habías hecho antes! Busque eventos en su área donde pueda chatear con extraños:
3. Pídele a un amigo que te ayude. Si crees que no puedes hablar con extraños por tu cuenta, busca la ayuda de un amigo extrovertido. Con su ayuda, puedes practicar hablar con extraños mientras aún tienes una cara familiar cerca que te hace sentir más a gusto.
4. No pienses demasiado en eso. Si te preocupas demasiado por todas las formas en que las cosas pueden salir mal antes de iniciar una conversación con un extraño, definitivamente las cosas saldrán mal. Cuanto más lo piensas, más miedo te pones. Si ve a alguien con quien le gustaría hablar, rompa el hielo inmediatamente antes de tener la oportunidad de convencerse de no hacerlo. La adrenalina te ayuda a superar los nervios de ese momento.
5. Pretende hasta que creas en ello. Hablar con extraños puede ser intimidante y agotador, especialmente cuando hay mucho en juego. Si estás en una entrevista o quieres hablar con alguien que te parece atractivo, es posible que te preocupe que todos puedan ver lo inseguro que te sientes. Pero nadie más que tú sabe lo nervioso que estás! Así que finge que tienes más confianza de la que sientes, entonces la otra persona verá lo que tú quieres que vea.
6. No te dejes engañar por un rechazo. Si empiezas a mostrarte, a veces serás rechazado por alguien a quien te hayas acercado. Pero como eres una persona tímida, sabes muy bien que a veces la gente simplemente no tiene ganas de hablar. Si alguien te rechaza, no lo tomes como algo personal!
Parte 2 de 3: hablar con un extraño
1. lucir accesible y amablemente fuera. Si pareces asustado o enojado cuando inicias una conversación, la otra persona se muestra inmediatamente cautelosa. Trate de parecer relajado y amigable para que la otra persona se sienta cómoda, incluso si se siente aterrorizado por dentro. Entonces tendrás una conversación mejor y más larga.
- Hacer contacto visual. En lugar de juguetear nerviosamente con su teléfono, mire alrededor de la habitación y observe a las personas. Haz contacto visual con las personas para ver si alguien está listo para conversar.
- Sonríe cuando hagas contacto visual con alguien, incluso si no tienes la intención de hablar con esa persona. Entonces puedes practicar la comunicación no verbal y aumentar las posibilidades de que alguien quiera hablar contigo.
- Tener un lenguaje corporal abierto. Pon tus hombros hacia atrás, tu pecho hacia afuera y tu barbilla hacia arriba. Cuanto más confiado parezcas, más personas querrán hablar contigo.
- no cruces los brazos. Las personas a menudo interpretan los brazos cruzados como cerrados o desinteresados.
2. Ábrete de forma no verbal antes de hablar con alguien. Otros pueden pensar que es una locura si comienzas a hablarles sin insinuar que te acercarás a ellos primero. En lugar de acercarte a alguien y de repente hablarle a un lado de la cabeza, comienza con calma, sin hablar. Haz contacto visual y sonríe para crear un vínculo antes de hablar.
3. Comience con una breve interacción. Es posible que desee conocer a alguien, pero si inicia una conversación profunda de inmediato, la otra persona puede abandonar. Si inicia una conversación de la nada (sin reaccionar a nada de lo que ambos vieron en ese momento), comience poco a poco. Por ejemplo, en lugar de comenzar con una pregunta sobre los objetivos de la vida, haga una observación o pídale un favor a alguien:
4. Presentarte. Después de comenzar con una breve interacción, querrá averiguar el nombre de la otra persona. La mejor manera de hacerlo es presentándote. Entonces el otro está más o menos obligado a decir su nombre también. Si no lo hace, está de mal humor o es grosero; ambas son razones para no continuar con esta conversación.
5. Haz preguntas abiertas. Si hace preguntas que se pueden responder sí o no, la conversación puede atascarse rápidamente. Así que haz preguntas que hagan que la conversación fluya. Por ejemplo:
6. Pídele a la otra persona que te explique algo. A todo el mundo le gusta saber mucho sobre algo. Incluso si sabes mucho sobre un tema determinado, puedes pedirle a la otra persona que te lo explique. Por ejemplo, cuando aparece una noticia, podrías decir: "Oh, he leído los titulares pero aún no he tenido tiempo de leer todo el artículo. ¿Puedes decirme qué está pasando??" A las personas les gusta más una conversación cuando sienten que pueden enseñarle algo a alguien.
7. No tengas miedo de estar en desacuerdo. Es importante encontrar similitudes en una conversación. Pero por extraño que parezca, un buen desencuentro también puede ser una excelente manera de iniciar una nueva relación. Muéstrale al otro que no es aburrido pasar el rato contigo. Involúcrelo en una discusión en la que ambos puedan mostrar su inteligencia.
8. Cíñete a temas seguros. Si bien está bien discutir, no se involucre en temas que podrían causar una pelea real. Una discusión sobre religión o política puede lastimar a alguien, mientras que una conversación sobre el mejor equipo de fútbol o el mejor destino suele ser divertida y alegre. Otros temas seguros son películas, libros o comida.
9. Deja que la conversación se desarrolle de forma natural. Puede sentirse tentado a trabajar en una lista preconcebida de temas de discusión. Sin embargo, si hace eso, limita sus opciones! Deja que la conversación se desarrolle de forma natural. Puede dirigirlo un poco en la dirección de los temas de los que le gusta hablar, pero no lo fuerce. Si tu interlocutor quiere hablar de un tema del que no sabes mucho, simplemente admítelo. Pídele que te lo explique todo para que puedas aprender de él.
Parte 3 de 3: Adaptarse a su contexto específico
1. Mantenlo ligero durante una conversación corta. Hablar con las personas en la fila de la caja registradora o en el ascensor es una excelente manera de practicar cómo hablar con extraños. Debido a que solo se verán por un corto tiempo, sabe que la conversación también terminará rápidamente, haciéndolo más cómodo. No entre en temas profundos durante estas breves interacciones. Mantenlo ligero y atento: "Ooh, ese ascensor apesta de nuevo", o "Por favor, dime que no he hecho otra compra impulsiva en el estante de dulces!".
2. Disfruta de una interacción más larga. Sentarse en un café o en la mesa de lectura de la biblioteca le permite dedicar más tiempo a su conversación. Intenta disfrutarlo! Haz bromas y muestra el lado divertido de tu personalidad, que normalmente solo muestras a amigos cercanos.
3. Conoce a alguien que te interese románticamente. Si conoce a alguien con quien le gustaría salir, hágale algunas preguntas más personales. Eso no solo hace que la nueva relación sea más íntima, sino que también aprendes mucho sobre la persona con la que estás hablando. Entonces puedes estimar mejor si te conviene.
4. Sea profesional durante una oportunidad de establecer contactos. Tal vez en una fiesta conoces a alguien importante en tu campo. Tal vez estás en una conferencia profesional. En la creación de redes, desea que las personas tengan la impresión de que tiene confianza y es capaz. Incluso si da miedo hablar con extraños, solo finge que tienes confianza hasta que creas en ti mismo.
5. Trate de impresionar durante una entrevista de trabajo. La conversación en sí es importante, pero hablar de cosas pequeñas antes y después de la aplicación también lo es. Si puedes tener una conversación agradable con el entrevistador, demuestras que eres alguien a quien le gustaría tener como colega. Además, todos los solicitantes pueden dar exactamente las mismas respuestas. El entrevistador ya no puede distinguirlos. Si puedes distinguirte a través de una conversación agradable, te recordarán mejor.
Consejos
- No atrape a las personas en una conversación. Si la otra persona no parece interesada, no la presiones.
- Si decides ir a un lugar nuevo por tu cuenta, hazle saber a alguien que irás y a qué hora regresarás.
- Si estás en Facebook, revisa la página de tu evento para ver si hay algo divertido cerca.
- Trate de obtener una reputación de ser amigable y accesible. Eso puede ayudar con futuras reuniones y conversaciones.
- Puedes usar sitios de redes sociales como Meetup.usa com para organizar reuniones. También puede encontrar un club en su área con personas que comparten los mismos intereses que usted, por lo que es más fácil hablar con gente nueva.
- Lo más importante es que te sientas cómodo, por muy incómoda o extraña que parezca la situación. Si estás cómodo, será menos incómodo.
Advertencias
- Es posible que te encuentres con uno de estos problemas, pero cuanto antes aprendas a lidiar con ellos, antes te darás cuenta de que en realidad son bastante inofensivos:
- No sabes que decir cuando te acercas a alguien
- Te sientes incómodo mirando a tu alrededor
- Te estremeces casi visiblemente cuando te acercas a alguien por primera vez
- Puede iniciar bien una conversación, pero luego quedarse atascado y no saber qué decir (silencios incómodos)
- Te dices a ti mismo: "Esto es muy dificil! Prefiero quedarme en casa y ver una película"
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