Parte 2 de 3: cambiar de opinión
2. Enfoca tu mente en la conversación que tienes con ella. Escuche atentamente lo que le dice, responda cuando sea necesario y haga preguntas relacionadas con su historia. Deja que la conversación te distraiga del impulso de mirar el cuerpo. Por ejemplo, cuando hables de películas, piensa en qué película viste recientemente y cuéntaselo. Dígale lo que le gustó y lo que no le gustó de la película y responda las preguntas que le haga sobre la película. Por ejemplo, podrías excusarte para ir al baño un rato. Regresa cuando tengas tus impulsos y estímulos bajo control.
Deja de mirar el escote de una chica
Contenido
Si sueles mirar fijamente el escote de una chica cuando hablas con ella, es importante que sepas que es inapropiado. Mirar fijamente a una chica puede hacer que se sienta incómoda y puede tener la sensación de que la ves como un objeto. Si tomas en cuenta los sentimientos de la otra persona y usas algunos trucos útiles, aún puedes tener una conversación con una chica de una manera comprometida y respetuosa sin hacerla sentir incómoda.
Pasos
Parte 1 de 3: cambia tu mirada
1.Enfócate en hacer contacto visual. Hacer contacto visual no solo evita que los ojos se fijen en el escote de la chica, sino que también irradia compromiso y confianza. Mantén tus ojos enfocados en sus ojos observando el color y la forma de sus ojos. Si tiene problemas para hacer contacto visual, intente mirar el espacio entre sus ojos.
- Recuerda mirar hacia otro lado de vez en cuando. El contacto visual persistente también puede hacer que las personas se sientan incómodas.
2.Mira en una dirección diferente de vez en cuando cuando hablas con una chica. Sonríe y asiente con la cabeza cuando habla para mostrar tu preocupación. No olvides hacer contacto visual de vez en cuando para evitar parecer desinteresado. Haz esto incluso cuando estés hablando. Esto hace que parezca que realmente te estás esforzando al buscar las cosas correctas para decir.
3. Señale algo interesante para que los dos vean. Por ejemplo, si la vista es muy linda, indícaselo a la chica para que ambos giren sus cuerpos y disfruten de la vista. Cuando esté adentro, señale una imagen o algo en la pared y diga algo como "acabo de ver lo interesante que es".Cambiar tu atención a otra cosa hará que sea menos probable que mires fijamente su escote.
4.Siéntate al lado de la chica para que ambos miren en la misma dirección. Si sientes que te estás distrayendo y tiendes a mirar su escote, gira la silla para mirar en la misma dirección. Si están sentados uno frente al otro, deslice su asiento junto al de ella y continúe la conversación mientras ambos miran en la misma dirección.
Parte 2 de 3: cambiar de opinión1.Trate de salir del hábito. Mirar fijamente es un (mal) hábito, y como cualquier otro hábito, puedes desaprender este. Al hacer un esfuerzo consciente, puedes tratar a las chicas con más respeto y mejor. Practica no mirar a las chicas y en poco tiempo dejarás de mirar. - Cuando estés con una chica y notes que tiendes a mirar fijamente, recuerda mirar hacia otro lado.
- Si estás a punto de conocer a una chica atractiva, recuerda no mirarla fijamente.
2. Enfoca tu mente en la conversación que tienes con ella. Escuche atentamente lo que le dice, responda cuando sea necesario y haga preguntas relacionadas con su historia. Deja que la conversación te distraiga del impulso de mirar el cuerpo. - Cuando estés con una chica y notes que tiendes a mirar fijamente, recuerda mirar hacia otro lado.
- Si estás a punto de conocer a una chica atractiva, recuerda no mirarla fijamente.
3.Piensa en las consecuencias si te pilla mirando. La chica probablemente se sentirá incómoda y no querrá hablar contigo en el futuro. Tal vez diga algo y cause revuelo frente a los demás. Independientemente de su reacción, sin duda perderás una amistad valiosa y sentirás vergüenza después. Ten en cuenta estas posibles consecuencias si alguna vez tiendes a mirar fijamente el escote de una chica.
4.Recuerda que la chica con la que estás hablando es una persona y no un objeto. Reconocer que es una persona con sentimientos complejos. Si tiene dificultades para verla como persona, intente pensar en cómo son sus amigos y parientes, o en lo que probablemente le gusta hacer. Eso te ayudará a verla como persona.
parte 3 de 3: Controla tus impulsos
1. Reconoce tu impulso de mirar. Ser consciente de tus impulsos puede ayudarte a corregirlos. Trate de hacer una nota en su cabeza cada vez que sienta la necesidad de mirar. En algún momento reconocerás los estímulos que te hacen mirar. Esta información es útil para aprender a ignorar los estímulos.2.Calmadamente cuente hasta diez en su cabeza cuando sienta la necesidad de mirar. Deja ir el impulso que sientes distrayéndote contando hasta diez. Si aún siente la necesidad de mirar fijamente después de contar, siga contando hasta que desaparezca la necesidad.
3.Reemplazar mirar fijamente con otra cosa. Haz algo diferente cuando sientas la necesidad de mirar el escote de una chica. Por ejemplo, intente mirar al techo, tome su teléfono, toque su dedo en la palma de su mano o remangue las mangas de su camisa. Tal acto no es importante en sí mismo, pero trata de aprender uno para los momentos en que sientas la necesidad de mirar fijamente.
4. Aléjate si no puedes controlarte. Si mirar fijamente te incomoda a ti o a la chica y no puedes parar, opta por un descanso. Termine la conversación cortésmente y váyase. En algunos casos, es mejor reconocer tus impulsos en tu cabeza e irte que quedarte mirando.
Consejos
- Si la chica te atrapa mirando fijamente su escote, es aconsejable que te disculpes de inmediato.
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