Cómo identificar los síntomas de las arterias obstruidas

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Pasos
Consejos
Advertencias

La aterosclerosis es el término médico para las arterias obstruidas o el endurecimiento de las arterias. Es una causa común de enfermedad cardiovascular, donde las arterias se bloquean por una sustancia grasa que impide que la sangre fluya a través de ellas para distribuir oxígeno por todo el cuerpo. Es posible que tenga arterias obstruidas en el corazón, el cerebro, los riñones, los intestinos, los brazos o las piernas. Es importante reconocer los síntomas de las arterias obstruidas, especialmente si tiene un mayor riesgo de tenerlas, para que pueda obtener ayuda médica lo antes posible.

Pasos

Método 1 de 3: reconocer los síntomas comunes de las arterias obstruidas

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1. Cuidado con los síntomas de un ataque al corazón. Los síntomas específicos pueden indicar el inicio de un ataque cardíaco, en el que el músculo cardíaco no recibe suficiente sangre oxigenada. Si el corazón no recibe suficiente sangre oxigenada, parte de ella puede morir. Si recibe tratamiento con los medicamentos correctos en el hospital dentro de la hora posterior a la aparición de los síntomas, se puede minimizar el daño al corazón. Estos síntomas incluyen:

Dolor o presión en el pecho
Sensación de pesadez u opresión en el pecho
Sudoración o `sudor frío`
Sentirse lleno o hinchado
Náuseas y/o vómitos
Una sensación de mareo
Mareo
debilidad extrema
Un sentimiento ansioso
Latidos cardíacos rápidos o irregulares
Dificultad para respirar
Dolor que se irradia a un brazo
Dolor descrito como una sensación de opresión o tensión en el pecho, pero no un dolor agudo
Tenga en cuenta que un ataque al corazón en mujer, los ancianos y los diabéticos a menudo no tienen estos síntomas, y que pueden desarrollar síntomas muy diferentes. La fatiga es un síntoma bien conocido por todos.

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2. Identificar una arteria obstruida en los riñones. Esto puede dar síntomas diferentes a los de una arteria bloqueada en otro lugar. Piense en una arteria bloqueada en los riñones si experimenta presión arterial alta que es difícil de controlar, fatiga, náuseas, pérdida de apetito, picazón en la piel o dificultad para concentrarse.

Si la arteria está completamente bloqueada, puede experimentar fiebre, náuseas, vómitos y dolor persistente en la parte baja de la espalda o el abdomen.

Si la obstrucción se debe a pequeñas obstrucciones en la arteria renal, es posible que también tenga obstrucciones similares en otras partes de su cuerpo, como los dedos, las piernas, el cerebro o los intestinos.

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3. Consulte a su médico si experimenta alguno o todos estos síntomas. Si bien no puede estar seguro de que realmente tiene una arteria obstruida, es posible que desee que la revisen solo para estar seguro. Haga una cita con su médico y descríbale sus síntomas. Luego, su médico le dirá si puede acudir a él o si debe ir a la sala de emergencias más cercana.

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4. Mantenga la calma y no haga nada si no puede obtener ayuda médica de inmediato. Esperar tranquilamente a que llegue la ayuda médica. Si se queda quieto, solo necesita poco oxígeno y el músculo cardíaco no tiene que trabajar tan duro.

Si cree que está teniendo un ataque al corazón, mastique 325 mg de aspirina tan pronto como llame al 911. Si solo tiene aspirina para niños, tome cuatro pastillas de 81 mg. Masticarla hace que la aspirina actúe más rápido que si se la traga de inmediato.

Método 2 de 3: Hágase la prueba de arterias obstruidas

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1. Espere imágenes de su corazón y análisis de sangre para detectar arterias obstruidas. Su médico probablemente le indicará que se haga análisis de sangre para mostrar la presencia de ciertos azúcares, colesterol, calcio, grasas y proteínas, que pueden aumentar el riesgo de endurecimiento de las arterias o arterias obstruidas.

El médico también puede ordenar un electrocardiograma para registrar los signos que pueden indicar un ataque al corazón (ahora o en el pasado).
Su médico también puede ordenar pruebas de imágenes como una ecografía, una tomografía computarizada o una resonancia magnética para evaluar cómo está funcionando el corazón, ver obstrucciones en el corazón y visualizar depósitos de calcio que pueden contribuir a la obstrucción de las arterias.
También se puede realizar una prueba de esfuerzo. Esto le permite al médico medir el flujo de sangre al corazón en situaciones estresantes.

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2. Piense en una prueba de función renal para determinar si la arteria renal está obstruida. Su médico puede medir los niveles de creatinina, la tasa de filtración glomerular y realizar una prueba de nitrógeno ureico en sangre. Estos son todos los análisis de orina. Una ecografía o una tomografía computarizada pueden revelar arterias obstruidas y depósitos de calcio.

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3. Hágase examinar para la enfermedad arterial periférica. La enfermedad arterial periférica es una enfermedad vascular en la que se estrechan las arterias de las piernas (y, a veces, de los brazos). Debido a este estrechamiento de las arterias, la circulación sanguínea en las extremidades es menos buena. Uno de los exámenes más simples es que el médico mida la frecuencia cardíaca en ambos pies. Tiene más riesgo de contraer esta enfermedad si:

Tiene menos de 50 años, tiene diabetes y al menos uno de los siguientes aplica: tabaquismo, presión arterial alta y colesterol alto.

Tiene más de 50 años y tiene diabetes

tiene 50 años o más y siempre ha fumado

tiene 70 años o más

Tiene alguno de los siguientes síntomas: dolor en los pies o dedos de los pies que dificulta el sueño, una herida en el pie o la pierna que cicatriza lentamente (más de 8 semanas) y cansancio, sensación de pesadez o cansancio en la pierna - , pantorrilla o glúteos, que empeoran con el esfuerzo y disminuyen con la relajación.

Método 3 de 3: prevención de arterias obstruidas

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1. Conozca las causas de las arterias obstruidas. Si bien muchas personas piensan que la sustancia grasa que bloquea las arterias es causada por demasiado colesterol, esta explicación es demasiado simple debido a la complejidad de los diferentes tamaños de las moléculas de colesterol. El colesterol es necesario para la producción de vitaminas, hormonas y otros transmisores químicos. Los investigadores han descubierto que, si bien ciertos tipos de colesterol son peligrosos para el corazón y pueden obstruir las arterias, son los azúcares y los carbohidratos los que desencadenan una respuesta inflamatoria en el cuerpo, que es un precursor importante de la aterosclerosis.

Si bien puede sentirse tentado a deshacerse de las grasas saturadas para reducir sus niveles de colesterol y reducir el riesgo de endurecimiento de las arterias y arterias obstruidas, está cometiendo un gran error. Comer grasas saturadas saludables no está relacionado con enfermedades del corazón y arterias obstruidas.
Sin embargo, una dieta rica en fructosa, azúcares, cereales integrales y baja en grasas se ha relacionado con la dislipidemia, que provoca la obstrucción de las arterias. La fructosa se encuentra en bebidas, frutas, mermeladas y otros alimentos dulces.

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2. Consuma una dieta saludable rica en grasas saturadas saludables y baja en azúcar, fructosa y carbohidratos. Los carbohidratos se convierten en azúcar en el cuerpo y también dan una respuesta inflamatoria. Altas cantidades de azúcar, fructosa y carbohidratos aumentan el riesgo de diabetes. La diabetes aumenta el riesgo de arterias obstruidas nuevamente.

Esto también significa que puedes beber muy poco alcohol.

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3. Deja de fumar. No se sabe exactamente qué toxinas del tabaco causan la arteriosclerosis y la obstrucción de las arterias, pero los investigadores saben que fumar presenta un alto riesgo de inflamación, trombosis y oxidación de las lipoproteínas de baja densidad, todo lo cual provoca la obstrucción de las arterias.

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4. Mantener un peso saludable. El peso corporal elevado aumenta el riesgo de diabetes. La diabetes aumenta el riesgo de arterias obstruidas nuevamente.

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5. Muévete 30 minutos al día. La falta de actividad física es uno de los factores que predice el 90% del riesgo de infarto en los hombres y el 94% del riesgo en las mujeres. Las enfermedades cardíacas y los infartos son solo dos de las consecuencias de las arterias obstruidas.

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6. Trate de reducir el estrés. Otro factor que puede conducir a la obstrucción de las arterias es su nivel de estrés. Recuerda relajarte y tomar descansos para desahogarte. Si bien medir la presión arterial no le dice cuál es su nivel de colesterol, puede ser un indicador de si debe preocuparse o no.

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7. Consulta con tu médico sobre medicamentos. Su médico puede recetarle un medicamento llamado estatina, que puede reducir la acumulación de placa en las arterias. Las estatinas evitan que su cuerpo produzca colesterol para que pueda absorber el colesterol existente que se ha acumulado en sus arterias.

Las estatinas no funcionan para todos, pero si tiene diabetes, enfermedad cardíaca, colesterol alto (190 mg/dL o más de colesterol LDL) o ha tenido un alto riesgo de ataque cardíaco durante 10 años, su médico le recomienda que pruebe eso.

Las estatinas incluyen atorvastatina, fluvastatina, pravastatina, rosuvastatina y simvastatina.

Consejos

Prevenir o ralentizar las arterias obstruidas requiere que cambie su dieta y estilo de vida; sin embargo, estos cambios darán sus frutos a largo plazo, brindando una mejor salud y una mayor oportunidad de disfrutar la vida.
Esté atento a los síntomas de las arterias obstruidas y pídale a su médico que lo examine más a fondo si sospecha que una dieta incorrecta durante toda su vida ha aumentado su riesgo de arteriosclerosis. El diagnóstico y tratamiento tempranos aumentan la probabilidad de que no desarrolle síntomas graves.

Advertencias

Si bien las arterias obstruidas a menudo causan la mayor parte del daño donde están obstruidas, los depósitos en la pared de la arteria pueden aflojarse y bloquear completamente el flujo de sangre al cerebro o al corazón, lo que provoca un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
Una arteria bloqueada en el corazón puede causar angina. Este es un dolor torácico crónico que mejora con el descanso. Esta condición debe ser tratada porque eventualmente puede resultar en un ataque al corazón.