Cómo tratar el melasma

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El melasma, también llamado máscara de embarazo, es una decoloración temporal en la cara. Suele manifestarse en manchas (amarillas) marrones o gris azuladas en las mejillas, el labio superior, la frente y el mentón. Las principales causas del melasma son las fluctuaciones hormonales y la exposición al sol. Por lo tanto, los métodos de tratamiento más efectivos y a largo plazo se enfocan en esas causas. Sin embargo, también existen muchos otros tratamientos que abordan la decoloración en sí.

Pasos

Método 1 de 3: prevención y tratamiento en el hogar de venta libre

1. protege tu piel del sol. Aplique bastante protector solar y tome otras precauciones para proteger la piel del sol. De esta manera, puede prevenir un brote de melasma y reducir el riesgo de que el melasma ya presente empeore.

Aplicar protector solar veinte minutos antes de salir al sol. Preferiblemente elige un protector solar de al menos factor 30. Además, considera elegir una crema que contenga nutrientes que beneficien a la piel, como el zinc.
Puedes intentar usar el protector solar "doble". Una capa de protector solar de factor 15 debajo de una capa de crema de factor 30 ofrece aún más protección.
Use un sombrero de ala ancha y anteojos de sol grandes para proteger su rostro. Además, si tu melasma es muy severo, considera usar pantalones largos y camisas de manga larga.

2. Relajarse. El estrés puede empeorar el desequilibrio hormonal. Si un desequilibrio hormonal es la causa de su melasma, las técnicas para aliviar el estrés pueden ayudarlo a combatir el melasma.

Si tienes problemas para relajarte, prueba técnicas como la meditación o el yoga para ayudarte. Si esto no funciona, o si no encuentra atractivas las opciones, simplemente dedique más tiempo a las cosas que disfruta, ya sea salir a caminar por el parque, leer o tomar un jacuzzi.

3. Busque crema de hidroquinona de venta libre. Este ungüento medicinal puede aclarar la piel, haciendo que el melasma se desvanezca.

La hidroquinona está disponible en forma de crema, loción, gel o líquido. Actúa bloqueando el proceso químico natural de la piel responsable de la producción de melanina. Dado que la melanina causa la pigmentación oscura, la cantidad de pigmentación oscura asociada con el melasma también se reducirá.

Incluso hay cremas de hidroquinona que contienen un poco de protector solar. Entonces, si desea proteger la piel durante el tratamiento del melasma, puede hacerlo con estos productos todo en uno.

Las cremas de venta libre suelen contener una concentración de hidroquinona al 2 % o menos.

4. Considere usar cremas que contengan ácido kójico o melaplex. Ambos ingredientes son blanqueadores de la piel, pero tienden a ser menos persistentes e irritantes que la hidroquinona.

Estos ingredientes ralentizan la producción de pigmentos oscuros en la piel. Como resultado, las nuevas células de la piel que se crean serán menos oscuras, lo que dificultará que el melasma se asiente

5. Tomar tretinoína (ácido retinoico). Este es un tipo de vitamina A que aumenta la velocidad a la que la piel elimina las células muertas de la piel. Esto puede ayudar a que las manchas de melasma se desvanezcan más rápido.

Sepa, sin embargo, que esto por sí solo no curará el melasma si no se aborda la causa subyacente. La piel afectada se desprenderá más rápidamente, pero su cuerpo aún tiene razones para permitir que se desarrolle el melasma; esto puede continuar incluso si las nuevas células de la piel ya han reemplazado a las antiguas.

6. Elija un enfoque holístico. Si los productos químicos no son lo tuyo, hay una serie de compuestos naturales que se dice que suprimen los componentes de la piel que producen y oscurecen el pigmento.

Uno de los tratamientos naturales más recetados para el melasma es la morera de papel, una planta que crece como un pequeño árbol o arbusto. Aunque tiene muchos usos no medicinales, el extracto (o los productos que contienen el extracto) se pueden usar por vía oral y tópica para tratar el melasma. Siga las instrucciones en el paquete.

Otros ingredientes que se sabe que funcionan cuando se aplican tópicamente incluyen: gayuba, berro, ácido mandélico, ácido láctico, extracto de cáscara de limón, vinagre de sidra de manzana y vitamina C. Todos estos ingredientes son capaces de relajar los compuestos que producen pigmentos en la piel, sin destruirlos por completo. Tampoco provocan irritación ni fotosensibilidad.

Método 2 de 3: tratamiento con receta

1. Deje de tomar los medicamentos que podrían causar el melasma. Ciertos medicamentos, como las píldoras anticonceptivas y la terapia de reemplazo hormonal, pueden afectar las hormonas y causar melasma. Consulte a su médico para averiguar si suspender esos medicamentos podría marcar la diferencia.

Si bien el melasma se asocia principalmente con el embarazo, también es común con medicamentos y afecciones que afectan las hormonas. Los anticonceptivos orales y la terapia de reemplazo hormonal son la causa más común de melasma después del embarazo. Puede dejar de tomar ciertos medicamentos o cambiar a otro producto para ver si el melasma desaparece naturalmente después.

2. Pida a su médico una receta para la crema de hidroquinona. Aunque ciertos productos que contienen hidroquinina están disponibles sin receta, el dermatólogo puede prescribir una versión más fuerte que aclarará la piel con mayor eficacia.

La hidroquinina recetada generalmente tiene una concentración del 4%.

Las concentraciones superiores al 4 % de hidroquinona generalmente no se prescriben y pueden ser peligrosas. Pueden causar ocronosis, una decoloración permanente de la piel. Esta condición ocurre principalmente en países donde se prescriben concentraciones de 10 a 20% de hidroquinina. En general, solo los pacientes que reciben este tratamiento regularmente durante varios meses o años seguidos desarrollan ocronosis.

3. Pregúntele a su médico acerca de un segundo blanqueador de piel.Aunque la hidroquinona se receta como primer tratamiento en la mayoría de los casos, su dermatólogo puede estar dispuesto a recetarle un blanqueador de piel secundario para mejorar el efecto.

Las tretinoínas y los corticosteroides generalmente se usan como métodos de tratamiento secundarios. Ambos se utilizan para acelerar el desprendimiento y el reemplazo de las células de la piel. Algunos dermatólogos incluso escriben "cremas triples" por.

Otras opciones incluyen el ácido kójico y el ácido azelaico, que ralentizan la producción del pigmento oscurecedor.

Método 3 de 3: Procedimientos profesionales

1. Hazte un peeling químico. El peeling químico es un tratamiento que utiliza ácido glicólico (o un abrasivo químico similar) para pelar las capas superiores de la piel afectada por el melasma.

El químico líquido se aplica a la piel, causando una quemadura química leve. Cuando se despeguen las capas quemadas, emergerá una nueva capa de piel libre de melasma.
El ácido glicólico es el más utilizado, pero también se utiliza comúnmente el ácido tricloroacético, un compuesto químico similar al vinagre.Los peelings con esta sustancia pueden ser un poco más dolorosos después. Sin embargo, el tratamiento con ácido tricloroacético es una buena opción en casos severos de melasma.

2. Pregunta por la dermoabrasión y la microdermoabrasión. En estos tratamientos, la capa superior de la piel se elimina gradualmente, revelando una piel limpia y libre de melasma.

Tanto la dermoabrasión como la microdermoabrasión son tratamientos médicos que eliminan la capa superior de la piel, por así decirlo "a la arena". La microdermoabrasión usa materiales más pequeños y generalmente es más completa, es por eso que esta opción se usa más comúnmente en la actualidad.

Con la microdermoabrasión, se succionan cristales finos a lo largo de la piel. Estos cristales son lo suficientemente ásperos como para eliminar las células muertas de la piel, levantando la piel afectada. En general, puede someterse a cinco tratamientos, con dos a cuatro semanas entre cada vez. También puede optar por "mantenimiento" tratamiento: en este caso, si no se ha abordado la causa subyacente del melasma, recibirá tratamiento cada cuatro a ocho semanas.

3. Cuidado con los láseres. Si bien los tratamientos con láser pueden eliminar la piel afectada con láser, algunos hacen que la mascarilla sea más perjudicial que beneficiosa.

Si opta por el tratamiento con láser, busque un láser restaurador o fraccional que solo apunte a la pigmentación en la superficie de la piel, y que no vaya más allá de la superficie de la piel. También asegúrese de ser tratado exclusivamente por médicos experimentados.

Los tratamientos con láser fraccionado pueden ser bastante costosos; no se sorprenda si cuestan más de $ 1000. Tenga en cuenta que probablemente necesitará de tres a cuatro tratamientos durante tres a seis meses.

También hay evidencia de que la microdermoabrasión y ciertos tratamientos con láser pueden proporcionar una terapia segura con efectos positivos y duraderos.

La terapia de luz pulsada intensa (también llamada lámpara de destello) es más suave que el tratamiento con láser, pero funciona de la misma manera. Las ondas de luz están dirigidas a las áreas pigmentadas de la piel. Estas ondas de luz eliminan las áreas pigmentadas a través de la exposición.

Advertencias

Póngase en contacto con el dermatólogo si experimenta irritación de la piel, oscurecimiento u otros problemas de la piel después del tratamiento. Él / ella puede decirle qué se debe hacer para detener esos problemas.