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Tomar una prueba de drogas también está sujeto a muchas reglas. Un empleador holandés no puede simplemente obligarte a realizar una prueba de drogas. Esto solo está permitido si, por ejemplo, conduce un vehículo u opera máquinas peligrosas para el trabajo. O si trabajas para Defensa o la policía. 
prueba de saliva. La prueba de saliva, en la que se extrae un poco de saliva del interior de la boca con un hisopo de algodón, es económica y da un resultado rápido. En teoría, solo puede mostrar THC unos días después de usar hierba. Algunos empleados consideran que la prueba de saliva es la mejor porque es fácil de administrar, lo que permite un mejor muestreo. Pero la prueba de saliva se considera poco fiable. examen de orina. Una prueba de orina en realidad no puede detectar THC en el cuerpo. Sin embargo, un metabolito, THC-COOH, que se produce después de buscar la digestión del THC, se puede detectar en el cuerpo mucho después de que el THC haya desaparecido. Hay dos tipos de pruebas de orina que el empleador puede usar: El primer tipo requiere que vaya a un lugar fuera de la empresa donde se recoge su orina en un recipiente especial, que se sella con cinta especial y se envía a un laboratorio para ser examinada. Un segundo método, más económico y cada vez más popular, es una prueba que se puede realizar en el lugar, incluidas muestras de empleados y pacientes en rehabilitación. prueba de sangre. En un análisis de sangre, la sangre misma se examina para detectar la presencia de THC. Debido a que el THC solo se puede ver en la sangre durante un tiempo muy corto (generalmente de 12 a 24 horas), este método no se usa con frecuencia para evaluar a los empleados. En cambio, se usa cuando alguien ha fallado, como en un accidente de tráfico o un accidente laboral. prueba de cabello. Estas pruebas son más costosas y a menudo se usan en trabajos muy importantes donde se necesita una claridad absoluta. Dependiendo de la longitud del cabello, esta prueba puede mostrar el uso de la hierba hasta hace tres meses. 
Comience a aumentar los niveles de creatinina en su cuerpo tres días antes de la prueba. Haga esto comiendo mucha carne roja o tomando suplementos de creatinina (disponibles en la tienda naturista). Este primer paso es importante porque los análisis de orina buscan esta sustancia para asegurarse de que la orina no se haya diluido. Si omite este paso, fallará la prueba ya que se sospechará que diluye su orina. Tome de 50 a 100 mg de vitamina B2, B12 o complejo B una o dos horas antes de la prueba para que su orina tenga más color. Beba un vaso de agua cada 15 minutos después de eso. En total deberías haber bebido alrededor de 1 litro de agua. No te excedas, porque entonces te puedes intoxicar con agua, una condición grave y mortal. También orine al menos una vez durante este tiempo, porque es mejor no hacerse la primera prueba de orina. Cuando sea el momento de expulsar la orina, toma la parte media del chorro, es decir, orina un poco primero en el inodoro y luego en la taza. Luego se recolecta la menor concentración de metabolitos, porque la orina más antigua (con mayor concentración) sale primero. Si su orina está demasiado diluida y tiene una segunda oportunidad, intente empujarla lo más posible. Luego pasará suficiente tiempo para que el THC abandone su sistema, o para intentar el método de dilución nuevamente, ajustándolo para que no diluya demasiado su orina. Al beber agua no `vacías` el THC de tu cuerpo; solo está destinado a diluir la orina. 
Prueba de saliva - 12-24 horas después del uso Análisis de orina - 1-3 días después del uso Análisis de sangre - 1-3 días después del uso Prueba de cabello: de 3 a 5 días después del uso hasta 90 días después del uso Nota: para usuarios intensivos, estos marcos de tiempo son mucho menos indulgentes. 
Sacar la hierba de tu sistema
Contenido
Si sabe que habrá una prueba de drogas, es posible que desee limpiar su cuerpo para estar listo para la prueba. Por supuesto, la única forma de asegurarse de que su cuerpo esté realmente libre de hierba es no comerla, beberla ni fumarla en absoluto. Pero cuando sea demasiado tarde para eso, puede aprender sobre el proceso de prueba para aumentar sus posibilidades de pasar la prueba de una pieza.
Pasos
Parte 1 de 3: Comprender mejor el THC y las pruebas de drogas
1. Conozca los factores que determinan cuánto tiempo permanecerán los medicamentos en su sistema. Después de consumir cannabis, el THC, el principal ingrediente psicoactivo, permanece en tu cuerpo por un tiempo. El tiempo que el THC (o los metabolitos, sustancias que se producen cuando se descompone el THC) permanece visible en su sistema es diferente para todos y depende de una variedad de factores de salud y estilo de vida:
- Metabolismo. Su metabolismo juega un papel en la rapidez con la que los metabolitos de THC se descomponen y eliminan de su sistema. Todos tenemos un nivel diferente de metabolismo, algo que está determinado por tu altura, peso, sexo, nivel de actividad y genes.
- grasa corporal. El THC se almacena en las células grasas. Esto significa que, después de su uso, las concentraciones más altas de THC se encuentran en los órganos grasos como el cerebro, los ovarios y los testículos. Sin embargo, los metabolitos de THC se pueden encontrar en la grasa corporal hasta un mes después del uso.
- Frecuencia de uso. La frecuencia del consumo de cannabis también puede determinar cuánto tiempo aún se puede detectar el THC en su sistema. Debido a que el THC y los metabolitos aún están presentes en el cuerpo mucho después de que la hierba haya funcionado, estas sustancias se acumulan con el uso frecuente, por lo que se pueden demostrar valores elevados durante mucho tiempo. Como resultado, los consumidores intensivos seguirán dando positivo durante un período de tiempo más largo que los consumidores ocasionales, incluso si ambos consumieron marihuana por última vez al mismo tiempo.
- Mejorate pronto. La fuerza de la hierba también influye en el tiempo que permanece en tu cuerpo. La hierba fuerte, por lo que la hierba con mucho THC, permanece en tu sistema más tiempo que la hierba ligera.
- Movimiento/estilo de vida. La cantidad de ejercicio que hace también influye en el tiempo que el THC permanece en su cuerpo; aún no está claro cómo es posible exactamente. Contrariamente a la creencia popular de que el ejercicio elimina el THC de su cuerpo, existe evidencia científica de que el ejercicio puede conducir a niveles ligeramente elevados de THC en la sangre el día después de fumar.
2. Conoce si corres el riesgo de que te hagan una prueba de drogas. El consumo de drogas se considera un asunto privado en los Países Bajos. Sin embargo, las empresas se enfrentan cada vez más a la pregunta de si deben realizar pruebas de detección de drogas a los empleados. Nunca podrá ser por sí mismo motivo de despido. Pero eso cambia si el comportamiento privado influye en el trabajo, por lo que esto puede conducir al despido. El tribunal de subdistrito decide en última instancia si el despido es legal.
3. Conoce las diferentes pruebas de drogas a las que te puedes enfrentar. Hay varias formas en que los empleadores pueden evaluar el THC en su cuerpo. Varían en términos de costo, conveniencia y precisión. Esto significa que la mayoría de los empleadores (pero ciertamente no todos) usarán las formas más económicas, mientras que algunos empleadores que ofrecen puestos de alta responsabilidad pueden querer usar las pruebas más costosas. Los siguientes son los métodos de prueba más utilizados:
Parte 2 de 3: limpiarse
1. Ten cuidado. Internet está lleno de información errónea y medias verdades cuando se trata de pruebas de detección de drogas. Muchos de estos trucos y remedios caseros carecen de evidencia científica. Por lo tanto, es importante ser escéptico antes de probar cualquiera de estos métodos para no desperdiciar su dinero y arruinar su prueba.
- Estos métodos pueden ayudarlo, pero no hay garantía de que funcionen. Si no lo hace bien, estos métodos pueden aumentar la posibilidad de que la prueba salga mal, así que tenga cuidado!
2. Pruebe el método de dilución. El método de dilución para pasar una prueba de orina funciona según el principio de que, al diluir la orina en extremo, puede reducir la concentración de metabolitos de THC por debajo de 50 ng/ml (el límite para la mayoría de las pruebas de drogas), y así pasar la prueba. Desafortunadamente, muchas pruebas de orina en estos días se basan en este truco. Lea a continuación para obtener una breve explicación de la dilución.
3. cambia tu corte de pelo. La prueba del cabello requiere que corte un mechón de cabello corto de su cabeza, por lo que si no tiene cabello, no pueden probarlo. En ese caso, se puede solicitar vello corporal. Para evitar esto, afeite literalmente todo el vello de su cuerpo antes de la prueba, afirmando ser culturista o nadador. Sin embargo, si te presentas a la primera entrevista de trabajo con una gran cabellera o con vello corporal visible, tu empleador pensará que es sospechoso y sospechará que estás haciendo trampa. Por eso es mejor afeitarse todo el pelo antes de la primera entrevista de trabajo, para que tu historia sea correcta.
4. Aprovecha los `gaps` en las pruebas. Cada tipo de prueba de cannabis tiene un marco de tiempo diferente dentro del cual se puede detectar la presencia de THC o sus metabolitos. Entonces, si puede programar la prueba para que su último uso quede fuera de ese período de tiempo, aumentará sus posibilidades de aprobar (aunque no hay garantía). En particular, la prueba del cabello no puede mostrar el uso de cannabis en los últimos días, porque el mechón de cabello que crece sobre la piel aún no contiene THC. A continuación se muestran los plazos para las diferentes formas de prueba, suponiendo que solo haya usado hierba una vez:
5. Intenta ahorrar tiempo. Si nada más funciona, intente adelantar la prueba o reprogramar la cita. Cada día extra que tengas aumenta tus posibilidades de pasar la prueba. Incluso un día o dos pueden hacer una gran diferencia. Por ejemplo, un estudio (aunque informal) ha demostrado que ciertas pruebas de orina dan un resultado "limpio" dentro de las 24 a 48 horas posteriores al consumo de marihuana.
Parte 3 de 3: Desacreditando los mitos sobre las pruebas de drogas
1. Trate de no `sudarlo`. Como se mencionó anteriormente, un remedio casero que se usa a menudo para eliminar el THC del cuerpo es sudar, por ejemplo, haciendo ejercicio o yendo a la sauna. El razonamiento detrás de esto es que el THC se almacena en las células grasas, por lo que al quemar grasa, el THC se puede sudar. Sin embargo, no hay evidencia para apoyar este argumento. Si bien el ejercicio puede aumentar el metabolismo de su cuerpo, lo que puede hacer que el THC salga de su cuerpo antes, en realidad puede aumentar los niveles de THC en la sangre a corto plazo, por lo que no es un buen método de última hora.
2. Tampoco intentes perder grasa haciendo dieta. Al igual que con el método anterior, se cree que al ajustar su dieta puede reducir la cantidad de grasa corporal para que se muestre menos THC. Por muchas de las mismas razones, este método también se puede colocar en la categoría de "evidencia contundente insuficiente".
3. No malgastes dinero en un `kit de desintoxicación de malezas`. Hoy en día, con muchas personas que buscan una solución rápida para pasar las pruebas de drogas, han surgido compañías oportunistas que venden "paquetes de desintoxicación" especiales. Por lo general, estos paquetes contienen todo tipo de píldoras que `limpiarían` su cuerpo para que no se encuentren THC ni metabolitos durante la prueba. Sin embargo, no hay evidencia científica de que estos medicamentos funcionen. Si encuentras historias en internet de personas que efectivamente han pasado la prueba después de usar estos paquetes, es más por casualidad que por su uso.
4. No arruines tu cabello con champús o soluciones especiales. Un rumor generalizado sobre la prueba del cabello es que puedes lavarlo con un champú especial (generalmente muy caro) para enjuagar el THC. Pero no hay pruebas científicas de que el THC se pueda eliminar del cabello con un champú. Además, también hay historias sobre productos químicos caseros como la lejía, que pueden ser muy irritantes para el cuero cabelludo. Tenga mucho cuidado al aplicar químicos fuertes en su cabello para una prueba de drogas, como siempre lo haría.
Consejos
- Trate de obtener el mayor tiempo posible antes de tener que tomar el examen, entonces es más probable que apruebe.
- No use hierba en absoluto para la prueba, de ninguna forma (fumar, comer, etc.).). Si lo haces, sabes con certeza que no lo lograrás.
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