El cabello está compuesto de proteínas, por lo que si está seco, dañado y quebradizo, a menudo se debe a la falta de proteínas. Comer alimentos ricos en proteínas puede ayudar a promover el crecimiento saludable del cabello, pero también puede obtener resultados más rápido. Usar una mascarilla de proteínas en el cabello puede ayudar a nutrir e hidratar el cabello para que luzca y se sienta más saludable. Lo mejor de todo es que puedes hacer una mascarilla capilar de proteínas con ingredientes naturales que probablemente ya tengas en casa. Una mascarilla sencilla con huevos y yogur o aguacate y mayonesa sin duda ayudará, pero puedes complicarlo aún más con una mascarilla de gelatina o una mascarilla con plátano, miel y aceite de coco. Usa una de estas mascarillas una o dos veces al mes para obtener un cabello más fuerte y suave que estarás orgullosa de lucir.
Ingredientes
- 1 yema de huevo
- 6 cucharadas (100 ml) de yogur natural
- 1 aguacate maduro, pelado y sin hueso
- 2 cucharadas (30 ml) de mayonesa
- 1 cucharada (10 gramos) de gelatina en polvo
- 180 ml de agua
- 1 cucharadita (5 ml) de vinagre de sidra de manzana
- 1 cucharadita (5 ml) de miel
- 3 plátanos demasiado maduros
- 2 cucharadas (30 ml) de miel cruda
- 1 cucharada (15 ml) de aceite de coco
Pasos
Método 1 de 4: hacer una mascarilla para el cabello con huevo y yogur
1.
Mezclar la yema de huevo y el yogur. Batir 1 yema de huevo en un tazón pequeño. Luego agregue 6 cucharadas de yogur natural y use una cuchara para mezclar todos los ingredientes por completo.
- Las yemas de huevo son ricas en proteínas y grasas, por lo que ayudan a fortalecer e hidratar el cabello seco y quebradizo.
- Además de proteínas, el yogur también contiene ácido láctico, que ayuda a eliminar la suciedad y los residuos de los productos para el cuidado del cabello y a hidratar el cabello.
2. Aplica la mascarilla en tu cabello y deja que se absorba. Después de mezclar la yema de huevo y el yogur, extienda la mezcla sobre el cabello, centrándose principalmente en las puntas. Deje la mascarilla en su cabello durante unos 20 minutos para que los ingredientes puedan absorber.
Es una buena idea ponerse un gorro de ducha mientras la mascarilla está en el cabello. La mascarilla se calentará para que las proteínas puedan penetrar fácilmente en tu cabello.3. Enjuague la máscara de su cabello y lávelo como de costumbre. Después de 20 minutos, enjuague la máscara de su cabello con agua corriente. Procede con cuidado para que enjuagues todos los restos de la mascarilla de tu cabello. Luego, usa tu champú y acondicionador habituales para lavarte el cabello como lo haces normalmente.
Usa agua fría para enjuagar la mascarilla de tu cabello. Si usa agua tibia, la yema de huevo se puede hervir. Esto puede hacer que sea más difícil enjuagar la mascarilla de tu cabello.Método 2 de 4: hacer una mascarilla capilar de aguacate y mayonesa
1.
hacer puré de aguacate. Pele y deshuese un aguacate y póngalo en un tazón pequeño. Aplastarlo con un tenedor. Continúe hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
- El aguacate ayuda a hidratar y restaurar el cabello.
2. agregar la mayonesa. Después de machacar el aguacate, pon 2 cucharadas (30 ml) de mayonesa en el bol. Mezclar la mayonesa con el aguacate hasta tener una pasta espesa y tersa.
La mayonesa contiene proteínas que fortalecen tu cabello, aceites que hidratan tu cabello y vinagre para que tu cabello brille.3. Cubre tu cabello con la mascarilla y deja que se absorba. Aplique suavemente la pasta espesa en el cabello con las manos y masajee la mascarilla en el cabello con los dedos. Para obtener el mayor beneficio de la máscara, déjela actuar durante aproximadamente media hora.
Para asegurarse de que la máscara cubra completamente su cabello, use un peine de dientes anchos para peinar la máscara a través de su cabello.4. Enjuague la máscara de su cabello con agua. Después de haber dejado actuar la mascarilla durante media hora, enjuágala con agua limpia del grifo o bajo la ducha de tu cabello. A continuación, utiliza tu champú y acondicionador habituales para conseguir un cabello sano e hidratado.
Método 3 de 4: hacer una mascarilla de gelatina para el cabello
1.
Mezclar el agua y la gelatina en polvo en una cacerola. Vierta 180 ml de agua en una cacerola pequeña. Espolvoree con cuidado 1 cucharada (10 gramos) de gelatina en polvo en el agua. Sigue revolviendo al mismo tiempo con un batidor para evitar que se formen grumos.
- La gelatina contiene queratina, que son proteínas que se adhieren al cabello para fortalecerlo.
- Si tu cabello necesita hidratación adicional, también puedes usar leche de coco en lugar de agua.
- También puedes usar té de menta, té de romero o té de ortiga en lugar de agua. Estos tés hacen que tu cabello brille más fuerte.
2. Calentar la mezcla hasta que hierva. Coloca la cacerola con la mezcla de agua y gelatina en polvo en la estufa y caliéntala a fuego medio. Calentar la mezcla hasta que salga vapor de la cacerola. Esto debería tomar alrededor de 5 a 8 minutos.
Revuelva la mezcla regularmente mientras se calienta para que la gelatina no se pegue al fondo de la sartén.3. Retire la sartén del fuego y agregue los demás ingredientes. Cuando la mezcla esté humeante, retira la sartén del fuego y deja que la mezcla se enfríe durante 5 minutos. Luego agregue 1 cucharadita (5 ml) de vinagre de sidra de manzana y 1 cucharadita (5 ml) de miel. Revuelva la mezcla hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados.
La mezcla aún debe estar tibia, pero no tanto como para que sea desagradable tocarla cuando agregas los otros ingredientes.Además del vinagre y la miel, puedes agregar de 1 a 2 cucharadas (50 a 100 gramos) de puré de plátano o aguacate y 1 cucharada (15 ml) de aceite como el aceite de oliva, el aceite de coco, el aceite de almendras o el aceite de argán para humectar el cabello. aún más.4. Aplicar la mascarilla sobre el cabello mojado y dejar que se absorba. Mientras la mezcla aún está tibia, aplícala sobre el cabello húmedo y limpio desde la raíz hasta las puntas con las manos mojadas. Cuando tu cabello esté completamente cubierto, deja la mascarilla de 10 a 30 minutos.
Cuanto más tiempo dejes la mascarilla en tu cabello, mejor será el resultado.Si planeas dejar la mascarilla en tu cabello por más de 10 minutos, ponte un gorro de ducha o envuélvete una envoltura de plástico alrededor de tu cabeza para evitar que la mascarilla se seque.5. Enjuague bien la máscara con agua. Cuando se acabe el tiempo, enjuague cuidadosamente la máscara de su cabello con agua tibia. Luego usa un buen acondicionador y deja que tu cabello se seque al aire.
Para ver resultados, suele bastar con utilizar la mascarilla una vez al mes. No lo uses más de una vez a la semana.Método 4 de 4: hacer una mascarilla capilar de plátano, miel y aceite de coco
1.
hacer puré de plátanos. Harás puré y licuarás la mascarilla en una licuadora, pero es útil machacar las bananas con anticipación. Pele 3 plátanos demasiado maduros y póngalos en un tazón pequeño. Use un tenedor para machacar la fruta hasta obtener una pasta suave y espesa.
- Puedes saltarte este paso si tienes una licuadora muy potente.
2. Mezcla los plátanos, la miel y el aceite de coco en la licuadora. Después de haber triturado los plátanos, ponga la pasta espesa en el recipiente de una licuadora. Agregue 2 cucharadas (30 ml) de miel cruda y 1 cucharada (15 ml) de aceite de coco y haga puré la mezcla hasta que esté espesa y cremosa. Esto debería tomar alrededor de 15 a 30 segundos.
Si encuentra que su licuadora realmente necesita un poco de agua para mezclar la máscara correctamente, agregue 1 a 2 cucharadas (15 a 30 ml) de agua.3. Aplica la mascarilla en tu cabello y deja que se absorba. Una vez que hayas mezclado la mascarilla, aplícala en tu cabello sección por sección para cubrir completamente tu cabello. También masajéelo en el cuero cabelludo y póngase un gorro de ducha o envuélvalo con una envoltura de plástico alrededor de la cabeza. Dejar la mascarilla durante media hora.
4. Enjuague la máscara de su cabello con agua. Cuando se acabe el tiempo, enjuague bien la mascarilla con agua tibia de su cabello. Luego usa tu acondicionador regular y peina o cepilla tu cabello para desenredarlo antes de secarlo al aire.
Consejos
- Aplica estas mascarillas cada dos semanas o una vez al mes.
- No aplique las máscaras a su cabello con demasiada frecuencia por mes. Si lo haces, tu cabello se acostumbrará.
- Aplica la mascarilla en todo tu cabello. A menudo te olvidas de los lados y la espalda.
- Masajea la mascarilla en las raíces del cabello cuando la apliques para obtener los mejores resultados.
- El cabello seco puede beneficiarse de aplicar una pequeña cantidad de aceite en el cabello antes y después del proceso.
Artículos de primera necesidad
Hacer una mascarilla para el cabello con huevos y yogur
- tazón pequeño
- Cuchara
- Champú
- Acondicionador
Hacer una mascarilla para el cabello con aguacate y mayonesa
- tazón pequeño
- Tenedor
- Champú
- Acondicionador
Hacer una mascarilla para el cabello con gelatina
- cacerola pequeña
- batidor
- Acondicionador
Hacer una mascarilla para el cabello con plátanos, miel y aceite de coco
- tazón pequeño
- Tenedor
- licuadora
- gorro de ducha
- Acondicionador
- Peine o cepillo para desenredar el cabello
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