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De hecho, el cabello vuelve a crecer más rápido si te acabas de afeitar. Sin embargo, la tasa de crecimiento disminuye inmediatamente después. Debido a esto, no tiene sentido afeitarse mientras tanto. Tu vello facial puede ser un poco antiestético al principio. Comience a dejarse crecer la barba o el bigote si no hay cebollas formales en el rollo por el momento. 
Aplique una presión suave y uniforme en las áreas de su rostro donde desea estimular el crecimiento del cabello. Frote con movimientos circulares y masajee su rostro dos veces al día durante unos 10 a 15 minutos. 
Tanto el estrés mental como el físico pueden ser perjudiciales para su sistema inmunológico. Esto también limita su capacidad para hacer crecer el vello facial. Puede ser casi imposible evitar por completo el estrés. Sin embargo, puede tomar pequeños pasos para reducir el estrés. Pruebe la meditación o los deportes para relajarse, o hable con otras personas sobre formas efectivas de reducir el estrés. 
Tu cuerpo repara las células perdidas durante el sueño. Por lo tanto, el crecimiento del cabello es más rápido cuando duermes. Menos de seis horas de sueño por noche dificulta el crecimiento del vello facial. Para obtener los mejores resultados, duerma al menos ocho horas todas las noches. 
Una buena circulación sanguínea te ayuda a mantener un metabolismo rápido. En otras palabras, todos los nutrientes que ingieres pueden ayudar a estimular el crecimiento del cabello. Entonces, si tiene una circulación sanguínea rápida, estos nutrientes ingresan a los folículos pilosos más rápido, lo que aumenta el crecimiento de su barba. Incluso el ejercicio cardiovascular muy ligero o moderado es mejor que no moverse en absoluto. Da una caminata rápida de media hora después del trabajo o, mejor aún, sal a correr. 
La nicotina reduce la absorción de nutrientes. Como resultado, los nutrientes necesarios para el crecimiento del cabello no llegan a los folículos pilosos. Además, la nicotina también contrae los vasos sanguíneos, lo que evita que la sangre fluya. La nicotina también contrae los vasos sanguíneos, lo que evita que la sangre llegue a los lugares correctos. 
Los azúcares naturales que se encuentran en las frutas y los lácteos son menos dañinos que los azúcares en los dulces, los pasteles y los refrescos. 
La biotina se encuentra en nueces y yemas de huevo. La biotina debe comerse para que sea efectiva. Aplicar las vitaminas localmente no tendrá ningún efecto. Si no puede encontrar biotina natural, tome un suplemento de biotina todos los días. Las vitaminas B5 y B3 mejoran la circulación y se pueden encontrar en el pollo, la carne de res, el pescado, la yema de huevo, el aguacate, la leche y los productos integrales. La vitamina B9, también llamada ácido fólico, tiene un efecto directo en la capacidad de hacer crecer un cabello más grueso. La vitamina B9 se encuentra en cereales, frutos secos y verduras de hoja verde. 
La vitamina A ayuda a mantener los folículos pilosos y el sebo en orden, y se puede encontrar en las zanahorias, el brócoli y las verduras de hoja verde. La vitamina C estimula su sistema inmunológico y se encuentra en papas, frutas cítricas, pimientos verdes, tomates y vegetales de hoja verde oscuro. La vitamina E mejora la circulación y se encuentra en frijoles, nueces y verduras de hoja. 
Como regla general, beba unos ocho vasos (250 ml) al día. 
Mezcle ¼ de taza (60 ml) de aceite de Amla con 3 cucharaditas (45 ml) de hojas de mostaza hasta que aparezca una pasta. Aplique esta pasta en su cara y déjela actuar durante unos 20 minutos antes de enjuagar nuevamente. La pasta sobrante se puede guardar en el refrigerador durante aproximadamente 2-3 días. Además del aceite de Amla, otros aceites, como el aceite de jojoba y el aceite de semilla de uva, también pueden estimular el crecimiento del cabello. Estos aceites se pueden aplicar directamente sobre la piel sin mezclarlos con la hoja de mostaza. 
Mezcle 1 cucharadita (15 ml) de canela molida con 2 cucharaditas (30 ml) de jugo de lima. Aplicar esto en la cara y enjuagar después de 25-30 minutos. Deténgase inmediatamente si se produce irritación. 
Compra una botella de minoxidil. Sostenga la lata boca abajo y apriete el pico para exprimir un poco de espuma en sus dedos. Masajea suavemente esta espuma en tu cara, concentrándote en las áreas donde crece menos vello. Solo necesitas media tapa de espuma (o 1 ml de solución) dos veces al día. Lea el prospecto para evitar una sobredosis accidental. Consulte a su médico antes de planear usar minoxidil. 
Este tratamiento suele consistir en inyecciones o la aplicación tópica de testosterona. También existen tratamientos orales, pero pueden causar daño hepático y, por lo tanto, no se recomiendan. Su médico debe vigilar de cerca el tratamiento. Un exceso de esta hormona puede hacer que tu cabello crezca más lento. Tenga en cuenta que este tratamiento a menudo ni siquiera es la solución más rápida. Puede tomar un año para que un tratamiento con testosterona sea completamente efectivo. 
El tratamiento es simple y generalmente se puede realizar en una clínica ambulatoria. Puede experimentar algo de irritación en la piel, pero no empeorará. Como ocurre con el tratamiento con testosterona, esta solución tampoco es la más rápida. Es posible que tengas que esperar hasta dos años para que tu vello facial alcance la madurez completa.
Hacer crecer el vello facial más rápido
Contenido
Las barbas robustas y los bigotes sublimes están de moda, y eso es una mala noticia para los hombres cuyo vello facial no crece tan rápido. Si desea obtener un vello facial más grueso y saludable y un poco de rap, pruebe los siguientes consejos y trucos.
Pasos
Parte 1 de 4: Rutina diaria
1. Mantén tu rostro limpio e hidratado. Los aceites, la suciedad y las células muertas de la piel pueden crear una barrera impenetrable que hace que sea más difícil que tu cabello se abra paso. Tu vello facial crecerá más rápido si tu rostro está siempre limpio.
- Lávese la cara todas las mañanas y noches con agua tibia y un limpiador facial suave. Un limpiador suave es preferible a un jabón estándar. El jabón estándar puede causar rozaduras e irritación.
- También debes lavarte la cara cada vez que notes que se ha ensuciado de sudor y grasa.
- Si desarrolla una erupción con picazón, use un champú anticaspa dos o tres veces por semana para aliviar la irritación.
- Usa un exfoliante facial una vez a la semana para eliminar las células muertas de la piel.
- Después del lavado, aplica una crema facial hidratante. Esto mantiene la piel hidratada y previene la acumulación de células muertas de la piel.
2. Guarda la navaja. . Al contrario de lo que dicen algunas personas, el afeitado no promoverá el crecimiento del cabello. Entonces, una de las mejores maneras de hacer crecer tu vello facial más rápido y más grueso es dejarlo crecer continuamente
3. Estimular los folículos pilosos con un masaje. Si bien esto puede sonar un poco inusual, un ligero masaje facial alentará a que los folículos pilosos crezcan más rápido y más gruesos.
4. No te preocupes. En pocas palabras, el estrés adelgaza tu cabello. Esto hace que sea difícil mantener la barba, el bigote o la perilla. Evite el estrés tanto como sea posible para estimular el crecimiento del cabello.
5. Dormir lo suficiente. El descanso suficiente es esencial para todas sus funciones físicas. Así también para el crecimiento de tu cabello.
6. Hacer ejercicio regularmente. Al igual que el sueño, la actividad física también es fundamental para que el organismo realice correctamente sus funciones. Concéntrate en cardio. Cardio mejora la circulación sanguínea.
7. Deja de fumar. Fumar debilita el sistema inmunológico. Si su sistema inmunitario está debilitado, es posible que el cuerpo sea menos capaz de hacer crecer el cabello.
Parte 2 de 4: Obtener los nutrientes correctos
1. Obtenga suficientes proteínas y grasas saturadas.Las proteínas y las grasas son elementos clave para promover el crecimiento rápido y saludable del cabello, incluso en la cara.
- El cabello en sí también está compuesto en parte por proteínas, y el cabello sano está protegido por aceites y grasas. Por lo tanto, una barba o bigote saludable y de rápido crecimiento necesita proteínas y grasas. Las proteínas y las grasas también pueden aumentar la testosterona, otro jugador importante para el crecimiento del vello facial.
- Los frijoles y el pescado son fuentes saludables de proteína. Coma más de estos para estimular el crecimiento rápido y saludable del cabello.
- Los huevos y las grasas animales también pueden ser efectivos, pero limite su consumo total de estas grasas porque pueden dificultar la circulación si come demasiado.
2. Saltar dulces. El azúcar puede debilitar el cabello. Comer demasiados alimentos azucarados puede dificultar el crecimiento facial.
3. Toma más vitaminas del complejo B. La vitamina B7, también llamada biotina, es una de las vitaminas más importantes para el crecimiento del cabello. Sin embargo, las vitaminas B5, B3 y B9 también son muy importantes.
4. Mantener un buen equilibrio entre las vitaminas A, C y E. Estas tres vitaminas trabajan juntas para mantener la condición adecuada para el vello facial.
5. Bebe suficiente agua. Para mantener tu cuerpo perfecto, necesitas mantenerte hidratado en todo momento. Solo en óptimas condiciones físicas tu vello facial puede crecer lo más rápido posible.
Parte 3 de 4: Remedios caseros
1. Prueba el eucalipto. Se dice que el eucalipto promueve el crecimiento del cabello. Sin embargo, nunca debes aplicar el aceite de eucalipto directamente sobre la piel. En su lugar, dilúyelo con agua o usa un limpiador facial que contenga la planta como ingrediente.
- Diluya el aceite de eucalipto mezclando cuatro partes de agua con una parte de eucalipto. Aplique la mezcla directamente sobre la piel con una bola de algodón y déjela en remojo por un tiempo. Tenga en cuenta que si su piel se irrita, enjuague la mezcla de la piel y evítela en el futuro.
- Los limpiadores faciales y la hidratación facial con eucalipto son preferibles al aceite de eucalipto.
2. Hacer una mezcla de aceite de Amla y hoja de mostaza. Se dice que el aceite de amla tiene aceites naturales para proteger los folículos pilosos de la cara.
3. Pruebe la canela molida con jugo de lima. Estos ingredientes se pueden mezclar en una pasta fina. Aplique esta pasta en la cara dos veces al día para ayudar a promover el crecimiento del vello facial.
4. Dab con un poco de minoxidil. Este medicamento para el crecimiento del cabello generalmente se usa para estimular el crecimiento del cabello en el cráneo. Sin embargo, algunos resultados bastante prematuros indican que también puede promover el crecimiento del vello facial.
Parte 4 de 4: ayuda médica
1. tomar finasterida. Este es un medicamento oral que se usa para promover el crecimiento del cabello en el cráneo. Sin embargo, al igual que el minoxidil, algunos estudios indican que también promueve el crecimiento del vello facial.
- Este medicamento puede aumentar los niveles de testosterona entre un 10 y un 20 por ciento. Esto también fortalecerá el vello corporal y facial.
- Este medicamento solo está disponible con receta. Siga las instrucciones del prospecto para evitar una sobredosis accidental.
- Normalmente, este medicamento deberá tomarse una vez al día en forma de píldora.Tome la píldora aproximadamente a la misma hora todos los días.
2. Tratamiento de testosterona de investigación. Los hombres que tienen muchos problemas para conseguir vello facial pueden tener muy poca testosterona para ello. El tratamiento suave con testosterona puede solucionar este problema.
3. Consulta a un cirujano plástico. Si está lo suficientemente desesperado y ninguna solución simple ha funcionado, un cirujano plástico puede trasplantar algunos folículos pilosos de rápido crecimiento en su rostro. Estos folículos pilosos se eliminan en otras partes de su cuerpo.
Artículos de primera necesidad
- Limpiador Facial
- loción, crema facial
- una crema exfoliante
- champú contra la caspa
- Proteína
- Grasas saturadas
- Complejo de vitaminas B
- Vitaminas A, C y E
- Agua
- eucalipto
- aceite de amla
- hoja de mostaza
- canela molida
- Jugo de lima
- minoxidil
- finasterida
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