Haz crecer tu barba más rápido

Los hombres se dejan crecer la barba por varias razones; para lucir más masculino, lucir más atractivo para citas potenciales e incluso para recaudar dinero contra el cáncer. La rapidez con la que crece el vello facial está principalmente determinada genéticamente, pero si desea acelerar el proceso, existen varias técnicas para hacerlo. Haz crecer tu barba más rápido manteniendo tu piel saludable, tomando vitaminas y haciendo crecer el cabello sin recortar ni afeitar.

Pasos

Método 1 de 3: cuidar tu rostro

Imagen titulada Grow a Beard Faster Step 1
1. Frota tu piel una vez a la semana. Usa un agente exfoliante especial para hombres. Eliminar las células muertas de la piel estimulará el crecimiento de cabello nuevo.
  • Prueba una mascarilla exfoliante. Puedes aplicar el producto en tu rostro y dejarlo ahí por un tiempo, generalmente entre 10 y 30 minutos, antes de enjuagar.
Imagen titulada Grow a Beard Faster Step 2
2. Mantén tu piel limpia. Lave todas las mañanas y noches con agua tibia y un detergente suave. Los pelos pequeños crecen más rápido en la piel limpia.
Imagen titulada Grow a Beard Faster Step 3
3. Usa una crema o crema hidratante con eucalipto. Los productos con eucalipto ayudan a que el cabello crezca más rápido en tu rostro.
Imagen titulada Ten un rostro libre de acné Paso 20
4. Eliminar escamas o piel seca. La piel hidratada crea un mejor ambiente para que el vello facial crezca rápidamente, acelerando el crecimiento de la barba.
Imagen titulada Grow a Beard Faster Step 4
5. Comprueba si tienes vellos encarnados en la cara. Las barbas no crecen uniformemente si tienes vellos encarnados en la cara.
Imagen titulada Grow a Beard Faster Step 5
6. descansar lo suficiente. El sueño ayudará a que las células dañadas de la piel se reparen, promoviendo el crecimiento de la barba.
Imagen titulada Grow a Beard Faster Step 6
7. Lidiar con el estrés de manera saludable. La barba crecerá más rápido si está relajado, y muchos expertos en belleza y salud creen que puede distinguir el estrés del cabello.
Imagen titulada Controle el riesgo de diabetes con dieta y ejercicio Paso 7
8. Intenta hacer ejercicio para reducir el estrés y hacer crecer tu barba más rápido. El movimiento mejora la circulación sanguínea en la cara, lo que promoverá el crecimiento del cabello.

Método 2 de 3: toma vitaminas y suplementos

Imagen titulada Grow a Beard Faster Step 7
1. Tome biotina todos los días. Se sabe que este suplemento dietético acelera el crecimiento del cabello y las uñas.
  • Tome 2,5 mg de biotina todos los días para hacer crecer su barba rápidamente. Esto a menudo se vende en suplementos disponibles en tiendas de vitaminas o tiendas naturistas.
Imagen titulada Grow a Beard Faster Step 8
2. Incluye vitamina B en tu dieta y productos de belleza. Las vitaminas B1, B6 y B12 son especialmente útiles para el crecimiento rápido del cabello.
Imagen titulada Grow a Beard Faster Step 9
3. Aumenta la cantidad de proteína en tu dieta. Las proteínas de la carne, el pescado, los huevos y los frutos secos ayudarán a que tu vello facial crezca más rápido.
Imagen titulada Grow a Beard Faster Step 10
4. Cuidado con las frutas y verduras. El cabello no puede crecer sin buenos nutrientes en el cuerpo, y las frutas y verduras proporcionan varias vitaminas y minerales necesarios para que el cabello crezca rápidamente.

Método 3 de 3: deja la barba en paz

Imagen titulada Grow a Beard Faster Step 11
1. Resista la tentación de recortar o dar forma a su barba. Si quieres que el cabello crezca rápido, debes dejarlo solo durante el crecimiento. Tendrá la oportunidad de dar forma a la barba después de aproximadamente 4 a 6 semanas, cuando esté llena.
Imagen titulada Grow a Beard Faster Step 12
2. Ignora el mito de que afeitarse regularmente hace que el cabello crezca más grueso y más rápido. No hay evidencia científica para esto. Afeitarse la barba solo reducirá la cantidad de vello de la cara, no hará que crezca más rápido.
Imagen titulada Grow a Beard Faster Step 13
3. Tenga en cuenta que el crecimiento del vello facial es rígido. Debido a que su cabello no crece al mismo ritmo en todas partes, su cara puede irritarse y picar.
  • Aplique ungüento de hidrocortisona en la cara todos los días mientras crece la barba. Reducirá la picazón y los esteroides en la pomada también ayudarán a que tu cabello crezca más rápido. Este tipo de ungüentos solo está disponible con receta médica.
  • Imagen titulada Grow a Beard Faster Step 14
    4. Terminado!

    Consejos

    • Recuerda ser paciente y persistente. Puedes ayudar a que tu barba crezca más rápido, pero tus genes juegan un papel muy importante en la rapidez con la que crece el vello facial. Mira las barbas que tienen tus parientes varones; que le ayudará a descubrir qué esperar.

    Оцените, пожалуйста статью