Consigue el blanco de tus ojos de un blanco radiante

El blanco de sus ojos se llama esclerótica y muestra su salud general. Una esclerótica amarillenta o rojiza puede ser molesta en términos de vanidad ya que hace que una persona parezca mayor o cansada. Pero también puede indicar problemas de salud relacionados con alérgenos, toxinas en el organismo o incluso problemas hepáticos graves. Hay varios medicamentos que pueden tratar o contrarrestar el blanco rojizo o amarillento de los ojos, que van desde gotas para los ojos y cambiar la dieta hasta maquillarse estratégicamente.

Pasos

Método 1 de 4: usar gotas para los ojos

Imagen titulada Tratar los ojos secos Paso 2
1. Use gotas para los ojos regulares como Visine o Clear Eyes. Estas gotas para los ojos se utilizan para reducir los ojos rojos y humectarlos para contrarrestar los ojos irritados o secos. Visine, Clear Eyes y otras marcas están disponibles en tiendas de comestibles y farmacias, así como en supermercados más grandes como Albert Heijn, Jumbo, etc. Coloque 1-2 gotas en el ojo irritado. Lea las instrucciones en la botella para obtener información adicional.
  • No use gotas para los ojos como Visine o Clear Eyes con demasiada frecuencia. Aunque dan buenos resultados de inmediato, con el uso regular detienen las lágrimas naturales en sus ojos, sus ojos pueden volverse crónicamente secos y enrojecidos, y se vuelven dependientes de las gotas. Una opción más segura es usar gotas de solución salina o gotas para los ojos suaves como Systane que imitan el líquido lagrimal natural.
Imagen titulada Haz que tus ojos dejen de doler Paso 25
2. Pruebe las gotas para los ojos con una consistencia un poco más viscosa. Las gotas para los ojos de la marca japonesa Rohto son un poco más espesas que el líquido lagrimal natural. Tienen un efecto refrescante y calman el ardor y el enrojecimiento de los ojos. Estos están disponibles en eBay en los Países Bajos. Si nunca ha usado gotas para los ojos, probablemente estas no sean las mejores para comenzar, ya que pueden sentirse un poco pesadas.
Imagen titulada Retire algo de su ojo Paso 7
3. Pruebe las gotas para los ojos azules. La empresa suiza Innoxa fabrica colirios de color azul. Además de resolver una sensación de ardor y ojos rojos, Innoxa Blue Drops también le da a sus ojos una película azul clara que contrarresta el tinte amarillo en el blanco de sus ojos para que se vean más blancos.

Método 2 de 4: Cambiar tus hábitos alimenticios

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1. Come un arcoíris de frutas y verduras. Las frutas y verduras de color naranja y amarillo, como la zanahoria, la calabaza, el limón y la naranja, contienen vitaminas y antioxidantes que ayudan a mantener los ojos blancos. Comer verduras de hoja verde, como la espinaca y la col rizada, también tiene un efecto positivo en la salud de los ojos. Los frutos secos como las almendras, las nueces y los cacahuetes también contienen minerales que favorecen la salud ocular.
  • Estas frutas y verduras también ayudan a desintoxicar el hígado. Un hígado sano ayuda a mantener el blanco de los ojos limpio y radiante. Si su hígado está lleno de toxinas, no puede procesar los alimentos y las vitaminas de manera tan eficiente. Desintoxica tu hígado bebiendo un vaso de jugo de remolacha con el estómago vacío o comiendo zanahorias y espinacas.
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2. Reducir los azúcares refinados y los carbohidratos. Reducir la cantidad de alimentos que contienen carbohidratos y azúcares refinados, incluido el trigo, ayuda a su cuerpo a procesar mejor los alimentos y a desintoxicar su hígado. Reduzca la cantidad de alimentos poco saludables que come, especialmente por la noche, y dormirá mucho mejor.
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3. tomar suplementos. Sus ojos dependen de una gran cantidad de vitaminas A y C para mantenerse saludables. Además de comer alimentos ricos en estas vitaminas, tome suplementos vitamínicos todos los días. Aumente sus ácidos omega 3 tomando 4 cápsulas de omega 3 o suplementos de aceite de pescado todos los días.
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4. Trate de dormir de 7 a 8 horas todas las noches. Si duerme lo suficiente todas las noches, su cuerpo descansará y sus ojos también descansarán, permitiéndoles recuperar su color blanco natural. Trate de dormir al menos de 7 a 8 horas todas las noches. Si tiene problemas para conciliar el sueño, pruebe con música relajante o 10 minutos de meditación antes de acostarse para que su cuerpo sepa que es hora de irse a dormir.
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5. Bebe suficiente agua. Los ojos blancos y brillantes necesitan una hidratación adecuada, y mantener su cuerpo hidratado repone los fluidos corporales, reduciendo la hinchazón y el enrojecimiento. Beba 8-10 vasos de agua sin burbujas todos los días, o unos 2 litros.
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6. Reducir el alcohol y la cafeína. Ambos resecan el cuerpo y empeoran los ojos hinchados y rojos. También pueden obstaculizar un buen patrón de sueño, lo que dificulta que usted duerma de 7 a 8 horas por noche.
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7. Evitar estímulos como humo, polvo y polen. Fumar irrita los ojos y puede causar enrojecimiento. También puede secar los ojos. Al eliminar el tabaquismo de tus hábitos diarios, ayudas a que tus ojos vuelvan a su color natural y al líquido lagrimal. El polvo tanto en el exterior como en el interior también puede irritar los ojos y enrojecerlos. El polen y otros alérgenos también pueden contribuir a la irritación de los ojos. Úselo en interiores en un purificador de aire para reducir las picaduras cuando son difíciles de evitar.
Imagen titulada Consuela un ojo dolorido y con picazón Paso 13
8. Reducir la fatiga ocular. Trabajar frente a la computadora todo el día puede ser agotador para la vista, pero reducir el tiempo frente a la computadora puede no ser una opción. Si tiene que hacer varias horas de trabajo en la computadora todos los días, recurra a formas de reducir la fatiga visual. Puede instalar la iluminación adecuada, cambiar la configuración de su computadora para que su pantalla tenga el mismo brillo que el resto de la habitación, parpadear con más frecuencia, entrenar la vista, etc.
Imagen titulada Consuela un ojo dolorido y con picazón Paso 5
9. Usa lentes de sol cuando estés afuera. Los rayos UVA y UVB pueden dañar los ojos con el tiempo, y la exposición a la luz solar provoca que los ojos se vuelvan blancos y amarillentos. Usa lentes de sol que protejan tus ojos de los rayos UVA y UVB. La mayoría de las gafas de sol en estos días tienen esta característica, así que asegúrese de revisar la etiqueta. Trate de usar anteojos de sol siempre que haya un poco de brillo afuera. No tiene que ser cielo azul y sol para usar gafas de sol. En los días nublados puede haber mucha luz brillante que puede forzar y dañar los ojos.
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10. Consulte a su médico. Es posible que tenga una afección médica llamada ictericia que provoca que el blanco de los ojos se vuelva amarillo. La ictericia es una afección en la que la hemoglobina de la sangre se descompone en bilirrubina y no se elimina adecuadamente del organismo. Si la bilirrubina se acumula en la piel, la piel y los ojos pueden volverse amarillos. La ictericia puede indicar una afección médica generalmente relacionada con el hígado, la vesícula biliar o el páncreas. Hable con su médico para descartar ictericia y cualquier enfermedad o condición subyacente que pueda estar contribuyendo a los ojos amarillentos.

Método 3 de 4: uso de medicamentos naturales

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1. Pruebe los medicamentos ayurvédicos. La medicina ayurvédica se originó en la India hace unos 3000 años y utiliza medicinas y tratamientos naturales para prevenir y tratar problemas de salud. Triphala es una mezcla de hierbas utilizada en la medicina ayurvédica y trata una serie de dolencias, incluida la salud de los ojos y el blanco de los ojos. Lo hace en parte al desintoxicar su cuerpo. Triphala está disponible en Indian toko`s en forma de polvo o tabletas.
  • Use triphala como lavado de ojos. Por la noche, disuelva una cucharada de polvo en 0,25 litros de agua y déjelo reposar toda la noche. Cuélalo y espolvoréalo sobre tus ojos o utilízalo como lavaojos.
  • Ojo: la triphala también se usa como laxante para solucionar el estreñimiento, así que trátela con cuidado.
  • Uno de los ingredientes principales de triphala es la grosella espinosa india, cuyo jugo se puede dejar caer directamente en los ojos por la noche para iluminar el blanco de los ojos.
Imagen titulada Cure Piles Naturalmente Paso 8
2. Frota un poco de jugo de zanahoria en tus párpados. Comer zanahorias mejora la salud ocular, pero también lo hace la aplicación tópica del jugo. Lavar y secar algunas zanahorias y cortar los extremos. Pon algunas zanahorias en un exprimidor para hacer un jugo de zanahoria saludable que luego puedes aplicar en tus párpados. Deja el jugo en tus párpados durante la noche. Tenga cuidado de no poner el jugo directamente en sus ojos.
Imagen titulada Haz que tus ojos dejen de doler Paso 4
3. Usa una compresa fría en tus ojos. Ponerse algo frío en la piel ayudará a reducir la hinchazón, pero también puede ayudar a iluminar el blanco de los ojos. Remoje una toallita en un poco de agua helada, escúrrala y colóquese la toallita sobre los ojos durante 5 a 10 minutos. El rojo de tus ojos debería disminuir después de repetir esto varias veces al día.

Método 4 de 4: Usar maquillaje

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1. Ilumina el área debajo de tus ojos. Los círculos oscuros debajo de tus ojos hacen que tus ojos se vean apagados. Ilumina el área debajo y alrededor de tus ojos aplicando corrector. Coloca unos cuantos puntos pequeños de corrector en la parte inferior del ojo y difumínalo suavemente con el resto de tu piel.
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2. Use tonos azules de sombra de ojos y delineador de ojos. Un color azul marino o azul índigo alrededor de los ojos está detrás de negros dramáticos y duros. Los tonos azules también ayudan a contrarrestar el color amarillento en el blanco de tus ojos, haciendo que tus ojos se vean más brillantes y radiantes.
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3. usa delineador de ojos. Hoy en día, el delineador de ojos blanco debería estar fácilmente disponible. Solo una línea o dos en la tapa no solo los hará más brillantes sino también más grandes. También puedes aplicar un poco de delineador blanco en el rabillo del ojo y difuminarlo, te dará una mirada angelical. tu cara se ve tan fresca.
Imagen titulada Luzca atractiva y natural (chicas) Paso 8
4. Usa rímel marrón en tus pestañas inferiores. Hacer que tus ojos se destaquen puede hacer que se vean más blancos. Usar rímel negro tanto en las pestañas superiores como en las inferiores te dará un efecto espectacular, pero no te ayudará a blanquear los ojos. Prueba el rímel marrón en tus pestañas inferiores en su lugar. Este color más suave ayuda a llamar la atención sobre tus pestañas superiores, haciendo que tus ojos parezcan más grandes, más alertas y más blancos.
Imagen titulada Haz que los ojos marrones se destaquen Paso 7
5. Prueba con un delineador de ojos de color claro. Al usar un delineador de ojos de color piel claro, tus ojos captarán la luz y la reflejarán, haciendo que tus ojos se vean más grandes. Delinea las esquinas internas de tus ojos con el delineador para que se vean más brillantes.
  • Aplica una sombra de ojos blanca brillante o de color claro en las esquinas internas de tus ojos para obtener el mismo efecto.
  • No use un lápiz de ojos blanco para delinear su ojo, ya que puede ser difícil difuminarlo bien, lo que hace que se vea falso y artificial.
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    6. Usa un rizador de pestañas. Un rizador de pestañas, que está disponible en la farmacia y en la tienda de comestibles por unos 4 o 5 €, sujeta las pestañas y las riza. Rizar tus pestañas hace que tus ojos se vean más grandes y más abiertos. También puede llamar la atención sobre tus ojos haciendo que tus pestañas parezcan más largas.
    Imagen titulada Luzca atractiva y natural (chicas) Paso 3
    7. Usa un poco de rubor rosa. Aplica un poco de rubor rosa en las manzanas de tus mejillas, tus labios y a lo largo del punto más alto de tus cejas. Esto aclara e ilumina todo tu rostro, haciendo que tus ojos se vean más brillantes y blancos.

    Advertencias

    • Si sus ojos están hinchados, enrojecidos, irritados o hinchados, es posible que padezca una afección médica, como orzuelo, conjuntivitis (infección ocular) o lesión en el ojo. Si sospecha que tiene alguna de estas u otras condiciones médicas, consulte a su médico.

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