Haz que tus pestañas sean más largas de forma natural

Si quieres que tus pestañas sean más largas y tupidas de forma natural, hay muchas cosas diferentes que puedes probar. La eficacia de muchos de estos métodos no se ha probado científicamente, pero los curanderos alternativos y las personas a las que les gusta usar productos caseros para el cuidado los recomiendan. Las personas que han probado estos métodos afirman que muestran resultados en un mes.

Pasos

Método 1 de 4: mantener las pestañas sanas y limpias

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1. Coma alimentos que promuevan el crecimiento saludable del cabello. Se ha comprobado que los siguientes alimentos promueven el crecimiento saludable del cabello:
  • El salmón contiene ácidos grasos omega 3, que promueven el crecimiento de un cabello grueso y saludable.
  • El yogur griego contiene vitamina B5, que mejora la circulación sanguínea y ayuda a mantener el cabello grueso.
  • La espinaca contiene vitamina A, hierro, betacaroteno, ácido fólico y vitamina C, que juntos aseguran un cabello fuerte y bien hidratado.
  • La guayaba contiene vitamina C, que evita que el cabello se rompa.
  • La carne, los cereales para el desayuno fortificados con hierro y los vegetales de hoja verde te brindan el hierro que necesitas para hacer crecer tu cabello.
  • Las carnes magras de aves y otras fuentes de proteínas magras promueven el crecimiento del cabello. Tu cabello dejará de crecer si no obtienes suficiente proteína.
  • La canela ayuda con la circulación sanguínea, proporcionando oxígeno y nutrientes a los folículos pilosos.
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2. Bebe té verde o aplícate té verde en las pestañas. Los estudios demuestran que el té verde puede ayudar a promover el crecimiento del cabello. En un estudio, se alimentó a los roedores con té verde durante 6 meses, después de lo cual las áreas calvas en su pelaje mostraron un crecimiento significativo del cabello.
  • El té verde también puede promover el crecimiento del cabello y suavizarlo si usted mismo aplica el té en la piel y el cabello.
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    3. Come ajo o aplica un producto con ajo en tus pestañas. La investigación muestra que el ajo puede promover el crecimiento del cabello. En un estudio, los pacientes aplicaron un remedio tópico de ajo en las áreas calvas y vieron resultados en 2 a 4 semanas.
  • Puede comprar pastillas de ajo en la mayoría de las tiendas naturistas y farmacias. Las cremas y geles de ajo pueden ser más difíciles de encontrar, así que pregúntele a su médico o dermatólogo si no puede encontrarlos en una farmacia.
  • No apliques el ajo en tus pestañas, ya que esto causará irritación. También comenzarás a oler a ajo.
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    4. Quítate el maquillaje de la cara todas las noches. El maquillaje puede secar las pestañas, haciéndolas quebradizas y más propensas a romperse o caerse. Si no te quitas el maquillaje del rostro, también puedes sufrir de irritación en los ojos e incluso orzuelos.
  • Los orzuelos son protuberancias que se forman en los párpados, generalmente cerca de las pestañas. Son causadas por glándulas sebáceas obstruidas y bacterias. La irritación que provocan los orzuelos puede hacer que se te caigan las pestañas.
  • El rímel a prueba de agua puede ser difícil de quitar, pero es importante quitarlo. Puede secar tus pestañas, haciéndolas quebradizas. No lo uses todos los días.
  • 5. Tenga cuidado al limpiar sus párpados y pestañas. Usa un desmaquillador suave para tus ojos. El aceite de coco es una buena opción, ya que este aceite no solo desmaquilla, sino que también humecta tus cabellos. El aceite de coco también tiene propiedades antibacterianas.
  • Una buena manera de quitar el maquillaje de los ojos es masajear suavemente los párpados y las pestañas con aceite de coco, luego seque el aceite y el maquillaje con un disco de algodón.
  • Al limpiar, tenga cuidado de no frotarse los ojos con demasiada fuerza, ya que esto podría hacer que se caigan algunas de sus pestañas.
  • 6. Use un limpiador facial suave después de quitarse el maquillaje. Cuando te hayas desmaquillado, aplica un limpiador facial suave por todo el rostro, incluidos los párpados. Esto ayuda a eliminar los residuos de aceite.
  • Tus párpados ya deberían estar bastante limpios, así que aplica ligeramente el limpiador en tus ojos. No tienes que frotarlo.
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    7. No te maquilles las pestañas. Trate de no usar maquillaje todos los días, especialmente maquillaje para ojos y rímel. Usar maquillaje todos los días puede resecar las pestañas e irritar los ojos, lo que puede hacer que se rompan e incluso se caigan.
  • Si usas maquillaje cuando vas al trabajo o a la escuela, trata de no usar maquillaje por un día en el fin de semana.
  • En cualquier caso, desmaquíllate la cara cuando estés en casa y no tengas que salir el resto del día o de la noche.
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    8. Usa una máscara acondicionadora. Cuando use rímel, opte por una fórmula etiquetada para acondicionamiento, ya que hace más que solo rellenar las pestañas. Estas fórmulas contienen ingredientes que favorecen el crecimiento de las pestañas, haciendo que crezcan más y se vean más llenas.
  • Los rímeles acondicionadores funcionan proporcionando a tus pestañas ingredientes como extractos de plantas, biotina y aminoácidos.
  • Se necesita tiempo y un uso constante para ver los resultados. Sin embargo, si ya estás usando rímel, no requiere ningún esfuerzo extra!
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    9. No uses rímel a prueba de agua. Este rímel no solo reseca las pestañas, sino que también es más difícil de quitar que el rímel que no es resistente al agua. Cuanto más esfuerzo tengas que hacer para quitarte el rímel, más probable es que pierdas algunas pestañas.
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    10. Tenga cuidado al aplicar pestañas postizas y usar un rizador de pestañas. Con ambos tiras de tus pestañas y les aplicas presión, lo que puede hacer que se caigan. Si desea usar un rizador de pestañas, apriételo suavemente varias veces en lugar de aplicar una presión firme.
  • Si usa un rizador de pestañas, hágalo ANTES de aplicar el rímel en las pestañas. El uso del rizador sobre las pestañas mojadas aumenta la posibilidad de que las pestañas se adhieran al aparato y se salgan.
    11. No frotes ni tires de tus pestañas. Ya sea que esté limpiándose las pestañas o tratando de quitarse algo de los ojos, no las frote ni jale. Esto puede hacer que se rompan o se caigan.
  • Cuando te frotas las pestañas, les aplicas una presión firme mientras mueves los dedos u otros objetos hacia adelante y hacia atrás o hacia arriba y hacia abajo.
  • Sepa que frotarse las pestañas no es lo mismo que masajearse los párpados. Este último puede hacer que tanto tus párpados como tus pestañas sean más saludables.
  • Método 2 de 4: masajear los párpados

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    1. Lava y seca tus manos. Asegúrese de que sus manos estén limpias y secas antes de masajear sus párpados, de lo contrario, puede experimentar irritación ocular y orzuelo.
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    2. Pon una compresa caliente en tus párpados. También puede remojar una toallita limpia en agua muy tibia y usarla. Solo asegúrate de que el agua no esté tan caliente que te quemes la piel. Una compresa tibia ayuda a destapar los poros y limpiar a fondo los párpados y la línea de las pestañas.
    3. Masajea suavemente tus párpados y la línea de las pestañas. Pase los dedos por los párpados hacia el ojo, hacia abajo en el párpado superior y hacia arriba en el párpado inferior. Al masajear estos lugares, sus poros se mantienen limpios, mejora la circulación sanguínea y promueve el crecimiento del cabello.
  • Asegúrate de aplicar una ligera presión en los párpados mientras masajeas. No apliques tanta presión que te duelan los párpados y los propios ojos.
  • Puedes hacerlo con o sin aceite. Cuando use aceite, tenga cuidado de que no le entre aceite en los ojos. No olvides lavarte bien la cara después para que el aceite no obstruya tus poros. El aceite de coco puede ser una buena opción, ya que este aceite tiene propiedades antibacterianas.
  • 4. Repita de 5 a 10 veces durante 30 segundos. Siga barriendo su párpado durante 30 segundos y luego trate su otro párpado. Si experimenta molestias, aplique menos presión o tome un descanso.
    5. Repita al menos 2 a 3 veces por semana. Algunas personas incluso se masajean los párpados una vez al día.

    Método 3 de 4: aplicar aceite en las pestañas

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    1. Conoce qué aceites son buenos para tus pestañas. Según muchos curanderos alternativos y amantes de los productos caseros para el cuidado, los siguientes aceites estimulan el crecimiento del cabello. Sin embargo, aún no se han realizado estudios científicos que demuestren que estos aceites realmente funcionan:
    • El aceite de ricino es uno de los aceites más comúnmente recomendados para pestañas más gruesas y voluminosas. Trate de comprar una marca de aceite milagroso natural sin hexano.
    • El aceite de cedro es un estimulante que favorece el crecimiento del cabello.
    • El aceite de coco contiene ácido láurico, que puede hacer que tu cabello sea más saludable y promover el crecimiento del cabello al garantizar que no se pierda ninguna proteína.
    • El aceite de oliva virgen extra tiene propiedades humectantes y antibacterianas que pueden ayudar a darle pestañas más gruesas y voluminosas.
    • El aceite de jojoba se ha considerado durante mucho tiempo un excelente medio para promover el crecimiento del cabello de forma natural. Se ha demostrado que el aceite de jojoba hidrata y nutre el cabello y promueve el crecimiento del cabello.
    • El aceite de argán marroquí está repleto de antioxidantes e hidrata y nutre tu cabello.
    • El aceite de romero estimula las raíces del cabello, promueve el crecimiento del cabello y mejora la circulación sanguínea.
    • El aceite de vitamina E se puede tomar como un suplemento dietético o aplicarse a las pestañas para promover el crecimiento del cabello.
    2. Diluir los aceites. Algunos aceites, como el aceite de coco y el aceite de oliva, se pueden aplicar sin diluir directamente en las pestañas. Sin embargo, los aceites esenciales tienen olores fuertes que pueden irritar los ojos. Por eso es mejor diluir los aceites esenciales con un aceite portador.
  • El aceite de oliva virgen extra y el aceite de jojoba se utilizan a menudo para diluir los aceites esenciales. La cantidad que usa depende de sus propias preferencias. Sin embargo, es una buena idea comenzar con 2 a 4 gotas de aceite esencial por cucharadita de aceite portador.
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    3. Aprende una receta fácil para hacer crecer tus pestañas. Una receta popular de suero para hacer crecer las pestañas es mezclar media cucharadita de aceite de coco con 2 a 4 gotas de aceite de lavanda. Incluso puedes mezclar los aceites en la palma de tu mano.
  • Si desea hacer más, use cantidades más grandes y mantenga la misma proporción. Guarde la mezcla en un recipiente hermético en un lugar oscuro.
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    4. lava tus ojos. Asegúrate de que tus ojos estén libres de maquillaje y otra suciedad. Lávese los ojos suavemente con las manos, teniendo cuidado de no frotar ni aplicar demasiada presión sobre los ojos y las pestañas.
    5. Aplica el aceite o la mezcla de aceite en tus pestañas. Haga esto con el dedo o con un bastoncillo de algodón. Comience en las raíces y avance hasta las puntas.
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    6. Tenga cuidado de que no le entre aceite en los ojos. Los aceites esenciales pueden irritar los ojos, así que tenga cuidado de que no entre aceite en los ojos durante la aplicación. Si lo hace, enjuáguese los ojos con agua limpia y fría.
  • Para enjuagarse los ojos, llénese las manos o un lavabo con agua fría o tibia e inclínese para sumergir el ojo en el agua. Abre y cierra el ojo varias veces, deja que el agua fluya de tus manos y repite el proceso hasta que sientas el ojo limpio.
  • 7. Deja el suero en tus pestañas durante la noche. Lo ideal es que te apliques este sérum en las pestañas antes de irte a dormir para que tus pestañas se beneficien al máximo.
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    8. Limpia bien tus ojos al día siguiente. Asegúrate de limpiar bien tus ojos al día siguiente para que tus poros y glándulas no se obstruyan. Recuerda tener cuidado al limpiar tus ojos. no lo frotes.
  • 9. Repite el proceso varias veces a la semana. Si experimenta irritación, deje de aplicar los aceites que usa inmediatamente.
  • Método 4 de 4: usar vaselina para alargar las pestañas

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    1. Conoce por qué la vaselina es buena para tus pestañas. No hay evidencia científica que respalde la antigua afirmación de que la vaselina promueve el crecimiento de las pestañas. Sin embargo, muchas personas afirman que la vaselina les ha ayudado.
    • Mucha gente piensa que sus pestañas son más largas debido a las propiedades hidratantes de la vaselina, que ayudan a acondicionar las pestañas. Esto hace que las pestañas sean más fuertes y menos propensas a romperse antes de que alcancen su longitud máxima.
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    2. Conoce los riesgos. La vaselina (también llamada vaselina) generalmente se considera segura. Sin embargo, existen preocupaciones sobre los riesgos de contaminación con sustancias químicas cancerígenas que se encuentran en el aceite utilizado para fabricar vaselina.
  • Algunas personas evitan la vaselina no por razones de salud, sino por razones éticas. La vaselina se obtiene del aceite, que no es una materia prima renovable.
  • Las reacciones alérgicas a la vaselina son raras, pero son posibles. Así que ten cuidado cuando uses vaselina. Debido a que la vaselina es grasosa, también corre el riesgo de obstruir los poros en los párpados y a lo largo de la línea de las pestañas si aplica vaselina en las pestañas. Como resultado, puede sufrir irritación y orzuelos.
  • 3. comprar vaselina. La vaselina es la marca más popular, pero también puede comprar vaselina de marca privada. Si no quieres usar vaselina, también puedes comprar vaselina natural sin petróleo en las tiendas naturistas. También hay variantes sintéticas.
  • También puedes hacer tu propia vaselina natural mezclando 30 gramos de cera de abeja rallada en un cazo pequeño y 120 ml de aceite de oliva. Derrita todo a fuego lento en la cacerola o al baño maría, luego vierta la mezcla en una olla para que se enfríe.
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    4. Compra un cepillo para rímel o bastoncillos de algodón. Debería poder encontrar ambos en una farmacia, supermercado o tienda de euros.
  • Si prefiere una brocha pero no quiere comprar una, puede ir a una tienda que venda maquillaje y pedir una brocha desechable que se usa para probar el producto y aplicar el maquillaje en la tienda.
  • Si tiene un cepillo desechable, asegúrese de limpiarlo siempre después de usarlo con un limpiador suave (el champú para bebés funciona bien) y agua tibia.
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    5. Limpia tus párpados y pestañas. Use un limpiador suave y sin fragancia para limpiar sus párpados y pestañas. Tenga cuidado de no frotar o aplicar demasiada presión. Así se elimina toda la suciedad como restos de maquillaje.
    6. Aplica vaselina en tus pestañas. Sumerja un hisopo de algodón en la vaselina y páselo por las líneas de las pestañas, como lo hace con el delineador de ojos. Que no te entre vaselina en los ojos. Luego pon un poco de vaselina en tus dedos y acaricia tus pestañas con el pulgar y el índice.
  • También puedes aplicar la vaselina con un cepillo de rímel limpio. Lo haces de la misma manera que cuando te aplicas el rímel.
  • 7. Aplica la vaselina antes de ir a dormir y usa la vaselina en lugar de la máscara de pestañas. Al aplicar la vaselina antes de ir a dormir, la vaselina puede penetrar tus pestañas sin molestias. También puedes usar vaselina en lugar de rímel. La vaselina no es tan visible como el rímel, pero hace que tus pestañas se vean más hermosas.
  • Algunas personas recomiendan aplicar primero vaselina y luego máscara de pestañas para mantener las pestañas hidratadas y hacer que la máscara de pestañas dure más tiempo. Según otras personas, la máscara de pestañas se acaba al aplicar vaselina.
    8. Repite el proceso al menos 3 veces por semana. Si te aplicas la vaselina antes de acostarte, procura hacerlo al menos 3 veces por semana.
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    9. Asegúrate de lavar bien la vaselina de tus párpados y pestañas. Usa un limpiador suave para lavar completamente la vaselina de tus pestañas y párpados.
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    10. No te pongas vaselina en las pestañas todo el tiempo. Es importante que le des un descanso a tus párpados y pestañas, de lo contrario corres el riesgo de obstruir tus poros. Esto puede hacer que tus pestañas se caigan y dejen de crecer.
  • Si usa vaselina en lugar de rímel, no use vaselina por la noche.
  • Si usa vaselina por la noche, no aplique el producto en las pestañas también durante el día.
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    11. Espere ver una diferencia después de 2-4 semanas. La afirmación popular es que la vaselina puede hacer que tus pestañas se vean más largas y voluminosas. Debería ver una diferencia después de usar vaselina durante algunas semanas, siempre que use la vaselina con regularidad.
  • Muchas personas afirman que la vaselina ayuda a tener pestañas más voluminosas y largas, pero no hay evidencia científica de esto.
  • Consejos

    • Hay muchos sueros en el mercado que afirman promover el crecimiento de tus pestañas. Vale la pena leer las reseñas en Internet antes de comprar un suero de este tipo, porque no todos los medios funcionan igual de bien. Algunos sueros pueden incluso causar irritación y reacciones alérgicas.
    • Si quieres usar rímel, usa uno que promueva el crecimiento del cabello. Rimmel Lash Accelerator es una opción popular.

    Advertencias

    • Si sufres de orzuelos u otras afecciones oculares, ten mucho cuidado con lo que te pones en los párpados y las pestañas. Consulte a su médico o dermatólogo si no está seguro de qué productos son adecuados para sus párpados y pestañas, dadas las condiciones que tiene.
    • Tus ojos son sensibles y lo mismo ocurre con la piel que los rodea. Si los productos que aplicas en tus pestañas te causan irritación, deja de usarlos inmediatamente. Consulte a un médico si aún experimenta irritación mucho después de dejar de usar los productos.
    • El uso de aceites cerca de los ojos puede hacer que los ojos se hinchen y que se formen círculos oscuros debajo de los ojos. Puedes prevenir esto manteniendo tus ojos limpios.

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