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Guarde el rizador, el secador y los rulos calientes para ocasiones especiales. 
Para rizar tu cabello sin calor también puedes papillotes usar. 
Áloe. El aloe previene la caída del cabello y asegura un crecimiento saludable del cabello. aceite de castor. Esto ayuda a que tu cabello se vea más grueso al colocar una capa natural alrededor del cabello. aceite de aguacate. Este contiene vitaminas que son absorbidas por la piel y el cabello, por lo que su cabello crecerá bien. factores de crecimiento. Estas son señales que normalmente le dicen a tu cabello que siga creciendo. Si por una u otra razón, por ejemplo por el estrés o la vejez, produce menos de esto, puede ayudar aplicar un factor de crecimiento localmente. Tome un acondicionador profundo frotando aceite de oliva en su cabello, cúbralo con una gorra de plástico y déjelo actuar durante unas horas. Luego lávate el cabello como siempre lo haces y disfruta de tu bosque espeso, cabello bien peinado. 
Colorea tu cabello con miel. Si quieres que tu cabello sea un poco más claro, usa miel, no secará tu cabello. 
Los ácidos grasos omega 3 son esenciales para un cabello sano. Come nueces, aguacate y aceite de oliva.
La vitamina B también es muy importante para nutrir tu cabello. Asegúrate de comer suficientes frutas y verduras. La biotina es otro nutriente importante para un cabello sano, especialmente en mariscos, huevos y soja.
Use un sombrero si sale al sol durante mucho tiempo. Entonces no se secará. Ponte un gorro de baño en la piscina para que el cloro no dañe tu cabello. Trate de minimizar la exposición a la contaminación del aire. Si tiene que caminar o andar en bicicleta pasando mucho tráfico, colóquese algo alrededor de la cabeza, como una bufanda o un sombrero. 
ve a meditar. No puedes desear que desaparezcan todos tus problemas, pero al meditar puedes lidiar mejor con ellos.
Asegúrate de moverte lo suficiente. Mantener tu cuerpo saludable puede ayudarte a relajar tu mente. 
Dormir lo suficiente. Dormir 8 horas por noche es esencial para tu salud mental y física. 
Cómo conseguir un cabello más grueso de forma natural
Contenido
¿También quieres un cabello hermoso y grueso?? Con las extensiones de cabello y el tejido puedes obtener un cabello más grueso, pero también hay formas de hacer que tu cabello sea más grueso de forma natural. Es mucho más barato, y el resultado dura mucho más. Siga leyendo para aprender cómo obtener un cabello grueso y brillante de forma natural.
Pasos
Método 1 de 3: acostúmbrate a los nuevos hábitos de aseo
1. Piensa bien en la forma en que te lavas el pelo. ¿Con qué frecuencia te lavaste el cabello?? Si lo lavas todos los días, dañarás tu cabello a la larga y no crecerá más grueso. Lavarse el cabello todos los días elimina los aceites naturales que produce el cuero cabelludo para mantenerlo saludable.
- Es más saludable lavarse el cabello tres o cuatro veces por semana. Entonces tu cabello tiene la oportunidad de beneficiarse de las grasas buenas. Tu cabello puede verse un poco grasoso al principio, pero eso desaparecerá después de una semana o dos.
- Lava tu cabello con agua fría. El agua caliente no es buena para tu cabello, porque lo vuelve seco y quebradizo. Lavarse el cabello con agua fría mantiene los tallos del cabello suaves y evita que se quiebre y se seque.
2. Seca tu cabello más suavemente. No rellenes tu cabello ni lo escurras cuando salgas de la ducha, podrías romperlo. Si quieres un cabello grueso, ten cuidado y sécate el cabello con una toalla, luego déjalo secar al aire. Este método natural es fácil, gratuito y da un gran resultado.
3. Sepa cuándo usar su cepillo. Cepillarse el cabello mientras está húmedo también puede dañarlo, haciéndolo más delgado. Use un peine de dientes anchos para eliminar suavemente los enredos. Reservar el cepillo para cuando el cabello esté seco, entonces es menos frágil.
4. No use dispositivos de peinado en caliente con demasiada frecuencia. ¿Te secas el cabello con secador todos los días?? Esto es especialmente tentador si siempre quieres un corte de cabello perfectamente peinado, pero también hace que tu cabello sea más delgado. Tiras de las raíces y haces que los tallos del cabello se calienten demasiado, lo que daña tu cabello. Así que deja que tu cabello se seque al aire y usa otros métodos naturales para peinarlo.
Método 2 de 3: usa productos que hagan que tu cabello sea más grueso
1. Desecha todos tus productos con químicos fuertes. Si quieres un cabello más grueso, puedes tener todo tipo de champús y acondicionadores que prometen hacer que tu cabello sea más largo y grueso. Desafortunadamente, muchos de estos productos en realidad empeoran el problema. Eche un vistazo a los ingredientes que contiene y deseche cualquier cosa que tenga nombres que ni siquiera pueda pronunciar. Si quieres un cabello grueso no lo dañes con esos químicos.
- El lauril de sodio y el sulfato de laureth se encuentran en muchos champús. Estos agentes de limpieza también se encuentran en el líquido para lavar platos, por lo que son demasiado fuertes para tu cabello.
- Los acondicionadores de silicona pueden funcionar bien para las personas con cabello grueso, pero acumulan una capa alrededor del cabello. Si tienes el cabello fino, esto solo hará que tu cabello se vuelva más pesado, haciéndolo parecer más plano y delgado que antes. Solo se puede sacar la silicona con champús muy fuertes, que son malos para el cabello.
2. Encuentra ingredientes que promuevan el crecimiento del cabello. Hay todo tipo de champús, acondicionadores y productos para peinar naturales que contienen ingredientes que hacen que tu cabello sea grueso y saludable. Encuentra los siguientes ingredientes, o cómpralos puros y aplícalos en tu cabello:
3. Sométete a tratamientos que mantengan tu cabello sano. Evita los tintes, las decoloraciones, los alisadores químicos y otros tratamientos nocivos, y en su lugar opta por tratamientos que den más volumen a tu cabello.
Método 3 de 3: Haz cambios saludables en tu estilo de vida
1. Consume alimentos que engrosen tu cabello.A veces, el adelgazamiento del cabello es una señal de que no está recibiendo suficientes nutrientes. Una dieta bien balanceada da como resultado un cabello más grueso y saludable.
- Come suficientes proteínas: come pescado, pollo, legumbres y carne magra.
2. Tomar suplementos para cabello más grueso. Puedes comprar suplementos especialmente formulados para conseguir un cabello más grueso. Suele contener biotina, aceite de pescado, proteínas y todo tipo de vitaminas. Los suplementos para el embarazo también son una buena opción si quieres un cabello más grueso.
3. Protege tu cabello de las influencias externas. Sentarse al sol, nadar en la piscina o incluso ir en bicicleta al trabajo pueden dañar tu cabello si no lo proteges adecuadamente. Si prestas más atención a cómo manejas tu cabello de manera segura, tal como lo haces con tu piel, eventualmente tu cabello crecerá más grueso.
4. Córtalo regularmente. Al cortar las puntas abiertas, tu cabello se verá inmediatamente más grueso y con más volumen. Tu cabello se mantendrá mucho más saludable.
5. Relajarse. El estrés puede conducir a la caída del cabello. Encuentra formas de hacer tu vida más tranquila, entonces verás que tu cabello también se volverá más grueso.
Consejos
- Hazte un tratamiento ocasional de aceite caliente con coco y eucalipto que te dejará toda la noche.
- Tenga cuidado con sus productos de cuidado, ya que algunos de ellos pueden causar pérdida de cabello, caspa y daños.
- Masajee su cuero cabelludo todos los días con las yemas de los dedos (no con las uñas) para mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Mantén la cabeza boca abajo cuando masajees champú en tu cabeza, entonces habrá aún más sangre en tu cabeza.
- Caliente a partes iguales aceite de coco y aceite de oliva, agregue una cucharada de aceite de ricino y unas gotas de agua de rosas, y mezcle bien. Masajea suavemente el cabello y el cuero cabelludo y déjalo actuar toda la noche. Lávelo a la mañana siguiente con un champú natural suave.
- El embarazo, la lactancia, la menopausia e incluso la píldora pueden provocar la caída del cabello debido a las fluctuaciones hormonales.
- Siempre consulte a su médico si tiene una cantidad anormal de pérdida de cabello. Es posible que tenga una afección médica que cause esto.
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