Aunque las campañas publicitarias suelen estar dirigidas específicamente a hombres, debes evitar los champús dos en uno (con acondicionador). Esto también se aplica a las combinaciones de champú y gel de ducha. Dichos productos no le permiten tratar el cabello por separado con acondicionador y pueden tener un fuerte efecto de secado a largo plazo, con lo cual anula su propósito como acondicionador. Prefiere elegir productos individuales. aceite de coco. Aceite de oliva. aceite de argán. aceite de sésamo. aceite de mostaza. Aceite marroquí (aceite de argán cosmético). La mayoría de los productos de peinado contienen alcohol. El alcohol drena el cabello de la humedad y destruye su capacidad para mantenerse naturalmente hidratado. No interfieras con las funciones naturales del cuerpo usando productos para peinar: deja que el cuerpo haga el trabajo por ti. Use champú con moderación, no use más de una cantidad del tamaño de un guisante. Mójese las manos y deje que el champú forme espuma en sus manos antes de masajearlo en el cabello. Al principio, concéntrese principalmente en las puntas del cabello y trabaje gradualmente hacia el cuero cabelludo. Masajee suavemente y enjuague bien el champú con agua tibia. Es muy importante enjuagar todo el champú y acondicionador del cabello después de cada lavado. Si tienes el cabello más largo, puede ser un poco difícil enjuagarlo todo, pero al menos trata de sacarlo todo. Si no lo hace, el cabello puede volverse pegajoso y desagradable a medida que se seca y comienza a formar grumos. No utilice secadores que calienten directamente el cabello. Esto tiende a secar el cabello y hacerlo quebradizo. No seques tu cabello con calor. No use este método más de una o dos veces por semana. Si lo hace, el cabello puede volverse demasiado pesado y colgar. Además, acumulará más suciedad, lo que dificultará su limpieza. Use aceite para el cabello o tónico con moderación. Si tienes muchos enredos en el cabello, usa un poco de aceite para ayudarte a pasar el peine por el cabello. También puedes usar un poco de agua para esto. Dependiendo de qué tan grueso sea tu cabello, puede ser más sensato cepillarlo, especialmente si el cabello también es áspero. Use un sombrero de ala ancha si sabe que estará expuesto al sol durante un período prolongado de tiempo. Protéjase contra la dañina radiación UV metiéndose completamente el cabello en el sombrero para que el sol no pueda alcanzarlo. Los alimentos como las almendras, las zanahorias, los plátanos, el chocolate amargo, las semillas de calabaza y los brotes de soja son excelentes alimentos que promueven la salud del cabello. Estos productos contienen buenas combinaciones de vitaminas y nutrientes esenciales. Comer 100 gramos de carne roja puede ayudar a promover la producción de queratina. La queratina es una proteína que mantiene el cabello y las uñas saludables y brillantes. El pescado contiene una gran cantidad de ácidos grasos omega 3 que aseguran que el cabello siga brillando.
Conseguir un cabello suave como la seda como un niño
Contenido
Nadie quiere un cabello natural que se sienta como paja, pero no tiene que ser una molestia para evitarlo. Si sufres de cabello enredado, desordenado o áspero, aprender a lavarlo con los productos adecuados puede ayudar a que tu cabello quede más suave y obtenga la textura sedosa que deseas. Si lo haces de la manera correcta, no tiene que ser tanto trabajo.
Pasos
Parte 1 de 3: Elegir los productos correctos
1. Elige un champú suave. Para mantener el cabello suave como la seda, debe mantenerlo limpio, pero no demasiado limpio. Los aceites naturales en tu cabello ayudan a mantenerlo fuerte y saludable, pero esos aceites también pueden acumular suciedad y engrasarse, ensuciando tu cabello. Para obtener un cabello suave como la seda, tendrás que encontrar el punto justo entre lavarte el cabello con demasiada frecuencia y no con la suficiente frecuencia. Por lo tanto, un champú suave es una parte indispensable del cuidado de tu cabello.
- Trate de usar un champú hecho con ingredientes naturales y evite los champús con fragancias artificiales fuertes. Los aditivos artificiales secan el cabello con el tiempo y también dificultan la capacidad del cabello para producir aceites naturales. Lee la lista de ingredientes y evita los champús que contengan parabenos y cantidades excesivas de químicos irreconocibles.
- Incluso si ya no eres un niño, los champús para niños y bebés pueden ser bastante efectivos para preservar la sedosidad. Además, estos champús contienen un número limitado de ingredientes. Los champús para niños y bebés suelen ser suaves para el cabello, no dañan los ojos, son bastante baratos y están disponibles en casi todas partes. Por lo tanto, es una compra inteligente, no importa la edad que tengas.
2. Usa también acondicionador natural. Una de las mejores maneras de obtener un cabello sedoso y suave es acondicionarlo regularmente, incluso si no lo lava. El acondicionador ayuda a fortalecer las puntas, mantiene los cabellos individuales fuertes y saludables, previene las puntas abiertas y otros problemas capilares que pueden afectar la textura del cabello. Al igual que con el champú, busque un acondicionador que no contenga fragancias ni colorantes artificiales.
3. Considere usar aceites naturales para el cabello. Dependiendo de qué tan grasoso sea su cabello naturalmente, puede ser conveniente complementar el cuidado del cabello con el uso de aceite. El aceite capilar natural puede ayudar a enriquecer y fortalecer el cabello, así como a lograr la textura sedosa que tanto deseas. Puedes tratar el cabello tieso peinándolo con diferentes tipos de aceite. Haga esto todos los días o al menos algunas veces a la semana. Los buenos aceites naturales para el cabello incluyen:
4. Evite el uso de productos para peinar. Si quieres arruinar tu cabello y hacerlo sentir como paja, usa tanto gel para el cabello, mousse y laca para el cabello como sea posible. Los productos para peinar son realmente malos para tu cabello. Por lo tanto, elija aceites naturales para modelar su cabello si es necesario. Evite el uso de productos para peinar. Si tiene que usar productos de peinado artificiales, asegúrese de enjuagar bien el cabello al final del día y trátelo con un acondicionador natural para que los aceites se repongan.
Parte 2 de 3: Lavarse el cabello
1. Enjuaga tu cabello todos los días. Para que el cabello quede lo más sedoso posible, es aconsejable lavar la suciedad y el polvo del cabello todos los días para que se mantenga limpio y suave. El uso de agua fresca y limpia para enjuagar su cabello ayudará a que su cabello retenga los efectos saludables de los aceites naturales. Además, se vuelve más fácil para el cabello reponer el stock de aceite. No es necesario lavar el cabello con shampoo todos los días, al contrario. De hecho, si te lavas el cabello con champú todos los días, se secará con el tiempo.
- Incluso si no puedes ducharte, puedes pasar un peine húmedo o cepillarte el cabello. Incluso puedes lavarte el cabello en el fregadero para mantenerlo limpio de manera efectiva. Si te duchas todos los días, no tienes que lavarte el cabello con champú todos los días.
2. No laves tu cabello más de una vez cada tres días. Dependiendo de lo graso que sea el cabello de forma natural, es posible que tengas que lavarlo con más o menos frecuencia. Para algunas personas, un lavado a la semana es suficiente para mantener el cabello limpio, saludable y brillante; para otras personas es necesario lavar el cabello con champú dos o tres veces para que se sienta bien. Sin embargo, en general, no querrás lavarte el cabello más de unas pocas veces a la semana.
3. Aplicar acondicionador en las puntas del cabello. Algunas personas eligen usar acondicionador con más frecuencia que champú. Por ejemplo, estas personas se lavan el cabello con champú, dependiendo de qué tan grasoso y saludable sea su cabello, solo una vez a la semana, pero lo tratan tres veces a la semana con acondicionador para dejar el cabello suave como la seda. Use la misma técnica que el champú y enjuague bien el acondicionador con agua tibia.
4. Seca tu cabello con una toalla. Después de enjuagar, lavar con champú y acondicionar, seque el cabello lo mejor que pueda con una toalla y déjelo secar al aire por más tiempo. Secar el cabello suave y suavemente lo mantendrá fuerte y saludable, brindándole ese brillo sedoso.
5. Masajee el aceite natural del cabello en el cuero cabelludo después de usar el champú. Es aconsejable peinarse varias veces a la semana después de usar champú, uno de los bálsamos naturales para el cabello mencionados anteriormente. Aplique unas gotas de aceite de coco u otro aceite en un peine de dientes finos y cepille directamente a través de su cabello. También puedes masajearlo en los folículos pilosos con las manos y luego peinarlo.
Parte 3 de 3: Mantener tu cabello suave como la seda
1. Córtate el pelo con regularidad. Para controlar las puntas abiertas y mantener el cabello sedoso y suave, es una buena idea cortarse el cabello con regularidad. Incluso si solo recorta las puntas sin salida, el cabello se mantendrá fuerte y crecerá de manera más uniforme. También es una buena idea consultar a un profesional del cuidado del cabello que pueda diagnosticar sus síntomas y recomendar productos y técnicas; esto ayudará a mantener su cabello suave como la seda durante todo el año.
2. Considera dejarte crecer un poco el cabello. Es realmente difícil hacer que el cabello extremadamente corto sea suave como la seda. Sin embargo, con el cabello más largo surgen otros problemas, ya que el cuidado y la limpieza se vuelven mucho más difíciles. Si quieres un cabello suave como la seda, considera dejarlo crecer unos centímetros. Déjalo crecer hasta que puedas pasar tus dedos por tu cabello y peinarlo de múltiples maneras, pero no tanto como para que se vuelva inmanejable.
3. Peina tu cabello todas las mañanas. Si quieres mantener tu cabello suave como la seda y limpio, es esencial peinarlo o cepillarlo. El cabello con enredos es extremadamente difícil de controlar y eventualmente causará daño, dejando el cabello con una sensación áspera y rígida. Usa un peine de plástico fino y pásalo por el cabello varias veces por la mañana para deshacerte de los enredos y mantener el cabello sano y sedoso.
4. no te tiñas el pelo. Teñir canas es desastroso para el cabello, porque el tinte puede quemar el propio cabello. El uso de tratamientos de color destruye los aceites naturales del cabello, lo que hace que sea extremadamente difícil mantenerlo sano y fuerte. La salud del cabello es mucho más importante que el color, así que aprenda a apreciar la sofisticación refinada que aportan las canas.
5. Limite la exposición a la luz solar. La luz del sol blanqueará, secará y endurecerá tu cabello. Si quieres un cabello suave como la seda, es importante cuidar bien tu cabello y no dejar que el sol lo arruine. Haga todo lo posible para evitar la exposición excesiva al sol. Trata tu cabello con aceites naturales si has estado expuesto al sol por mucho tiempo.
6. Tomar suplementos vitamínicos. Para mantener la salud del cuerpo, incluido el cabello, es importante obtener suficientes nutrientes y vitaminas esenciales. La vitamina E, la vitamina C, la biotina, el hierro y el zinc están directamente relacionados con la textura y la salud del cabello. Consumir alimentos ricos en vitaminas y minerales y, si es necesario, complementar la dieta con suplementos nutricionales y/o vitamínicos.
Consejos
- Repita el ciclo de lavado una vez cada tres días. De todos modos, siempre puedes enjuagar tu cabello en la ducha, independientemente de si haces el ciclo de lavado o no.
- Utiliza un peine para peinarte o incluso, sobre todo si tienes el pelo rizado, un cepillo con puntas de goma.
Advertencias
- No aplique los consejos anteriores con demasiada frecuencia. Si lo hace, el cabello puede volverse opaco; en lugar de brillar.de esto, ya que en realidad podría hacer que tu cabello se vuelva opaco & no brillante.
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