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Para los desgarros de tercer y cuarto grado, el médico se concentrará principalmente en coser los músculos que sostienen el ano. 
Seque suavemente el área con una toalla limpia. Asegúrese de secarse de adelante hacia atrás para que las bacterias del ano no pasen a la vagina. 
Asegúrese de leer la etiqueta y use el medicamento solo según las indicaciones. 
Debe acostarse de 20 a 40 minutos cada hora. Haga esto de dos a cuatro días después de dar a luz. 
No te laves en la abertura vaginal. Lava solo las partes exteriores. Evite las duchas vaginales mientras tenga un desgarro vaginal. Esto puede alterar el pH natural que mantiene tu piel saludable. 
Después de que su desgarro vaginal haya sanado, tenga cuidado las primeras veces que tenga relaciones sexuales para asegurarse de que la piel sensible no se desgarre nuevamente. 
Use ropa interior suelta de algodón que no sea apretada y presione contra su vagina. 
Nunca intente aumentar sus niveles de estrógeno sin consultar a un médico. Esto puede alterar el equilibrio químico de su cuerpo. 
La deficiencia de zinc es una causa común de fisuras vaginales. Otras deficiencias pueden ser, por ejemplo: vitamina A, ácidos grasos omega-3, calcio y vitamina C. 
Estas son heridas graves y deben tratarse como tales. 
No participe en actividades que puedan hacer que las suturas se aflojen o abran la herida.
Curación de lágrimas vaginales
Contenido
Los desgarros vaginales pueden causarte muchas molestias y dolor. Pueden ocurrir durante la actividad sexual, por los tampones, como resultado de una afección subyacente o durante el parto. La mayoría de los desgarros vaginales son pequeños y se curan por sí solos, pero los desgarros que se producen durante el parto suelen necesitar suturas. La mayoría de las grietas vaginales sanarán por sí solas siempre y cuando mantengas la piel limpia, no la irrites y evites las relaciones sexuales por un tiempo. Para desgarros más profundos, es mejor ir al médico para que los cose.
Pasos
Método 1 de 4: tratamiento de grietas creadas durante el parto
1. Determina el tipo de grieta que tienes. Hay cuatro tipos de laceraciones que puede tener cuando da a luz. Los desgarros de primer grado son desgarros finos en la piel. Los desgarros de segundo grado involucran la piel y los músculos. Estos son los tipos de grietas menos graves.
- Los desgarros de tercer grado recorren los músculos del perineo hacia el ano. Los desgarros de cuarto grado corren desde el ano hasta el recto.
2. Deja que se adjunte. Cualquier desgarro vaginal que se produzca durante el parto debe ser suturado. El médico coloca pequeños puntos en un desgarro de primer y segundo grado. Los desgarros de tercer y cuarto grado requieren múltiples suturas. Cada capa de piel y cada músculo deben suturarse por separado.
3. Mantenga la piel limpia. No importa el tamaño de la fisura, hay que mantener limpia la zona. Esto puede ayudar a reducir las bacterias y prevenir infecciones. Lava tu zona vaginal y perineal varias veces al día.
4. Cambia el vendaje o la toalla higiénica regularmente. Cambie el vendaje o la toalla sanitaria cada tres a cinco horas. Esto ayuda a mantener la herida limpia y reduce el riesgo de bacterias.
5. Previene el estreñimiento para aliviar la presión en el área. El estreñimiento puede empeorar el dolor o la lesión. Para ayudar a prevenir esto, tome algo que ablande las heces. También asegúrese de beber mucha agua y comer alimentos ricos en fibra.
6. hacerLos ejercicios de Kegel para fortalecer el suelo pélvico. Una manera fácil es apretar los músculos que usas cuando orinas. Tense los músculos hasta 5 minutos antes de volver a soltarlos. Repite esto 10 veces durante el día.
Método 2 de 4: Reducir el dolor
1. Prueba una compresa fría. Las compresas frías pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación alrededor del área afectada. No use hielo y no ponga la compresa fría directamente sobre su piel. En su lugar, envuélvalo en un paño para proteger su piel del enfriamiento excesivo. Déjalo en tu piel durante unos 10 minutos.
- Colóquelo en su área perineal cada pocas horas.
2. Usa analgésicos que puedas comprar tú mismo en la farmacia. Si el desgarro le causa dolor, pruebe con un analgésico habitual. El paracetamol, el ibuprofeno, el advil y el aleve pueden ayudar a reducir el dolor y las molestias.
3. Toma un descanso cada hora. Debe tomarlo con calma si tiene un desgarro vaginal, especialmente después de dar a luz. Si tiene lágrimas más profundas, solo párese o siéntese por períodos cortos de tiempo, ya que esto ejerce presión sobre el área vaginal.
4. Tome un baño de asiento hasta 3 veces al día.un baño de asiento es un baño en el que te sientas, de modo que solo tus nalgas y, por lo tanto, también el área vaginal están bajo el agua. Puede ayudar a curar las grietas vaginales y aliviar el dolor. Siéntate en agua tibia durante 10 minutos. Luego sécate con una toalla limpia.
5. Usa un aceite calmante. Puedes intentar usar un poco de aceite medicinal natural en la piel externa de tu vagina. O pruebe un poco de gel de aloe vera, aceite de vitamina E o un aceite emoliente neutro (no antibacteriano). No use cremas antibacterianas en su vagina ya que esto altera el equilibrio de las bacterias buenas naturales.
6. Toma un baño de avena. Los desgarros vaginales pueden picar a medida que sanan. Las grietas también pueden hacer que esa área sea sensible o seca. Si experimentas esto, puedes tomar un baño de avena. Llene un baño con agua tibia y avena. Relájate en el agua del baño mientras la avena ayuda a aliviar el picor y la inflamación.
Método 3 de 4: tratamiento de grietas pequeñas
1. Mira si tienes dolor. Los desgarros vaginales causan un dolor leve en el área de la ingle. Puede sentir dolor cuando se sienta, camina o usa ropa ajustada. Los desgarros pequeños también pueden provocar un sangrado menor. También pueden picar o hacerte sentir incómodo.
2. Trate de determinar qué tan profunda es la grieta. La gravedad del desgarro determina cómo lo tratas. Si no estás seguro de lo malo que es, toma un espejo y míralo. Si el desgarro está en algún lugar donde no puede verlo, es posible que desee ver a un médico.
3. Solo deja las grietas muy pequeñas solas. Las pequeñas grietas sanarán por sí solas, sin ningún tratamiento. Las grietas muy pequeñas parecen un corte o una raspadura. Estas grietas pueden sangrar un poco al principio y pueden picar un poco, sentirse incómodas y picar. Estos pequeños desgarros generalmente son causados por algo que sabes que hiciste, como tener relaciones sexuales o insertar un tampón.
4. Lava tu vagina dos veces al día. Si tiene un desgarro o corte vaginal, lave el área todos los días con un jabón suave. Asegúrate de lavar suavemente y no ser áspero. Use un jabón hipoalergénico que esté libre de irritantes. No intente lavar la capa protectora natural de su vagina, ya que ayuda a proteger y sanar la vagina.
5. Use ropa interior limpia y cómoda. La ropa interior de algodón transpirable es la mejor opción para las grietas vaginales. La ropa interior holgada pero cómoda aliviará la incomodidad mientras sanan las grietas.
6. evitar el sexo. Si tienes un desgarro vaginal, es mejor no tener relaciones sexuales por un tiempo, sola o con tu pareja. Cualquier actividad sexual que lleve al contacto con la grieta puede hacer que la grieta se vuelva a abrir. El contacto con cualquier parte del cuerpo puede introducir bacterias en la grieta.
7. Evite colocar tampones u otros objetos sobre o dentro de la vagina. Mientras el desgarro se está curando, evite irritar la vagina usando objetos sobre o dentro de la vagina. No use tampones, condones, diafragmas u otros objetos vaginales. También evite usar lubricantes o lociones irritantes.
8. Consulte al médico si el desgarro empeora. Si el dolor empeora, haga que un médico revise el desgarro. Además, si nota sangrado, mal olor o secreción, fiebre o mareos, busque atención médica de inmediato.
Método 4 de 4: tratamiento médico de grietas
1. Ve al doctor. Si tiene un desgarro vaginal que duele mucho, es más grande que un pequeño corte o raspadura, o no se cura, consulte a un médico. Te hará un examen para evaluar el daño en tu vagina. El médico le dirá cuál es la mejor manera de tratar esto.
- El médico también examinará si puede tener una afección subyacente que esté provocando desgarros vaginales.
2. Usar los medicamentos prescritos. Si tiene un desgarro vaginal, su médico puede recetarle medicamentos para ayudar a curar una infección. Pueden ser pastillas, o una crema o gel.
3. Aumenta tu estrógeno. Los niveles bajos de estrógeno pueden provocar vaginitis atrófica, lo que puede causar una vagina seca que se puede rasgar fácilmente. Otras condiciones, como el cáncer o los desequilibrios hormonales, también pueden conducir a niveles bajos de estrógeno. El médico puede prescribir una crema de estrógeno. Él / ella también puede sugerirle que cambie su dieta para aumentar el estrógeno que obtiene de su dieta.
4. Cambia tus hábitos alimenticios. Algunas mujeres desarrollan grietas vaginales porque son deficientes en ciertos nutrientes. Esta deficiencia provoca una ruptura de la piel y las membranas de la vagina. Hable con su médico acerca de su dieta si a menudo tiene grietas vaginales que son difíciles de curar. Un nutricionista también puede ayudarlo a determinar qué nutrientes le faltan y cómo puede aumentarlos de manera segura.
5. Consulte a un médico de inmediato para grietas más profundas. Algunas grietas pueden ser bastante profundas o graves. Pueden sangrar mucho, supurar pus, tener un olor desagradable, afectar la piel que los rodea o causar un dolor intenso. Si experimenta alguno de estos síntomas, consulte a su médico de inmediato para recibir tratamiento. Este tipo de heridas suelen producirse como consecuencia del parto, o de una lesión o accidente durante las relaciones sexuales.
6. Deja que se adjunte. Los desgarros vaginales más profundos generalmente se suturan. La costura se usa para grietas que tienen más de 2.5 centímetros. El médico coserá la piel. Esto se puede hacer en una clínica o en un hospital. En general, este tipo de heridas cicatrizan bien. Mientras sana, mantenga la herida suturada limpia y seca. Usa ropa holgada.
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