Cómo aprender el Crip Walk: 5 pasos (con fotos)

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Pasos
Consejos
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Si quieres impresionar a tus amigos con el `crip-walk` (o `c-walk`), un baile que se originó en la costa oeste de Estados Unidos hace algunas décadas, has venido al lugar correcto! Vea el paso 1 a continuación para comenzar.

Pasos

1. Comprender la historia y las implicaciones de la `caminata crip`. El crip walk es un controvertido movimiento de baile que se originó en la década de 1970 en el centro sur de Los Ángeles, entre miembros de la pandilla Crip.

Originalmente, el movimiento de los pies que se usaba en este baile tenía la intención de deletrear las letras `C-R-I-P` y se usaba para indicar conexiones dentro de la pandilla en fiestas y otras reuniones.
Posteriormente, el baile fue utilizado como señal de identificación por miembros de la pandilla Crip después de haber cometido un delito, ya que el movimiento de los pies dejaba las típicas huellas en el suelo.
Como resultado de estas asociaciones, el crip walk fue prohibido en muchas escuelas en ciertos L.a. mientras que MTV se negó a mostrar videos de rap o hip-hop (como Snoop Dogg, Xzibit y Kurupt) que presentaban el crip walk.
En tiempos recientes, el crip walk se ha incorporado a la cultura estadounidense y, en general, ya no se considera una marca comercial de pandillas.
Sin embargo, es importante ser consciente de la historia y las implicaciones del crip walk, ya que realizarlo aún puede ser ofensivo en ciertas situaciones.

2. Aprende el barajado. El shuffle es la parte más básica del c-walk. Para hacer el shuffle, párate con el pie derecho firmemente en el piso y la pierna izquierda extendida frente a ti, con la punta del pie izquierdo apoyada en el piso.

Ahora invierta esta posición parándose firmemente sobre su pie izquierdo con la pierna derecha extendida frente a usted, descansando sobre la punta de su pie derecho. Salta mientras cambias de pie, completando el cambio en un movimiento suave.

Ahora sigue saltando y cambiando de pie: este es el movimiento aleatorio básico. Puedes hacerlo más interesante moviéndote en círculos mientras saltas, o manteniendo el mismo pie hacia adelante en un doble salto.

Variación: Una variación común del paso aleatorio es la patada aleatoria. Para hacer la patada aleatoria, equilibre la parte delantera del pie sobre el talón en lugar de la punta del pie y déle un movimiento lateral rápido.

Alternar entre el paso aleatorio básico y la patada aleatoria le da más variedad a su caminata crip.

3. Aprende la V. La V es probablemente la parte más conocida y reconocible del crip walk. Para empezar, párate con los talones juntos y los dedos de los pies apuntando hacia afuera, formando una V.

Ahora cambie para que los dedos de los pies estén juntos y los talones hacia afuera, formando una V invertida.

Para hacer el movimiento en V correcto, comience con los talones juntos y los dedos de los pies apuntando. Ahora gire el talón derecho hacia afuera para que ambos pies estén paralelos entre sí y apuntando hacia la izquierda.

Ahora mueva los dedos del pie izquierdo hacia adentro (hacia la derecha) hacia los dedos del pie derecho para que sus pies formen una forma de V invertida. Gire los dedos del pie derecho hacia afuera para que ambos pies estén paralelos entre sí nuevamente, esta vez apuntando hacia la derecha. Ahora trae tu talón izquierdo hacia adentro, hacia el talón derecho, para que estés de vuelta en la posición inicial. Practica este movimiento de un lado a otro, comenzando con cada pie hasta que lo domines.

Variaciones: Una variación común de la V es el `paso atrás`. En lugar de juntar ambos talones en forma de V, coloque un pie detrás del otro de modo que el talón del pie delantero quede sujeto contra el arco (o, a veces, la punta) del pie trasero.

Para hacer un movimiento conocido como V-Step, básicamente tienes que hacer la V con un pie y el shuffle con el otro pie. En otras palabras, su pie derecho forma una forma de media V (primero en el talón, luego en la punta del pie) mientras el pie izquierdo se mueve hacia adelante y hacia atrás mientras se mueve de lado a la derecha. Cambia de pie (el pie izquierdo hace la V, el pie derecho el shuffle) cuando cambias de dirección.

4. Aprende el `heeltoe` (talón-punta). Podría decirse que el dedo del pie es la parte más difícil del crip walk y requiere algo de práctica.

Tipo uno: Gire para que su cuerpo se incline hacia la derecha y luego ponga su pie izquierdo hacia adelante, balanceándose sobre ese talón. Gire sobre su talón izquierdo y la bola de su pie derecho hasta que su cuerpo esté en diagonal hacia la izquierda.

Ahora debe saltar y cambiar de pie para que su pie derecho esté frente a usted, equilibrado sobre ese talón, y su pie izquierdo esté detrás de usted. Sigue practicando este movimiento hasta que puedas hacerlo rápida y suavemente.

Puede alternar el movimiento haciendo un doble talón: haga el talón como de costumbre, pero en lugar de alternar los pies, intente girar dos veces en la misma dirección, manteniendo el mismo pie frente a usted.

Tipo dos: El segundo tipo de dedo del pie es casi igual que el primero, excepto por una gran diferencia. En lugar de mantener el equilibrio sobre la bola del pie trasero, intente equilibrarse sobre la punta del pie. Luego, en lugar de girar sobre el dedo del pie, arrástrelo por el suelo mientras cambia de dirección.

Tipo tres: El tercer tipo de dedo del pie implica el mismo movimiento que el primero, excepto que sigue repitiendo el dedo del pie con el mismo pie delante de usted, moviéndose en una dirección. Entonces, comenzando con el cuerpo inclinado hacia la derecha y el talón izquierdo hacia adelante, gire para que el cuerpo quede inclinado hacia la izquierda. Ahora, en lugar de cambiar de pie, vuelve a la posición inicial (mirando hacia la derecha, con el talón izquierdo hacia adelante) y repite el movimiento.

5. combinarlo todo. Un buen `crip walk` implicará una combinación de los movimientos descritos anteriormente, con tantas variaciones como sea posible y el estilo más personal posible.

Trate de hacer que los movimientos sean lo más suaves y fluidos posible: se supone que este baile debe verse sin esfuerzo y suelto, no apretado y preciso.

Practique esto mientras escucha su música hip-hop o rap favorita e intente bailar al ritmo.

Lo que hagas con los brazos depende de ti: algunas personas los dejan colgando sueltos a los costados, mientras que otros ponen las manos en las caderas.

Recuerda que el c-walk de cada persona es único, así que haz lo que te parezca correcto.

Consejos

La `caminata de payaso` es igual que la caminata de crip, pero más rápida, tiene más movimientos, sin la ortografía de los personajes de pandillas.
Si necesita más ayuda, busque tutoriales en línea.