Bailando el vals

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Pasos
Consejos
Advertencias

El vals es un baile de salón sencillo y elegante que a veces se baila en fiestas formales (como bodas) o simplemente por diversión. Esta guía paso a paso te mostrará cómo bailar el vals.

Pasos

Método 1 de 5: Introducción al vals

1. imagina un cuadrado. Coloque el rodillo base para formar un cuadrado imaginario en el piso. Es por eso que la base también se llama Caja Izquierda. Tus pies se detienen en las esquinas del cuadrado y se mueven a lo largo de los bordes y diagonales. Imaginar esta forma te ayudará cuando aprendas a bailar el vals.

2. Cuenta de tres en tres. El vals es conocido por su compás de 3/4. A medida que realiza los pasos, debe 1-2-3, 1-2-3, etc. debe ser capaz de contar. Contar hasta 3 dos veces debe completar un cuadrado.

3. Baila lo básico o agrega giros. Puedes bailar el movimiento cuadrado básico, especialmente si recién estás comenzando a aprender el vals. Pero, en el vals deberías estar girando maravillosamente como si estuvieras girando en el suelo. Puede agregar fácilmente este giro cuando esté más acostumbrado al rodillo.

4. Bailar solo o con otros. El baile obviamente está diseñado para que bailen dos personas, así que una vez que hayas practicado un poco, realmente deberías bailar con un compañero. Puedes bailar solo o con varias parejas. Siempre es bueno ver bailar a los demás. Cuando agregas spinning a tu repertorio de baile, también necesitas aprender a bailar de tal manera que no te tropieces con los demás.

Método 2 de 5: Pararse correctamente

1. El líder toma la mano derecha del seguidor en su mano izquierda. Mantenlos a la altura de los hombros.

2. El líder coloca su mano derecha alrededor del hombro del seguidor.

3. El seguidor coloca su mano izquierda justo debajo del omóplato en la espalda del líder.

4. Coloque los codos a la altura de los hombros.

5. De pie con la espalda recta, erguida y con las rodillas ligeramente flexionadas.

Método 3 de 5: Pasos simples: liderar

1. Comience con su pie izquierdo y derecho uno al lado del otro.

2. Da un paso adelante con el pie izquierdo.

3. Da un paso en diagonal hacia adelante con el pie derecho. Ahora mis pies deben estar a la altura de los hombros.

4. Reunirse. Coloque su pie izquierdo al lado de su pie derecho para que sus pies estén uno al lado del otro nuevamente.

5. Da un paso atrás con el pie derecho.

6. Da un paso en diagonal hacia adelante con el pie izquierdo. Ahora tus pies deben estar separados al ancho de los hombros otra vez.

7. Pon tus pies juntos de nuevo. Pon tu pie derecho al lado de tu pie izquierdo. Ahora estás de vuelta en tu punto de partida y puedes bailar un nuevo cuadrado.

Método 4 de 5: Pasos sencillos: seguir

1. Comience con su pie izquierdo y derecho uno al lado del otro.

2. Da un paso atrás con el pie derecho.

3. Da un paso en diagonal hacia adelante con el pie izquierdo. Ahora tus pies deben estar separados al ancho de los hombros.

4. Pon tus pies juntos. Pon tu pie derecho al lado de tu pie izquierdo.

5. Da un paso adelante con el pie izquierdo.

6. Da un paso en diagonal hacia adelante con el pie derecho. Tus pies ahora están sobre el ancho de los hombros otra vez.

7. Pon tus pies juntos de nuevo. Pon tu pie izquierdo al lado de tu pie derecho. Ahora estás de vuelta en tu punto de partida y puedes bailar un nuevo cuadrado.

Método 5 de 5: agrega más estilo

1. Añadir un cuarto de vuelta. Después de haber dado el paso diagonal, gire un cuarto de círculo sobre la pierna de apoyo y coloque el otro pie un paso detrás de la pierna de apoyo. Su cuerpo está entonces con los pies separados un cuarto de vuelta a la izquierda en relación con su posición inicial.

2. Agrega un giro de ⅜. Esto se hace de la misma manera, pero con un efecto más dramático. Puede hacer una vuelta entre ⅛ y ¾ grande.

3. Hacer uso de pasos de combinación. Puedes usar varias combinaciones de pasos de los giros básicos para hacer que el baile parezca más complicado.

4. Alterne bailando el cuadrado a la derecha también. Puedes alternar el paso básico bailando una vez hacia la izquierda y otra vez hacia la derecha.

5. Usa pasos más complicados. A medida que mejoras en el vals, puedes probar pases más complicados. El vals es un baile con una larga historia y existen muchas combinaciones diferentes de pases y giros. Aprenda todo sobre batidos, vacilaciones, giros y cambios.

Consejos

Intenta bailar con la mayor gracia posible.
Mira videos en línea para ver cómo otros bailan el vals. Esto te dará una idea de cómo es el baile.
Manténgalo alerta todo el tiempo a menos que esté avanzando. Luego te inclinas ligeramente hacia atrás y adelantas el talón.
Si realmente quiere aprender a bailar el vals, considere tomar lecciones de baile de salón en un estudio de baile, gimnasio o centro comunitario cerca de usted. Tal vez uno de tus padres o abuelos también te pueda enseñar.
Mire dramas de disfraces para entrar en el estado de ánimo para bailar el vals!